tomo723

2023.03.24

45回目の訪問

サウナ飯

9時半訪問。

まずは2階岩盤浴から。
灼の間×3(12時にロウリュ)
アロマはラ・フランス
癒の間×1
塩の間×2

1階へ降りていつものセットへ。
炭酸泉 : 5分
替わり湯(乳酸菌配合) : 5分

サウナ:6分×2
水風呂:1分×2
休憩:5分×2
合計:2セット

鶏唐揚げ定食(おろしポン酢)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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