みうら湯 弘明寺店

昨日行ったのに下書き入れて投稿忘れた！

開店凸でお邪魔してました！
己のタイミング的にひっさびさにしっとり湯にありつけて嬉しすぎるテンション上がりますねえ！
黒湯は激込みしてたので座り湯のジェット浴びながら温まりつつミストサウナ2回入る……
湿度高すぎてメガネ一瞬でくもるけどミストサウナ嬉しすぎる〜〜〜〜1回目が本日最初のご利用だったみたいで貸切でした。2回目は何人かいらっしゃった。
外の腰掛け湯で休憩しつつ入浴剤入った露天風呂であったまってまたミストサウナへGO！しておりました。

リンパマッサージは私のシフトと予約状況により第一LOVEスタッフさんではなく第二LOVEスタッフさんにやっていただきましたが……やっぱり腕と足と腰がひどいって言われてがっつりほぐして頂きました……
膝と膝上がリンパ詰まりすぎて繋がってる言われて横転、ストレッチさぼってたので応急処置していきます……シフトの関係で来月も第二LOVEスタッフさんにお願いしました！

平日限定定食をいつぶりかに、しかもおまけを付けずに頂きました。つい追加しておなかいっぱい大満足で終わって2回目の風呂によたよた入ることを繰り返していましたが……本日は腹八分目と言ったところで余裕のフィニッシュとなりました。健康的ですね……本当は濃厚担々麺食べたーい！て思って来たんですけど久々に見たことない平日定食だったのでつい……マグロキムチユッケも合鴨ロースも我慢！焼き鯖も揚げ出し豆腐ももつ鍋もたまにはピザって気になるけれど……また来月の胃袋次第ですね

午後は黒湯炭酸泉での下茹でからタワーサウナ1回入って水風呂は膝までにして……あとは温泉点々と回りあったまっておしまい！
フルーツ牛乳で〆る🐄
弘明寺の商店街でなんだかたまに見かけるuni donutsなるもののピスタチオ買ってみたおいしいのかな楽しみです

あと土曜日労働すればGLAYの東京ドームなのでがんばるぞ〜！

よい

昨日の記録ですが😤

久々みうら湯はオープンと共に！
さっぱり湯の日でした！
水風呂広いの嬉しい☺️

黒湯の炭酸泉で下茹でからの
タワーサウナ！
オープンしたては80℃くらいでしたが
オートロウリュもあって１時間くらいしたら
82℃から84℃の間を行ったりきたりしてました！
5段目でじっくり蒸される🧖‍♀️

水風呂は18℃でマイルドな冷たさで
入りやすい！

外気浴スペースでごろんと休んで
整いをかましました🫰🏻

日曜朝は天気のせいもあって
空いてたし、サウナも落ち着いてて
よかった！

タワーサウナ：10分×5
水風呂：1分×5
休憩：3分×5

疲れをとりに、一発。

ととのいました。

サウナ：8分、12分、10分、12分
水風呂：30秒× 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

今日はいつもより時間があったので、長め&プラス1セットしました。ぐわんぐわんした😵‍💫やりすぎは禁物。

①3段目9分
②4段目10分
③3段目10分
④3段目10分

※水風呂45秒、外気浴15分

GW中くらいから心身ともに体調がすぐれず、2週間ぶりのサウナ。
顔剃りとアカスリもして、心も体もリラックス。
サ室の温度もそこまで高くなく、リハビリにちょうどよかった。

リニューアルされた新品のサウナストーブを確認するため、折り紙教室に通う母を最寄りの駅まで送ってから一路、くさつさんへ！！
ワクワクしながらくさつに到着すると、オデを待ち構えていたのは無慈悲な鉛色のシャッター。

ええ、なんでぇ🥲？？

軽くパニックになりながら施設の看板を確認。
定休日は月曜日なはず……と、よく見ると営業時間が平日は12:00からだった。
オーマイガッ😩😩😩

現在時刻は10:48⌚️
仕方がなく予定を変更して再び京急に乗り、いつものみうら湯さんへ♨️
施設の前で、さっそくサ活用の写真を撮っていて気がついた。
入り口ロビーのエモい照明🌈がない！！
なんか普通のLED照明になっていた。
あれ、けっこう好きだったんだけどな……どうしちゃったんだろ？

女湯は、さっぱり湯🌱←水風呂が広くて好き🫶
全体的に空いていたし、風は気持ちいいし、数少ない風呂友さんにもお会いできたので、くさつでの凡ミスも帳消し。

もうすぐ梅雨だね🐌☂️

入口のカラフルなぼんぼりが無くてちょっと淋しい〜

木曜夜、ちょっと遅めの1930にin

今日はとにかくサウナに入りたくて、下茹で無しにサウナへ。

長めの２セット。

外気浴が気持ちいい季節。
うとうとどころか、睡眠💤

チルアウト、置かなくなって残念だな〜
とかいいながらも、たいていビール飲んでるんだわ

ホームがなくならないようとにかく通います！

今日もホームサウナ
平日サウナは空いてて
いいですね！