kumorumegane

今年2湯目はシーサイドスパさん。何度かお邪魔してますが、UターンラッシュとTHE OUTLETの初売り渋滞？も重なり、都市高速付近、かなりの混雑でしたー💧

午後イン。中はまあまあの人の入り。内湯は白湯とジェット、水風呂、露天もお湯1つ（今日は梅湯）とシンプル。

サウナはドライと塩。ここの塩は薬草の香り強めで良き！更に、体感5分に一度、シューシュー蒸気を吹き出し、アチアチに。セルフアウフ（前日参照）すると最高のサ室に！正直、ドライサウナより熱い（個人的感想ですw）。こりゃあいい！

水風呂は半月型。深さもあって好き！冷たさも十分！周りのみんなも水風呂好きみたい（笑）

整いスペースは、内湯にイス2脚、露天には東屋的なスペースがあり、そこにデッキチェア✕5、出入り口付近にもデッキチェア✕1、整いイス✕2の最高の布陣！いろいろ試したけど、個人的には出入り口付近のデッキチェアに軍配！ぽっかり開いた空と鮮やかに咲いた花（サザンカ？椿？）などの庭を見ながら、時が止まる。はあぁぁ、最高すぎる！！あ、飛行機雲……。至福。

ドライサウナは3段、横に広いタイプで定員15~18人くらい。お姐様方でまあまあ混んでる！温度計は95℃を指すも、そこまでのアチアチ感はなく、ジワジワ温まる感じ。8分位から汗が出る。

塩✕2、ドライ✕2でフィニッシュ。ホントはドライだけ入ろうと思ってたのに、塩のアチアチに心を奪われ、堪能しちゃいました！

次来れるのは早くて半年後かな？来ると懐かしさを感じる施設があることを、心より幸せに思います！ありがとうございます！

新年初蒸しは照葉さん。家から遠いけどここの露天が北九州地区で一番好き！ってことで伺いました。

14時すぎイン。家族連れやら団体様やらでなかなかの混雑。

内湯は白湯、シェイプアップ風呂、指圧風呂、電気風呂。館内の水は全てナノ水とのことで、スベスベツルツルになる（気がするw）。

サウナはスタジアムサウナで4段と広め。最上段に鎮座。アチアチではないものの、しっかり温められていて6~7分で汗ジワジワ。

水風呂はサ室横。吟水風呂と銘打っており、やや深めで広くて気持ちいいー。

そしてお待ちかねの露天エリア。炭酸泉、陶器風呂（壺湯）、足湯、寝ころび湯など多彩。そして何より、関門海峡を望む景色よ！大海原を前に仁王立ち（←注：裸w）すれば、気分は海賊王！

整い場所はデッキチエアに整いイス、ベンチがそれぞれ2つずつ。誰も座ってませんでしたが（笑）ここのデッキチェア、少し奥まっているので、風が少し遮られて良き。海からつながる青空を見ながら、整わないわけがぁ無い！

ここの寝ころび湯も好き。体の厚みの薄い人ならすっぽり浸かるほどの深みで、この時期でも温かくてずっと入ってられる！

今日は同行者いたため、サクっと10~12分✕3セットのみ。心地良いサウナと眺望の良い露天で、新年からすっかり骨抜きです。新年汗ましておめでとうございます（笑）今年も良いサ活ができますように！

本日はヒブランにお邪魔。こちらは、私が昨年秋まで北九州に赴任していたときに、毎週金曜日の夜に通っていた思い出の施設。久々の元ホーム凱旋！

こちらはLINE登録すると毎週クーポンが届くし、また毎日13時までの入館で600円（通ってた頃は500円）で入れるという通いやすいお値段！

正午前にイン。最初は空いていたけど、お昼を回るとアレヨアレヨと人が増え、あちこちで井戸端会議が。

サウナはドライと塩。まず塩。うーん、ぬるいを通り越してちょい寒い（笑）顔あたりは熱いのに足元は冷や冷や。他に人もいなかったこともあり、備え付けのビート板でパタパタあおぐと、熱い空気が行き渡って温まるのでオススメ。セルフアウフ（笑）

ドライは86~90℃。つめてつめて9人のサイズだが、ほとんど満室。ボナで8分位から汗が噴出。12分くらいは入ってられるマイルド仕上げ。テレビのドラマに対してあちこちでツッコミが起きるほどの賑わい。和気あいあい！年齢層やや高く、ここでのおしゃべりが元気＆長寿に拍車をかけてるんだろうなあ。すごい。コロナ以前にタイムスリップしたかのような感覚。

水風呂はややぬるめ。体感20℃くらい。ここので初めて水風呂に肩まで入れたんだよなあ。しみじみ。

整い場所は内湯にイス1つ、露天にはデッキチェア✕2、ガーデンチェア✕2、そして以前はなかった4人家族がBBQでもできそうなテーブルとイスのセット（パラソル付き）が追加。さらにさらに、広ーい露天風呂に天使の羽のエアマットがお湯を覆い尽くす勢いで浮いてるではありませんか！誰も使ってなかったけど、恥は書捨ての心意気で試してみると、フワフワ浮遊感が強く、強制的に整いが味わえます（笑）デッキチェア（←今日も安定の独り占めw）も良いが背中が冷たいのが玉にキズだけど、エアマットは背中がほの温かく、外気の中でも心地よく整える。これはスゴイ！

