アヒリュ隊長

今回の遠征の最後の施設はあわづ湯にしました。近くには満天の湯金沢店があるので、本当は昨日訪問する予定でしたが、途中大雨にやられてしまい、宿泊先に行くことを優先したため断念。最後まで行くかどうか迷いましたが、帰りのバスまで時間があったため、折角なので訪問させていただきました。

結果として、この決断は大当たりでした！

■受付
建物に入ると、下駄箱、コインランドリー、そして元々は受付をしてたであろうカウンターが目に入ります。※画像2枚目

そこから男性の扉に入って、すぐ右側でお会計を済ませます。入浴料はサウナ代込みで460円！安い！

■脱衣所
天井にカボチャやら何やら愉快な装飾が…
ロッカーは格子状。自動販売機あり。ドライヤーは受付で20円を支払うと、電源を入れて使えるようにしてくれます。浴場入口扉横に荷物置きの台あり。

■浴場
ピンクのタイルに所々置かれた観葉植物と人形、そして立派な富士山の壁画が可愛らしくて美しい…。思わず数分見惚れてしまいました。

中央に上下2段に別れた主浴槽。上段はジェット、下段はバイブラ。温度は40℃と丁度良い湯加減で、お湯がとても柔らかくて気持ちいい！

そして、噂の激熱薬湯へ。薬湯は大抵温く設定されている印象ですが、ここはマジで熱い！体感温度は46〜47℃くらいかな。ほんの数秒で上がりました。温冷交代浴が癖になりそうです。

■スチームサウナ（天井付近約50℃）
奥にスチーム発生装置
1段4人ほど
5分砂時計×2

浴場の角の奥行きあるサウナ。天井低めでコンパクト。TVもBGMも無く、聞こえてるのは蒸気の発生音のみ。激熱！という程では無いが、5分も入れば水風呂がすごく気持ちよく感じるくらいのパワーはあります。また、全身ムラなく温めることができます。

■水風呂（約16〜18℃）
1人用。複数の小さな注水口から、常時注水されています。入ってみると、じんわり体を冷やしてくれる優しい水風呂です。この優しさが激熱薬湯やスチームサウナの後の体を労る、まさに療治の水です。

■休憩
浴場内は風呂の椅子か浴槽の縁。
脱衣所は椅子で休憩します。

−−

すごく良かったです。今回の金沢遠征で訪れた施設の中でも、特に印象が残りました。開店時間が早いことも何気に助かります。

■受付
建物2Fへ。
下駄箱の鍵が精算バンドを兼用。
自動受付機の案内に従って手続き。精算は退館時にまとめて。

3F脱衣所の前にフェイスタオル、バスタオル、館内着あり。1枚ずつ取る。

■脱衣所
2段ロッカー
給水器
製氷機
ドライヤー無料、ティッシュ、綿棒
各種自動販売機

■浴場
ナイロンタオル
歯ブラシ
カミソリ


■サウナ（6段目82℃）
大きめのガス式遠赤外線
→前に炭と水の入ったボール設置
6段タワー
・1段目は4人奥行き深め
・2〜4段目は5人
・5〜6段目は6人
5分砂時計が2と5段目
TVが何故か上下に2つ
12分計、デジタル時計
入口と出口が分かれている
出口に布回収箱とシャワー×2
入口出口にサウナマット（布とビート板の2種類）

■水風呂（16℃）
6〜8人

■休憩
・ととのいの間（冷蔵室）：プラ椅子×7
　→強い冷風で檜の香りが強い。
　　室温は18℃くらい？
・内湯：プラ椅子×11
・露天風呂：プラ椅子×6、寝転び処×5

ラーメンチャーハンセット

ラーメンは味噌味。

■受付まで
券売機式
下駄箱は100円コインロッカー（両替機あり）

■脱衣所
格子状の100円コインロッカー（両替機あり）
ドライヤー
ティッシュ
各種自販機

■浴場
種類は豊富。炭酸泉、日替わり薬湯、アトラクションジェットバスあり。

■高温サウナ（天井付近92℃3段目84℃）
遠赤外線ストーブ×2
3段18人
二重扉→中にサウナマットをかけて番号で管理するフックと札
メガネ置き
TV、12分計、窓際に3分砂時計×2
サウナマット（ビート板）
炭が入った箱あり

