おゆ

9月9日月曜、12時半から3時間しばく。
楽しませる工夫がいっぱい！情報量が多い！

1セット目、ボナサウナ→プール→内気浴。
2セット目、カラカラサウナ→水風呂→テルマーレ改→プール→水風呂→内気浴。
3セット目、ボナサウナ→プール→水風呂→内気浴。
温泉、水風呂で〆る。

平日にお休みが取れたら新規開拓！イキタイリストの錦糸町はニューウィングに初訪問してきた。
爽やかなブルーの看板と暖簾がお出迎え。ロッカーに入ってる館内着に着替え、まずは館内探検から。2階に浴室、3階にレストランとマッサージ、動線確認よーし！
浴室の前には鍵なしの棚があり、ここで館内着を脱ぐ。小さな冷蔵庫とドリンクタグあり、イオンウォーターを入れる。
浴室へ。正面ドアから見て左側がカラン、右側がお風呂。右側はととのい椅子がずらっと並び、奥の方へ回ると水風呂、さらに奥にサ室。ちょっとした迷路みたいでもう面白い。洗体、二股温泉でアップ完了。
サ室へ。まずはボナサウナ。あーなるほど普通だ。素晴らしい普通さだ。ほどほどの湿度にそれなりの熱さ。サウナといって何となくイメージする空間がそのままそこにあった。気持ちいい…気付けば全身滝汗。サ室を出て、すぐそばにある給水器で水分補給したら次は水風呂！
冷水ミニプールは15度でキンキンの冷たさ、けれど全身を伸ばせるやさしい水。ザブンと潜水もさせていただき頭と顔もクールダウン。気持ちいい…。
目の前に並ぶととのい椅子に座れば、じわーんとととのい出来上がり。ちなみに椅子はイタリア製。地味にオシャレ。

2セット目はカラカラサウナとテルマーレ改をシーソーで。この流れが最高で、たまたまテルマーレでサ道のオープニングとエンディング曲が流れており、セルフロウリュのジュー音もあいまってすっかり気分はドラマの世界。完全瞑想モードに入った。
ちょっと長居しすぎたかなという頃合いで退室。水風呂は冷冷交代浴。ジャスティスボタンで雨を降らせ外気浴気分を味わいつつ、身体はもうとろける感覚…。ととのい椅子に座りしばらく惚けた。

なにせ色々楽しかったのだけど書ききれない！サ室も水風呂も内気浴もお風呂もとにかく情報量が多い！
サウナのあとにしてもらった首のマッサージ（ネックドレナージュ）も最高だった。サービスのオロポもありがたい！次に行ったときに改めて書きます。

サ飯。スーパーニッカハイ、ハムエッグ単品。名物ハムエッグうまし！絶対また行く！

ハムエッグ

単品。ハムがちょい焦げ。こういうのでいいんだよー！

9月1日日曜、11時から2時間しばく。
薬湯不調もぬる湯で冷冷交代浴。

1セット目、サウナ→水風呂→外気浴。
2セット目、サウナ→水風呂→ぬる湯→外気浴。
3セット目、サウナ→水風呂→外気浴→ぬる湯。
高濃度炭酸泉、水風呂で〆る。

2回目の東名厚木ラッコ。薬湯→サウナをしたかったのだけど、今日は設備不良で薬湯と草津の湯が白湯とのこと。なんでもここ一月くらいはいろいろ調子が悪いらしい。古い施設だけに仕方ないとはいえ、なんとか長く続いてほしい。
サウナは通常営業で一安心！記憶通り湿度たっぷり、中段でもアチアチですぐに滝汗。水風呂は16度のキンキン。そして外気浴は小雨の天気もあって涼しい。夏の終わりを感じつつぼんやり。1セットしたあと、隣の草津の湯改め今日はぬる湯に気付く。ぬるいというよりやや冷たい28度。…これは冷冷交代浴ができる！