1年以上ぶりの元ホーム。サ室も水風呂もこんなにマイルドだった？と思ったけど、今日の混雑ももちろんあるけど、自身もサ活を重ね、変化したのかなと、一年を振り返る、なんか感慨深い一湯でした。お世話になりました！！

錦龍 二代目

ちゃんぽん

こちらもよく通ったお店。野菜が麺より多く、シャキシャキでうまー。スープも好き！

本日二軒目はコロナの湯。以前に何度か来たことあるのに、中の様子とかまるで覚えがない（笑）

先程の日明の湯と比べるとややコンパクト。あちらは近所のお姐さま方の社交場だったけど、こちらはうってかわってお子さん連れ多数。徒歩10数分くらいしか離れてないのに、客層まるで違う。

内湯には白湯、ジェット、あと流水浴アクアレビューなるものが。超強力ジェットで体持ってかれる！

露天には岩風呂、炭酸泉（北九州地区で最大規模とのこと）、壺湯、寝ころび湯と多種多様。炭酸泉、奥まってるけど、広いし体ポカポカと中まで温まりつつ、顔はひんやりで気持ちいいー。ずっと入ってられるヤーツ。

サウナはL字型の3段。20人近く入れそうなビッグサイズ。5~8分ごとにオートロウリュウがあり、湿度も十分で汗ドバドバ。これこれー！一日数回スタッフによるアロマロウリュウがあり、14:45の回に参加。アロマの芳しい香りと熱とで、汗止まらない！ここの温度と湿度、すごく良い！！

水風呂は15℃ほど。ミントの香りがして、一層クーリッシュ！

整いスペースは内湯にガーデンチェアが5つ。露天エリアにアディロン2つ。そしてここでも、アディロン座ってるのは私、ただひとり（笑）

結構お客さん多かったけど、サウナも広いしアディロンも独占でノーストレス。サウナ5セットで昨日のお酒も大分流れたかな（笑）

やき鳥 好起

焼き鳥

こちらの串はビッグサイズ！一本で3本分くらいある（笑）豚バラ、豚バラねぎ味噌、つくね。うまー。

午前中イン。初訪問。

浴室が天井も高くとーっても広い！窓も大きく開放感すごい！浴槽は白湯、ジェット各種。そして整い椅子2脚に正方形の広めのベンチ。あと、寝転び用なのか、謎のスペース（笑）浴室内、熱がこもってなくて涼しい！ノボせーな私にはありがたし。

サウナはドライと塩。まずは塩サウナを堪能。程よい温度で発汗。

水風呂は2種類。17℃と22℃と説明書きにありましたが、もう少し冷たく感じたかな。17からの22が心地良いー。

露天は壺湯が機械不良で停止中。岩風呂と足湯あり。そして数段の階段を降りると、ちょっとした舞でも踊れちゃうような舞台が2つ（笑）そこにそれぞれ整い椅子がちまっと1つずつ。木でできた舞台なので（←舞台じゃないw）足が冷たくなくて良かった！緑に囲まれ、青空のもとのーんびり。というのも、露天、寒さのためか利用者、終始我一人（笑）中の浴室もまあまあ涼しいので、皆さん中で休憩してて、完全に貸切露天でした！

お次はドライサウナ。5段の広々サウナ。温度は85度くらいあるみたいだけど、どうにも温まりきらない…。ちょっとした岩盤浴並のマイルドさ。塩のほうが汗出るかも。

塩✕2、ドライ✕2。客層は家族連れなどはおらず、近所のご常連さんばかり。若い方も見かけませんでした。地元の方の貴重な社交場なんでしょうね！ありがとうございました。

資さんうどん 西小倉店

肉ごぼう天うどん

北九州のソウルフード！これを食べなきゃ始まらん！

2軒目はサウナラボさん。神田にもあることは認識してましたが初訪問。女性羨望（？）のウェルビー系列で、ウェルビーに併設された小さな扉を開けると男子禁制の夢の世界が広がってましたとさ。めでたし、めでたし…と言ってる場合じゃなーい！（笑）

ロッカーには三種の神器ならぬ、5種類の神器入のパックが！。セットされているタオルもサウナハットもフッカフカで気持ち良いー。これだけでテンション上がる！

サウナといえど裸NG。シャワー以外では布を巻くこと以上が義務付け。

サウナは6~8人入れそうなフォレストサウナ、2~3人のドームサウナ、お一人様専用のロフトサウナ、禅サウナ他、多種多様なものが用意されている。そして、特徴は、いずれも狭めでセルフロウリュできること！来館人数も絞ってるのか、人もまばら。ゆえに、思いっきり自分のペースで楽しめる！最低限の情報以外シャットタウンできて、自分と向き合える時間。

サウナの中で個人的に一番のお気に入りはドーム。ロウリュウ後の熱い空気が、天井の丸みを伝ってふんわり落ちてくるの、好きー！

サウナ後は、フィンランドの気温と同じと言われるアイスサウナへGO！さ、寒すぎー！でも、癖になる！

女性向けならではのポインツ満載！セルフロウリュウの柄杓とか、サウナストーンの微笑みとか、グッと来ないわけない！休憩スペースも多彩！最初は着衣ありのサウナに対して懐疑的でしたが、ここはそれを払拭させてくれる。岩盤浴とサウナのいいとこ取りみたいな印象。3時間で利用したけど、フリーでゆっくり利用したくなっちゃった！