■漢方薬草サウナ（約45℃）
入口前にかけ水
二重扉→中間にメガネ置き
左右1段各8人
奥中央にかけ水、左右にスチーム装置（下に蒸籠が見える）
前がよく見えないほどのスチーム
漢方＋ハッカの香り
静かなBGM

■水風呂（14.6℃）
備長炭入りの大きめの袋が沈んでいる
3〜4人

■休憩
【内湯】
水風呂隣の座席部4人
【露天風呂】
3〜4人がけベンチ×2
コールマン×1
デッキチェア×1
プラリクライニング×2

金沢の歴史あるまちなかにあるリノベーション銭湯です。

■受付
券売機で入浴料490円＋サウナ代360円、合計850円分の券を購入します。受付で下駄箱の鍵と券を渡すと、リストバンド、フェイス、バスタオルを1枚ずつ借りられます。タオルは受付付近の返却カゴへ、リストバンドは受付へ返却。

サウナ代高いな！と思いましたが、タオルがデフォでついてくるのですね。納得。

■脱衣所
ロッカーは格子4段ロッカーと2段ロッカー（ハンガー×2）の2種類。衣類かけあり。ドライヤー×2は無料。綿棒、ティッシュあり。

■浴場
カランは温度調整可能、シャワーヘッドが大きめで使いやすい。浴槽は42℃の白湯（上段深め、下段浅め）と水風呂の2種類のみ！シャワースペースあり。ボディソープ、リンスインシャンプー備え付け。

■サウナ（天井付近106℃）
対流式ストーブ→セルフロウリュ可
2段10〜12人
12分計
水風呂付近にサウナマット（ビート板）

照明は暗めで、TVもBGMも流れていない無音の空間のため、集中したい（瞑想したい）方にはもってこいです。1段目でもかなり熱く、体にまとわりつくような熱を感じました。セルフロウリュをすると更に激熱！汗がドバドバ出ます。ストーブ前の座席が一番熱がきます。

■水風呂（約18℃）
水深やや深め。2〜3人は入れそうな大きさ。蛇口をひねって水を足す。水質は良好で、温度も丁度良い。サウナは高温のため、じっくりゆっくり浸かって冷やすと良い感じです。（ただし、混雑は譲り合って！）

■休憩
浴場にガラス張りの部屋があり、サウナ利用者のみが利用できます。プラ椅子×3。窓が開けてあるので外気浴ができます。近くの小川のせせらぎを聞きながら風に当たると、最高に気持ち良いです。

−−

正直なところ、サウナ専門施設と名乗っても遜色ないくらいの施設です。ただ、ご年配の方々はサウナに入らず、白湯のみの利用者が殆どでした。おそらく昔からの定連さんかと。店員さんと親しげに話されていた光景を見ると、やはり銭湯だなと改めて感じました。

あと、伊良コーラを売っていたのはびっくり！良いチョイスですよ。サウナ後に体に染み渡ります。

伊良コーラ

スパイシー。

テルメから大雨の中歩くという暴挙の末、ずぶ濡れになりながらも満天の湯の金沢店に辿り着きました。満天の湯という名前は各地でよく聞きますが、実態は系列店だったり、実はそうではなかったりと結構ややこしいです。今回訪問した施設は、北陸に展開しているマンテンホテルグループの系列店です。（ホテルは昨年富山に訪問したときにお世話になりました）

■受付
券売機方式。受付で入浴券と下駄箱の鍵（と傘の鍵）を提示して、ロッカーキーを受け取ります。

■脱衣所
格子状ロッカー。ドライヤー無料。

■浴場
男女日替わり。今回は戸室の湯。スーパー銭湯ながら、種類は豊富。人工温泉、炭酸泉、電気風呂など。

■タワーサウナ（7段目82℃）
対流式ストーブ（ノズル付き）×2
→ただしオートロウリュは確認できず
7段（1〜6段目6人、最上段７人）
→4段目のみ奥行きが広い
TV、12分計、眼鏡置き

