地図からサウナが探せる！

豊島園庭の湯

温浴施設 - 東京都練馬区

ちえ

2020.06.15

1回目の訪問

月曜日の休日。
閉園してしまうとしまえんを横目に庭の湯さんへ来ました。としまえんには閉園を惜しむように写真を撮る人が沢山いました。

念願の庭の湯さん
受付で下駄箱の鍵と利用料を渡し
会員カードも作りました。
ロッカーの鍵とフェイスタオルとバスタオルと館内着の入った袋を受け取りロッカーからお風呂へ

14時に着いた為14時のロウリュは諦め暑さに汗ばんだ身体を洗います。
しっかりめの水圧シャワーが気持ちいい

広くて深めな炭酸泉も空いています。
段差に肘を置き身体を伸ばしてぼんやり、更に先輩の真似をして縁に頭を乗せて更に身体を浮かせてゆったり
炭酸が弱いという書き込みもありますが、ゆっくり浸かれば身体中が気泡だらけで私の身体が名和晃平の作品かのよう。笑

ジェットバスで更に温まり
一度水風呂へ。
深めで水も柔らかくて気持ちいい。
白いタイルの浴槽で照らされた水面がゆらゆらと光り、顎まで浸かりながら深呼吸する度に水面に出来る波紋が美しい。うっとりです。

身体を拭いて水分補給もし
ドライサウナへ

温度は90度で薄暗く静か。
黄色のいかにもなサウナマットか敷かれた3段の1番上段でそっと体育座りを。
5分も経たないくらいから汗がじわじわと溢れ始めます。いつもより早い！温度が高めなせいなのか、1回目からすごいです。

サウナ7分→水風呂3分→休憩10分
サウナ10分→水風呂3分→外気浴10分
サウナ15分（空気の入れ替えで温度が下がる中）→桶シャワー水シャワー→休憩5分
ミストサウナ10分→水シャワー→外気浴5分→壺湯
サウナ10分→水風呂3分→休憩10分
サウナ10分（ミントのアロマ水でロウリュ）→水風呂3分→休憩10分→炭酸泉→ 天然温泉→ミクロバイブラで温まってあがりました。

しっかり汗をかいた6セット。
太古の湯以来の桶シャワー！

サウナゾーンではフェイスタオルが使い放題。サウナマット代わりに敷いて都度新しいものに変えれる心地よさ。
サウナゾーンのリクライニングチェアを使用時にバスタオルも無料で使えます。
リクライニングチェアからぼんやり眺める窓の上と天井には内風呂の水面が反射してキラキラ。

給水器もサウナ室から出て直ぐと
浴室から出たところの2箇所に設置。
濡れたものを入れられるビニール袋も浴室内の荷物置きにありこーゆー気遣い嬉しいなぁと思いました。

水着で入れるバーデゾーンもある為、脱水機も置いてありました。

最後にもやしラーメンを食べるつもりがちらし丼にあっさり浮気。
帰り道ずっと身体はポカポカでした。
またイキタイです。