2022.06.19 登録
- サウナ歴 4年 4ヶ月
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[ 千葉県 ]
5月5日日曜、12時から2時間しばく。
初夏の外気浴。
1セット目、サウナ→水風呂→外気浴→寝ころび湯。
2セット目、サウナ→水風呂→外気浴→寝ころび湯。
3セット目、サウナ→水風呂→外気浴。
炭酸泉で茹で直し、水シャワーで〆る。
富里でスイカを買い、うどんを食べ、帰る前にサウナチャンス！初訪問の酒々井温泉湯楽の里。
今日のサウナはハーブのオートロウリュ、そして高濃度炭酸泉も生菖蒲湯でほんのり良い香り。何より外気浴が最高！初夏の日差しと風が気持ち良過ぎ。日陰になっている寝ころび湯で、上半分の身体を撫でる風も大変良い。
サ室はみなさん完全黙浴、浴室も騒がしくない、ととのい椅子のある露天の開放感などなど、連休のスパ銭とは思えないほどの満足度だった。また来ます。
男
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16℃
[ 千葉県 ]
5月3日金曜祝日、19時半から1時間半しばく。
身体ほぐれる。
1セット目、サウナ→水風呂→トゴール。
2セット目、サウナ→水風呂→扇風機前→トゴール。
お風呂で茹で直し、水風呂で〆る。
仕事で全身筋肉痛。ガチガチの身体をほぐしたい。それならサウナや！ということで船グラへ。静かなサウナで熱を浴び、水風呂で冷まし、トゴールで溶けて、ジャグジーで肩周りのマッサージ。ととのいほぐれたー。
サ飯はブルカナ本店で。連休の良いスタートになった。
男
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92℃
[ 神奈川県 ]
4月29日月曜祝日、14時から4時間半しばく。
久々のゆいるを堪能。
1セット目、高温サウナ→水風呂→外気浴→炭酸泉。
2セット目、中温サウナ→水風呂→炭酸泉。
3セット目、アウフグース→水風呂→内気浴→炭酸泉。
あつめ温泉で茹で直し、水風呂で〆て前半終了。レストランで一休み。
4セット目、中温サウナ→水風呂→炭酸泉。
5セット目、アウフグース→水風呂→内気浴。
6セット目、高温サウナ→水風呂→外気浴→炭酸泉。
あつめ温泉で茹で直し、水シャワーで〆る。
ゆいる堪能コース。最初の高温サウナはオートロウリュ直後だったらしく、呼吸がきついほどの痛熱さ。一発であまみ出てととのう。
炭酸泉は大量のレモンが浮き、レモンサワーか角ハイボールの気分。
15時アウフは剣持さんのジャスミン茶。甘くてやや香ばしい。リラックス系音楽も良かった。
17時アウフは劇団さんのスパイシーオレンジティー。ロウリュの音から楽しませてくれた。湿度マシマシ、熱波は穏やかエロ風多めで熱々。
途中休憩でぶどうスムージーを飲んだ。ヨーグルト混ざってるのかな？マイルドで美味しい。
[ 千葉県 ]
4月25日木曜、20時半から2時間半しばく。
外気の気持ち良い季節。
1セット目、サウナ→水風呂→内気浴。
2セット目、サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→トゴール。
3セット目、サウナ→水風呂→扇風機前→トゴール。
今日は暑かったー。春はどこ行った？それでも陽が落ちるとさすがに涼しくて、その風が船グラの浴室に入ってくる。内気浴なのに、ちょっと外気浴の気分。至高。
サ飯。メガ角ハイ、サウナとろろ、ほうれん草ナムル、本鮪ツノトロ刺し。至高。
このあとブルカナ本店で飲み直しました。
男
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100℃
[ 千葉県 ]
4月21日曜、17時から30分しばく。
1セットの一本勝負！
1セット目、サウナ→水風呂→トゴール→扇風機前。
夕方1時間もない隙間時間でサウナチャンス！テキパキ動いて充実の1セット。ととのいタイムが短くて汗が引ききらなかったのはご愛嬌。
サ飯はご近所の居酒屋で。サウナ後のハイボールは格別！
[ 千葉県 ]
4月19日金曜、20時半から2時間半しばく。
こんな日もある。
1セット目、サウナ→水風呂→トゴール。
2セット目、サウナ→水風呂→トゴール。
3セット目、サウナ→水風呂→扇風機前→トゴール。