早速2セット目は水風呂→ぬる湯へ。ちょうど良い。そして岩に染み付いたほのかな草津温泉の香り。やばい気持ちいい…。半分ととのいつつ、外気浴でトドメ。最高。3セット目は外気浴後にぬる湯に入ってほどよく身体を冷やせた。
ラッコで冷冷交代浴、結構レアな体験だったのかも。怪我の功名的な感じで楽しめた。

サ飯。八王子の武蔵野うどんたまやで、期間限定の冷たい田舎ぶっかけ。お出汁しっかり、麺もしっかり、野菜もりもり。初訪問だけど大当たりだった。今度は冬に温かいやつを食べに行こう。

武蔵野うどん たまや

田舎ぶっかけ

期間限定の冷たいやつ。揚げナスが良いアクセント。

8月31日土曜、13時半から3時間しばく。
西のしきじ、東のつぼや。

1セット目、サウナ→水風呂→内気浴。
2セット目、サウナ→水風呂→クールダウンルーム→内気浴。
3セット目、サウナ→水風呂→内気浴。
ジェットバス、黒湯、最後に水風呂で〆る。

水風呂を求めて木更津へやって来た。君津の湯の水風呂がとても良かったので期待大。西のしきじ、東のつぼやと称される実力やいかに。
受付では女将がとても丁寧に説明してくれた。予習通り飲食物持ち込みはNGとのこと。ただ、こちらで買えば浴室への持ち込みもOKなのでイオンウォーターを購入。
まず洗体、固定式シャワーと押しボタンのカランが昭和を感じさせる。ナイロンタオルは使い捨てではないので使用後洗って元の場所へ戻す。39度の黒湯で軽く下茹で。
サ室へ。浴室の見えるガラス窓があって程良く明るい。かなりの高温だがオートロウリュがあるので程よい湿度。じっくり汗をかく。
いよいよ水風呂！…やさしい！想像通りのマイルドな水、住める水風呂。ああ、最高です。千葉にこんな水があったなんて。掛け値なしに素晴らしい水風呂。来て良かった。
内気浴でも外から少し風が入ってくる。20度のクールダウンルームもあって休憩に困ることはなさそう。この部屋はもとはスチームサウナだったのかな。しっかりととのわせていただきました。
最後にぬるめの〆黒湯でまったり。水風呂だけではない総合力の高さ。

サ飯。うわさのペヤング、ゆでたまごトッピング。確かに美味しい！謎の美味しさ。食べ終わると下げに来てくれた。本当に至れり尽くせり。なんだろうこの、実家でゴロゴロしていても叱られない感じ。癒されたー。
「東のつぼや」に偽りなし。やるじゃん千葉！でもあんまり流行って観光地化してほしくはないなーとも思いつつ。また行きます。

ペヤング

ゆでたまごトッピング。本当に謎に美味しい。

8月25日日曜、18時から2時間しばく。
手ぶらで行って十分に楽しめるホスピタリティ。

1セット目、瞑想サウナ→水風呂→内気浴。
2セット目、高温サウナ→水風呂→内気浴。
3セット目、高温サウナ→水風呂→不感湯→内気浴。
4セット目、瞑想サウナ→水風呂→不感湯→内気浴。
水風呂で〆る。

近くて遠い本八幡。機会があって行ってきた。というわけで初のレインボーチャンス！
まずは洗体…してたら、巡回のスタッフさんが賑やかなお客に黙浴注意をしていらっしゃった。徹底してる。こういうの大切です。ありがとうございます。
さてサウナ。高温サウナの下段はじっくりいられた。試しにストーブ近くの上段に行ってみたら即脱出の熱さ。同じサ室でこんなに違うものかと驚き。
個人的には瞑想サウナがとても良かった。特にオートロウリュ後の湿度マシマシに入ると、ちょうど良いヒリヒリ感とドバドバ滝汗でまさしく瞑想タイムだった。
水風呂→不感湯の冷冷浴はとろける気持ちよさ。その後に扇風機の風を受けながらの内気浴でたまらずととのう。4セット目には完全にやられてた。また行きます。