湿度高めで体にまとわりつくような重たい蒸気。あまり見かけない7段タワーサウナはの最上段は、空気がなかなか抜けず、温度よりも熱く感じます。汗がやばいくらいに出ました。

■塩スチームサウナ（約45℃）
スチーム装置（上に空の蒸籠）
1段コ字12人
中央に塩
入口正面にシャワー

蒸気がやや多めで視界は悪い。特筆すべき特徴はなく、スタンダードなスチームサウナ。

■水風呂（約16℃）
深さがあり、4〜5人は入れそうな大きさ。岩壁から水が伝って注水されていて、水しぶきが顔にバチバチ当たるので、見た目も相まって清涼感があります。

■休憩
内湯：風呂場の椅子×4
露天風呂：風呂場の椅子×1、プラ椅子×5、リクライニング（メッシュ）×2

早朝から営業している銭湯。テルメから徒歩で行ける距離にあるので、早起きして訪問しました。

■受付
券売機で入浴券490円を購入。受付でサウナ利用を伝えて、170円を追加で支払う。下駄箱の鍵を預けて、サウナタオルとリストバンド※を受け取る。

※サ室入口付近と浴場の荷物置き上部にタオルかけがあり、リストバンドに記載の番号と同じフックを利用する。サウナ利用時はリストバンドを着用の上、サウナタオルを座席に敷いて座ること。

帰りはサウナタオルは脱衣所のカゴへ、リストバンドは受付へ返却し、下駄箱の鍵を受け取る。

■脱衣所
100円コインロッカー。脱衣カゴの棚あり。ドライヤー10円3分。

■浴場
HPによると、浴槽によって異なる泉質の温泉を使用しているみたいです。ジェット、バイブラ、露天風呂は塩化物泉。源泉かけ流しの大浴槽、腰掛風呂は炭酸水素塩泉。入ると肌がつるすべになります。荷物置きは入口付近の階段に沿って設置されています。

■サウナ（約94℃）
対流式ストーブ＋鍋＋ヴィヒタ
2段8人＋反対側に1段1人
TV、12分計、デジタル時計

熱源の上の鍋により湿度調整を行い、更にその上にヴィヒタを吊るすことで、丁度良い湿度と柔らかくてフレッシュな匂いが室内に充満しています。壁を見る限りは年季が入っているように見えますが、室内は不快感はありませんでした。先述のセッティングにより気持ちよく汗がかけると思います。ちなみに、適宜熱波やアウフグースイベントも開催されているみたいです。今回は早朝のため断念。

■水風呂（約16℃）
井戸水かけ流し。1〜2人。肌をキュッと引き締める素晴らしい水質。蛇口の水は飲用可能で、しかも美味しい。水分補給も兼ねて、朝からゴクゴク飲んでしまいました。うまい。

■休憩
内湯はアディロンダックチェア×2、プラ椅子×3。露天風呂はプラ椅子×3。露天風呂は外気欲が出来るが、水風呂から階段を含めて距離がかなりあるため、導線は悪いです。それを考慮したとしても、金沢の美味しい空気を取り込みながらの外気欲は最高にととのいます。

ーー

源泉を使い分けるこだわりの温泉、各所に工夫が見られるサウナ、そして良質な水風呂。ここも本当に公衆浴場か？と思うくらい、高クオリティな施設です。朝早くから空いているのも大変助かります。近所にあったら通いたい。。羨ましす。

