ちえ

休日だった日曜日の昨日。
サウナが苦手な友人と汗ばんだカラダで夜19:45ごろに到着。
ポイントカード貰いました。
今は少し元気がなく、落ち着いたらまた追記します。

サウナセンターに行けなかった日。
都内の感染者も増える中
萩の湯も諦めて、夜にいつものホームへ。

ちょっと元気もなくひとまず記録だけ。

お休みの日曜日
予定もなく久々に畑に行きじゃがいも掘りの手伝いをしていました。芋掘って、芋乾かして、泥を落として、米袋に詰めて持ち帰ったら、また芋干して、しっかり表面乾かしてから箱にしまいます。

夕方にじゃがバターを食べて
昨日もホームの花咲の湯へ

日曜日の夜7時ごろに到着
土曜日よりも日曜日の夜のが空いています
貰ったうちわクーポンを使い、初めてタオルをレンタルしました
薄手の薄茶のフェイスタオルとバスタオルを貸して頂きお風呂へ向かいます
今回も真ん中の列の洗い場で体を洗い、いつものジェットバスでほぐし温めてからサウナへ移動

サウナ（ロウリュ）7分→水風呂3分→休憩3分
サウナ10分→水風呂2分→休憩3分
サウナ10分→水風呂1分→休憩3分
サウナ10分→水風呂2分→炭酸泉→美泡の湯
水風呂でちびっこがはしゃくたびにバイブラ効果だった4セット

最近、サウナ入っても疲れが取りきれないなぁ。そもそも気持ちもあまり元気が出ないです。。
寂しいことばかりですぐに憂鬱になってしまう。。

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あ、先日仕事終わりにオープンから気になっていた新宿のホステル「由縁」さんに行ってきました。
サウナは無い施設ですが、本当に綺麗で癒されたのでオマケでこちらにコメントと写真を失礼します。
高級感のあるロビーとフロントを抜けて部屋に入ると部屋の窓からは新宿の夜景（都庁側）が見え、部屋に用意されている浴衣やタオルを専用の籠に入れ屋上の温泉へ。
温泉は内風呂と露天の２つ
大磯のSPA S.WAVEの内風呂をコンパクトにしたみたいなシンプルでひらけた作りで、檜のふちが良い香りです
夜景はこちらも都庁側で、お湯は40度くらい。小雨の降る中の露天風呂も気持ち良かったです

湯上りには無料でアイスキャンディのサービスもありました。ちなみにお湯からでたこちらの待ち合わせスペースからは東京タワーも小さく見えます。

シンプルで愛らしさのある暖簾やロゴのデザインは仏生山温泉を思い出しました。

夜に着いて一度お風呂に入り、
夕ごはんを食べて（節約で部屋で焼売弁当）寝る前にまたお風呂に入り、朝起きて7時半頃にまた朝風呂に入りました。

サウナも好きだが、お風呂も好きだー
としみじみ思いました。

珍しく休みの土曜日でした
朝から色々あった日でした
夕方には少し落ち着き、ROVOのライブ配信をひとりでみて、気持ちがすこし温まったところで、カラダを温めに久しぶりにホームへ自転車で向かいました。

夜の21時頃に到着
混雑を避けて夜に来たけど、やっぱり土曜日は人多めかなぁ。いつもの洗い場が使えず、真ん中の洗い場を久しぶりに使用したのですが、突き当たり奥のシャワーヘッドと真ん中のシャワーヘッドが違う事を今更気がつきました。
そして真ん中ゾーンのが若干勢い良いです

散々ジェットバスで温まりサウナへ
すでにのぼせ気味であっという間に水風呂へ移動しました
ああああーヤバい。身体が火照りすぎていつまでも入れちゃうやつです。

サウナ5分→水風呂3分→休憩5分
サウナ7分→マット交換→炭酸泉
クイックな2セット

2セット目を途中マット交換の為に退出し、温まりたりない身体を炭酸泉で温めまくり、つぼ湯で空を見上げてさらに温まりまくって今日は早めに帰宅しました。

LINEクーポンで割引券付きのうちわを貰ったので、初めてこちらでタオルをレンタルもしてもらえそうです。

仕事が休みの昨日の木曜日
首を痛めて5日目にして、温めが良くないと我慢していたサウナですが、今日は行こうと決めていました。
高円寺在住の友人におすすめされていた吉の湯さんにようやくやってきました。

高円寺で久しぶりに古着屋巡りをし
駅前からバスに乗っかって16:20に到着

0026（おおー！風呂のイメージ）の下駄箱に靴を入れ、鍵と券を受付へ渡し、おでこで検温をしたらサウナ用のタオルセットとロッカーキーを貰います。
ドライヤー用の10円玉が無かったので受付で両替もしてもらいました
時間は2時間制。のんびりし過ぎに注意です！（時間制限を超えて受付のお姉さんに厳しく注意されたらしきマダムがもうあんな思いは懲り懲りとお話ししてました）