伊良コーラ

ゴールド・エクスペリエンス！

8月23日金曜、17時半から1時間しばく。
気持ちいい汗。

サウナ→水風呂→トゴール→水風呂→扇風機前。
トゴール、水風呂で〆る。

仕事で昼間はずっと蒸し暑いところ。ムシムシ嫌な汗。どうせ汗なら気持ちいい汗をかきたい！というわけで船グラ。
例によって洗体後のトゴールチェック…今日は冷ため！トゴール休憩の日。
サ室はいつもの通りアチアチなのにじっくりいられる。数分もすれば滝汗。これよ、この汗をかきたかったのよ。そしてグラッ水。たまらん。からのトゴール。毛穴こじ開く！このピリピリがたまらん。しばし惚ける。もう一度水風呂へ入って冷やし直し、扇風機前へ。ここからの記憶はあまりない。今日も船グラは最高でした。

サ飯。近くのブルカナにて、ソルクバーノ、ジョニ緑ハイボールのレモンピール添え。バーで作ってもらうお酒は、たとえるなら水道水と天然地下水の水風呂くらいは違う。

FOODS BAR BLUE CANARY 本店

ソルクバーノ

グレープフルーツの甘酸っぱさが最高。

8月22日木曜、19時から2時間半しばく。
内房の夜景と浜風。

サウナ→水風呂→外気浴を3セット。
露天風呂、水シャワーで〆る。

久しぶりに幕張へ。予想通り賑やかで、お風呂もサウナも満員御礼の客入り。サ室は若者たち御一行様で一杯になるときもあった。意外と言ったら失礼かもしれないが、みなさん会話はあまりせずまあまあ静かだった。サ室ではお静かにの文化は浸透しているんだなと実感。
2セット目にオートロウリュとブロワー発動、アチアチとは言えないがしっかり汗かいて楽しめた。水風呂も無理のない冷たさ。そしてなんと言っても外気浴！強い浜風が最高で、気持ち良くととのえました。

サ飯。オロポ、黒カレーうどん、味玉天トッピング。黒カレーがなんというかキレがあってサ飯向き。

黒カレーうどん

キレのある味わい。辛味噌で味変も美味しい。

8月15日木曜、9時から3時間しばく。
ホームでリセットサウナ。

サウナ→水風呂→扇風機前→トゴール。
最後に水風呂で〆る。

しばらくサウナはいいと言ったばかりなのに…スマンありゃウソだった。洗体からのトゴールチェック、今日はぬくめ。しめトゴ甘やかしの日。
新規開拓するとそれぞれの施設の特徴みたいなものが分かる。ここが強みなのねとか、これは無いのかとか。そういう経験値でホームを見直してみると、発見がたくさんある。あ、これあったんだとか、ここはこんなふうになってたんだとか、これ同じものが置いてあるとか。いつも通りの日常サウナを求めて船グラに行ったのだけど、今まで見えてなかったものが見えてきて、すごく新鮮な気持ちで楽しめた。ホームでリセット、強くてニューゲームのような感じ。あるいは不思議のダンジョン。

サ飯。メガ角ハイ、サウナとろろ、肉味噌もやし、特選醤油ラーメン。もやしをラーメンにセルフトッピング。朝ウナ、朝ラー、朝飲みの三つ全部やって完全総合優勝でした。

肉味噌もやし

味を調整できるのが良い。ラーメンのトッピングにも。

8月14日水曜、11時から1時間半しばく。
住める水風呂。

1セット目、サウナ→水風呂→外気浴。
2セット目、サウナ→水風呂→露天水風呂→外気浴。
3セット目、寝サウナ→水風呂→外気浴→露天水風呂。
お風呂、水風呂で〆る。

