2023.02.07 登録

  • サウナ歴 1年 5ヶ月
  • ホーム サウナと天然温泉 じょんのび館
  • 好きなサウナ 普段から行きたいのは落ち着くサウナ。自然が感じられる外気浴が好き。
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くまたろう

2024.04.30

13回目の訪問

1セット目はよわよわで6分。あとは10、12分で5セット。最後にアウフグースあり。

あんまし愚痴愚痴したことは書きたくないんだけど、ちょっと流石に利用者のマナーが悪すぎた。施設側がどれだけ呼びかけても、看板立ててもお構いなし。下田郷の自然の中で、右からも左からも麻雀やら仕事やら女の話、本当に必要なんでしょうか。連休でキャンプついでに来ている方々なのかな。キャンパーが全て悪とは思いませんが、まぁやっぱりこういう時期は覚悟しないといかんな、と。

そんな感じでくさくさしてましたが、本間さんのアウフグースはそれを吹っ飛ばすくらい最高でした。
ケロの香りと、フォーリーブス?なんかウィスキーのピート香のようなスモーキーさですごく好みでした。
やっぱりまた来たくなる施設なんよなぁ。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
10

くまたろう

2024.04.22

12回目の訪問

サウナ飯

8、10、12、12の4セット。水風呂1分、外気浴10分。

土曜仕事の分の代休。午前中はタイヤ交換などすませて、午後からスノーピークへ。10回スタンプ貯まったので無料で入館できちまうんだ!
向かう道中からワクワクしていましたが、遠くの守門岳はまだ真っ白だけど、粟ケ岳はだいぶ山頂の雪も少なくなり、また今日の天気で山頂までクッキリ。内湯やサウナの窓の枠から見える景色はまるで絵画。平日でお客さんはいるものの、サ室も空いてて快適。あ、黙浴、守りましょうね?
外気浴はウグイスやらたぶんメジロの声を聞きつつ、温かな陽だまりの中で最高のひととき。
たぶんスギ花粉もおさまった?今日はなにかしらの綿毛が飛んでて、新潟の春は短いなぁーと感じたサ活でした。

大むら

チャーハン

餃子とビアーも。近くはないですが、チャーハンについてくるスープがガチのラーメンスープでお得感MAX!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13℃
31

くまたろう

2024.04.16

27回目の訪問

サウナ飯

昨日の投稿。森10、17(熱波)、ドライ12、12。水風呂、外は15度、中は16度くらいか?だいぶゆっくり入れるようになった。

平日サウナチャンス。なかなか忙しく週末を逃し、イン。知らなかったけど、熱波イベントが平日でもマシマシ。楽しく過ごさせていただきました。ただ、お客さんの方が少し騒がしく、外気浴でもおしゃべり。
入り口は桜の絨毯で綺麗だったー。

麻婆麺、餃子、ビアー

最高の一言。

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  • サウナ温度 85℃,108℃
  • 水風呂温度 15℃,16℃
18

くまたろう

2024.04.07

6回目の訪問

サウナ飯

いい湯らてい

[ 新潟県 ]

ロッキー8、10、10、10の4セット。外気浴は気持ち良すぎて、気がつけばあっという間に10分。最後の玉座、最高。

大自然の外気浴がスッキ。
サウナの何がいいって、変な言い方になるけど大自然の中で合法的に裸になれることも1つの理由だと思う。季節の移ろいを全身で、五感で感じて自然と一体になるのが好きなのです。
道端の黄色いスイセン、畑の土をいじる地元の人、もうすぐ咲きそうな楢山の一本桜。
外気浴中の温かな太陽、薄曇りだけど雲ひとつない空、鳥のさえずり、川のせせらぎ、春のそよ風の気持ちよさ…。帰りに駒出川の雪解け水に触ってみたりして。
下田の自然を感じて、あぁ、春が来たなぁと感じた一日。

カミムラ フード

カモーンバナナ

甘味シリーズ。ここのバナナジュースは濃厚なのにさっぱり飲めちゃう。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
27

くまたろう

2024.04.01

26回目の訪問

サウナ飯

スチーム8、10、ドライ12、15で4セット。

平日サウナチャンス。本当は土日に行こうと思ってたのにポカしてしまいいけなかった…。
昼には晴れていたのに、夕方に雨。じょんのびに着く頃に止んだかと思えば、外気浴中に大雨。屋根からの雨水が打たせ湯みたいになるくらいでとてつもなかった。かと思えば家に着く頃には星空。天気に弄ばれた4月1日でした。
あ、改装以来初の平家でしたが、いい感じでした!鼻音痴なのでメイプル?のウィスクの香りはよく分からないけど、とりあえずいい匂いでした!あとスチームサウナの時計、曇らなくなりましたね。

野菜味噌ラーメンと豆腐サラダ

近頃豆腐サラダに激ハマり。今日は朝からあまり野菜とっていなかったのでこの組み合わせ。うん、健康!