俄然興味出てきたので、次は神田、行きまーす（←アムロw）ありがとうございました！

今日から福岡へ帰省。せっかくなので福岡市内のサウナも満喫したいと思い、朝イチの飛行機に搭乗！4時起きもサウナのためなら何のその。ま、飛行機で爆睡しましたが（笑）

一軒目はヒナタさん。10時過ぎイン。平日の午前中ということで空いてる。5人位。内湯は広々。白湯、炭酸泉、ジェット。露天はもっと広々で、水風呂、シルキー風呂、壺湯と充実！

サウナは露天エリア。二重扉でしっかり断熱。中はL字の二段、アウフグースしやすそうな広々設計。テレビはなくBGMのみ。そして大きな窓が2枚あり、露天の緑を見ながらサウナを満喫できる。温度は86℃だが、体感はマイルド。でもジワジワ汗かく、岩盤浴とかに近い感覚。

水風呂はサウナ目の前。温度計なく正確には分からないが、体感15℃くらい？90cmと深くて気持ちいいぃぃ。

整いイスは露天に2脚＋ベンチ。空がぽっかり開いて、青空を眺めながら脱力。はあぁー、たまらん！一年の疲れが口から出ていくぅー（←もはや妖怪w）

寒くなったてきたら、目の前のシルキー湯にドボン。今日は「ありが湯（とう）」として、ダリアとカモミールが香り付けされていて、とっても癒やされるー。露天に緑多く、それを眺めながらしっとりお風呂に入っていると時を忘れます。

サウナは計3セットしたけど、3セット目でようやくオートロウリュウにヒット。ロウリュ時間なかなか長く、3回ほど水がプシュー。湿度一気にアップ！コレこれー。名残惜しく12分ほど堪能してフィニッシュ！

施設はとてもキレイでお風呂も広々。今日は限られた時間だったけど、のんびりゆっくりしたい施設でした！ありがとうございました。

らーめん桜蔵

ラーメンとチャーシューご飯

「うどん平」目指すも、あまりの行列に断念！近くのコチラヘ。これで700円！安ぅ！そしてウマウマ！

クリスマスサウナ、第二弾！本日オープンのオールドルーキーサウナ新宿店さん。オープン当日をレディースデイにしてくださるなんて感激！一生ついていきます！

お昼イン。代々木駅すぐとのことであたりをつけて歩くも、あれ？それらしきものないなあ、とウロウロ。思った100倍駅に近く、行き過ぎていたのでした（笑）ローソン隣を目指すべし！

入り口でピンポンすると、スタッフの方が出てきてくれて入場手続き。今、お一人しか入ってなくて空いてますよ、と。やったー！そのまま、館内の案内もいろいろとしてくれました。スタッフの方が一緒だと撮影OKとのことで、あちこちパシャリ。この店員さんがとっても感じがよく、それだけで施設の印象が何ランクもアップ！

洗い場は個室でシャワーカーテン付。立って洗うタイプ。シャンコンはこだわりのYOLU。Doveのボディソープにメイク落としまで。ありがたやー。

体を清め、いざサウナへ。一言、めちゃ広い！こんな大都会の駅チカにこんな広いサ室が広がっていようなんて、下を歩く人たちは夢にも思わないんだろうな（笑）4段で真ん中に大きなストーブが鎮座。いや、しかし熱い！室内110度なんでもちろん空気も熱いのだが、座面が熱いのなんの（笑）恐らくこの時間人が少なく、それでもって5分おきのオートロウリュウできっちり熱されたためと思われるが、入り口から遠いところに座ろうものなら、出るとき足の裏焼けそうになり自然と小走り。夏の海の灼熱の砂浜を裸足で歩いたかの如し（笑）
そんなこんなで2セット目くらいは襲い来る各種熱さとの戦いでした（笑）3セット目以降は人も少し増えたからか、自分の足の裏の感覚が鈍くなったからか（笑）少し緩和されました！

水風呂は9~10℃でほぼグルシン。スタッフのお姉さんがせっせと氷入れてくれて冷たさキープ！

整い場所はこれまた広い！インフィニティ10脚に整いイスも複数あり、待ち知らず。コンクリートの壁や天井に描かれた絵もおしゃれですごく居心地が良かった！

あまりの気持ちよさに8セットもしてしまったが、序盤の方ですでにあまみ発生！しかも今まで見たこともないような柄のあまみで、どうした？私（笑）

コンセプトどおり、熱いと冷たいの両極端が味わえて天国行き確定の素晴らしい施設。ただ1つ、今の時期はクールダウンしたあと、温かい湯船に浸かれれば言うことなしだなと思っていたら、帰りに岡村店長から、来年オープン予定の女性専用施設は湯船作ると聞きました！最高すぎる。楽しみにしてます！それまでは日曜日の新宿でお世話になります！

大事なことなので、昨日に続き2回言います。クリスマスはやっぱりサウナだね（笑）

ずっとずっと行きたかった堀田湯さんへ遂に訪問！寝坊しちゃったけど、午前中イン。外観から素敵で気分上がる！

銭湯クーポン利用！サウナ代300円のみPayPayで支払ったけど、足立区は30%還元だって。すご！実質210円で入れた！

中は5~6人くらい。空いてる！内湯は44℃の熱湯、ぬる湯には電気、ジェット。露天には薬湯。水風呂2種と大充実！そしてお風呂が深い！なんで深いお風呂って気持ちいいんだろうね、不思議（笑）

