teririn

どんなに疲れててもふと行きたくなる、行かねば、行こかな
週末サウナ

アチあまみを出して14℃水風呂で冷やせば一気に疲れがとれ、ストレスを忘れられる
ドライアイもスッキリ
ここのマシンロウリュ抜群🔥男性限定

にぎやかさは無の心で滅却
人混み苦手なマイナスを超えるプラスの快感が700円あたりで味わえる

火傷しそうなレベルの熱風でないとあまみでない体質みたい

サウナ：14分,10分,8分
水風呂：30秒 × 3（14℃）

休みボケに気合のサウナを🔥
野球見ながらいい場面まで観てて長めに入ってた…そろそろ熱くて出たら🎾森下翔太のホムーラン⚾️みたかったにえ🗿

男性サウナ100℃水風呂14℃のサウナ期間

運転の疲れを癒すラストを締める場所は
ここにしました！

神湯倶楽部にするかめちゃ迷った末、投稿見て静かそうでお湯が良とで決定！

インターを降りて10分くらい
道中周りをみてみると
めっちゃ山菜ありそうな感じします
着いた駐車場に車を止める少し散歩

みつけた！
これは！ゼンマイかこごみだったような

「おーけーグーグルレンズ！これはゼンマイですか？」パシャリ

…草でした


お？
これもみたことあるな

「Googleレンズ！これはウドなんか！？」
パシャリ

…草でした

勉強しなおします

みたらしこまみの湯は

予そう通りめっちゃ落ち着く素敵なところでした！サウナの熱さも今日3回目なのでじっくりと汗をだす🔥
ゆっくり3回入る

ぢ元の常連の方の話にも聞き耳を
「４時頃にめっちゃ混んでくるわい」
「佐渡や山古志の闘牛は1回行けばもういい？」とか

そうなんか
行くのがめんどいからかな
佐渡いきたい！ブリ食を食わねば！
山の景色を見ながらふと思う

もう休み終わっちゃうよ！と

祭りなのかヘリコプターがやたら往復してうるさいかな
子供も元気よくわちゃわちゃ😄

じっくり山風景を堪能し
足湯場で鴨がいる大池を見ながら
競馬で大負けしたよりはほんときてよかったなと思った日でした

谷川岳 パーキングエリア (下り)

モツカレー

カレーも抜群に美味い！これを食べに寄りました！🍛

ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!った

やっときたのよさー
ついに待望の
🔥ぬまけんさん‼️
不器用ですから…の ぬまけんさん

はやく、ゆっくりビールが飲みたい
早速、明日まで居たいと言ったら、
「NOです」
混んでてロッカーの空きがなく断っているとのこと

は？😃

😑

そんなバカな！
想定外！
やはり、宿泊予約すべきだった！
GWぬまけんさんなめてますた
駐車場借りて一晩もダメ！
どうしよう、迷った末
2時間なら大丈夫といわれサウナ入ってゆっくり考えることにした
まずは窮地だったので食堂でビール🍺飲む
で落ち着くことに
忙しい時と何かの機械が壊れたみたいで注文がめちゃ遅かった🥲
でもおばちゃんのきついクレームにも軽やかにかわすユーモアで乗り越える姿を見、携帯見ながら待ってた
北海道行ってる人いるみたい
いいな🐷

やっとこさ運ばれてきたビール🍺
投稿でよんだ半分泡のビールくるかなと思ってたけどうまそうなビールきた！👍
この今夜宿がない絶望時飲む苦味ばしったアルコール！肝臓に染みわたる😭
この日だけはγ-gtpも無視！

そんなこんなで
いろいろ
かくかくしかじか
ながのさん
で運良く深夜オッケーがでて
信州の経験が生きて
イビキおじさんニモマケズ
なんとか寝れました

か
ら
の

散歩して
早朝サウナ！
天気良く
朝日を浴び
とてもいいサウナとプールを経験できて
大満足
また来ようと思いました

ぬまけんさん
ありがとうございました

自家製カレーライスらっきょ無し

泊まるとカレーが食べたくなるのはサ道ドラマの影響だと思う。家庭的なぬまけんオリジナルカレー！一気に食

今夜の宿へ行く途中の近くにいいサウナがあるとの投稿を見て寄り道サウナ

川沿いにある施設で何とも夕方に映えるところ🥲
近くまで行ったのだから興味本位で入ってみました

まず駐車場近くの川沿いを山菜探索散歩で程よく疲れさせる

施設の中はできたばかりみたいな綺麗で現代風
タイミングよくファミリー家族多数でした

だけどまた早かったのか空いていた方だ。

サウナは好みの天井が低くこじんまりした湿度高め高熱感あるサウナ！
テレビをみながら汗がでる🔥でる
地元の常連らしい方も連休のグチ話が弾み
じっくりまったりと同じ空間を🔥