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 14.5℃
32

くまたろう

2024.03.26

25回目の訪問

サウナ飯

森8、10、10、ドライ10、8で5セット。水風呂は冷たくて短め、激しい雨によりほぼ内気浴。昨日の飲み会の疲れか2セット目の休憩で30分ほど寝てしまう。
心が乱れてるといろいろ考えちゃってうまく整えないんだなぁと思った一日。
それでもサウナは気持ちがいい。

天ざるそば

明日も飲み会だしさっぱりとしたもの…と思って注文。ツルッとあっという間に食べちゃった。次は大盛り!

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  • サウナ温度 84℃,104℃
  • 水風呂温度 11℃,12℃
34

くまたろう

2024.03.24

1回目の訪問

サウナ飯

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

最初は10分、あとは12分。水風呂は1分。外気浴8分でたっぷり5セット。

弾丸サウナ旅富山編。聖地と呼ばれるスパ・アルプスさんへ初突入。新潟長い。
サウナ室は95〜97℃をいったりきたりしている割にはそんなにすごく暑く感じない居やすい感じ。オートロウリュがほのかにアロマ、素敵やん。
そして何より水風呂。すごすぎる。ずっと出たくない、とはこの感じか!!と体験。やわらかいとかよく分かってなかったけどここの水風呂は凄すぎる。ラストセット入ってる時に少し悲しくなるくらいすごい。これを24時間年中無休で掛け流し!?富山県民羨ましい!
温かな春の日差しを浴びながら整った〜。絶対また来たい施設!

すし玉 富山掛尾本店

いろいろお寿司

サ飯の寿司はいかん。うますぎてバクバク食べてしまった。ガス海老が最高でした!

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 16℃
35

くまたろう

2024.03.22

5回目の訪問

サウナ飯

いい湯らてい

[ 新潟県 ]

ウォーターセレモニー
10分4セット、水風呂30秒、休憩は寝湯、内気イス、外気新しいイス、外気フラットベンチ。1セット目と4セット目はロブさんの熱波参加。

しごおわサウナ。いい湯らていで熱波イベントがある、との情報を聞き下田へ。5時にイン、ネット会員割と併用で600円。安すぎな。
洗体と湯通しを済ませて、さて行くかぁと思っていたらロブさんがもうおる⁉︎17:30からサ室コンディションチェック兼ねてのロウリュウあり、とのこと。1セット目から気持ちいい風を浴びさせてもらいました。参加人数は6人。なんか、プライベート感あって贅沢な時間。ありがとうございました。
次のロウリュウでは最後にミントのアロマ。爽やかで良かった〜。いい湯らていは穏やかな気持ちで過ごせて良いですねぇ〜。

炙りチャーシュー丼

ネット会員限定メニューだそうで。少し小盛りな感じですが、昼飯調整ミスった私にはピッタリな量。

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 16℃
27

くまたろう

2024.03.18

24回目の訪問

サウナ飯

森8、8、露天風呂挟んで、6、12、10の5セット。3回目に森のデッキでウルトラQのオープニングのようなグルグル整い(分かりづらい)

平日夜サウナチャンス。なんだか森のサウナのほうに来たのは久々だなぁ、と思いつつ入室すると、あれ?いつもより暑い?熱波イベントのおかげ?今日はとてもいいセッティングであまみもめちゃ出ました。
浴室でまたも懐かしい出会いアリ。心もなんだか嬉しくなった今日の日。

カレーライス大盛りヒレカツトッピング

大盛りにするとカレーボートでの提供じゃないのねー。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 12℃
32

くまたろう

2024.03.16

11回目の訪問

サウナ飯

12分5セット、2セット目にアウフグース。水風呂は30秒、全部外気浴で10分ほど。外気は12から14度くらいかな?