サウナは定員7名くらい？サ室のサイズの割に大きな遠赤外線型サウナが鎮座、室内に熱がこもる。TTNEの温湿度計を見ると温度110（←熱！でも分かる）、湿度100を大きく振り切っている（←え？w）。二段で明るさ抑え気味、テレビや時計はなくヒーリング音楽がかかる瞑想系。30分ごとに大きな木にアロマ水をかけるウォーリューをスタッフさんが実施。香りと湿度に包まれて熱いけど恍惚感すごい。

水風呂は16℃の深いほうで引き締め、20℃のほうで緩和。露天にあるので20℃でも冷たいほうなのに、ずっと入っていられると錯覚するほど心地よいの、不思議 Part2（笑）

整いイスは露天✕2、内湯✕2。この時期の外気はもちろん冷たいが、今日は天気良くおひさまの暖かさもあり、絶好の外気浴日和！少し冷えてきたらミルク風呂にドボンすると、冷えた足先とかがピリピリするの、地味に好き（笑）

今日は、日取りと時間がドンピシャに良く、サ室、いても最大2名で、ウォーリューも何度もソロで堪能するという贅沢を味わった！そして堀田湯さんの露天が好きすぎる！温度の違う水風呂があるのもいいし、美味しい香りのミルク風呂もいい！サウナも最高。一生いれる！何なら露天に住める（笑）

帰り、今日明日限定という、オリジナルチロルチョコをいただき、ほっこり。とっても空いてて、いろんなもの贅沢独り占めできたし、クリスマスはやっぱサウナだね（笑）

大福源 西新井店

ランチの五目焼きそばセット

このボリュームで750円。さらにPayPayで30%還元！美味しくて最高のコスパ！

会社帰りに御茶ノ水から徒歩5分と好アクセスのRAKU SPAさんへ。20：00イン。金曜日ということもあり、数名で連れ立って入場される人多数。これは中も相当混んでるか…と覚悟。

脱衣所は狭め。浴室もコンパクト。洗い場が9つぐらいしかなく、待ち人発生していた。炭酸泉、日替わり湯、水風呂の3種類。体を清めて今日は寒かったこともありまずはお風呂で下茹で。日替わり湯はゲーム実況系YouTuberとのコラボ？ちょっとよく分からなかったけど（笑）、42度と少し熱めで良かった！また少し窓が開いていて涼しい風が絶妙に入って心地よい。炭酸泉は38℃ぐらいと良き温度、広くて足も伸ばせてゆっくりできる。

すっかりあったまっていよいよサウナへ。L字型で定員8～9名ほど。洗い場の混雑をよそ目にサウナ室は空っき空き（笑）ボナサウナで2段。温度計は90℃を指すも、個人的な体感は上段でもマイルド。湿度もあり、苦しくなく7分ほどで汗噴出。入口にさらに熱くしたい人用にと小さなプラスチックのウチワが置いてあったので持ち込んでみると、プラスチックがみるみるふにゃふにゃになって、溶けるのではと心配で使えなかった（笑）

水風呂は15℃。温度も広さも深さもちょうどよく、腹の底から「あーーー」と声が出そうになる（笑）

整い場所は、サウナ入口に小さいイスが１つ。炭酸泉前に2人がけのベンチ。サウナ―が少なかったので幸いどこかには座れた。10分×5セットで緩やかに整いました～。

全体的にコンパクトな造りながら、ドライヤーは8台ぐらいあって待ちなし。レストランはおしゃれ空間で広々。今回は利用しなかったけどメニューも多そうで次回利用してみよっと！今回サウナコースを利用しましたが、3時間990円。都心でこの値段は良心的。乗換駅だし、またお邪魔しま～す！

ついに念願の水曜日！19：40入り。予約なしで挑んだけど、中は混み覚悟を条件にすぐ入れた！ヤッター！

内湯はあつ湯、薬湯（今日はコーヒー湯）、炭酸泉、水風呂。奥の扉を開けると秘密空間が！薄暗い秘密基地には、サ室、水風呂、外気浴。

サウナは2段。定員10人、詰めれば12人。サウナは100℃越えでしっかり温度を感じる。頻繁にオートロウリュあり。これが細く長ーく続くため、室内の湿度がぐんぐんUP。汗製造マシーンの如し（笑）

水風呂、広さあり。そして13℃とキンキン！そしてお待ちかねの外気浴。チェア×7、ベンチ×1。外気冷たくアッという間に整う。床が冷たいけど、足置きあってホント助かる！ありがたい！

20時台は比較的落ち着いていたものの、21時台になると人が増えた。でもサ室も外気浴も待ちなく楽しめたのでストレスなし！先週は中温サウナ＆内気浴でゆったりじっくりと整いを楽しみましたが、ここでは高温サウナ＋冷水風呂＋外気浴でパキッと整った感じ！5セット、満喫しました♪ちなみにほしよりこさんファンとしては、隠れイラスト探しも楽しみのひとつ（笑）サウナエリア扉付近のイヌ、かわいい！

週に1度ではあるものの、毎週入れ替えやってくれるのは本当に本当にありがたいです！！サウナあがりのビールが染みました～。また伺います！

黄金湯ビール 期間限定ケルシュ

色合いが美しく、見た目でまず美味しい（笑）味ももちろん、香り華やかかつ良いキレで染みるー！

本日2施設目はこちら。サウナ料金160円！！安すぎいぃぃぃ！！15時過ぎ入り。4～5人ほどと空いている。

１階は薬湯、電気、ジェット（圧強めｗ）と充実。湯温はやや熱め。

2階の階段を上ると、サ室と水風呂が。サ室は2段。定員7～8名ほど。時間帯が良かったのかソロ～最大3名ほど。TVあり（リモコンも室内にあり）。温度計は90℃を指す。数十分に1回（体感20分に1回）、オートロウリュあり。水量多くなくアチアチになるほどではないけども、照明がピカッとなりジュウゥゥという音にテンションがあがる。

