2019.05.03 登録

  • サウナ歴
  • ホーム サウナと天然温泉 じょんのび館
  • 好きなサウナ 温泉サウナ好き✨サ室100℃前後の高温サウナ。15℃前後の水風呂。特に夏場のキンキンに冷えた水風呂は最高😃⤴️⤴️アウフグース中にタオルが飛んで来ると喜びます😄
  • プロフィール サ室に入る前に全身を洗い清める事。無理はしないで水分補給。 サ室内、水風呂の場所は譲り合う事。 サ室内ではタオルは搾らない事。 サ活後、サ飯後眠くなるので仮眠出来るスペースがあるとありがたい🤤施設が好み✨  美味しそうなサ飯にいいね👍します✨サ飯のラーメンは最&高🍜塩分、ミネラルをスープで補給😃昔ながらのシンプルで丁寧に仕込まれた上品な出汁が好み🐔🐖
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りきたん

2025.03.24

51回目の訪問

サウナ12分×4
水風呂30秒×4

朝一7時入館💨

外気浴が気持ちいい✨

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13.8℃
77

りきたん

2025.03.22

280回目の訪問

ドライサウナ12分
18時おーしま熱波
19時ショシンシャー熱波
20時からから熱波
水風呂30秒位×4

久しぶりにおーしま氏、ショシンシャー氏、からからさんのアウフ受けれて新鮮で良かった✨

ショシンシャー氏、朝から全てのアウフイベントに参加😲さすがです(゚д゚)!フルーティブレンドアロマとパワー系熱波で心地よく大量発汗💦からの水風呂ダイブが最高に気持ち良かった✨次回のアウフイベントも期待⤴️

今日も心地よい風をありがとうごさいました🙇

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82

りきたん

2025.03.21

50回目の訪問

サウナ12分×4
水風呂30秒×4

朝イチ7時入館💨

朝ウナ💦冷たい水風呂でスッキリ✨

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 12.8℃
77

りきたん

2025.03.20

279回目の訪問

ドライサウナ12分
森サウナ12分
18時青島向上心
19時まし熱波
20時青島向上心
水風呂30秒位×6

夜勤明け軽く睡眠後、夕方入館💨

久しぶりのましま氏のアウフ✨トークが面白くパワフルなタオル捌きで激アツ大量発汗💦暑すぎて途中退出しそうになりました😅その後の水風呂ダイブが最高に気持ち良かった✨

20時青島氏のアウフはかなり気合いが入ってましたね🔥ド派手なタオル捌きでお客さんの歓声と拍手で盛り上がりが最高⤴️⤴️タオル捌きを見ているだけでキモチイイ✨

今日も良きアロマの香りと心地よい風が最高に気持ち良かった😊青島さん、ましまさんお疲れ様でした👍🙇

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  • サウナ温度 90℃,112℃
  • 水風呂温度 11℃,11℃
79

りきたん

2025.03.19

49回目の訪問

サウナ12分×4
水風呂30秒×4

今日も朝一7時入館💨

寝ぼけた脳内環境をスッキリとリセット✨

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13.5℃
78

りきたん

2025.03.18

278回目の訪問

サウナ飯

森サウナ12分×2
ドライサウナ12分
水風呂30秒×3

18時間連勤の早朝〜夜間勤務後からの夕方入館💨

軽く3セット後サ飯に煮干醤油ラーメンを啜り帰宅🥹

久しぶりの平日の源氏の森サウナ🔥アウフイベントは無かったけど静かな森サウナでセルフローリューでいい感じに大量発汗💦

アウフイベントの無い森サウナで静かに蒸されるのもまた良き🤤

次は青島向上心のイベントが楽しみ✨

煮干し醤油ラーメン大盛り

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70

りきたん

2025.03.09

277回目の訪問

ドライサウナ12分×4
水風呂30秒×4
休憩5〜8分×4

昨日のサ活で満足出来なかったのか朝から一日スッキリしない🤐という事で夕方入館💨

日曜日の夕方という事で駐車場はほぼ🈵浴室、サ室共にかなりのお客の入り具合でしたが待つ事も無くタイミング良く4セットアツアツのドライサウナを満喫して退館💨

もう春ですね〜外気浴が気持ち良かった✨

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 13.5℃
63

りきたん

2025.03.08

276回目の訪問

サウナ飯

ドライサウナ12分×2
森サウナ
11時青島向上心
水風呂30秒×4

朝方軽くランニングからの開館一番に入館💨

いつもキレキレのタオル捌きの青島熱波🔥初めて森のサウナでアウフを受けるお客さんの歓声と拍手で盛り上がっておりました😆キレキレ、ド派手なタオルパフォーマンスの合間にしっかり受け師に送られる心地よい熱風で大量発汗💦受ける側の事を理解された心地よい風……さすが青島向上心👍

