Satomi2637

岡山県を後にしてこちらへ。
今日のかわり湯はじっこう。
以前ほど苦手じゃなくなった😆
サウナ前後に5分程度ゆっくり温まって…
サウナもほぼ1人で好きな場所で。

サウナ:10分×2
水風呂:1〜2分×2
休憩:5分

今日も夫婦でサウナ遠征🧖行く途中、雨も降りましたが着く頃にはいいお天気に😊
こちらは桜がまだ満開🌸
外気浴スペースにも満開の桜🌸
水風呂にも散った花びらが🥰

サウナは相変わらずいい温度。
ロウリュは八朔。
水風呂もちょうどいい温度でしっかり入れて最高😆
外気浴では目が開けられないくらいの眩しい太陽☀️
いい季節に来られてよかった☺️

サウナ:10分×4
水風呂:1〜2分×4
外気浴:5分×2

中華そば 幸楽

中華そば、おにぎり

おにぎりの塩加減がやっぱり最高😋

午前中に掃除を済ませて午後から久しぶりにこちらへ。
サウナはとても空いてて快適。
いいお天気で外気浴も気持ちよく久々にたっぷり５セット😊

サウナ:10分×5
水風呂:1〜2分×5
外気浴:5分

かわり湯:ラベンダーアロマの湯

家族旅行の締めくくりは太平のゆ♨️
本日のアロマはクチナシ。
じっくり12分かけて2セット。
外気浴スペースで5分ほど休憩した後、寝湯でゆっくりと。

サウナ:12分×2
水風呂:1〜2分×2
外気浴:5分

山かけそば

美味しい夕食の後、大浴場へ。
湯あみの島よりはとてもコンパクトですがこちらもなかなかいい大浴場。サウナもコンパクトで5人ほどが入れる。木の香りがして心地良い。
外気浴スペースはありませんでしたが、露天風呂で半身浴で外気浴。
風がちょうどよく気持ちいい☺️
ただもう少し水風呂の温度低めがよかったな…🥲

サウナ:10分×2
水風呂:1〜2分

夕食バイキング

カニ🦀最高😊

ナガシマスパーランドで14時頃まで遊んだ後こちらへ。
広いしキレイ😍お風呂の種類多くて少しずつ全部入って来ました😊
本日は女湯が奥入瀬渓流の湯。明日の朝は入れ替えだそう。
露天風呂ゾーンは自然いっぱいで癒される😊
あつ湯もぬる湯もあって炭酸泉もジャグジーもシルキー風呂も足湯もあって、まぁ満足。
サウナは内湯ゾーンにあり。大きい部屋が２つに分かれたタイプで手前が低温サウナ、奥が高温サウナ。
程よい湿度もありしっかりと汗だくに。水風呂も程よく冷たくて最高👌水風呂は２つあり、もうひとつは少し温度高め。外気浴は露天風呂ゾーンの滝が見える足湯で。

サウナ:高温10分×2
低温12分×1
水風呂:1〜2分×3
外気浴:5分×2

コーヒー牛乳

早朝4時に起きて朝ウナ🧖‍♀️
今朝は水風呂の温度が26℃くらいまで下がって少しだけ快適に😊

サウナ:8分×2
水風呂:1〜2分×2
休憩:5分

家族旅行の前乗りでこちらへ。
サウナは前回より空いてましたが水風呂が…
またまた30℃…😭

サウナ:10分×2
水風呂:1〜2分×2
休憩:5分

午前中、桜を見て午後からこちらへ。いつものようにロイヤルセット600円で。
あんなに暖かかったのに今日はちょっと寒い😨
しかも強風🌬️
サウナは温度高めながらも快適。寒くても外気浴が気持ちよかった😌

サウナ:8分×4
水風呂:1〜2分×4
外気浴:3分×2

来来亭 藍住店

ラーメン

朝6時に起きて早朝サウナ🧖‍♀️
快適な空間で12分かけてじっくり。
お天気も良くて気温もちょうど良くて朝から幸せ😌

サウナ:12分×3
水風呂:1〜2分×3
外気浴:5分×3

ローズテルマリウム:15分

朝食バイキング

久しぶりの夜の神戸レディーススパ🧖
お昼とは全く違う街の雰囲気。
時間を気にせず自分のペースでゆっくりと。
暖かくて夜でも外気浴が快適😄

岩盤浴:LUNA20分、TERRA20分

サウナ:10分×3
水風呂:1〜2分×3
外気浴:5分×3

まぐろねぎとろ丼

土柱ランド新温泉をあとにしてこちらへ。
こちらもサウナ空いてて快適に2セット😊

サウナ:12分×2
水風呂:1〜2分×2
休憩:5分

かわり湯:パイン飴の湯

娘がむち打ちで体調不良のためこちらへ。
ラドン温泉がむち打ちに効能があるらしい。
娘にはしっかりラドン温泉に浸かってもらってその間にサウナ2セット🧖‍♀️
地元の常連さんでとても気さくな方に出会ってサウナやお風呂でいろいろなお話しさせていただきあっという間の1時間半⏰自分の母親と話してるような感覚になるとても気の合う方でした。
外気浴も暖かくて快適に。露天風呂のスペースでは咲き始めの桜も見る事ができ癒されました😊

サウナ:10分×1、20分×1
水風呂:1〜2分×2
外気浴:5分×2

丸亀製麺鴨島

山盛りあさりうどん

おでんサウナから移動して定番のこちらへ。
入館後すぐに腹ごしらえ😋
その後1時間ほどゆっくりと岩盤浴でじっくり身体を温めて…
さぁ、ドライサウナへ。
残念ながら熱波師さんのロウリュは本日中止…🥲
でもアロマはレモングラス。好きな香り😊
セルフロウリュも2回出来ていい汗かきました💦
外気浴が気持ちいい季節になって来ました😊
最後はローズテルマリウムで🌹

岩盤浴
TERRA:20分×2
LUNA:20分×1

サウナ:12分×5
水風呂:1〜2分×5
外気浴:3〜5分×5

ローズテルマリウム:15分

こだわりのだし巻き、おにぎりセット

連休2日目☺️
夫婦で神戸サ旅。
前回より気温が上がって発汗も速く外気浴も気持ちいい😆
しっかりとロウリュで温めて室温96℃。じっくり3セット☺️
外気浴はJRを見ながら。

サウナ:12分×3
水風呂:1〜2分×3
外気浴:5分×2

おでん、オロポ

連休初日😄
今日はこちらへ。
今日は夕方5時にお邪魔させていただきました😊
久しぶりに空いててサウナもぼぼ1人。
快適に3セット😁

サウナ:12分×3
水風呂:1〜2分×3
休憩:5分

2025年、年に一度のサウナの日🧖‍♀️
仕事を終えてこちらへ。
サウナにたくさんの人。
隙間がないほどでしたが何とか唯一空いていた2段目の端に座る事が出来ました。
温度が高くあまり時間をかけずにすごい発汗💦
だんだんと人も減って行き、2セット目は下段の端でじっくり15分ほど。
水風呂が最高でした😆

サウナ:10分×1 、15分×1
水風呂:1〜2分×2
休憩:5分

かわり湯:じっこう

サウナ:12分×2
水風呂:1〜2分×2
休憩:5分

かわり湯:紫根の湯

お好みハウス 恋子

いかチーズ玉