八幡のすしべん 赤土店

かけうどん

ダシが素晴らしく旨い！

1日目の宿泊先。ホテル併設の巨大な温浴施設です。飲食店や設備が充実していています。テーマパークに来たみたいだぜ。

■受付
下駄箱は100円コインロッカー。鍵は各自管理。付近に両替機あり。

ホテル宿泊の場合、専用のカウンターで受付。料金は事後精算。ロッカーキー（精算リストバンド兼用）と部屋のカードキーを受け取る。

2Fリネンカウンターで、カードキーを提示して、館内着とタオル類（フェイス、バス、各1枚）が入ったバッグを受け取る。宿泊者は何度でも交換可。

■脱衣所
2段ロッカー。ドライヤー無料。

■浴場
塩化物泉の天然温泉を含め、お風呂の種類は豊富。炭酸泉、露天風呂あり。入口に飲み湯があり（この日は無かった）。ナイロンタオルあり。

■高温サウナ（天井付近100℃）
対流式ストーブ×2
2段L字20人
反対側に1段の寝転べるスペース（木枕×4）
TV、12分計
天井付近の壁にヴィヒタ数本
入口付近にサウナマット（ビート板）、サウナハットかけフック、眼鏡置き

広めのサウナ室。2段目は80〜90℃くらいか。湿度はそれなりに感じました。全身にまとわりつく熱により、発汗性は十分。寝転べる大きめのスペースがあり、楽な体勢で蒸されることができるのが良い。不定期でアウフグースイベントも開催されているみたいですね。

■イオンサウナ（天井付近92℃）
遠赤外線ストーブ
2段＋反対側1段→24人
熱源前に麦飯石の砂利
壁に5種類のハーブ入りの袋
2段目座席裏に炭
TV、12分計、窓際に5分砂時計
眼鏡置き

アカスリ付近の奥行きがあるサウナ。2段目は70〜80℃くらい。湿度はまずまずであるが、薬草袋の香りが良く、そこまで不快感はない。用途として、1段目でじっくり蒸されるのが良さそうですね。

■水風呂（約18℃）
白山の伏流水→注水口の水は飲用可
一部バイブラ
6〜8人

高温サウナの前にあります。良質な水を浴びるだけでなく、何と飲めます。そして、美味しい！水分補給とCLを兼用できる贅沢な水風呂です。バイブラの部分は体感温度が少し下がります。奥には座れる段差あり。イオンサウナからは少し導線が悪いです。

■休憩
【露天風呂】
プラ椅子×3、アディロンダックっぽい×2、デッキチェア×2
【内湯】
水風呂付近
プラ椅子×5、プラリクライニング×1
アカスリ付近
プラ椅子×8 、ロッキングチェア×1

露天風呂で外気浴をしながら休憩するのがセオリー。しかし、珍しくロッキングチェアがあるので、試しに座って揺られてみると良いです。不思議と落ち着きます。

テルメ膳

石川の地のものが豊富な豪華な定食。左上の鍋は治部煮。

施設名が素敵な本施設を訪問しました。

■受付まで
1Fは下駄箱＆コインランドリー。下駄箱は100円コインロッカー。（両替機あり）靴を入れたら、階段を上って2Fへ。

券売機で入浴券を購入。なお、備え付けのボディソープ、シャンプー類はないため、ここで購入することを推奨。手ぶらセットは一式揃っているので楽。ただし、下駄箱の鍵を受付に預ける必要がある。

■脱衣所
格子状ロッカー。脱衣籠スペース。ドライヤー、綿棒、ティッシュ設置。給水器あり。

■浴場
入口に飲用可の温泉あり。塩化物泉でしょっぱい。内湯は浴槽毎に温度が異なる。斜めに体を預けられるため、ゆったり入れそう。
露天風呂は源泉かけ流しで、注水口に湯の花捕獲用のネットが設置されています。床が石でボコボコしており、足裏マッサージにもなりそう。

■黄土サウナ（天井付近92℃）
1〜2段目L字15人、3段目6人
対流式ストーブ
→ストーン上に薬草を煎じた鍋、奥に謎の枝
　毎時00分にスタッフロウリュ
　※熱波、アウフグースでは無い
TV、12分計

室内の壁の上半分が黄土壁で出来ており、説明文によると、熱すると遠赤外線を発するみたいです。それと併せて、薬草鍋による絶妙な湿度調整により、どの位置でも数分で体の芯まで温まり、大量の発汗作用が期待できます。個人的に素晴らしいと思ったのは、全く不快感無く居られるところです。寧ろ、自然と体がサウナに赴いてしまうほど、病みつきになりました！