以前来た際に16日にアウフグースイベントの告知を発見。スノーピークでは受けたことがないなぁ、と、そして素晴らしい天気だったので突入!
ホンマさんのアウフグースを初めて受けましたがすごい!技もさることながら、前の人を貫通してくるかのような力強い風!気持ちよかった〜。12分があっという間でした。
朝方はモヤがかって見えづらかった粟ヶ岳も昼頃には綺麗に。3つのとんがり山頂を眺めながら整った〜。
春の粟ヶ岳がスッキ。

笹舟

チャーシューメン800円

下田から須頃へ三条を横断。実家のような安心感の味。今の時代でチャーシュー800円って破格すぎんか。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13℃
26

くまたろう

2024.03.11

10回目の訪問

8分、12分、外湯を挟んで、12分、10分の合計4セット。

平日サウナチャンス。昼間に職場から見た時は晴天にキレイな粟ヶ岳でしたが、仕事を終えて出る頃には曇天に。仕方ないね。
平日夜にしては人が多く、嫌な気配がしましたが、みなさんマナーよく気持ちよく過ごさせていただきました。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
27

くまたろう

2024.03.05

23回目の訪問

サウナ飯

スチーム10分、ドライ12分を2回。
平日サウナチャンス。名残り雪ってレベルじゃない降雪と寒さ。サウナ、休憩中の思考をゼロにするのが難しいと日々思う。無心になりたいなぁ。
サクッと書いて今日はもう寝まーす

ポテからセット、豆腐サラダ

このほかに麻婆麺とビール。豆腐が美味しい。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 13℃
33

くまたろう

2024.03.03

4回目の訪問

サウナ飯

いい湯らてい

[ 新潟県 ]

ロッキー2段目、3段目、玉座、3段目それぞれ10分。休憩は内内外外。

寒い。2週間前に長潟に行った時は春だったのに、朝起きたら雪積もってるわでビックリ。先週は雪の八木が鼻を見れなかったので、改めていい湯らていに突入。
リファのシャワーヘッドの洗い場をゲット。やっぱこういうところ、好き。ロッキーサウナは相変わらず最高ですが、サウナ内に貼ってあるビールのポスター。あれマジでヤバい。飲みたくなります笑
フラットベンチも中と外で合計6つあるので、毎回横になって休憩ができました。
タオル無しの回数券、販売してくれないかなぁ。

ピネライス

チャーハン✖️カツカレーなピネライス!これサ飯として完成してる!

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
24

くまたろう

2024.02.25

3回目の訪問

サウナ飯

いい湯らてい

[ 新潟県 ]

ロッキー2段目10分、3段目10分、玉座12分の3セット。休憩は内内外で。最後にお風呂を楽しんでからナノミストサウナ20分でシメ。

2024になってからずーっとじょんのびばかりだなぁと思い、今日は森サではないのもあっていい湯らていへGO。天気は曇天でしたが、粟ヶ岳と守門岳の山頂が綺麗。
ロッキーサウナはやはり良い。オートロウリュのおかげで湿度温度が保たれているので良い感じに蒸される〜。3セットが終わっての外気浴は五十嵐川の清流の音を聞きながら、耳に直接川が流れてるんじゃないかと感じる整い方。気持ちよかった〜。
帰りのロビーに神出鬼没ガチャなるものを発見、100円だしこーゆーの好きなんだよね。
結果は魚肉ソーセージ笑こんなのあるんですね〜

山塩チャーシュー麺大盛り

ピネライスにしようか迷ったけどやっぱり食べちゃう山塩。チャーシューがトロトロホロホロでニッコリ😄

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  • サウナ温度 42℃,85℃
  • 水風呂温度 14℃
27

くまたろう

2024.02.18

2回目の訪問

サウナ飯

8、10、12、10、10で5セット。第3土日は冷冷交代浴はお休み。リベンジならず

みなさんのサ活をみていて、長潟がまたサービス価格のようなので、夫婦で訪問。サ前飯にすぐとなりの中条たまごさんでデコポンのパフェを食べ、12時前に突入。
色々イベントが重なり、お香サウナ、熱々90℃サウナ、11℃水風呂でした。人も多くなく快適。外気浴でぽかぽかの陽射しを浴びて整った〜。春の陽射し気持ち良すぎだろ!
明日からまた冬に逆戻りだそうなので体調に気をつけよう。