水風呂は広さも深さも心地よく、温度も20℃とあるもかけ流しで涼やかさ最高！2階ということもあり、特別感！そして1階を見下ろせ景色も良くて気分も上がる！

整いイスは1階室内に小さいイス×２。もう少し休憩場所があると嬉しいかな。

160円という値段でここまで楽しませてくれるなんて、素晴らしすぎる！そして、今日の2施設ともに人の温かさに触れることができ、やはり下町、最高だと感じました！された分、次は私が誰かにお返ししよう。人にやさしく。

本日は近所の未訪問施設にお伺い！まずは堤柳泉さん。日本堤の堤、旧吉原遊郭の名所だった見返り柳の柳、温泉の泉 3つの漢字を組み合わせ 堤柳泉（ていりゅうせん）と命名したという云われ。それだけでグッとくる！

12：30入り。東京1010クーポン利用のためサウナ200円のみ支払い安いっ！4～5人の入りと空いている。カラン多め、ケロヨンかわゆす。

内湯はすべて広々。バイブラ、ジェット、薬用風呂と多彩。湯温も熱すぎずぬるすぎず、ちょーどいい！！内湯の扉を開けると半露天の岩風呂と、その奥に薬用風呂（本日は「もや」）。岩風呂ではラジオ？何かの音が聞こえてましたが、お湯が湧き出る音にかき消され、かすかに聞こえる「サイレントナイト♪」（笑）

サウナは2段。コンパクトな造りゆえ、熱さが充満している感じ。少し薄暗くてテレビはなく、その代わりFM東京が。落ち着く。好き（笑）

水風呂、広さもありゆったり。温度は20℃超を指すもバイブラあるため、この時期はむしろちょうどいい。

休憩場所は、半露天のところにある小さなイス１つ。幸い空いており独占できたので不満は一切ないが、ほかの方がいたらどうしたのだろう。半露天は最初はちょっとぬるくて整えないかなあと思ったものの、セットを重ねるごとにこの温度に慣れてきたのか外気が入ってきたのか、とても心地よく。パキッと整うというより、周囲の雰囲気もありゆったりじっくり整う感じ。ノスタルジック整い。あまりのノスジい（←略し方）に、3セットくらいであとにしようと思ったのに、4セットやっちまった（笑）

今日は天気がよく。浴室の窓ごしに陽射しがこぼれ、室内が明るく照らされていて、気持ちよかった！！とてもよい施設でした。ありがとうございました！

蔵前 OSTERIA COZORITE（オステリアコゾリテ）

三元豚とキャベツのトマトソース（ランチ）

土日でもランチやってくれていて、サラダとスープがセルフ。コスパ抜群！

10:30イン。初訪問。女性側10名ほど。浴室は思ったよりもコンパクト。大きな窓があり、横浜の景色が…と思いきや、がっつり結露で曇ってる（笑）でも、今日は天気も良く、明るい陽射しが浴室に差し込み、それだけで大変気持ちがいい！

サ室は浴室のコンパクトさと比して広～い！正面に２台のサウナストーブ、左右に２段のスペース。1セット目は窓のある左側へ。こちらの窓からも高層の景色が楽しめて他にない開放感！うっとりしてたら、11時のアロマロウリュ。午前中にふさわしいセージの爽やかな香りで、今日1日のサウナをスタートできました！

水風呂後はウォームベッドでゴロン。タイルがほのあったかくこの時期は良し。壁を伝う管からミストが噴射しており、それもまた心地良い。

スチーム（テルマーレ）も堪能。傾斜のあるタイルのイスが体を委ねるのにちょーどいい！温度、香りなどもちょうどよく、相当レベルが高い！

12時からは渡辺さんによるアウフ！紅茶のアロマと青りんごで香りづけした氷に、香りだけで癒される～。最後は青りんごの香りが残った中に紅茶アロマ水をすべて投下し、「アップルティー！になるといいなｗ」って。可愛すぎてキュン死（笑）アウフもしっかり煽いでくれて、極めつけは今回初登場のドイツの大きな扇子でビッグウェーブをお見舞い、最高に気持ち良かった！その後、浴室でもクールスイングを1人1人にかけてくれて、ホスピタリティ溢れる施設だと胸熱！

あまりの居心地の良さに3時間近く浴室に居てしまい、ようやく昼食へ。今回、平日限定のレディースプラン（ホットペッパー）で3,000円で入館料＋食事付というお得すぎる内容！食事は、メインとサイドをチョイス、それにソフトクリームがつく。お昼ご飯でも汗ダラダラ（笑）

ランチ後は小休憩の間も無く、サウナシアターで永井さんによるリラックスアウフ。いやー、見惚れました。バスタオルを相手にダンス踊っているかと見紛うほどの華麗さ。そしてドイツの扇、ここでも登場（笑）

休憩後はあさこさんによるヨガ＆メディテーション。昔よくホットヨガ通ってたので余裕こいていたのですが、いや我が体の固いこと固いこと。加齢なめとった（笑）激しい運動など一切していないのに汗が滴る。館内着が汗吸って重！