浴室内に石鹸類は無いので、久々にお風呂セットを取り出していざ！
浴槽を囲むように洗い場が沢山あっていいです。シャワーは銭湯らしき固定のタイプ

身体を洗い、内風呂のよもぎの湯へ
ああああ香りがいいー
更にジェットバスが強めでたまらん
ああああ効くよー
ホッカホカで一度露天の水風呂
ボッコボコのバイブラで冷たく感じる
ああああ気持ちいー

さあ、炭酸泉で語らう先輩マダムたちを横目にサウナの扉を開きます
随時3人〜4人位の混み具合
間隔をあけているので上段は早い者勝ちですがマナーも良くて快適です
おっきなボナサウナに熱しられ、体感冷ための水風呂とで気付けば腕があまみだらけ！小雨の中の外気浴も最高です。

サウナ7分→水風呂1分→外気浴5分
サウナ10分→水風呂2分→外気浴5分
サウナ10分→水風呂1分→外気浴5分
サウナ10分→水風呂1分→炭酸泉→内風呂→ジェットバス

小雨の天然ミストにそよぐ風
この時ばかりは首の痛みも忘れてぼんやり

あんなに冷え冷えだった身体が
帰り道はほかほかでした

今はコロナで受付横の憩いスペースが閉鎖されており、待ち合わせはちょっと大変そう。下駄箱前の小さな椅子で待っている様子のお姉さんが1人おりました

でも、お風呂あがりの待ち合わせっていいよなぁ。昨日は東京のコロナ感染者が衝撃の224人。早く日常に戻りますように。

ほかほかの帰り道
埼玉までまっすぐ戻って
久々に大好きないづみや本店でサクッと1時間。はじめて食べたラーメンがとても美味しくて幸せでした。
ラーメンを持ってきてくれたお母さんが「麺が細くて美味しいわよー」って言ってくれたのが嬉しいし間違いなかったです
まだ暫く大変な日々が続きそうですが、昔から愛されるこういう場所。
どうか頑張ってほしいと願うばかり

1か月後に出産予定日を迎える、昔の同僚がぽんぽんに膨らんだお腹でお店に遊びにきてくれました。
若い彼女もなんだらすっかりお姉さんな雰囲気になって、もうすぐお母さんなんだなぁって嬉しくなりました。

少しだけお茶をして
久しぶりのお喋りをして
帰り道に北浦和で途中下車
ホームの花咲の湯より週末でも料金が少し安い今日こちらに入浴することに

夜の20時頃に到着
検温はとくになし
下駄箱の鍵は自分で持ってるスタイル
（無くさないように気をつけなきゃ）
もっと混雑してるかと思いましたが、広い洗い場、浴槽ともにまんべんなく人はいるけど、特にストレスなく利用できました

身体を洗ってジェットバスでほぐし、露天風呂で下茹してからサウナへ
噂のmetos社のイズネス！
早々に20時半のオートロウリュで熱々
下茹でで汗がどんどん出てきます
もうあっついー
ロウリュ7分→水風呂2分→外気浴5分
サウナ10分→水風呂2分→外気浴5分
ロウリュ5分→水風呂2分→外気浴5分
サウナ10分→水風呂2分→寝湯（ぬる湯）→壺湯→炭酸泉→日替わり湯

宇宙に行けた4セット

常に1番上段に座っていたのですが、21時のストロングのロウリュが普通に皮膚が焼けるかと思うほどの熱気で、もはや熱いより痛い！
冷え冷えミントの水風呂が無かったらもはや火傷してたかもしれません。笑

表示温度はもう関係なく、体感めちゃ高めのサウナで散々温まり、冷え冷えの水風呂！何度でも追える最高のコンビネーションです

気がつけば草加に次ぐ濃ゆいあまみ！
もうずっとととのいっぱなし
さらに最後休憩で入った寝湯が落ち着く瞑想な空間で本当に最高でした
こんな寝湯はじめて！

お風呂もサウナも広くて最高
ドライヤーも無料で施設も綺麗
これでなんと平日650円！土日祝750円！
お食事処も沢山のお客さんでした

21時50分くらいに外へ出ると階段に男性客の行列が出来ていました
車での来店も多そうだったし、結構遅めの時間も混雑するのですねー
快適に利用できて良かった。

帰り道、北浦和駅からすぐの「金魚」さんにて金魚（ワンタン麺）を頂きました。子どもの頃から大好きなメニューのひとつであるワンタン麺。
ラストオーダーギリギリ滑り込み
ちゃっかりクーポンで味玉乗せで
あっさりしたスープに魚介のだしと柚子の香りが効いていてこれまた至福でした