お風呂で茹で直し、水風呂で〆る。
今日は若手もベテランも、サ室から食堂まで、賑やかな団体さんが多かった。聞こえてくる会話から察するにサ旅と思しき方々も。まあ、こんな日もある。船グラは寡黙な紳士が多いので、場違いに感じただろうか。いろんなサウナ施設があるのだから、自分たちのスタイルに合ったところを見つけてくれればいいな。
サ飯。メガ角ハイ、サウナとろろ、ほうれん草ナムル、豚ヒレ串かつ、玉子雑炊。玉子雑炊は価格破壊すぎませんか？
[ 千葉県 ]
4月14日日曜、17時半から3時間半しばく。
日曜サ活。
1セット目、サウナ→水風呂→内気浴→トゴール→内気浴。
2セット目、サウナ→水風呂→扇風機前。
3セット目、サウナ→水風呂→扇風機前→トゴール。
今回は茹で直し無し、そのまま水風呂で〆る。
サウナは身体の正直な声を聞ける。今週はいろいろあってかなり疲れていたよう。1セット目のサウナですぐに熱くなるし、休憩で心拍がなかなか落ち着かない。2セット目はサウナ短めでギブアップからの扇風機前で休憩、だんだんといい感じ。3セット目、タオルを肩にかけてヴィヒタ横でじっくり、水風呂もじっくり。扇風機前休憩でととのいマンダラー！今日はなにせ水風呂が良かった。
サ飯。メガ角ハイ、角ハイ、サウナとろろ、ほうれん草ナムル、本鮪ツノトロ刺し、鰆竜田揚げ、特選醤油らーめん。フルコースご馳走様でした。
男
-
89℃
[ 千葉県 ]
4月7日日曜、15時から3時間しばく。
ホーム船グラ、ケのサウナ。
1セット目、サウナ→水風呂→トゴール。
2セット目、サウナ→水風呂→内気浴→トゴール。
3セット目、サウナ→水風呂→扇風機前→トゴール。
お風呂で茹で直し、水風呂、トゴールで〆る。
船グラチャンス！2週間も経ってないのにすごく久し振りな気がする。自分にとってはいわゆるハレのサウナではなく、日常の、ケのサウナ。最高に落ち着く。しきじもオアシスも良かったけど、帰るべきサウナがあるありがたみは別ものだとしみじみ思う。
サ飯。角ハイボール、ほうれん草ナムル、ねぎとろ海苔付。海苔は韓国海苔でナムルと相性良し。大変良くととのいました。
男
-
88℃
[ 静岡県 ]
4月6日土曜、19時半から3時間半しばく。
オアシスでサ飲み。
1セット目、サウナ→水風呂→プール→外気浴。
2セット目、サウナ→プール→内気浴。
3セット目、ミストサウナ→プール→サウナ→水風呂→外気浴。
お風呂で茹で直し、プールで〆る。
これまでやってないことをやってみる。直プール、内気浴、ミストサウナ。オアシスはいろんな楽しみ方がある。ミストサウナの使い方を深めたい。
サ飲みチャンス！前回オアシスは午前訪問だったが、個人的にはサ飲みでこそ本領発揮。角ハイボール、本日のお刺身（カンパチ）、紅生姜と蓮根のつまみ揚げ、甘エビの塩辛、とんたく、チキンフィレ、富士宮焼きそば、博多もつ鍋（醤油）と〆のラーメン。何食べても美味しい！
[ 静岡県 ]
3月31日日曜、9時半から2時間しばく。
しきじ参り。
1セット目、フィンランドサウナ→水風呂→薬草サウナ→水風呂→内気浴。
2セット目、フィンランドサウナ→水風呂→薬草サウナ→水風呂→内気浴。
3セット目、薬草サウナ→水風呂→内気浴。
薬草風呂で茹で直し、水風呂で〆る。
サ旅その②。聖地しきじへお参り。前回訪問では入館待ちをしたので、その反省を踏まえて9時過ぎに到着したら、並ばずに入れた。しきじと言えば天然水。無限水風呂、やはり格が違った。薬草サウナに下段でじっくり入れたのも嬉しい。椅子難民にもならず、節度ある客層も良かった。総じて最高でした。
サ飯。清水の河岸の市に移動して、しらすと桜エビの生ハーフ丼、本マグロトッピングをいただく。生しらすの鮮度抜群！
[ 静岡県 ]
3月30日土曜、10時半から2時間半しばく。
朝オアシスで富士山外気浴。
1セット目、サウナ→水風呂→外気浴。
2セット目、サウナ→水風呂→プール→外気浴。
3セット目、サウナ→水風呂→プール→外気浴。
炭酸泉、内湯、露天風呂を巡って茹で直し、プールで〆る。
サ旅その①。昨晩御殿場に着くも、夜遅かったのでオアシスは翌日におあずけ。オアシス飲みはできなかったけど、朝サウナで明るい時間に富士山の見える外気浴を満喫した。写真の朝焼け富士はホテルの窓から。