お盆だし新規開拓しよう、その③。都内屈指の水風呂と名高いロスコへ。はじめて駒込で下車。住宅街っぽいなあと思いながら歩いていると、突如現れたのは緑に覆われたエントランス。異世界感で期待高まる。
浴室はコンパクトにまとまっている。スカルプブラシを使えるのが嬉しい。いろいろそろっているが、浴室に荷物置きラックなどはなく、サウナマットもない。ハットフックはあり。
サ室へ入ると、まず目に入るのは仰向けに寝転ぶ人々。予習不足の虚をつかれた。室内は吸水性の高いマットが敷かれており、寝サウナは首を置くところが斜めになっている。3セット目に寝てみたが、最高に楽ちんで全身滝汗。公式の用意なので罪悪感も無し。これ重要。サウナマットがない理由がわかった。
お待ちかねの水風呂は…ふわふわ。聞きしに勝る水質、いわゆる住める水風呂。キンキンではないが、それが優しさ全フリになっている。じっくりじっくり身体を冷やす。とろける。
お次は外気浴。特徴的な動線で、脱衣所を通って反対側の露天スペースへ移動する。休憩前には身体を拭くから、ついでだと思えばあまり気にならない。都心のカプセルホテルで外気浴は貴重だ。やはり外の風は良い。露天スペースにはプールくらいの温度のジャグジー水風呂があって、こちらもとろける感じで冷冷浴がはかどった。

サ飯。近くのラーメン屋でわんたんメン。サウナで失った水分、塩分、油分を補給。

麺屋ごとう

わんたんメン

大きなわんたんは食べ応えあり。

8月14日水曜、8時から1時間しばく。
朝ウナをかみしめる。

大サウナ上段→水風呂→小サウナ上段→水風呂→外気浴。
水風呂、水シャワーで〆る。

お泊まり北欧からの朝ウナ。
昨日は夕方に早めのサウナをしばいて、夜は外出してしばらくご無沙汰してたバーへ。北欧に帰ってから〆に味噌ラーメンを食べるという暴飲暴食のため早起きできず、早朝サウナは断念。かわりに渾身の1セットしばかせていただきました。また来れる日までしばしのお別れ…朝ウナをかみしめた。
それにしても、こんな気持ち良いことを世の紳士達は何年も前から嗜んでいたのかとつくづく思う。サウナ趣味を知って本当に良かった。
チェックアウト時にはドリンク無料券をもらった。これを使うためにもまた行きます。
さて、今日はどこのサウナに行こうかなー。

味噌ラーメン

夜の〆に食べた。野菜シャキシャキ、量たくさん。

8月13日火曜、16時から3時間しばく。
念願の初北欧。

1セット目、大サウナ下段→水風呂→外気浴。
2セット目、小サウナ上段→水風呂→外気浴。
3セット目、大サウナ上段→水風呂→外気浴。
トゴール、水風呂、水シャワーで〆る。

お盆だし新規開拓しよう、その②。初北欧！しかもお泊まり！サ道はレイトマジョリティ勢だったけど、いつかはイキタイと憧れてた。念願叶ってこの度イッて参りました。
初めましての施設は時間に追われて慌てがちだが、なにせ今日はお泊まり。早い時間にインしてじっくり見学。ロッカー番号は370！幸先良い。グッズも気になるなあ。気分は修学旅行生。
さて浴室へ…明るい！自然光がたくさん入る、都市型でビルの上…神戸サウナを思い出す。壁や座面に歴史を感じさせる音声付きテレビのある大サウナと、ヒーリングミュージックだけの小サウナはどちらも良い塩梅の自然光、そして高温多湿の滝汗仕様。水風呂は17度前後の優しい冷たさで水流無し。羽衣を感じつつじっくり身体を冷やす。そして上野のビルで外気浴という贅沢。猛暑のぬるい風すら心地好い。露天のトゴールはちょうど良いあたたかさ。
しきじの水風呂とか、ラッコのアチアチサ室とかのように、何が特出しているわけではない。でもサウナを楽しむ要素は高いレベルでそろっている。施設を清潔に大切に使っている。スタッフさん達の気遣いも素晴らしい。なるほど、これは聖地だ。