電車に乗って、自転車漕いで、自宅に着いてもまだ身体がぽっかぽか
近いうちにこれは絶対また来ます

早番の仕事帰り
地元より手間の鉄道博物館駅で途中下車し、うたたねに「サ旅」を買いに行くとずっと心に決めていました。オンラインで買えるけどやっぱり紙で読みたかった。
紙の注文サイトもあったけど、うたたねで直接買えるならサウナも入れるし、一石二鳥だし、行って売り切れてたら悲しいし、じゃあ、週末前の今日でしょ！と。笑

19時頃に到着
お金もないし、明日も朝から仕事だし
サクッと90分コース（680円）で入館
平日の夜にあまり来たことなかったのですが、めちゃ空いてます
いつものイチャイチャだらけじゃない！
座るスペース空いてます！
これは90分で出ちゃうの勿体無いくらい

時間もないのでさささっと身体を洗い
内風呂のうたたね湯とジェットバスで身体を温めてから久しぶりのコタへ！
さっきまでいたお姉さんと入れ替わりで、今回もずっと貸切状態でした
お姉さんが温めてくれてたコタはすでにいつもよりも湿度が高めになっており、ロウリュするとさらに熱気があがります。

ああ、今日すごく暑くていい
木の香りも最高
あー、広い水風呂も気持ちいい
手足伸ばしてゆっくり浸かると1回目からふわっふわにととのいます
ヴィヒタの葉が詰まった袋が水面に浮かびコッチの香りも凄くいい！
ちなみに「サウナを愛でたい」の放送での男湯は頭と足を水風呂の浴槽の淵に引っ掛けて浸かるスタイルでしたが、女湯の水風呂はとても引っ掛けられないくらい広いです
そのかわりコールマンのととのいチェアは内風呂内に一台のみ

コタ7分→水風呂2分→休憩2分
コタ10分→水風呂2分→休憩2分
コタ7分→水風呂2分→休憩2分
イズネス10分→水風呂2分→露天風呂
急いで巻きの4セット

広ーいドライサウナも先輩がループしてましたが入った時は貸切状態
途中女の子が入ってきましたが3分ほどで出たのでまた貸切状態に
大好きな白くてふわふわのサウナマットで本当に気持ちがいい

霧雨の中、ほかほかの身体で浸かる夜の露天風呂もすごく気持ち良かったです
たぶん今までで1番良いうたたねでした
気付けばこちらの施設では珍しくしっかりあまみも出ました

そしてcafeゾーンの空いてて快適さ
これはまたすぐに平日夜に来てしまいそう

ちなみにサウナスパ健康アドバイザーの割引はフリータイム料金でしか適用されず、私がいつも利用する時間制では関係ないのが寂しいところ
値引きになったら嬉しいですが、せめてタオル無料貸出とかが付いたらいいのになぁとぼんやり思いながらお湯に浸かりました
この割引、女子が使える施設少なくて結局1度も使えずのままです…

休日の木曜日。
さやの湯リベンジにやってきました。

お昼の2時ごろに到着
入口にサーモグラフィーの温度計と手の消毒、受付で下足箱の鍵を渡して検温。コロナ対策しております。（下駄箱は100円入れて戻るやつ）

入館料や中での買い物や飲食はすべてリストバンドのバーコードで受付し、最後にまとめて精算するシステムで楽チンですー

広々の脱衣所で服を脱ぎ
広々のここのお風呂は本当に久しぶり
換気のために開け放たれた窓や扉が更なる開放感を演出していて凄くいい。

身体を洗って
ジェットバス各種を楽しんで
外の露天で温泉に浸かり
寝湯で休憩
木々の間から見える木漏れ日とそよぐ風が本当に最高の天国に導いてくれます
ぼんやりをやりたい放題です

休憩して薬草のスチームサウナへ
真っ白の蒸気の中でみんな身体中に塩を塗り込みながら蒸されています
温度は何度なんだろう
湿度が高くて熱くてしっかり汗が流れます

スチームサウナ7分→水シャワー→外気浴5分
スチームサウナ7分→水シャワー→水風呂2分→外気浴5分

2セットをしてドライサウナへ
正面真ん中にストーブ
右手にはテレビ
広くて綺麗なサウナ室に間隔を置いて白くてふかふかのマットが並んでいます
上段は混んでたので真ん中にて
サウナ7分→水風呂2分→外気浴5分
サウナ10分→水風呂2分→外気浴5分
サウナ10分→水風呂2分→外気浴5分→壺湯→炭酸泉→ジェットバス