サ飯。しらすおろし、手羽先、刺身定食、ダイヤモンド富士山もつカレー。しらすおろしと手羽先２本は今月末までのサンキューイベントのメニューで、滑り込みセーフで食べられた。手羽先が最高に美味しい！また来ます。
男
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96℃
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14℃
[ 千葉県 ]
3月27日水曜、19時から2時間半しばく。
平日サウナチャンス！
1セット目、サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→トゴール。
2セット目、サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→扇風機前→トゴール。
お風呂で茹で直し、水風呂で〆る。
今週は仕事でストレスフル。言いたいことも言えなくてポイズンポイズン。そんな時の平日サウナチャンスは最高の癒しと明日への活力。週末の静岡サ旅の予行練習もできて言うことなし！
サ飯。メガ角ハイ、スタイルバランスのレモンサワーテイスト、サウナとろろ、もやしナムル、豚ヒレ串かつ。
スタイルバランスをサービスでもらった！レモンサワーテイスト、飲み物として普通に美味しい。水代わりにいただくという贅沢な飲み方をした。ありがとうございました！
男
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93℃
[ 千葉県 ]
3月24日日曜、11時から3時間しばく。
日曜サ活
1セット目、サウナ→水風呂→トゴール。
2セット目、サウナ→水風呂→トゴール。
3セット目、サウナ→水風呂→扇風機前→トゴール。
お風呂で茹で直し、水風呂で〆る。
日曜のお昼はとても静か。9〜10時台よりも空いてる。ノーストレスでじっくりサウナを堪能できた。
サ飯。角ハイ、サウナとろろ、小松菜ナムル、タンメン。小松菜ナムルは甘めの味付け。タンメンのレベルが相当高いが、もう驚かない。たいへんよくととのいました。
男
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90℃
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20℃
[ 千葉県 ]
3月18日月曜、19時半から3時間しばく。
【朗報】サ室のヴィヒタが…！
1セット目、サウナ→水風呂→トゴール→内気浴。
2セット目、サウナ→水風呂→内気浴→トゴール。
3セット目、サウナ→水風呂→扇風機前→トゴール。
お風呂で茹で直し、水風呂で〆る。
今日のトゴールはややあたたかめ。寒の戻りの日にうれしい。
超朗報！
①フロントにサウナを愛でたいのQRコードが戻ってた。レベル53にアップ。
②春メニュー開始。ネギトロ＋海苔が公式でお得になってたの地味に嬉しい。今度頼みます。
③サ室のヴィヒタが増えて二つになってた！すごく良い香り！ひっそりとアップデートしてるの船グラらしくて好き。
あと個人的には売り切れで入荷待ちしてたサウナハットが届き、前回訪問に続いて被りおろしできたこと。サ活捗る！
サ飯。メガ角ハイ、サウナとろろ、ほうれん草ナムル、カツオのたたき、豚ヒレ串かつ。春メニューは期待通りに美味しい！ほうれん草ナムルと串かつに本日の最優秀サ飯賞。他メニューもコンプリート目指します。
男
-
91℃
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20℃
[ 千葉県 ]
3月12日火曜、20時から3時間半しばく。
サウナハットの被りおろしはホームで。
1セット目、サウナ→水風呂→内気浴。
2セット目、サウナ→水風呂→トゴール。
3セット目、サウナ→水風呂→扇風機前→トゴール。
お風呂で茹で直し、水風呂で〆る。
神戸サウナのお土産にサウナハットを買った。被りおろしはもちろんホーム船グラで。これからよろしくね！
フロントに置いてあったサウナを愛でたいのQRコードが無くなってた。先日の店内整備の時に動かしたのかな？また戻ってきますように。
サ飯。メガ角ハイ、角ハイ、サウナとろろ、本鮪ツノトロ刺し、鶏皮ポン酢、ほうれんそう、特製醤油ラーメン。満腹です、ご馳走様でした。