スタッフロウリュのアロマ水も薬草を使用したもので、非常にいい香りで体がぽかぽかします。偶然だと思いますが、予定よりも3分程早く始まることもありました。

■冷凍サウナ（-2〜0℃）
ベンチ4人
二重扉
普通時計
外のガラスにサウナハットかけのフック設置

室内は強い冷風が吹いており、クールダウンに適しています。壁の説明文には、サウナ→冷凍サウナのセットを2〜3回繰り返して休憩するケースが記載されています。試してみたところ、普段よりも休憩時のととのいが大きかったです。

■水風呂（約16℃）
軟水の地下水かけ流し。中性で肌に優しい水質。2〜3人は入れそうです。

■休憩
内湯は椅子が2脚。露天風呂は椅子が2脚、2〜3人がけベンチあり。脱衣所は扇風機が数台稼働しており、ベンチでCDも良し。

贅沢かき氷（いちご）

シロップはあまおうかな？

超唐突ですが、北陸サ旅に出かけます。今回は石川県金沢市内及び近隣の施設を巡ってみます。

■受付
券売機で入浴券490円を購入。サウナは受付で券を渡すときに利用を申し出て、150円を支払います。裏面に番号が振られたサウナマット（畳模様のビート板）を受け取ります。マットは帰りに受付前のカゴに返却します。

■脱衣所
4段格子状ロッカー。牛乳自販機設置。ドライヤー20円。扇風機あり。浴場入口付近に井戸水が飲める洗面台あり。夏でもしっかり冷たいです。

■浴場
入口と出口で扉が分かれています。扉付近には、かけ湯、荷物置き棚、ノズルのタイプが異なる温ボディシャワーが設置されています。

浴槽は黒色の天然薬泉温泉が全部で4種類。入ると肌がすべすべになります。
①バイブラ（温めで約38℃）
②普通（約40℃）
③座湯→ジェット3区画（約40℃）
④打たせ湯×2（放水角度がそれぞれ異なる）

■サウナ（天井付近約120℃）
対流式ストーブ
→毎時00分にスタッフのロウリュ。アロマは入口のボードに記載。
L字2段10人
入口付近にヴィヒタ
TV、12分計
入口扉付近にフック×7

座面が簀子状のため、マットを敷いて座ります。ヴィヒタの爽やかな香りが室内に充満しています。毎時のロウリュによって湿度はそれなり、且つ温度がかなり高いため、全身に重みのある熱さを感じます。ちなみに、ロウリュはラドル3杯程度を一気に入れます。撹拌や熱波は行いません。火傷する程ではありませんが、120℃の状況下では結構熱く感じます。

■内水風呂（約16℃）
サ室出て直ぐ目の前にある浅めの水風呂。おそらく1〜2人が限界。常時注水されていて、オーバーフローを起こしています。水質はかなり良く、激熱サウナで蒸された体をしっかり冷ましてくれます。

■露天水風呂（約18℃）
露天風呂が水風呂になっており、こちらは8人は入れる大きさです。温度は上記と比較すると少し高めに感じました。外気を感じながら足を伸ばして入れるため、開放感が半端ないです。ちなみに、冷冷交代浴もできますが、温度差がほとんど無いので、大きな効果は得られないと思います。

■休憩
露天風呂前にプラ椅子×2←天井があるので雨の日でも安心
脱衣所にプラ椅子×2（タオルを敷いて座ること）、6人掛けベンチ

ーー

本当に公衆浴場か？と思うほど、設備が充実しています。温泉とサウナを楽しみ、美味しい井戸水で水分補給。最高じゃないか。近隣住民を羨ましく思いながら、次の目的地に向かいました。

※公衆浴場ですが、刺青・タトゥーはお断りみたいです。ご注意を。

五塔熱子さんのアウフグースイベント開催

最近、サウナシアターが熱いです。温度も然り、イベントも然り。普段の技量の高いスタッフによるイベントも良いですが、何と言っても1回300円で、有名アウフギサーのイベントに参加できることも魅力的ですね。

