アクアセゾン

【188施設目】

東上線サ旅第一弾①

ときわ台初上陸！午前中、家事やら通院を済ませ、オープンに合わせてイン。番台の方は「お盆前は全然ダメ」と言ってましたが、浴室は地元のご老人で大賑わいサウナ客は少なかったので、そういうことかもしれません。

綺麗で広々とした内装。炭酸泉あって外気浴できて、サ室もそこそこ広め。銭湯サウナではかなりハイレベルかと！外のプールは親子がはしゃぐ傾向にあるので、やや騒音となります😅

1セット目　5分
2セット目　7分

雷が鳴る中アクアセゾンへ。
今日は割と人が多かったです。

サウナ10分×3回
水風呂1分×3回
ミニプール1分×3回
外気浴5分×3回

外気浴の途中で雨水が当たって、これはこれで気持ちよかったです👍

銭湯から外に出たら雨がすごくて、しかも蒸し暑かったから汗かきました笑
せっかく銭湯で汗かいて流しまくったのに😂

仕事も後2日で三連休！
頑張りますか💪

1セット目
サウナ下段5分、水風呂50秒、外気浴5分

2セット目
サウナ上段8分、水風呂1分、外気浴5分

3セット目
サウナ上段7分、水風呂1分、外気浴5分

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

　　久しぶり、アクア🈂️💦
　　間違いなかった…混んでたけど
　　　ととのいました

月初なのにぐったりつかれて、これは中本からアクアセゾンのゴールデンコースだわと思っていそいそと。今日は外気浴風が吹き抜けて大変よかったわー。
サウナも相変わらず貸切だし、いい。

今日は歯ブラシ忘れて初めて買ったんだけど、なんか歯磨き粉が美味しくなくて、口の中がずっとしわしわした感じだった。次からはこれみたら気をつけよ。先にコンビニとかで買う。

蒙古タンメン中本 上板橋本店

サッポロ味噌ラーメン

ゆで卵、バター、コーントッピング