ドライサウナで3セット
スチームとあわせて5セット
よくよく温まって堪能しました
水風呂も深さもあり、水も硬くなく、背面から流れる滝も気持ちいいー

化粧水類はないけど
ドライヤーは無料
シャンプー類は常設
休憩スポットも多くてのんびりし放題
これで890円！

さて、さやの湯と行ったら庭の美しさを堪能しながら食べるお蕎麦を忘れるわけにはいかないです。
畳の座敷も気持ちいい
お客さんもまばらで落ち着いてます
お腹はぺこぺこでは無かったはずなのに、意外とぺろりと天ぷらセットを完食。
冷たいお水とほうじ茶が無料で飲み放題なのもとてもありがたし。

帰りは近所の公園をぐるり散歩
のんびり平和でとてもいい

帰りは赤羽
すごく久しぶりの丸健水産に
並ぶことなく入れました。
（ただ席が20分制で結構慌てて呑んでるとどんどん酔っ払います。笑）

タイムアウトで飲みきれなかった出汁割りのワンカップを片手に飲み歩きながら、赤羽散歩。
喫茶店を目指して商店街に行きましたが、すでに閉店しており、安定のドトールでお茶を飲んで帰宅です

仕事終わりで急いで18時に到着。
受付で下駄箱の鍵を渡して「サウナ」と伝えると、サウナ室の鍵とタオル大小の2枚セットを渡してくれます。
ちなみに口頭ではいわれませんが、お風呂のみは2時間、サウナは3時間以内で出るのが決まりになっているようです。

今日の女湯は右側。
露天風呂は無しのほうでした。

常設のシャンプー類が無いため、久しぶりにお風呂セットも持って浴場へ入りながら横目でサウナ室を見ると…あ、結構混んでいそうだなぁ。。

ひとまず身体を洗います
柔らかめの水圧です
浴場内に荷物置き場が無いので、出たとこの棚に置くか、みんな洗い場の上におのおののお風呂セットを置いてあるスタイル。

42度の熱湯からジェットバスで身体を温めながらほぐしてゆきます。温まったところで一度水を浴びて、身体を拭いてサウナ室へ。
扉には身体にタオルを巻いて。と書いてありますが、巻いてたり、敷いてたり、そこは自由自在。

久しぶりのボナサウナ。
入浴で芯が温まった身体からあっという間に汗がどんどん出てきます。気持ちいいー
サウナ7分→水風呂2分→休憩1分
サウナ10分→水風呂2分→炭酸泉で休憩

もう、ほっかほか。

水風呂はバイブラでボコボコですが、水温が高めで水も柔らかく、すごく入りやすい水風呂です。危うくいつまでも浸かってしまいそうになります…

最後に熱湯であたたまって
今日は時間がないので巻き巻きで
サクッと2セットであがりました。

浴場から出る頃
若い女の子たちがキャーキャーしながらお腹まで水風呂に浸かり耐えていました。
汗は水を浴びれない為、濡らしたタオルで身体を拭いておりました。なるほど。
私にもあったなぁ、水風呂肩まで入れない時代が。

しみじみしながら浴場を出ると
本当に改めて綺麗な人ばかり
さすが中目黒だなぁ。
そしてドライヤーは3分10円！安すぎ！

そのあと、恵比寿で久しぶりにみんなで集まってもカレーをほとんど食べることが無い、カレー部の仲間たちと久しぶりに呑んできました。

仕事仲間の枠を超えた良いメンバー
久しぶりに会えて楽しかったです🍛

あ、昨日、銀座で通った金春湯さんもいつか入ってみたいです。

日曜日の16時ごろ
日曜日ということでロッカーも割と埋まっており、平日よりは少し多めの浴場ですが、窮屈なほどではありません。

普段の日曜日よりは少ない気がします
コロナのせいなのか、時間なのか…

身体をあらってジェットバス
少しのぼせて炭酸泉で半身浴
いつも混み合う炭酸泉がタイミングよく空いていて、ぼんやりテレビをみながら30分くらい浸かっていました。

さて
サウナ7分→水風呂１分→炭酸泉で休憩
サウナ7分→水風呂１分→ジェットバス
今日はなんだか疲れてサクッと2セット

それでも2時間滞在して
小雨が降り出した中さささっと帰りました

木曜日の14時頃に到着。
常連さんがたくさんいて少しだけ混雑。
随分お客さんが戻ってきた感じがします

入口には消毒液
受付では引き続き検温
ロッカーキーを消毒して渡してくれます

身体を洗ってジェットバスで温まり
ロウリュ直後で熱くなったサウナへ
サウナ5分→水風呂2分→外気浴5分
サウナ7分→水風呂2分→寝湯35分
サウナ7分→水風呂2分→休憩5分→美泡の湯