サ飯。ブラックニッカハイボール×3杯、合鴨のスモーク、しらすおろし、豆腐チゲ。
明日の朝ウナが今から楽しみ。

合鴨のスモーク

スパイシーでジューシー。

8月12日月曜振替休日、14時から1時間半しばく。
安定のクオリティ。

1セット目、サウナ→水風呂→外気浴。
2セット目、サウナ→水風呂→外気浴。
3セット目、ジャスミン茶ロウリュ→水風呂→外気浴。
お風呂、水風呂、水シャワーで〆る。

午前中にお墓参り、昼にラーメンを食べ、たくさん汗をかいたので、サウナに行ってさらに汗をかこう。キンキンの水風呂にも入りたい。というわけで下町のラグジュアリー銭湯、改栄湯さんへ。オープンと同時に行ったら10名くらいの待ち行列。人気が伺える。
まずは洗体。トロトロの超軟水シャワーが気持ちいい。
8月の水風呂は「極的クール水風呂」だそうで、メントール成分配合入浴剤入りで緑色になっていた。もともとのキンキンに加え、更にスッキリ感アップ！
スタッフロウリュはジャスミン茶。お茶アロマのロウリュはストーンで焼かれて香ばしくなるけど、多少スッキリ系の香りだったような。
なんといってもサウナ専用ととのいスペースが最高。会話禁止が徹底された静かな環境に、扇風機の風とヴィヒタの香りでうっとり。今日もよくととのいました。

追記メモ…チェックイン後に新規に投稿したらトントゥもらえなかった。1日に同一施設はダメとのこと。ということは、サ活投稿するならチェックインはしない方がいい？どなたか教えて下さい。

8月11日日曜、12時半から2時間しばく。
サウナに集中するための大人のスパ銭。

1セット目、セルフロウリュサウナ→水風呂→内気浴。
2セット目、低温多湿サウナ→グルシン→内気浴。
3セット目、6段雛壇サウナ→水風呂→セルフロウリュサウナ→グルシン→水風呂→内気浴。
最後に水シャワーで〆る。

お盆だし新規開拓をしよう。遠出は絶対に車が混むので、比較的近くで気になっていた朝霞サウナ和さんへ。
駅前ビルの並びにある、新しくて清潔な施設。浴室の奥はフラットにできるととのい椅子がびっしり並ぶ。ペットボトルを冷やしておける氷入りクーラーボックスあり。
サ室は3種類あってどれも湿度高めの滝汗仕様。6段雛壇サウナの上段にいると、オートロウリュとオートブロワーの熱波が壁から跳ね返って背中に当たる。痛熱い！たまらず逃げ出してしまった。
水風呂は２つあってどちらもキンキン。グルシン→15度のキンキン冷冷交代浴ができる。初めてグルシン水風呂に入ったけど本当に冷たくて10秒ともたなかった。あとはととのい椅子に行くだけ。微かに外から入る風が心地よい。しっかり冷やした身体はすぐにクラクラのととのいへ。
浴室の完全黙浴が徹底されている。お風呂は標準的。カラン回りは清潔。黙ってサウナに集中したい人向けのサウナ特化型温浴施設だった。

追記メモ…チェックインを編集してもトントゥ関係に変更がないので、新規に投稿するのが良い。

8月10日土曜、9時半から2時間半しばく。
うなぎを食べにサウナへ行く。

1セット目、サウナ→水風呂→トゴール→内気浴。
2セット目、サウナ→水風呂→トゴール。
3セット目、サウナ→水風呂→扇風機前→トゴール。
最後に水風呂で〆る。

先日のグラ活で見つけた鰻のメニュー。これは食べに行くしかない！（鰻を食べにサウナに行くとは？）
もちろん先にサウナ。本日のトゴール温度チェック…やや冷たいちょうど良いぬるさ！これぞ不感温度。最高です。サ室は100度とアチアチ、上段は肌がヒリつく熱さで、じっくりと汗をかく。たまらん。無限水風呂とトロけるトゴール、扇風機前でととのい散らかした。今日は内気浴も涼しい風が入って良かった。