スシロー 新潟女池店

寿司。

3時くらいに出たのもあり、昼飯難民。少し移動してスシローでお寿司。マグロうまー

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 12℃
32

くまたろう

2024.02.14

9回目の訪問

水曜サ活

8分、12分を4セットで計5セット。

そういえば、今年になってずーっとホームじょんのびで他に行ってなかった。平日サウナチャンスでスノーピークに突入!
曇りの天気でしたが、気持ちよく整ったー。やっぱりスノーピークのサウナはいい。熱いし、ロケーションも最高。外気浴もそれほど寒くなく、春を感じる。
すぐ日が暮れて見えなくなってしまいましたが、遥か粟ヶ岳は綺麗な雪。昨日職場からみた粟ヶ岳と青空のコントラストが綺麗だった…
サウナにはまって、一年と少し。自然の中で季節の移ろいを感じられるのって本当にいいなぁと再確認できた今日。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
31

くまたろう

2024.02.12

22回目の訪問

サウナ飯

🌳12分2セット、ドライ12分2セット、むしかわ熱波15分。

前回の投稿から一気にまた冬になり、また晴れ間がさしたと思ったら雨降ったり。なかなか天気が安定しない近ごろ。
今日も今日とて開館と同時にイン。11時のZANさんの熱波は自分の時間管理が甘く、不参加。ドライ後の外気浴中に扇いでいただき、ありがとうございました😊
最後に12時からのむしかわ熱波。キューゲルを使った素敵アロマ熱波でした。
休日は開館直後のほうが空いてるかなぁと思っていましたが、近頃は午前のイベントも満席&その時間のドライも満席。なんなら午後からでもいいのかなぁと思った今日この頃。

麺食堂なるとや 巻店

しおたろう

テレビでみて初訪問。食べられるか不安な量でしたが、案外アッサリと食べきれてビックリ。リピあるなぁ。

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  • サウナ温度 84℃,104℃
  • 水風呂温度 11℃,11℃
30

くまたろう

2024.02.04

21回目の訪問

サウナ飯

森 12分3セット、水風呂30秒くらい?、中外中の休憩
ドライ 12分2セット、水風呂30秒くらい?、外のフラットベンチ外気浴。

立春。春は名のみの風の寒さや…
邪気払い熱波もありますが、いつもの午前の時間でじっくり5セットもやってしまった。
今日は熱波もないのに、森もドライも結構満席気味。昼ごろにかけて晴れ間がさし、竹林ごしの日差しと青空で整った〜。
温かな日差しを受け、お風呂入ったのに上堰潟公園まで行ってしまいました。まだまだ春は先ですが、春の訪れを少し感じた日曜の午後。

中華料理 らんか

担々麺

味噌系のさらりとしたスープ。ザーサイ、青梗菜の由緒正しい担々麺。しっかりした辛みもあり最高。

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  • サウナ温度 104℃,84℃
  • 水風呂温度 11℃,11℃
23

くまたろう

2024.01.26

20回目の訪問

サウナ飯

森10分、12分、ドライ12分の3セット。水風呂は自分の感覚で20呼吸ほど。

平日サウナチャンス。今週は仕事がイレギュラーすぎて疲れた…週末に巡ってきたサウナチャンスを逃さない。しかも妻の運転で酒が飲めるぞ!
平日夜でしたが、風呂の日と金曜がかぶったせいか?意外と人は多め。21時から超熱い熱波の予告がありましたが、ご飯のこともあり…すみません、ビールの誘惑には勝てませんでした…
セルフ温度差攻撃、3セット目のドライのあとは久しぶりに鼻の辺りまで鼓動を感じ、その後鬼整い!体が分離するかのような浮遊感で最高。

油淋鶏定食とビール

油淋鶏は当然美味しいが、じょんのびの真価はこの真ん中の漬け物にあると思う。これどこで売ってるんだろ?

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27

くまたろう

2024.01.21

19回目の訪問

のんあるサ飯

平家側。スチーム12分2セット、ドライ12分2セット。水風呂は13度30秒ほど。雨だったので基本内気浴で。

雨の日曜日。100%体調は戻ってないが、99%いい感じなので、弥彦に初詣&冷えた体をじょんのびで温。平家側くるとだいたいずっとスチームでしたが、年末にセルフ温度差攻撃を思いついたのでドライに参戦。ん?平家側のドライサウナの光源暗くなりました?じっくりと蒸され、内気浴では運良く横になれるベンチが空いていたので整った。咳もほぼ出なくなり、サウナリハビリは順調。

野菜担々麺、からあげ、のんあるレモンサワー

お久しぶりの野菜担々麺。クリーミーなゴマ系のスープに確かな辛味。

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  • 水風呂温度 13.2℃
34