ファー!
惜しのクラブチームが久々にホームゲームでの勝利🙌✨
勝ち点もらえなったらサウナはお預けと賭けていた!
すっきり、気分よくやってきましたワタスのホーム🤗
21時も過ぎていたからかな、浴室それほど混んでない。
サ室もソロタイムがある程。
オートロウリュ後だったのかな、結構湿度も温度も高く感じた1回目💧
今日もサウナ+水+寝転び休憩をコンパクトめに、6セットくらい。何回かわすれちゃうくらい。
外気浴のぬるい風がふわふわして気持ちよかったな🤤
最近はモヤモヤしながらのサ活が多かったけど、今日は晴れ晴れしてた。
この調子が続くといいのにな😊
自販機のチルアウトが売り切れてた。
帰宅して、のんある酒場レモンサワーでお開き🤗
女
- 16℃
色々悩んだ挙句、満天の湯かみうら湯にしよう!
と思っていたんですが…相鉄線が止まってる
と言う事で、みうら湯に来ました!
水曜に熱発(コロナではない)した直後の病み上がり
状態なので、無理せずに入るようにしました。
1セット目
サウナ 8分(3段目)
水風呂 2分
外気浴 10分
3段目くらいでじっくりと蒸されました。
テレビがある施設なので音が気になりますが
まぁ、ゆっくりと入って水風呂へ…
何気に15℃でミントの水風呂になってました
これはこれで気持ちが良い…
外気浴中早くも整いが来ました!
ぼーっと外気浴をしていると、ゆっくりとした
時間の流れが幸せを感じさせます。
2セット目
サウナ 9分(4段目)
水風呂 2分
外気浴 10分
最上段でしっかりと蒸されてみました!
サウナを定期的に来ているおかげか90℃でも
すぐに汗が出てきます。
決して熱すぎる温度ではありませんが、しっかり
汗が出てきます。
15℃くらいの水風呂が適度に気持ち良さを
与えてくれます。
外気浴は良い椅子をゲットして、しばらく
ぼーっとしてました。
良い時間だ!
今日は2セットで終わらせて、リハビリを完了です
後は黒温泉に入ったりして風呂を楽しんで
本日のサ活は終了。
整いを得た後のメシが楽しみなんですよね!
腹減った〜
最後に弘明寺を見てきました。
ここは高台にあるお寺でして、階段をそこそこ
登らないと本堂に行けないと言う…。
でも登りきった後の本堂はなかなか見応えが
ありますよ。
お近くにお立ち寄りの際は一度、参拝されると
よろしいかと思います。
男
- 90℃
- 15℃
女
- 92℃
- 15℃
男
- 90℃
- 15℃
女
- 92℃
- 16℃
男
- 85℃
- 18℃
- 2017.11.26 00:42 宇田蒸気
- 2017.11.26 00:50 宇田蒸気
- 2018.07.09 17:13 ひーこさん(hi-cosan)
- 2018.08.26 16:44 りゅーえの
- 2018.09.21 22:55 りゅーえの
- 2018.09.21 23:02 りゅーえの
- 2019.05.11 16:03 TTNT
- 2019.09.02 21:27 moncicci
- 2019.10.11 21:59 ܼ
- 2019.10.13 17:34 TTNT
- 2019.10.19 21:27 まぼろし
- 2019.11.24 22:57 りゅーえの
- 2020.04.09 23:00 ܼ
- 2020.04.15 16:26 ふみやん
- 2020.05.06 21:43 ܼ
- 2020.05.28 00:20 ܼ
- 2020.05.29 22:27 りゅーえの
- 2020.06.18 22:16 ܼ
- 2020.09.16 20:12 りゅーえの
- 2020.09.16 23:28 りゅーえの
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- 2021.01.10 20:09 りゅーえの
- 2021.03.15 22:08 ゆーじ
- 2021.05.08 14:30 ミッキー山下
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- 2022.02.20 22:58 がくなゆパパ
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- 2023.11.19 21:39 ひつじ
- 2024.02.27 14:09 あみきり🦒
- 2024.07.29 19:13 いちたか