結局、トータルでドライ×６（うち、アウフ×１、アロマ×２）、スチーム×２と堪能。施設を出るときにはすっかり日暮れ。一日いても飽きない最高の施設。特にサウナが素晴らしい。浴室の毎時間のアウフやアロマロウリュ、シアターでの各種プログラムなど、惜しげもなく披露してくれている感じが最高！横浜駅近くにこんな楽園が！またぜひ来たいと思います。

石焼きビビンパ＋牛すじ＋ソフトクリーム

レディースコースは、メインとサイドは7~8種類から選べた！それにソフトクリームも付いて満足！

今日は秩父で仕事。行きの切符窓口で「秩父漫遊きっぷ」なるものがあるのを知り、しかも乗車券にたった10円足すだけで選べるクーポンがついてきて、そのクーポンで駅直結の温浴施設が利用できると！こ、これは行かない理由がない！

仕事が早めに終わり15:30イン。浴室広々。そして空いている。

内湯はジェット、炭酸泉、シルキーと充実。サウナもドライと塩の2種類。早速体を清めドライへGO！

2段で定員5~7名。テレビあり。温度は82度。うーん、ぬるい（笑）体調も芳しくない（単なる二日酔い？笑）こともあり、汗がなかな出ない。オートロウリュウありそうな設備だが、3セット中、一度も遭遇せず。サウイキ読み直すと10分に一度とあるので、気づいてなかっただけかも（笑）なんとなーく、温まりきれないままサ室をあとに。

水風呂は深さもまあまああり、温度もちょうどよい！そして混んでいない！

外気浴は、と露天エリアに行くと、さ、寒ー！外気冷たく1分ほどでクールダウン！ちなみに整いイス✕3、ベンチ✕1。寒くてほぼ誰も座ってない（笑）で、温まりに露天風呂にドボン。

ここの露天エリア、控えめに言って最高です！花見風呂（桜の季節、最高そう！）、岩風呂（奥まってて落ち着くー）、壺湯（湯どんぶり！）、寝ころび湯と大充実！緑も多く、広さもゆったりで落ち着きます！壺湯に入ってるとき、上にある紅葉の葉がハラリと湯の中へ。もののあはれー（笑）そして、寝ころび湯の気持ちよさよ！寝落ちしたわ（笑）

惜しむらくは、人工温泉とのこと。でもしょうがないよね、こんな立地に都合よく温泉湧かないこともある！

塩サウナも試しましたがこちらもマイルド。塗った塩が溶けない溶けない（笑）そして、サ室はガラガラ！全てソロを堪能できました。

結論！ここはサウナよりもお風呂、特に露天を楽しむ場所である！お風呂はどれも気持ち良く、館内もきれいで、何より駅直結で便利！お得に堪能できて、今日も良い日！

丼屋 炙り

炙り豚味噌丼

炙り豚味噌丼をテイクアウトし、特急ラビューで堪能！味薄め…でも出来立ては嬉しい

初訪問。開店時間前に到着。外観はとってもモダンで洒落とる～。歴史ある銭湯とは言われなければ分からないほど。店前がクリスマス仕様になっててカワイイ！脱衣所広々。そして畳敷きがイイ！

カラン多く木桶で趣あり。お風呂も中温風呂（一部バイブラあり）＋ジェット（圧がすごいｗ）、高温風呂とあり。深めで首までつかれて気持ちいい！一番風呂いただきました！最高～♪

下茹で後サ室へ。こちらも一番サウナかと思ったら、先客がいらっしゃった！い、いつの間に（笑）まだ新しく木に包まれている感じで癒やされる。2段で定員7～8名ほど。温度はマイルド。1セット目は78℃ほど。最上段でも岩盤浴くらいの体感(笑)ゆえに滞在時間長め。かと言って汗が出ないわけではない。じっくりゆっくり蒸されて、最初はなかなか汗出ないけど、ある時から堰を切ったように汗が滴る。芯から温まってる証拠。

水風呂も深め。15度だがバイブラ強めで温度より冷たく感じる。水も井戸水を使ってるだけあって、軟らかくなめらか。

休憩は外気浴へ。扉を開けるとコンパクトなスペースに4つのイス。奥まっているところに座ると頭上には長方形の空。青空をぼーっと眺めていると、紙のような飛行機が横切る。はー、ノスタルジィィィ～。しかし奥の席はちょうど換気口の真下のため、今の季節寒すぎ～。サウセンのペンギンルーム「強」の如し（笑）

入浴して1時間ぐらいは女性浴室は静寂が保たれ、過ごしやすかった！（男性浴室からはドラクエな声が聞こえてきてたけど…ｗ）

サ室の滞在時間が10分越えと普段より長めだけど、水＆外気浴は思いの外捗り、結局7セットもしてしまうｗ

【改善してくれたら最高～なこと】
・女性サ室温度をもう少～し上げてほしい
・外気浴、床のタイルが冷たいため足置きあると嬉しい
・外気浴の蛇口が奥イス真横のため使いづらい
・換気口真下は整い速度マッハｗ 風直撃を避けるためイスずらしている人もいた

と、改善ポイント書きましたが、総合的には相当いい施設！本当にキレイで掃除も行きわたっており利用しやすい！
新しいだけでなく、ケロヨン桶やおかまドライヤー、脱衣所の昭和広告など、レトロさも残しており、新旧が調和された空間が堪らなく心地良い！本当に最近のリノベ銭湯は質が高く、この値段で利用できることに感謝感激です。