サ飯。メガ角ハイ、サウナとろろ、念願の鰻は松。とにかく分厚い！サウナで鰻欲を満たす。竹だとどれくらいなんだろう？気になるのでまた食べに行きます。

鰻

松。分厚い！お吸い物、お新香付き。

8月7日水曜、14時半から3時間しばく。
久しぶりの船グラで激アツレジェン道。

1セット目、サウナ→水風呂→内気浴→トゴール。
2セット目、サウナ→水風呂→トゴール→扇風機前。
3セット目、ゆうさんのアウフグース（前半ギブアップ）→水風呂→扇風機前。
4セット目、デザートサウナ→水風呂→扇風機前→トゴール。
最後に水風呂で〆る。

午後から年休を取って約1ヶ月ぶりの船グラ。たまたま水曜サ活でレジェン道という嬉しい偶然。洗体からのトゴール温度チェック…温度低い！猛暑仕様なのか、それともレジェン道仕様なのか分からないけど嬉しい！トゴールととのいがはかどるー！
さてサ室へ。ほうじ茶のような良い香り、14時の残り香を楽しみつつ2セット。室温は104度とアツアツ。
そしてこれも久しぶり、レジェンドゆうさんのアウフグース。何やらサウナストーンが熱くなりすぎたとかで、確かに赤い。備長炭じゃあないんだからと思っていると、バシャバシャロウリュしてくれる。そして熱波！熱い！アツい！あつい！たまらず逃げ出して水風呂へ。はぁ、最高です。デザートサウナもいただいて、冷トゴールもきめて、今日も良い船グラでした。

サ飯。角ハイ、ほうれん草ナムル。食堂の座布団が新調されてフカフカになってた。しれっとアップデートするのが船グラ。

ほうれん草ナムル

常々思うがこの美味さで220円はすごい。

7月21日日曜、11時から2時間しばく。
千葉にも名水あり。

1セット目、フィンランドサウナ→水風呂→内気浴。
2セット目、高温ドライサウナ→水風呂→外気浴→内気浴。
3セット目、フィンランドサウナ→水風呂→内気浴。
炭酸泉で茹で直し、水風呂で〆る。

連日の猛暑。良い水風呂に入りたいが、しきじは遠いし、御殿場や秦野は東名が混む。灯台下暗し、千葉はどうだろう。というわけで水風呂がとても良いと評判のこちらへ。外観はいわゆるスパ銭。隣にパチンコというロケーションがオアシスを彷彿させる。
サ室は二種類、まずはフィンランドサウナへ。コの字で広く、水量少なめのオートロウリュが頻繁にある。80度設定だが一番高い三段目はしっかり熱い。
サ室を出ると、目の前に掛け湯がある。ぬるめ温度なのが嬉しい。お待ちかねの水風呂は天然冷水。やさしい！これは無限に入っていられるやつだ！羽衣もできてじっくり身体を冷やす。
内気浴、外気浴ともに椅子がたくさん。浴室の天井が高くて湿気がこもらず、外からの風も入ってきて内気浴がかなり良かった。
2セット目は高温ドライサウナへ。少人数のサ室。110度、窓からの自然光で明るい、テレビ無し、ヒーリング系の曲が流れる、ヒリつく熱さだが呼吸は苦しくない。こだわりの熱集中仕様で無限水風呂との相性バッチリ。
なにせ水風呂が良かった！しきじ、オアシスに類するやさしさ。千葉にもこのレベルの名水があったのかと驚き。地元見直した。
あえて施設の弱点を挙げるなら、タオルレンタルが無いこと。何も用意せずに来るとタオルを買うしかないので注意。タオル持参でまた行きます。