今回、初めて熱子さんのアウフグースに参加することになりました。

きっかけは、新岐阜サウナ。1周年記念で熱子さんのイベントが開催されていましたが、仕事の都合で参加を見送り、到着と同時に窓からほんの少しだけ様子を伺いました。その時のパフォーマンスが素晴らしく、参加できなかったことを後悔しています。

また、イベント終了後に浴槽の縁に座っていた私に声をかけていただき、風を送っていただいたことも一因です。まあ、いかにも参加しましたよ！という態度に見えたのでしょう、ごめんなさい、紛らわしくて。

後は、サウナ室でマットのズレの微修正や温度チェックも実施しており、凄く真面目な方だな、という印象も残っています。

さて、16:30〜の受付で全部の会を予約したあと、男性サウナに少し入って準備運動。その後、以下の回に参加しました。

■17時：サウナヨガ・ストレッチ
削った氷をばらまいて、プログラム開始。普段デスクワークで凝り固まった筋肉をほぐしていきます。最後まで一通り行うと、軽く凝りが取れた感じが味わえました。普段のサウナでは出来ませんが、日常生活の何処かで取り入れていけたらと思います。

■18時：ショー
演目はアマテラス。全4部構成。部によって振り方を変えていて、どれも素晴らしい技量でした。特に大判タオルを広げたとき、そしてタオル2枚を器用に捌いていたのはお見事。思ったよりもロウリュの量が多く、最上段でも堪えました（笑）

■19時：リラックス
席に余裕があったので、もたれ掛かるなど楽な体勢で受けることが出来ました。お香の香りと大きな扇子から発する柔らかい風を、じっくり楽しみました。ロウリュは控えめ。

■20時：フリー
熱子さんの全力が見れた会でした。世界大会の話から始まり、キレッキレのタオル裁きに夢中になりました。力の限りを尽くしたのか、締めの口上は省略。ふらふらになりながら退散する姿を見て、心が熱くなりました。

名古屋、しかも馴染みのウェルビーで受けられて感激です。熱子さん、スタッフの皆さん、ありがとうございました。

8/12,13の2日間に渡って、サウナ室にオークのウィスクを吊り下げるオークサウナイベントが開催されました。

オークとは、日本名で「樫」のことです。サウナイキタイSTOREでもオークのウィスクが売られていて、説明が書いてありました。

掻い摘むと…
・木の持つ香りが良いことから、燻製のチップやウイスキー樽の材料としても使用
・香りには、神経の鎮静効果と気持ちを上向かせる効果
・血圧の極端な上昇を抑える効果と強い抗炎症効果により、運動する人に向いている

ふむふむ、俄然興味が出てきたぞ。

本日、実家から名古屋に戻ってきたこともあり、どんな感じなのか確かめに行きました。

日曜日ということで、男湯はまつ乃湯。

以前購入したサウナ付き回数券と下駄箱の鍵を受付に出して、サウナキーとバスタオルを受け取ります。

■サウナ（約106〜110℃）
高温多湿の蒸気サウナ。ウィスクの入った袋が7つ。偶に従業員の方が霧吹きを袋にかけていました。最初に甘い香りが来て、その後に芳醇な葉の香りが鼻を突きぬけていきました。山に入って深呼吸した時に近いように感じました。

香りを楽しもうにもサウナが高温なので、鼻呼吸がちょっと難儀でした。手で鼻を覆うと、香りは少し薄れますが、無理なく楽しめそうです。

今回も面白い企画をありがとうございました。どれだけ費用が掛かったのか、気になっている自分がいます（笑）

夏季休暇が始まり、帰省のついでに立ち寄ることにしました。豊橋駅から徒歩3分という好立地にも関わらず、初見は微妙に入りづらい雰囲気を醸し出しています。でも、勇気を出して入ってみて欲しいです。刺さる人には刺さる「楽園」が、階段を上った先にあります。

■高温サウナ（天井付近＆2段目94℃）
大きめのストーンが何個か積まれた対流式ストーブ。以前と比べると温度が若干低いですが、それでも全身にガツンとくる熱さを感じました。昭和ストロングドライサウナは伊達ではありません。