休憩で入った寝湯で
ちょっと夢みるくらい寝てました
お湯で温まったままサウナしてたので、汗も出やすく今日は短めの3セット
寝不足で湯上がりもうとうとしてます

サウナ室も随分常連の先輩方が戻ってきており、途中9人くらいのうち、6人ほどがサウナ室で各々の場所に座り、全員で大声でお喋りをしておりました
サウナに入ってのお喋り
映画「サウナのあるところ」にあるように、サウナで開かれるココロとカラダによる会話はいいとも思うので、あまり気にしたくない反面、今、コロナのこの時期に、部屋全体での大声は少々気になってしまったり。。

今日は炭酸泉も混雑気味のため入らず
美泡の湯であたたまって16時に出ました

帰り道は目の前のコンビニに立ち寄り
湯上がりのスイカバーはじめした。

ちなみに徒歩5分ほどの最寄駅の原市駅には大塚製薬の自動販売機があります。イオンウォーターにポカリとオロナミンC、マッチも各種選び放題です。

休日の日曜日。
午前中は久しぶりに畑に野菜の収穫に行き、採れたいんげんとナス、近所の方が今朝くれたきゅうりを友人にお裾分けするように準備をし、
リュックには椅子とテーブル、シングルバーナー、シートにタオルと靴下を詰め込んで、野音へ向かいました。

久しぶりの友人と
久しぶりの野音の外飲み。
昨夜のdk soundのアーカイブを見ながら、思い出話や関係ない話をしたり、野音のrovoやクラムボンの映像を見たりして
最終的にマグ万平さんの突撃我が街サウナ！を見ながら野音で外気浴。笑
採れたていんげんを茹でたつまみも美味。
あーととのったー。笑

ってふざけていて、やっぱり本当のサウナに入りたくて萩の湯さんに19時頃に到着。

日曜日に来る事があまりないのですが、やっぱりちょっと混んでるかな？
でも、広いのでなにも問題ないです。
身体を洗って炭酸泉→熱湯→水風呂→休憩
サウナ8分→水風呂2分→休憩5分
サウナ10分→水風呂2分→休憩5分
熱湯→水風呂
で、巻き巻きの2セット
今日は時間が無くてサクッとでしたが、それでも身体が芯からぽっかぽかで、外を歩くたびに夜風が本当に心地よい。
またととのいそうだ。笑

最後に駅近のラーメンを食べて帰宅です。
いつもひとりサ活ですが、サウナへの気持ちを共有できるのってやっぱり嬉しい。
久しぶりに仲間と野音で呑めたのも、短い時間だったけど楽しかった。

外が気持ちいい季節です。
あーサウナもキャンプもイキタイ。
そして外で音楽をキキタイ。
dk soundもまたイキタイ。

あ！教えてもらったビンラディンモデルのチープカシオを手に入れて早速、今日試してみました。
いまのところ熱湯も炭酸泉もサウナも水風呂も問題なく耐えて動いています。コレはイイかも！ずっとG-SHOCKを愛用してましたが、こちらは値段が安くて気兼ねなく使えて良いです。
しばし相棒で使ってみようと思います。

上野で朝ウナから
上野でモーニングをし
朝帰りをした休日の木曜日

出版業界の数少ないサウナ仲間であり、サウナの先輩に会社を退職されて以来久しぶりにお会いしてきました。

そう、待ち合わせは草加駅で。

この友人は年越しもこちらでしたという大先輩なのですが、私は埼玉県民にしてようやくはじめてのラッコさん🦦
同じ埼玉でもちょっと遠くて、念願叶ってようやく来ることが出来ました。

本来ならばレディースデイの木曜日で
本来ならばサウナスパ健康アドバイザーの割引適用の施設ですが
今は営業時間短縮中により特別料金になっており、それぞれは適用外との事。
まあ、全然いいです！大丈夫！

上の段のロッカーが良くて
奇数の下駄箱を選びました。

広い洗い場で身体を洗って
噂の薬湯でじんわり
更に炭酸泉でゆったり
露天風呂でしっかり
そして1回目の水風呂へ

あああ、水風呂気持ちいいー
そのままととのい椅子でふわふわ

そしてサウナ室へ
女性のサウナは人数制限で10名までになっているそうで、中のマットもまびかれているのかな？
今日は多くても5名くらいでまわっておりました。広々で空いていて快適です。