月見海鮮丼専門 菊藏

月見海鮮丼

まぐろ・地魚・ねぎとろ・しらすの贅沢TKG。

7月20日土曜、14時から2時間しばく。
ラグジュアリー銭湯の名に偽りなし。

サウナ→水風呂→外気浴を3セット。
4セット目、ほうじ茶ロウリュ→水風呂→外気浴。
炭酸泉で茹で直し、水風呂で〆る。

先週に引き続き都内の銭湯サウナへ。こちらも前から気になっていた改栄湯。ホームページの謳い文句はラグジュアリー銭湯とのこと。
靴ロッカーからすでにキレイ。受付は町銭湯のガチャガチャした感じも残しつつ、脱衣所もやっぱり新しくて清潔。もちろん浴室も同様。荷物ラックが浴室とサ室近くにもあって便利。お風呂客とサウナ客、どちらも大切にしている。
サ室は二重扉構造。冷めやすい露天スペースのサ室対策か。サ室からすぐの水風呂は15度のキンキン。サウナ利用者限定の瞑想ととのいスペースは最高！私語禁止の表示で、分黙浴とでもいうのだろうか、棲み分けがあるのが嬉しい。扇風機も良き。よくととのう。
3セットしばいてととのってたとき、ほうじ茶ロウリュの案内があって、これは行かねば！とサ室へ急行。ほうじ茶ロウリュ、香ばしく甘い香りが最高だった。ふらふらになって水風呂→外気浴で大満足。あたたかめの炭酸泉で茹で直し、これも最高。銭湯だったことを思い出す。
ラグジュアリー銭湯の看板に偽りなし！とにかくキレイで上質。車で行くとコインパーキング料金と合わせてそこそこお値段するが、近くに行った際には是非立ち寄りたいクオリティだった。また行きます。

宮崎日向夏地サイダー

甘くてスッキリ

7月15日月曜祝日、12時から1時間半しばく。
キレイ、シンプル、上質。

1セット目、サウナ→水風呂→内気浴。
2セット目、サウナ→水風呂→内気浴。
3セット目、サウナ→水風呂→内気浴→炭酸泉。
白湯で軽く茹で直して、水風呂で〆る。

都内遠足サウナ①
午前中に仕事が終わり、午後がまるまる空いた。車は絶対混む、でもせっかくだからいつもとは違うことをしたい。というわけで都内のイキタイ施設へ半日の遠足。
一軒目は築地のココネ。日帰り利用は直接2階の受付で。受付スタッフさんがとても愛想良く丁寧に案内してくれた。期待高まる。
脱衣所、浴室、サ室、どこもキレイかつシンプル。アメニティーも一通りある。ボディソープはアーモンドの香り。確かにシャワー水圧は弱いけど、まあ許容範囲。
これだけ色々揃っているわりにはサウナマットが無いので、気になるならマット持参推奨。サ室は100度超え。オートロウリュは控え目だが、サ室自体がしっかり熱いので心地よい湿度補充になって良い。
水風呂はキンキンの15度で、しかも深い。水風呂の正面にととのい椅子がズラリと並ぶ。籐椅子とプラ椅子の2種類あって、個人的には柔らかい籐椅子が好き。内気浴は換気が良いのか涼しいくらい快適。冷水機が浴室を出てすぐ傍に置いてあるので、水分補給も心配無し。炭酸泉は不感温度が嬉しい。
特にここがすごい！というものではないけど、必要なものはほぼ全てあって、その上でレベル高い。たまたま今日は大人の民度が高かったのか、途中から入ってきた子供2人も気配を察知してお利口さんにしてた。総じて大満足。キレイ、シンプル、上質の三拍子そろったホテルサウナ。また行きます。

京都ラーメン森井 銀座店

京都熟成醤油ラーメン

ネギ大盛り。きちんとした京都背脂ラーメン。