■ミストスペース（約45℃）
天井のノズルから、心地よい温度のミストを噴出しています。最初にミストで体を温めてから、高温サウナで仕上げると、体の芯から隈なく温まります。

■水風呂（約16〜18℃）
水深は浅めですが、キリッと冷えていて、高温サウナの後だと凄く気持ちいいです。冷たすぎず温すぎずで、暫く入っていられそうな温度です。

■休憩
プラ椅子が入口付近、水風呂の隣にも1脚置かれるようになりました。ミスト前の3脚は相変わらず。全部フッドレスト（風呂椅子）がセットになっています。足を伸ばして休憩できるのは嬉しいですね。

昼飯と電車の時間も考慮して、サクッと2セットだけやって退散しました。これから数時間電車に乗るので、良いリフレッシュになりました。帰省から戻る時も寄っていこうかな？

豊来軒 JR豊橋駅

醤油ラーメン

麺太め。あっさりとした懐かしい味。

チェックイン

アジフライ2枚（ご飯セット）

大きめサイズで食べごたえ抜群。

新生アペゼ！8/4〜営業再開しました。

入館は下足の鍵をフロントに預けて、入浴料（宿泊料）を支払い、ロッカーキーを受け取ります。館内使用料は退館時。男性の場合、2Fロッカールームで館内着に着替えてから、3F脱衣所へ向かいます。

■脱衣所
格子状の棚とやや大きめの貴重品BOX。
フェイスタオルとサウナパンツあり。
給水器の隣にドリンク冷却用のクーラーBOX。
椅子×3。
なお、ドライヤーやクシなどの化粧品類は2Fか、5F共用部にあります。

■浴場
内装は刷新されましたが、浴槽類はバイブラ、ジェット、炭酸泉は変わらず。ラドンは廃止され、後述の休憩スペースに変わりました。シャワーブース×3は、オーバーヘッドに変更。

各サウナ室入口横にサウナマット（ビード板）とシャワーホースあり。

■SAUNA DRO^ME（天井付近94℃、2〜3段目75℃）
L字3段30人
入口付近に対流式ストーブ
毎時00分にロウリュ撹拌（と熱波）
18,20,22時にアウフグース
TV、12分計、デジタル時計

湿度もそれなりにある高温サウナ。照明は暗め。体にまとわりつくような熱により、汗が止まりません。ロウリュサービス時は2段目でも、かなり熱く感じました。

■STEAM（約55℃〜60℃）
L字2段20人
対流式ストーブ→上の3本ノズルで水滴ロウリュ
TV、12分計、デジタル時計

座面はタイル貼り。スチームというよりは、低温湿式サウナに近い。ゆっくり汗を流したいなら良いかも。

■THE SAUNA（天井付近〜3段目90℃）←新設
3段（L字1〜2段13人、3段4人）
対流式ストーブ
→オートロウリュは毎時15と45分
　ノズル3本、送風機あり、約3分稼働
BGM（川と小鳥のさえずり）、12分計
入口2重扉

一番衝撃を受けたサウナ。檜の香りが強く、殆ど木造。まるでログハウスにいるような心地よさ。照明は段差のみで、全体的に暗め。湿度も高く、全身に重い熱を感じました。
ロウリュ時は3本のノズルから順番にアロマ水を注水。そして、送風機により滅茶苦茶熱くなります。激熱好きの方は、間違いなく満足出来ると思います。

■水風呂
15℃、25℃の2種類。各2〜3人ずつ入れる大きさ。よく冷えた軟水。柱上部のブルーライトが何気にオサレ。

■休憩
ジェットバス側：椅子×7、窓開放
元ラドンサウナ側：椅子×9、窓開放、椅子洗い用蛇口設置
浴場内：椅子×5

−−

ラドンが無くなったのは少し残念ですが、今回の改装はどれも満足のいくものでした。また行きたいと思います。

納豆朝定食

ご飯大盛り。目覚めのねばねば。