先輩方のサウナマットの使い方
水風呂の入り方
人生いろいろ、サウナもいろいろ
勉強になります。

そして90度のサウナ室
あっつい…コレは確かにすごい
90度のサウナが初めてじゃないですが、体感温度がめちゃ高くて5分でも熱いー
みるみる汗がでる
サウナ5分→水風呂1分→休憩5分
サウナ7分→水風呂1分→休憩5分
サウナ7分→水風呂1分→休憩5分
サウナ7分→水風呂1分→休憩5分

スチームサウナ10分→かけ湯→ジェットバス→露天風呂→水風呂→休憩

サウナ7分→水風呂1分→休憩5分
サウナ7分→水風呂1分→休憩5分
サウナ7分→水シャワーで退出。

8セット

今までで最大のあまみだらけ
これはもう本当に気持ちがいい
近所なら通うわー🦦

サンマーメンとウーロンハイを注文し
久しぶりの近況報告も早々にどこのサウナに最近行ったとか、どこがおすすめだとかそんな話をしてる間に1時間が経ちバスの時間になりました。

久しぶりのサウナ部だったので、久しぶりに「ロウリュピアス」を着けて行ったら、めちゃくちゃ馬鹿にされました。笑

草加まで行ったのに、煎餅のことはすっかり忘れ、ラッコさんのタオルだけ買って帰宅しました。

草加が好きになりました。
早くまた草加にイキタイです。

昨夜の仕事終わりサウナから
せっかくなので今朝も贅沢に朝ウナ。

7時過ぎまでカプセル内でごろごろ、うにゃうにゃし、7時半頃にお風呂へ向かいました。

丁度入れ替えでお姉さんが出て、
今回も貸切からスタート。
身体を洗って、お湯にちょっと浸かり、早速サウナ室へ移動しました。
あー、昨夜より良いかも（体調が）
途中で2人ほどお客さんが来ましたが、やはりサウナ室には入ってきませんでした。

サウナ7分→水風呂1分→休憩5分
サウナ7分→水風呂1分→休憩5分
サクッと2セット

本当にお風呂もカプセルも空いていて、快適なのですが、週末は混んだりしているのでしょうか？？

使用済みタオルはお風呂で戻して
館内着は宿泊スペースで戻して
最後にまた自動精算機を通してから、受付にリストバンドを渡すと下駄箱の鍵がもらえます。
（あ、ちなみに入店時はおでこで検温がありました。最近、検温がおでこか手首か、どっちを差し出すのかドギマギしますね）

今はコロナの影響で朝ごはんの提供もしてないようなのですが、今日は朝ごはんは王城さんでモーニングと心に決めていました。

コロナで休業し収入が減った王城さん。
一生懸命パフェのクリーム増やしたりして集客と営業を頑張っているのをSNS上で密かにみて心配と応援していました。
大切な上野三大純喫茶。
頑張ってほしい気持ちで厚切りトーストのモーニングを注文しました。
2度焼きでバターが染み染みでパンはふわっふわで美味しい！
同じモーニングを食べる、ひふみんに似たお爺さんが可愛くて、お喋りしたい気持ちでいっぱいでした♡麦わら帽子も素敵でした。

お会計でスタッフさんと少しお喋りをして、また、空いていそうな平日を狙って来ます。とお伝えして帰りました。

大好きなお店が次々と閉店に追い込まれていて本当に寂しく、どうにかみんな頑張って欲しいと思っています。

ずっと心配していたロスコが、どうやらまもなく営業再開予定らしいので、そこは本当に安心しました。
早くロスコの水風呂に入って、豚ともやしの鉄板焼きも食べたいです。

昨夜は遅番で勤務後にいつもの埼京線では無くて山手線に乗りました
平日の水曜日
気になっていたコチラに宿泊コースで夜の22時過ぎ頃にinです

受付でお兄さんが「初めてですか？」と丁寧に接客してくれ、案内を聞きながら渡された用紙に記入をしていると、休憩時間なのかお姉さんが呼びに来てスタッフさんが入れ替わりました

お姉さんは少々簡易的で早口な説明で終わり、よく理解しないまま後ろの精算機で宿泊料を前払い
およ？館内着は？タオルは？？
エレベーター前の館内着を取ったらいいんかな？上にもあるのかな？？
不安のままひとまず番号の部屋へ入り、館内着とタオルを探しましたが見つけられず、一度お風呂を見に行くも見当たらず、受付に戻って聞くとカプセル内にある鍵のついた扉の中にタオルは入っているそう。
（渡された紙をよくよく読んだら書いてあるのですが、戸惑ってしまいました）
館内着はエレベーター前のを持っていって良いとの事です

