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- 76℃
- 17℃
冬限定❄
といえばビール、ポッキー、メルティキス…様々ありますが今日はビールの気分🍺
冬と言うにはまだ少し早い気がするが🍂
さて、車通勤の日はゆっこデー♨
そして金曜日はアロマデー🟦
最近、サクッとサ活が多かったのでゆっくりサウナに入りたい気分。
カランの前に座ると、サクセスのシャンプーが🧴折角なので使わせてもらう🫧
今日はサウナの熱さが穏やかに感じる。
久しぶりにマット交換を見学。熱い中お疲れ様です🟨
外は涼しく気持ち良い外気浴。
外気浴の涼しさとサウナの温度差が気持ちいい🌡️冬の外気浴が待ち遠しい🤤
サウナ〜水風呂〜外気浴をゆっくり3セット。気持ちいいサウナありがとうございました✨✨✨
湯上がりに脱衣所で鏡の前に座ると、ここにもサクセスの頭皮マッサージ液が。折角なのでこれも使わせてもらう。ありがとうございました!
初雪の盛岡からおじさんです!
とは言っても昨晩に観測されたらしいので見てはいません(笑)
通勤途中の岩手山を見ると雪化粧。やはり降ったんですね〜。
今日は午後から会議で盛岡近郊へ。夕方に終了。
いつもより早めの帰宅となり、思いついたのは「そうだ、サウナ行こう!」
ビビり長男坊を散歩してからホームのゆっこ盛岡へ。
金曜夕方は混んでいるかと思いきや空いてる感じ。
体を清め下茹で。
サ室へ
雪は降っていなくてもそれなりの寒さ。今日は最初から最上段へ。気持ちいいですね~。
水風呂へ
いつもと変わらず気持ちいいですね~。
外気浴へ
さっきまで寒いと感じていた空気もサウナ後は気持ちいいに変わります!
サウナ9〜12分
水風呂1分
外気浴10分
本日は3セット実施しました!
サ活終了あたりに混んできましたね〜。時間的に丁度いい感じですかね。
明日はできていなかったタイヤ交換を実施予定。
そして、実家で酒盛り。おじさんの誕生日を祝ってくれるらしいです。
「あらがだごんじゅう」になります。
まあ、どうでもいい話(笑)
それではまた!
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- 2018.01.05 22:43 passguard
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- 2020.04.13 15:52 サナティ🎀#2607
- 2020.04.16 17:28 サナティ🎀#2607
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- 2020.08.16 18:50 ギャンブルサウナー
- 2020.08.17 17:44 SPA銭湯 ゆっこ盛岡
- 2020.08.22 12:28 SPA銭湯 ゆっこ盛岡
- 2020.08.31 16:34 SPA銭湯 ゆっこ盛岡
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- 2020.10.25 04:37 眠り磨呂(ゴースト中)
- 2020.12.04 21:08 SPA銭湯 ゆっこ盛岡
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- 2021.02.08 12:22 宇田蒸気
- 2021.02.10 12:39 蒸し米
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- 2021.08.29 20:23 ニャロみかん
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- 2021.12.17 12:26 ムシヤマムシスケ
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- 2022.10.22 08:21 サウナイコ!♨️🌿💦
- 2022.11.08 05:58 サウ中予備軍
- 2022.11.20 18:16 はらまる
- 2023.08.06 17:03 ガイちゃん
- 2023.08.20 08:38 チョキ男✌︎
- 2024.06.13 14:29 SPA銭湯 ゆっこ盛岡
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- 2024.06.13 14:36 SPA銭湯 ゆっこ盛岡