サウナと天然温泉 じょんのび館

ドライ8、12、スチーム12。水風呂長め、外気浴10分ほど。
ひさびさにじょん、平家側。ドライに突入するとなんかコンディションがいい。1セット目から久しぶりにグルグル🌀まわるかんじのいいととのい。
自分の性分だけでなく身体まで飽き性なのか、同じところに通うよりもいろんなサウナに入ったほうがととのうことが多いんだよなぁ〜。

ライスカレー

安定のうまさ。お肉が大きく、柔らかい。

連休最後の夜は二日連続のじょんのびへ。

18:00 むしかわさん
19:00 Ayaさん
20:00 おかさん

色々思うことはありますが今日はここまで。

ぺこのそば店 三条

黒とんこつラーメン

ジェネリック天一

サウナ：12分 × 8
水風呂：2分 × 8
休憩：20分 × 8
合計：8セット

一言：
今日もサイコーに湯蕩れ♨️させていただきました〜

昨日の雨のおかげで、駐車場に
降りた時からマイナスイオンを感じ、アガる〜！
今日も湯蕩れる予感♬

午前中アウフグース中止＆12分計故障で
静かな立ち上がり、のんびりサウナ

時計が無いおかげで、かえって自分の
身体の調子と心拍数にココロの焦点があう
オートロウリュの爆ぜる音に耳を澄ませて
あぁ、こんなシンプルなサウナ久しぶりかも

。。。なんて感じてたら、館内放送で
からからさんのゲリラ！との情報〜
いそいそと列へ並ぶ😅

最初は、バジルの爽やかな香りで立ち上がり
次は、ローズゼラニウムの仄かに甘い香り
レモングラスはほんのり甘さも感じるすっきりした爽やかさ、で締め
。。。オイルでない、生ハーブからのアロマを
存分に楽しみました。いい。。。

音楽も合っていて良い〜♬
まるでエステ受けているかの様な
リラックスタイムになりました〜

次のゲリラも列の最後でしたが
なんとか入場、先ほどとはうってかわって
タオルが踊る踊る！熱波がうねる！
汗💦バーンと出てくる出てくる💦

ラストにAyaさんの初回へ参加
深い森の香りに包まれながら
だんだんロウリュのテンションが上がる！
またもや大量発汗💦
サイコーの締め！


朝の予感のとおり、蕩けました♨️
やっぱり森のサウナ最高！！
ありがとうございました〜

ドライサウナ12分
森サウナ12分×3
12時からからゲリラ熱波
水風呂1分×5
休憩5〜8分

開館一番に入館💨

浴室でアウフグースイベントのスケジュールを確認…なんと15時までアウフグースが無いではないか😅アウフグースも受けたいけとドライサウナと森サウナで静かに蒸されるのも良き良き😃

ドライ、森サウナと4セット後サ飯にしようと思った時ゲリラ熱波のアナウンス❗

久しぶりのからからさんのアウフグースを受ける事が出来た✨自家栽培のレモングラスの優しいアロマの香りと扇子から送り出される滑らかで優しい風にウットリ癒されました🤤癒しのBGMもベストマッチ👍頭の先から足元まて丁寧に仰いでいただき気持ち良かった😆

今日もキモチイイ汗と休憩中に仰いでいただきありがとうございました🙇

煮干し醤油ラーメン大盛り