リラクゼーション スパ・アルパ

温冷交換浴 × 3
サウナ：10分 × 3（上段手前奥）
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：本日は3月7日「サウナ」の日という事で、お気に入りのサウナはスパアルパ！！
サウナーで混むと予想していたが、穴場タイムだったのか、ほぼ貸し切りサウナの日。

お陰様で１セット目からととのい始め、２セット目にはガッチリととのってしまいました！うたた寝してました。
気付けば、いつの間にかサウナーが増えているサウナの日。

ととのいましたので3セット目は遠慮しまして、サ飯に突入！まずはオロポを一息で。
悩んだ結果、いかジャンカラ、スライドポテト、中華風冷奴をレモンサワーでもぐもぐグビり！！
ヘルシーメニューで罪悪感ゼロなサウナの日。

きっとこのあと、うたた寝して、寝起きにもうひとっ風呂、ひとっサウナ浴びて帰る事でしょう。

最高に幸せな、サウナの日をありがとう！

チェックイン

ひつまぶし重

好評の為再登場！

＜父子サ活♨️ こどもリフレ２@スパ・アルパ＞

　前夜から、わけあって私と次男（4歳）が週末別居することに。

　今日は朝からずっとデート状態。
　身動き取れない〜😮‍💨
　サ活無理〜
　
　‥‥ウン？🧐？あそこなら行けるかも💡
　前は長男（小3）と来たスパ・アルパ。

　晩ごはんを兼ねて突撃だ♨️🚙

（楽しいオフロだよ〜！）
　
👶ごはんだけにするぅ〜

（え？そうなの！？）

　♨️ ♨️ ♨️ ♨️ ♨️ ♨️

　スパ入浴＆お食事セット2,300円×2。
　4歳児でも、しっかり一人前。

18：23 〜
　
　ロッカーでまだオムツなのを思い出す😓
　
　ジェットバス奥の寝風呂が気に入り、膝と腿の上に立ってキャッキャ😆
　なかなか移動させてもらえず。

　やっとミストサウナだ。

　バスタオルを肩にかけ、フェイスタオルをほっかむりさせる。か、かわいい‥‥😍

　でも、入るなり、

👶く、くっさー！

（たしかにアロマ欲しいよネ😅）

　濡れタオルで口と鼻を覆うも、

👶そろそろでるぅー　ぷはぁー

👶あっ、おえ（おれ）、ここはいりたい！

（あったかいサウナだよ！）

　一段目で、冷たい濡れ頭巾はそのままに、バスタオルを脱がせ熱を感じさせてやったりして。
　30秒ほどで顔をしかめた。

👶そろそろでる〜

　お兄ちゃんより長く入ってたぞ。

　クナイプト（個室水滴）シャワーへ。

👶キャッ、どーなってるの？？😆
（子どもは同じこと訊く。天井のあそこから出てるんだよ）
　みたい！あっ、こうなってるんだぁ〜
　み、みやすいっ！

　プレキャの露天風呂で溺れかけた次男だから、あとは監視しながら温冷交代浴。

　水風呂が気になるようで、ほっぺを水で濡らしてニコニコしてる。
　そのうち桶で足に水をかけてた。いいぞ！

　着替えて広々ラウンジへ。
　接客温かい。お料理美味しい！

　満腹になった次男は、おへそを出して寝転びウトウト。

　〜 20：54


　帰りの車中。半分寝言。

👶とっと‥‥
　ほんとうのおうちかえろうー
　えーいつまでー？

　テレビみたいぃー
　あしたドンブラザーズみようー

　あー　なにもいいことない‥‥

　😪あしたマックいこうー

　ママにおみやげかおう‥‥🥱

　‥‥とっとー‥‥

　あしたはとくべつな日にしよう‥‥😪😴💤

（そうだね😊）

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：
黙浴と書いてある物を、無言で持って、
1人1人に見せながら浴室内を周っている店員さんが居て、
対策を頑張っているなぁと思ったよ。
良かったです。

ジャグジー5分
サウナ10分→水風呂30秒→休憩10分
(3セット)

ととのったぁぁあ！！！！！

それから
本日はオロポ無しで
ビール、中華風冷奴、イカジャン辛

もう最高です！！！
また来ます！！！！
I love SPA ALPA.

少し前の平日に。普段とは少し違う質のお仕事に就いて、おつかれの夕暮れ時、ゆったりと癒されたくて。

少しだけ出入りがあったけど、ほぼ貸し借りの浴室！王宮貴族のお風呂タイム。贅を潤沢に極める。

少し熱めのジャグジーも、どさんこワイドを見ながらの寝サウナも、つるひえの水風呂も、灼熱カスタマイズのスチームサウナも、まったりのジャグジーバスも、全部全部おひとりさま。エミシャス！

福利厚生のリロクラブのワンドリンク付き日帰り入浴プランで1300円。湯上りにバスローブを着てラウンジでキンキンの生ビールをいただく完璧なプラン構成。

ごちそうさまでした。