SaunaLab Fukuoka(サウナラボ福岡)

大学時代の先輩から「サウナ伝授」のご要望が入った。

女性サウナー増加貢献家(自称)としては、なんとも嬉しいお誘いである。

実は、以前「サウナハット買ったの！」と報告を受け、シングルのある新宮ふくの湯に一緒に行ったのだが、「さぁ！いざ！」とドライサウナの前に立った瞬間、「あ、私、塩サウナしか入らんのよね！」とあっさり断られたというエピソードあり。

だから、最初は控えめに「いつでも〜！」と言っていたのだが、今回ばかりは本気でお願いされて本当にわくわくだった。

サウナラボはなんといっても可愛い。
可愛いは女子の味方。
ポンチョにサウナハットにテンション上がる。

館内の案内をしたらめちゃくちゃ楽しくなった。

まずはドームサウナ。
ロウリュをして、息の仕方を伝授しながら10分ほど。

アイスサウナでしっかり冷やす。よいいい。

2セット目はロフトサウナで。1階と2階で繋がっているから「いきまーす」「お願いしま〜す」と声を掛け合いながらロウリュできたのが楽しかった。普段はひとりでいくことが多いからこそ、楽しさが倍増した。

アイスロウリュに入るときはポンチョを着た。連れなら一緒に入れるのでまた楽しい。

3セット目。
フォレストサウナでタイミングよく貸切。
先輩ももう、入って早々慣れた手つきでロウリュをかけている。なんだか嬉しい。
一番広くて、湿度が高めで気持ち良い。

今度のアイスロウリュは、ポンチョも着ず浅布のまま一緒にイン。水風呂に入ったことのない先輩が、私よりもっと居たがるくらい気に入っていた。私の方が先に寒くなって出たくらい。にやにやしちゃう。

そして、私オススメの寝転べるロフトへ…。
ぱららららららーーーーーん。
ととのったぁ〜〜〜。

10分くらい寝て、隣を見ると。
ぱららららららーーーーーん。
先輩もととのっていた。爆睡。顔を見たらわかる。彼女はととのっていた。

「…ふぁ？！あたし何時間寝てた？！」15分くらい爆睡した後、先輩は幸せそうに目覚めた。私はもう嬉しさが止まらない。

またひとり、女性サウナーを増やせたぞ。
大満足。安心した。ひそかに歓喜。

ハマってるカモミールデトックスウォーターを飲みながらソファーで少しお話、休憩。ここでしか話さなかったような話題にまで触れられたのは、ここでしか味わえないような空間と雰囲気に囲まれたからかもしれない。

4セット目は、私の大好きなソロ禅サウナをおすすめし、私は横のドームサウナでラストセットをそれぞれ終えて完結。

シャワーを浴びてさっぱり。
今日は「初めてですか？」と声をかけてくださる方もいて「ここいいですよね！いい汗を。」と会話ができ喜ばしい体験だった。

博多焼肉 HACHI HACHI 大名店

単品焼肉。

上タンがうまかった！！！卵スープと韓国サラダもよき。

初めてのサウナラボ！
ドラマサ道で名古屋店を見て、
調べると近所に福岡店ある！早速予約！
サウナ専門の施設に行った事がないのでドキドキ。

サウナバッグ（サウナ帽、紐付き体に巻く布、ポンチョガウン、タオル）
体に巻く布もその上から着るポンチョガウンも大きめゆったり伸び伸びできる感じ。

サウナハット初めて…
柔らかくていい感じ。
フェルト地のしっかりしたのどんなかぶり心地なんだろうと気になってくる。
けど高いんだよな…でも良い感じかも…とか思いながらドリンクコーナーへ。

フリードリンクは冷たいハーブティ、カモミール、ローズ、コーヒーマシン。
ロゴ入りの厚手でしっかりしたもの。高級感。
ハーブティは結構クセがあるのでカモミールを飲むことに。

開店すぐに入ったので自分以外は1人だけ。
その方はドームサウナに入られたので自分はフォレストサウナへ。
広くて薄暗くて熱すぎずぬるすぎずでのんびり居られる70度。
上の段に座りロウリュ。

誰もいないのをいい事に上の段で横に。
段の幅も広いので腕が落ちたりすることもなく、
湿度と仄暗さが気持ちいい…

3時間で2200円は温泉とか無いのに少し高いかもと思ったけど、
マッサージだったら30分くらいで終わっちゃうし
貸切みたいなサウナ使えることなんてなかなかないしまた来たいなぁと早々に思う。

水風呂の代わりの−22度のアイスサウナ。
風が強くて巻き布一丁で入ると肌の上の汗が冷たくて20秒程で退散。

2セット目はドームサウナやロフトサウナ。
ドームサウナは先客がいたので端っこの丸太を立てた小さな椅子へ。
温度がフォレストサウナより高い。
壁が丸いので寄りかかることは少し難しい。
高音で湿度も高く気持ちの良い汗がかけそうだなと思ったので後で行くことにしてロフトサウナへ。
下の段上の段ともに脚が伸ばせるか伸ばせないかギリギリサイズ。
混んでたら個室もありがたかったりこういうのが落ち着く日もあるよねと思いつつ、
また先程のフォレストサウナへ。

汗をこまめに拭きつつのんびり。
途中3人くらいで過ごす。
温浴施設の人じゃない人にロウリュをしてもらうの初めてだなぁと思ったりした。

#サウナ
1セット目
フィンランドサウナ15分
アイスサウナ20秒
休憩8分

2セット目
ドームサウナ5分
ロフトサウナ下2分
フォレストサウナ10分
アイスサウナ20秒
休憩10分

3セット目
ドームサウナ15分
アイスサウナ2分
休憩15分

シャワー


#水風呂

#休憩スペース