もしかしたら12時からゲリラ熱波があると思ったけど無かった🥺残念⤵️

今日は熱波イベント少なめだったのでサ飯を食べて軽く昼寝して早めに退館しました🥹

野菜タンメン大盛り

自家製ラー油追加でピリ辛野菜タンメンも結構イケる😋

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68

りきたん

2025.03.03

48回目の訪問

サウナ12分×4
水風呂30秒×4
休憩、外気浴、温泉10分

開館一番朝イチ7時入館💨

朝起きたら結構な雪の降り具合⛄️出撃しょうかと迷ったけど出撃してほぼ貸切快適サ室、浴室サ室共に貸切状態で贅沢サ活✨

夕方からの夜間勤務の為2時間4セット後退館💨

平日の朝イチほぼ貸切の贅沢サ活✨

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 12℃
72

りきたん

2025.03.02

275回目の訪問

サウナ飯

ドライサウナ12分
森サウナ12分×3
11時すけさん熱波
12時すけさん熱波
18時aya熱波
19時まし熱波
水風呂30秒×9

朝方軽くランニングから開館一番に入館💨

先週に引き続き朝イチすけさんストレッチアウフ🙌バケツぶっ掛けローリューからのお客全員にタオル熱波でアツアツ🔥

ayaさん大量にローリュー後のブロアー熱風で退出者が半数位に💦過去一番最高に熱かった🔥

トークが面白いましま氏😂丁寧なタオル捌きでいい感じに大量発汗💦技の後に拍手が来ると喜んでた😂楽し〜😂

アウフ後の水風呂ダイブが最高に気持ち良かった✨

熱波氏の皆さん今日も楽しく心地よい風をありがとうごさいました🙇

野菜タンメン大盛りと餃子とエチゴビール

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71

りきたん

2025.02.25

47回目の訪問

ボナサウナ12分×4
水風呂30秒×4

今日も快適朝ウナを求めて7時入館💨

浴室、露天風呂、サ室、ほぼ貸切で独り占め贅沢✨

残雪の角田山を眺めながらの外気浴、聞こえるのは浴槽に注がれるツルスベの源泉♨️温まりが最高に気持ち良すぎ✨

朝イチの快適サ活が最高に気持ち良かった✨

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  • 水風呂温度 13℃
79

りきたん

2025.02.24

274回目の訪問

サウナ飯

ドライサウナ12分
森サウナ12分×2
11時すけさん熱波
12時すけさん熱波
18時青島向上心
19時かんたろー熱波
水風呂30秒×7

朝方軽くランニング後から開館一番に入館💨

久しぶりのすけさん熱波🔥バケツ3つぶっ掛けてサ室アツアツ仰ぎで大量発汗からの水風呂ダイブがキモチイイ🤤

青島氏のキレキレタオル捌きでお客の盛り上がりが最高😃⤴️⤴️拍手の嵐👏予定外の追加熱波が有り難い🤤

かんたろ熱波🔥バケツ2つ最後の一ついつぶっ掛けるのかドキドキ😆掛けないのかい😂待ってたのに〜🥹

JNKの熱波イベント後の水風呂ダイブが最高にキモチイイ🤤

今日も心地よい風をありがとうごさいました🙇

煮干し醤油ラーメンと贅沢セット

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64

りきたん

2025.02.23

34回目の訪問

サウナ飯

いい湯らてい

[ 新潟県 ]

ロッキーサウナ15分×3
玉座18分
水風呂30秒×4

道中着雪、豪雪地下田へ慎重に車を走らせアレ🐷を食べに開館一番に入館💨

強烈寒波の為空いていると思いきや館内は結構なお客の入り具合😮

サ室かなり混んでましたが待つほどではなく順調に4セット💦久しぶりの玉座で大量発汗💦キンキンに冷えた水風呂、露天風呂スペースから八木ヶ鼻を眺めながらの外気浴、露天風呂からの雪見風呂…贅沢✨最高あてぃ〜😃⤴️⤴️