サウナ終了まで2時間
出だしに手こずってしまいました。
ちなみに口頭では入浴終了時間しか言われないので、サウナが先に終わってしまうのも紙を要チェックです

気を取り直して地下にあるお風呂へ
噂通りコンパクトだけど綺麗です
使い放題のゴシゴシタオルで身体を洗い、ジェットバスのところで入浴。
あー、なんだか今日も疲れたなぁ。。

ほんのり温まりサウナ室へ
入口にあるビート板をもって入ります
新しくて木の香りがいい
茶色のふかふかのマットも気持ちがいい
上段奥に座るとすぐに汗が吹き出ます
すごく熱い
油断していると急に「ジャー」とオートロウリュがはじまり、音にビクッとし、更に蒸されていきます。
あっつい…つい声が出ちゃう

水風呂は小さくて深さも無いので、横向きに入り身体をずらして肩まで
これは2人入るのは狭いかも？
ととのい椅子も一個ですが、サウナ利用者がおらずずっと使用出来ました。
混んだら洗い場の椅子か浴槽のフチに座れば大丈夫そう。

サウナ6分→水風呂1分→休憩3分
サウナ6分→水風呂1分→休憩3分
サウナ10分→水風呂1分→休憩3分
サウナ10分→水風呂1分→休憩3分
あまり元気もなく
何となく集中出来ないまま4セット

浴室から出てすぐに紙コップを使用して飲める給水器があるのもとてもいいです。

お湯に浸かりぼんやりしていると、先程のお姉さんが急に勢いよく黙って入ってきて思わずビクッとなります。
お風呂もサウナもほぼ貸切状態でとても静かなのでいちいち物音に驚いてしまいました。笑

よし、大体把握できました。
次はもう大丈夫！

今日は友人がお店に来てくれて
本を爆買いしてくれました。
いつも本当に感謝です☺︎
お店に来てくれるだけでも元気になります。

職場のスタッフには、昨日に松本湯にてレジェンドゆうさんの熱波を受けてきたという自慢話をひとしきり聞きました。
そりゃあ、羨ましいです。

今日と明日で仕事が山場で、もっと残業で遅くなることを覚悟していた早番の火曜日でしたが、意外と早く上がることが出来たので久しぶりにコチラへやって来ました。
（むしろコロナの休業で売上げが落ちて会社が残業代を出せないからあまり残れないのです…）

平日火曜日の夜19時過ぎに到着。
変わらず人気で続々と来店している人の波に乗っかって暖簾を潜ります。
男性サウナはすでに順番待ちの行列。
この時ばかりは女子で良かったなと心底思います。

ロッカーに荷物を置き
久しぶりのこの浴室。
あーこれこれ
薄暗く落ち着いていてそして綺麗だー
決して広くは無いけど本当になんだか落ち着く空間なのです。やっぱり好きだー

身体を洗い、炭酸泉→ジェットバス
そしてバスタオルを持ってサウナへ

久しぶりの扉をフックの鍵で開き
バスタオルを敷いて上段奥の角に座ると、湯船で温まり気味の身体からすぐに大量の汗が出てきます。気持ちいい。
定員6名のサウナ室をmax5名で使用。
上段が広くて脚を上げても前の下段に当たらない広さが本当に良い。

サウナ7分→水風呂2分→休憩5分
サウナ10分→水風呂2分→休憩5分
サウナ10分→水風呂2分→休憩5分
あちあちの3セット
早々に1セット目からぐわんぐわんに深くととのってしまいました。
仕事の疲れが溶けていく...
お風呂って、サウナって本当に凄い。

途中咳が止まらず苦しそうな方がいましたが、そっとお姉さんが水風呂裏の窓を開けて換気をしてくれました。
銭湯の助け合いは良いですね。
最後はゆっくり炭酸泉に浸かり
熱湯できゅっと温まって浴室を後にしました。
芯までポカポカだし
昨夜、部屋が蒸し風呂みたくて
朝までよく眠れなかったカラダが
さっぱりすっきりしました。

明日は遅番。
もう生活の活力がサウナしか無くなっていて良いのか悪いのかわかりませんが、毎日どこのお風呂へ行こうか考えています。

そっちはどうだい うまくやってるかい
こっちはこうさ どうにもならんよ
今んとこはまあ そんな感じなんだ。

あ、改良湯帰りに食べる一輪の辛いとうがらし麺が好きだったのですが、今日通ったら閉店しておりました…
コロナのせいなのか、関係ないのかわからないのですが残念。

月曜日の休日。
閉園してしまうとしまえんを横目に庭の湯さんへ来ました。としまえんには閉園を惜しむように写真を撮る人が沢山いました。

念願の庭の湯さん
受付で下駄箱の鍵と利用料を渡し
会員カードも作りました。
ロッカーの鍵とフェイスタオルとバスタオルと館内着の入った袋を受け取りロッカーからお風呂へ