春メニューが3月16日土曜からスタートとのこと。期待！
男
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96℃
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20℃
[ 兵庫県 ]
3月10日日曜、14時半から2時間しばく。
念願の神戸サウナ！
1セット目、メインサウナ→ぬるめ水風呂→外気浴。
2セット目、フィンランドサウナ→11.7水風呂→外気浴。
3セット目、フィンランドサウナ→11.7水風呂→外気浴。
露天風呂で茹で直し、水風呂で〆る。
念願の神戸サウナ&スパに初訪問。館内はとても清潔で、タオル使い放題、サ室前の水や氷など、とにかくホスピタリティが高い。
メインサウナのアウフグースは、アロマロウリュでサ室を一通り仰いだ後に、希望者にはおかわり熱波というシンプルな構成。
フィンランドサウナは暗くて静か。セルフロウリュすると一気に熱くなる。しっかり汗をかいて、ヴィヒタで身体を叩き、目の前の水風呂へ。キンキン！だが、入っていられる。神戸の水もやわらかい。
茹で直しに入った露天風呂では、見上げると青空。吹き抜ける風。都市型サウナでこの開放感はすごい。
短時間では味わえ尽くせないが、立ち寄る価値は十分あり。グッズも買って満足満足。また来ます。
[ 千葉県 ]
3月7日木曜、20時から3時間しばく。
サウナの日。
1セット目、サウナ→水風呂→生薬風呂。
2セット目、サウナ→水風呂→生薬風呂。
3セット目、サウナ→水風呂→扇風機前→生薬風呂。
お風呂で茹で直し、水風呂のあと、生薬風呂でエキスをまとって〆る。
3月7日はサウナの日ということで、いつものトゴールが天然生薬風呂に。こんな日にホームに来られる幸せ。平日夜の静かなサ室、電車の音、水風呂掛け流しのドバドバ音、本当に心から落ち着く。一人きりのサ室で、フェイスタオルのセルフ熱波。船グラの天然生薬風呂は初めてだけど、赤茶色のお湯を見たらサ旅のしきじとスターランドを思い出した。ここ数ヶ月のサ活を総括するような時間を過ごす。
サ飯。冬メニューまだやってた！これはいくしかない！メガ角ハイ、サウナとろろ、揚げ茄子の煮浸し、ハクベ鍋。
ホームでととのうって最高です。
男
-
92℃
-
19℃
[ 千葉県 ]
3月4日月曜、20時から1時間半しばく。
初サ活施設に4年ぶりの訪問。
1セット目、高温サウナ→水風呂→内気浴。
2セット目、低温サウナ→水風呂→内気浴→ぬる湯。
お風呂で茹で直し、水風呂で〆る。
実に4年ぶり。初サウナはジートピアだった。せっかく始めた趣味が、すぐに2020年のコロナ行けなくなり、しばらく足が遠のいてしまった。初心を思い出して懐かしい気持ち。浴室内は若手が多く賑やかだけど嫌な感じはしない。船グラと差別化できてるなと実感した。
サ飯。ブルーカナリヤでお酒とクジラのたれ。最高のオロポ。
[ 神奈川県 ]
3月2日土曜、13時から3時間半しばく。
ゆいるリベンジ。
1セット目、サウナ→水風呂→外気浴。
2セット目、アウフグース→水風呂→内気浴→炭酸泉。
3セット目、サウナ→水風呂→外気浴。
お風呂で茹で直し、水風呂で〆る。
前回の初訪問ではやらなかったことをする。イオンウォーター買って氷水、スタッフさんのアウフグース、サ飯のフルコース達成。清潔感あるし、食堂スタッフさんの細かい気配りあるし、気持ち良くゆっくりできた。長居がおすすめ！
サ飯。ぷりぷりホルモンのつけ蕎麦、クラフトレモンスカッシュ。次はカレーかな。また来よう！
[ 千葉県 ]
2月24日土曜、16:40から5時間しばく。
レ活。
1セット目、サウナ→水風呂→内気浴。
2セット目、サウナ→水風呂→トゴール。
3セット目、レジェンドゆうさんのアウフグース→水風呂→トゴール。
4セット目、サウナ→水風呂→扇風機前。
レジェンドゆうさんのアウフグースに参加。17時に整理券をもらい、その後2セットしてアップ完了。ウィンターハーべストのアロマでポンプオートロウリュとエロ風堪能。気持ち良く汗をかきました。レ活チャンスねらっていきます！
サ飯。メガ角ハイ、角ハイ×2、サウナとろろ、揚げナスの煮浸し、鶏皮ポン酢、ハクベ鍋、しらすおろし、中華蕎麦。ナスうますぎ！ハクベも2月で終わってしまうのか。次の冬を楽しみに待とう。今日も大変よくととのいました。