天候悪化が気になり早めに帰りました💨

豚モツ鍋、うどん

投稿画像見てずっと気になってました🐷ウマウマ〜😋大満足💯絶対オススメ👍

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92

りきたん

2025.02.17

46回目の訪問

ボナサウナ12分〜15分×5
水風呂30秒×5

朝方7時から開店一番に入館💨

今日も平日早朝という事で浴室、サ室共にほぼ貸切状態で快適サ活🙂

狭いサ室に一時若者5人のドラクエサ室入室お喋りで騒がしく気持良くサ活出来ず残念⤵️その後サ室貸切状態で贅沢サ活✨

じっくりツルスベの温泉で温まり夕方からの夜間勤務の為2時間サ活後退館🥺

ほぼ浴室、サ室は貸切状態で快適にサ活出来て良かった🥰

また来よっと😏

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
79

りきたん

2025.02.16

9回目の訪問

サウナ飯

海のサウナ12分〜15分×5
水風呂1分×5

朝方軽くランニング後に開店一番に入館💨

久しぶりのきんぱちの湯「金波」🌊

30分おきに少量のオートローリューが始動後柔らかく降り落ちる蒸気の熱さが心地よい🤤サ室の窓から日本海の荒波、遠くに微かに見える佐渡ヶ島を眺めながらいい感じに大量発汗💦

水風呂温度計示度18℃とこの時期にしては冷たすぎず1分以上は難なく入っていられる😗

外気浴は冷たく吹付ける海風で速攻にクールダウン😨水風呂に入らず海風を直に受けながらの外気浴もキモチイイ😃⤴️⤴️荒波と遠くの佐渡ヶ島を眺めながらの外気浴……開放感がハンパ無い……最高✨

冷えた身体を海洋深層水の露天風呂で温め直しサ室へ💨

外気浴後に内湯の腰掛け湯から外の景色を眺めながらの内気浴も気持良かった✨

また来よっと😏

海鮮丼ご飯大盛り

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
79

りきたん

2025.02.15

273回目の訪問

ドライサウナ12分×3
19時むしかわ熱波
水風呂30秒×4

夜勤明け軽く睡眠後の午後から入館💨

久しぶりに平家ドライサウナのむしかわ氏のアウフ受けれました😃

癒やしのアロマとアツアツの熱波で大量発汗💦仕事の疲れをリフレッシュ✨

今日も心地よい風をありがとうございました🙇

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72

りきたん

2025.02.12

45回目の訪問

サウナ12分×5
水風呂30秒×5

今日も快適朝ウナを求めて朝イチ7時入館セレブの館✨

今日はのんびりサウナ、温泉を満喫🤤また浴室、サウナはほぼ貸切、贅沢だな〜✨

サウナ、水風呂、外気浴5セット終了後温泉で温まり夕方からの夜間勤務に備え退館😃

前回来た時は水風呂の水温8.5℃でしたが今日は12.5℃……どうしたんだろ🤔

館内は朝から清掃が行き届いていて気持いい✨スタッフさん早朝勤務ご苦労さまてす🙇

また宜しくお願い致します🙇

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 12.5℃
85

りきたん

2025.02.10

44回目の訪問

サウナ12分×4
水風呂15秒×4

今日も快適朝ウナを求めて朝イチ7時入館💨セレブの館✨

浴室、サ室とも貸切状態で快適サ活⤴️

8時30分から浴室の清掃作業と言う事で1時間半の短時間サ活で4セット😃

サ室でしっかり温まり水風呂へ……水温なんと8.5℃😨ガクブルの外気浴後速攻でサ室へ😰

今日もほぼ貸切状態で快適サ活でありました✨

早朝カーブドッチの快適サ活が最近のお気に入り🥰また来よっと😏

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 8.5℃
88

りきたん

2025.02.09

272回目の訪問

サウナ飯

ドライサウナ12×2
水風呂30秒×2

朝から除雪後12時入館💨

空いてると思いきや駐車場はほぼ🈵

浴室、サ室共にかなりの混み具合😮

除雪で疲れて軽くサ活後サ飯を食べて昼寝して帰りました😃

クッパ定食

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 12℃
77

りきたん

2025.02.04

271回目の訪問

サウナ飯

ドライサウナ12分×2
18時おか熱波
19時なかやま熱波
20時おか熱波
水風呂30秒×5

久しぶりに平日仕事終熱波受けました🔥

久しぶりのおか熱波🔥柔らかいアロマの香りと強弱のバランスの良き風が心地よい〜癒されました🤤

これまた久しぶりのなかやま熱波🔥真面目で力強いタオル捌きで大量発汗😂今日のなかやま熱波はやっぱり熱かった🔥good jobなかやま👍

平日の熱波イベントは空いて快適で良き良き⤴️⤴️

復活したドライサウナの室温が114℃超えでアツアツ🔥また胸の突起物が焼けました〜😂

熱波師の皆さんお疲れ様です今日もキモチイイ風をありがとうございました🙇

野菜タンメン大盛り

最近野菜不足気味なのでこれ🍜

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  • サウナ温度 85℃,114℃
  • 水風呂温度 11℃,11℃
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