お風呂あがりは目の前の商店にてビールを購入し、その場で一気飲み（笑）生き返るとはこのこと！その後、椎名町駅まで歩き「南天」で肉うどん（お昼そば食べたからうどん）をいただき、帰路へ。はー、最高の1日の締めくくりになりました！ありがとうございました！

KAISEN MART ルミネ池袋店

お蕎麦＋サーモンいくら丼

サウナ前に。ワサビが刺激的で旨っ！（←そこ？w）お蕎麦も丼もとっても美味しかったです！

水曜レディースデーで、レジェンドゆうさんの熱波が受けれるということで初訪問！会社から徒歩15分。近くて嬉しい！

18:30IN。2時間コースサ飯付きをチョイス！LINE登録の200円クーポンを使用して3,600円！

全体的に細長い作り。入口の扉を開けると右手にロッカー。左手手前にシャワー＆水風呂、左手奥がサ室。階段上がって3階が整いスペースという造り。特に2階は狭目なのでサウナ女子たちで溢れてましたわ（笑）でも皆さんお喋りもせず、マナーが良くて気持ちよく利用できた！

体を清め、19時からのアウフに備える。あれよあれよと人が集まってきて、定員14名では全員入れなそうだったけど、ゆうさんの心意気と見事な交通整理、サ女の皆さんの協力で、ほぼ全員入れた模様！25人って言ってた！定員の意味（笑）

サ室は3段。段差低いタイプ。生姜のエキスのせいか、入ってすぐジワジワ温まり、アウフ始まる前から汗が滴る！なんて燃費がいいんでしょ（笑）

ゆうさんのアウフ、初めてでしたが、一言で言うと空気の魔術師！タオル一枚で空気を自在に操ってて、これはもう匠の域。気持ちよさはもちろん、空気の対流を見る目の鋭さ、的確なタオルさばきに感心させられました。
今回は19時と20時の2回アウフ受けましたが、全4回違う仰ぎ方すると言ってた通り、体感全然違った！すごいなあ。

水風呂は深めで、女性は入るのちょっと大変（笑）しょうがエキスが効いてるけどピリピリするわけではなく、でもなんかシャッキリする感じ。好き！

そしてお待ちかねの森林浴スペース。控えめに言って「さ・い・こ・う」！
様々なタイプの整い場所が用意されていて、次々試したくなる！奥が外気浴できるスペース。上が開いてて、ちょっと美味しい匂いが漂ってきてお腹空く（笑）インフィニティもたくさん！お気に入りはゴロリと寝転べるスペース。ここで、ゆうさんのクールスイング受け完全に天に召されました（笑）

計4セット、うち2回アウフ。2時間あっという間！最後、時間なさすぎて髪半乾きでチェックアウトしたくらい（笑）

帰る頃（20時半頃）には待ち発生。
湯船ない、脱衣所やシャワー狭めなどいろいろありますが、それを打ち返すほど気持ちのいいサウナ、水風呂、整いスペースでした！ゆうさん、ポロッと嬉しいニュース言ってて（スタッフさんにまだ言っちゃだめーって言われてた笑）、これはまた来ることになりそうです！

生姜焼き定食＋特製生姜レモンサワー

生姜焼きはもちろん、角煮もトロトロでうまー！

本日2軒目は富士見湯さん。五反田から池上線に揺られ、あっという間に到着！早く着いたので外観写真をパシャパシャ。

時間になり男性側脱衣所に移動していざ入浴！
お風呂は2つ、それを囲むようにカラン。あれ？女性側と変わらないんじゃ？と訝しげにサウナキーで扉を開けると、広がってましたわ、夢の空間が（←倒置法）。コンクリート打ちっぱなしのスタイリッシュかつWの意味でクールな空間。なるほど、サウナと水風呂、整い処が1つになってるのね。明るく昔懐かしい「銭湯」から、一気に今どき「サウナスパ」感に。この落差、クラクラします（笑）

サ室は、入店時に広い広いとは聞いてましたが、相当広い。そして熱い！今日の入店時のセッティングは102℃とスタッフの方が教えてくれました。一気に心拍数上がる。室内は新しい木の匂いに包まれて気持ちいいー。奥には富士山型の寝転び場所が。2度ほどゴロンしましたが、頭からつま先まで同じ熱さに包まれます。
熱がこもり、相当熱い！もはや修行（笑）

オートロウリュウは20分に一回。10秒ほど落水。さらにアチアチ。すごい！こんなに広いのに室内激アツ！

水風呂は冷たさと深さと心強さと…、ではなく広々さもあり、気持ちいい！水質もいいなあ。

整い場所はインフィニティ✕2。それと畳の間。外からの冷たい風がそよそよと入り、ここにゴロンしてるとフワフワ体が浮き上がるような脱力感。はー、いま、声に出して言いたい言葉No.1、「整ったー！」

特にイベントなどはなく、ただひたすらこの尊い秘密基地をサウナハット被ってウロウロ、たまに内湯にドボンを繰り返す虚無僧状態。気がつけば6セットで、本日二度目のあまみカムバック（笑）

