対象：男女

徳島天然温泉あらたえの湯

温浴施設 - 徳島県徳島市

イキタイ

394

投稿

たっくつ

2023.03.24

1回目の訪問

サウナ：10分 × 1
11分× 1
6分×2
水風呂：1.5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
鳴門のあらたえよりも暑く感じた。
サ飯として食べた期間限定のいちごソフトはとても美味しかった。

Satomi2637

2023.03.24

3回目の訪問

サウナ飯

今日は初めての岩盤浴へ。

灼の間×3
3回目でロウリュと熱波師によるアウフグース。
アロマ水:ラ・フランス
塩の間×2
美の間×1
癒の間×1

そしていつものドライサウナ🙂
サウナ:7分×2
水風呂:1分×2
外気浴:5分
合計:２セット

炭酸泉:5分
替わり湯:乳酸菌配合の湯

蕎麦処御膳

女

92℃
15.8℃

tomo723

2023.03.24

45回目の訪問

サウナ飯

9時半訪問。

まずは2階岩盤浴から。
灼の間×3(12時にロウリュ)
アロマはラ・フランス
癒の間×1
塩の間×2

1階へ降りていつものセットへ。
炭酸泉 : 5分
替わり湯（乳酸菌配合） : 5分

サウナ：6分×2
水風呂：1分×2
休憩：5分×2
合計：2セット

鶏唐揚げ定食(おろしポン酢)

男

94℃
15.5℃

222

おーくぼ

2023.03.23

2回目の訪問

割引があったので岩盤浴へ行ってみた。
衣服着用で混浴なのだが、やっぱり汗かいた服のまま館内ウロウロするのは違和感がある。

だーさん

2023.03.22

18回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

Hettan

2023.03.20

1回目の訪問

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

サウナデビュー。友人に入り方を教えてもらう。頭がぐるんぐるんしてトリップする快楽を覚える。

男

88℃
15℃

けぇち

2023.03.19

1回目の訪問

歩いてサウナサウナ飯

サウナ6分　水風呂1分　休憩5分
岩盤浴　ロウリュ2セット
サウナ8分　水風呂2分　休憩10分
塩サウナ8分　水風呂1分　休憩5分

歩いた距離 1.2km

うつ海うどん

かけうどん

女

90℃,90℃
16.4℃

ovalsquid

2023.03.17

1回目の訪問

初めて訪問したが結果を言うと最悪。金曜夜だったせいか人は多いし若者がサウナ内でしゃべりまくり。ととのうとかいうレベルではない。サウナマットも乱れまくり。露天風呂は若い数名が長時間占拠・・・。なぜこんなに人が入っているのか全く理解できなかった。もう二度と来ることはない。金返せレベルである。鳴門のあらたえが若干ましかと思う。

平原

2023.03.11

2回目の訪問

今日はあらたえの湯にてサ活です。

写真はカレー蕎麦！

ごりら

2023.03.09

1回目の訪問

チェックイン

Satomi2637

2023.03.07

2回目の訪問

2023年、1年に1度のサウナの日☺️
ゆずサウナいい香りで気持ちよかった😊
塩サウナもアロマ塩🙂

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
塩サウナ:10分×1
休憩：2分 ×5
外気浴:5分
合計：6セット

替わり湯:ゆずの香

女

90℃,92℃
15.8℃

だーさん

2023.03.06

17回目の訪問

チェックイン

浅谷

2023.03.02

1回目の訪問

チェックイン

インディー

2023.03.01

6回目の訪問

水曜サ活

１か月ぶりくらいに訪問。
１９時頃に到着し、始めのうちはそれ程混雑しておらず余裕をもって入れたのですが、徐々に混雑度が増し増しに。

サウナで気持ちよく蒸されても休憩する場所が埋まっていたり、グループで来ている人達の話し声で賑やかになってきたりしたので予定より早めに退散。

今日は疲れを癒やしリラックスしたいと思って来ていたので不完全燃焼。

自分の中でこれまで、あらたえの湯を含めて３つのサウナで平日サウナのローテを組んでいたが、新たなローテを考えようと思う１日になった。

だーさん

2023.02.27

16回目の訪問

チェックイン

mizuho

2023.02.25

1回目の訪問

歩いてサウナサウナ飯

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナは広く熱く少し経つと汗が出てきます。水風呂は冷たく身体が一気に締まります。外気浴スペースなととのい椅子で無事ととのいましま。こちらはしっかりサウナーの方々のことを考えられている施設かと思います。近所にあったら通います！

歩いた距離 1km

徳島魚一番新

鳴門ワカメ、鯛うす刺し、フィッシュカツ、金時、阿波尾鶏

うまい！美味い！あっという間に完食です！

男

94℃
15.4℃

amoamo24

2023.02.24

1回目の訪問

昼の12時からアウスグースがあるというので行って来ましたよ♪岩盤浴の灼の部屋でありました。
とても楽しみにしていたのでワクワク♪
10分前に部屋に入りました♪
やはり上の段で🪜
アロマ水は緑茶🍵です。2人組でした。12時ピッタリで始まりました。もう満員でした。私は中央席をゲット。ロウリュで緑茶の良い香りが、、。
手を挙げてみんなで楽しかったです。
いやー２回往復してくれたので結構いい汗ながれました。最後2人でアウフグース楽しかったです。ご飯は一階の天丼がとても美味しい♡つゆが自分好みでお汁も美味しくいただきました♪
ドライサウナは２回
外気浴がとても気持ち良かった^ ^
整いました♪

トムトム

2023.02.20

5回目の訪問

チェックイン

tomo723

2023.02.20

44回目の訪問

サウナ飯

9時半訪問。

炭酸泉 : 10分
替わり湯（玉露の香） : 10分

サウナ：10分×3
水風呂：1分×3
休憩：5分×3
合計：3セット

おさかな食堂

マグロの漬け丼

男

94℃
15.4℃

215

ngaso

2023.02.15

1回目の訪問

水曜サ活

今住んでるとこの一番近所にあるサウナ。だと思う

基本、岩盤浴とセットでいつも利用。岩盤浴のBGM結構すき。ロウリュで使われてたアロマのミントがすごく良かった。

サウナはテレビの見れないとこに高めの席あり。熱めって書いてあるけど2周目からは基本その席。いっぱい汗かけるからすき。でも階段が急だからこわい

あと蕎麦おいしい