水風呂は2人入れるくらいの広さでひやっと気持ちいい！

休憩の外気浴は景色を見ながらくたーと絶妙にととのいそうでした！風も吹いて椅子も背伸びできて気持ちよかった
サウナに力はいってます！

塩サウナもあり独占で入り浸りました

夏の夕暮れにツクツクボウシの鳴き音を聴きながらととのいたいそんなスパリゾート🦗

サウナ後の濃厚バナナオレは絶対飲んでよかった1品🍌はたらく細胞の栄養に✨｜ω☆）ｷｭﾋﾟｰﾝ

連休は混雑なので近くをまったりと決めている。
そして動物が大好きなのでお馬ちゃんを見に行ったら激混み😑撤退しました😱

競馬負けたつもりで急遽サウナドライブに決定！群馬へ🚜💨グンマちゃん🐷

今までなら絶対近場でまったりのパターンだったけど、ふとサウナ投稿を読んでしまったがため行きたくなってしまった🗿

ちょうど豊栄サウナ行こうと思ってたのでタオルもあったしそのままGo
連休中日なのがよかったのか昇りはぜんぜん空いててスイスイ進む
映画キツツキと雨を流しながら
高速ドライブを楽しむ
クルーズコントロールが楽でいい
湯沢までは雨で小寒かったのにトンネル抜けたら快晴で暑い（天気まるで違う🥵
汗もでて早くサウナで休みたい
早くサウナー水風呂ー

最初は沼田近くで投稿見て行ってみたいなぁ と思っていた
湯の道利久さん

隣にジム（1日330円）があって運動したら温泉サウナで休めて汗を流せるとめっちゃありがたい施設
これはどっぷりまる1日いれます

運転で固まった身体を温泉サウナでほぐす

サウナ中温マシンロウリュ3回（年配多い）
高温スタジアムサウナ2回（若者多い）
水風呂3回（4人は入れる広さ）17℃くらい

２時間半くらい滞在
混んできたから出た感じで。
ずっとここでもよかったなと

連休中なのにそれほど混みも感じずゆっくりできました運よかった

食堂も広く綺麗でとても気に入りました
投稿さまに感謝です

谷川岳 パーキングエリア (下り)

もつ煮定食

これを食べに行きました！🍛美味すぎちゃん！麦酒飲ませてください😭

🔥サウナ：8分 ✖️3
🌊水風呂：1分 ✖️3

夕方の暗くなった時間に寄ってみました
途中ローソンによって唐揚げ食べて。
久しぶりに入ったけどほんとすぐ汗が出る熱さでとても気に入ってます

小さき者も多く温泉を歩く健康場所をぐるぐる回っている。人が少ない時に回ってみたい

この日は外国の人も結構いて仲間と話しながら楽しんでた
あのヒゲと体◯は◯パールの方かな
ジャパニーズテルマエ気に入ってるみたいだ

顔もソリ、普段行かない露天風呂ザブーンからみる夜景色を見ながら日曜前の日をまったり

バスタオル付きで850




サウナの後、待ち時間に久々遊技を少々

天井
単発

引退

ラーメン いっとうや

つけ麺

おいしかった

☔雨で絶妙のサウナ日和と思ったので久しぶりに🔥剛掌破を喰らいに行ったのですが男性奇数日のやってない日でした💨どぅわ🤮

110℃ドライサウナ平均8分を4回
雨外気浴

珈琲牛乳

グビグビ

💞UFOピカピカロウリュウサウナ：8分 × 2

通る道桜🌸🌸いい景色でしたね



野菜タンメンを食べました

🌸4月は…
丁寧に丁寧にサウナ入っていく🥵
そう心に決めているんだよ✌️
( ﾟдﾟ )ｸﾜｯ!気合十分

病み上がり2回目サウナ
久々に行ったアクアパーク。
サウナ室がいい木材のスッキリしたカホリになってました！
こんなだったなと思い懐かしみながら
2セットを満喫

水風呂もとても気持ちいい
またととのいにちかづけそう

1年前に買った回数券たっぷりあるのでまたアクアパークお世話になります


健康診断で運動不足解消を決意
実験のため歩いてみようと思います
ポケモンドラクエウオークとサウナで快活まっしぐら


あーサウナ飯
うまいサウナ飯

新潟ウェルネス (新潟県労働衛生医学協会)

健康弁当

パワーがでませんが色々な具材ありの考えられたお弁当🍱