14時に着いた為14時のロウリュは諦め暑さに汗ばんだ身体を洗います。
しっかりめの水圧シャワーが気持ちいい

広くて深めな炭酸泉も空いています。
段差に肘を置き身体を伸ばしてぼんやり、更に先輩の真似をして縁に頭を乗せて更に身体を浮かせてゆったり
炭酸が弱いという書き込みもありますが、ゆっくり浸かれば身体中が気泡だらけで私の身体が名和晃平の作品かのよう。笑

ジェットバスで更に温まり
一度水風呂へ。
深めで水も柔らかくて気持ちいい。
白いタイルの浴槽で照らされた水面がゆらゆらと光り、顎まで浸かりながら深呼吸する度に水面に出来る波紋が美しい。うっとりです。

身体を拭いて水分補給もし
ドライサウナへ

温度は90度で薄暗く静か。
黄色のいかにもなサウナマットか敷かれた3段の1番上段でそっと体育座りを。
5分も経たないくらいから汗がじわじわと溢れ始めます。いつもより早い！温度が高めなせいなのか、1回目からすごいです。

サウナ7分→水風呂3分→休憩10分
サウナ10分→水風呂3分→外気浴10分
サウナ15分（空気の入れ替えで温度が下がる中）→桶シャワー水シャワー→休憩5分
ミストサウナ10分→水シャワー→外気浴5分→壺湯
サウナ10分→水風呂3分→休憩10分
サウナ10分（ミントのアロマ水でロウリュ）→水風呂3分→休憩10分→炭酸泉→ 天然温泉→ミクロバイブラで温まってあがりました。

しっかり汗をかいた6セット。
太古の湯以来の桶シャワー！

サウナゾーンではフェイスタオルが使い放題。サウナマット代わりに敷いて都度新しいものに変えれる心地よさ。
サウナゾーンのリクライニングチェアを使用時にバスタオルも無料で使えます。
リクライニングチェアからぼんやり眺める窓の上と天井には内風呂の水面が反射してキラキラ。

給水器もサウナ室から出て直ぐと
浴室から出たところの2箇所に設置。
濡れたものを入れられるビニール袋も浴室内の荷物置きにありこーゆー気遣い嬉しいなぁと思いました。

水着で入れるバーデゾーンもある為、脱水機も置いてありました。

最後にもやしラーメンを食べるつもりがちらし丼にあっさり浮気。
帰り道ずっと身体はポカポカでした。
またイキタイです。

休日の日曜日12時頃に到着。

本当は、昨日の仕事終わりに萩の湯を考えていたのですが、残業とその後スタッフと色々話していたら油断して終電を逃し、タクシー帰宅という予定外な夜に。

今日はもうホームに行くと決めていました。

傘置きと下駄箱は合わせて37番。
今日も受付では検温をしています。
傘置きの鍵も下駄箱の鍵と一緒に受付に預けます。

日曜日ですがお天気が雨のせいかまだ自転車も少なめ脱衣所も空いていて、浴室も空いていました。
週末は遠方から車で来て岩盤浴からの人が多いので、ロッカーの埋まり具合に浴室の混雑が比例しない事が多いです。

まず身体を洗って、ジェットバス→水風呂→休憩→美泡の湯！今日の美泡の湯の泡がなんだか強めです。水面でプツプツと沢山の気泡が弾けるのが見えて、まるで強いソーダ水の中のよう。

サウナに移動して
サウナ10分→水風呂3分→休憩5分
サウナ10分（ロウリュ）→水風呂3分→休憩5分
サウナ10分→水風呂3分→外気浴10分→寝湯→源泉→サウナ10分→水風呂3分→休憩5分→寝湯→炭酸泉→ジェットバス→ゲルマニウム風呂

と、サウナは4セット
お風呂はたっぷりと計3時間。
ロウリュの時間はサウナ室も10人ほどになり、久しぶりにすこし密なサ室でした。

浴室から出る頃はロッカーもほぼ埋まり、お客さんが増えてきていそうでした。
タイミング良かったです。

そういえば入浴途中に瓶牛乳2本とリンゴジュースを買って来て浴室内や湯船で飲む家族がおりました。
花咲の湯では浴室内に飲み物の持ち込みが出来ないのですが、お水やお茶のペットボトルを持ち込める施設もあるので...と思う反面、水風呂に浸かりながら目の前で瓶牛乳を飲む姿と、更に横の湯船の中でリンゴジュースを飲む姿は少々驚きでした。

しかも飲み干さずに荷物置きに置かれた牛乳に、もうこのままヨーグルトになってしまわないかと、ちょっと気になってしまいととのいに集中できなかったです。笑