いやー、前知識なく行ったので驚きましたな。昭和の銭湯に見せかけて、一歩踏み入れるとあんな大人の社交場があるなんて！殿方、羨ましすぎます。

ホスピタリティにあふれるスタッフさんに見守られて大満足の富士見湯レディースデーでした！またいつかお邪魔したいです！

後藤かまぼこ店

おでん各種

戸越銀座をブラブラ。今日はこれで宴会だ！

行ってきました！サウナ女子会！スタート30分以上前に着くもすでに開放されており、浴室撮影し放題！なかなかレアなので各所思い切り撮影！15分前からお笑い芸人兼スタッフの二人のじゃんけん大会があり、いよいよスタート！20人近い女子が一斉に脱ぎっ！ってしてるの圧巻（笑）

体を清めまずは男性サウナを堪能。薄暗くて穴蔵感あって落ち着くー。途中、オートロウリュウ発動し一気にアチアチ。出てすぐの水風呂も奥まってて妙に落ち着く！いいのう、殿方は（笑）

外気浴にはイスが10脚近くあり、待ち発生することなく利用できた！頭上に扇風機が回っており瞬時にクールダウン！これからの季節、扇風機なくても整うかも。

その後、女性側のサウナも利用したけど、男性側を知ってしまうと大分マイルドに感じる（笑）

そんなこんなしてたら、女性側で赤鬼アウフが始まるということで参加。ブロワー片手にスタッフが風を送ってくれるのだが、昨日の爆風地獄を経験した私にとってはかわいらしいものでした（笑）むしろアウフ終わったあとの熱が撹拌された室内が気持ちよく、ドバドバ発汗。

13時からは確約アウフ@男性側。紅茶やチャイのアロマが良い香りでお腹空いてきた（笑）上段で受けたけど、撹拌の段階からかなりアチアチ。あビバノンノン♪する手も痛い（笑）最後はタオルから巨大うちわに変えて大仰ぎしてくれました。はー、熱痛気持ちいい！残ってたらおかわりアウフもしてくれて大満足！

しかしお風呂にほとんど人がいなかったの笑える（笑）みんな、サウナか整いイスにいましたとさ。

結局、男性側✕4（内、確約、オートロウリュウ✕2）、女性側✕3（内、赤鬼✕2）で、最高のあまみ！人数絞ってくれたから待つこともなかったし、後半はソロサウナ、ソロ整いなんて贅沢な時間も。素敵なイベントを企画してくれ気持ちの良い運営をしてくださったスタッフの皆様、本当にありがとうございました！

さー、続いては富士見湯さんだー（今日もハシゴ！）

名代 富士そば 恵比寿店

特選（だったかな？）

富士見湯さんに急ぐため、駅前でサクっと

スパメッツァからバスで30分ほどで行けると分かり、本日2軒目はこちら！14時イン。普段利用しない岩盤浴をここではプラス。というのも「サウナを愛でたい」で見たミュージックロウリュを体感したかったから。

早速岩盤浴エリアへ。ミュージックロウリュ含め5つの間あり。まずは薬石岩盤浴。いや、熱！ファイテン岩盤浴も熱！サウナ室張りの温度にびっくり（笑）
目当てのミュージックロウリュ。今日の曲はミスチル、ファンモン、久保田利伸、globeと世代ドンピシャ（笑）1回目はミスチルの「LOVE」。懐いｗ とひたってるうちに、ゴーっとものすごい爆風が！いや、容赦ねえ（笑）天井見ると何と12個もの送風機が。逃げ場無し（笑）ここで館内着のチョイスミス発覚。赤緑グレーから選べたんだけど、緑グレーはフード付き。私が選んだ赤はフードなし。見渡すとみんなフードかぶってる！赤の私は遮るものなく髪&顔に爆風ボーボー。2回目以降は自前のサウナハットとMOKUタオル持ち込みましたとさ。ちなみに久保田利伸の「LA・LA・LA LOVE SONG」聞きたくて3回体験（笑）5分ほどですが引くほど汗出ます。その後クールルームへ。気持ちいいけど、水風呂恋しい。

マンガも新作多くよい品揃え。そしてCOSTAの本格的コーヒー飲み放題。これだけで650円の元が取れます！

たっぷり汗かいて満を持してお風呂へ。早速熱風オートロウリュサウナへ。20分おきのオートロウリュ、送風機は2つ。さっき12個体験したんで余裕～と油断してたら凄すぎた！マジ爆風。爆風スランプ（←言い直す必要なし）。そしてもういいよ！ってくらい長い。余裕こいて最上段で受けたら途中あまりの痛さに最後を見届けず退散…。悔しいのであと2回入って無事完走～。

水風呂は14度ほどでキンキン。露天の整いスペースにはいろいろな種類のイス多数。インフィニティも2つあり、おおむねインフィニティゲット。ここの露天はスパメッツァと違って空がぽっかり空いており最高に気持ちいい！自然な風も心地よく多幸感が押し寄せる！

温泉も温度がちょうどよく本当に気持ちよい。日が徐々に落ちてきて、温泉から出てる顔頭は冷んやり。一生入ってられる！

もう1つのよもぎ泥塩サウナもなかなか良い温度。うちわ設置。煽げば一気に体感アップ。分かってるぅ！

平日とはいえとっても空いてました！サウナも貸切状態になること多く、ストレスフリーで堪能。サウナも露天も本当にレベル高い！スパメッツァに負けてませんよ！何より、ここは爆風へのこだわりがすごく狂気すら感じるほど（褒め言葉）。すみれちゃん、かわいい顔して恐ろしい子…（白目）病みつきになりそう！