サウナ2回。水風呂1分。外気浴が心地いい。やっぱり外気浴は夏よりこれくらい肌寒い方が私は合う。
今日はサウナ五分ぐらいで脈上がってしんどかったから、サウナは二回でやめて炭酸風呂でいつもよりのんびり。
一歳ぐらいの子がお母さんに連れられて、ニコニコよちよち歩いてて可愛くて、癒される。子育てしてた頃思い出す。
洗い場でも、お母さん自分を洗うのやっとな感じで、うちが抱っこしとくからお母さんゆったりしてって言いたくなったけど、このご時世怪し過ぎて言えるわけもなく。
普段はサウナでガンガンに汗かいて水風呂でひゃ〜〜ってなって整い待ちなんやけど、温めの炭酸風呂でのんびりもいいなーって改めて思った。
オロポ遅い時間も売ってくれへんかなー。
お茶じゃ物足りなくて帰ってからオロポ飲んだ。よし、明日から仕事頑張る!
男
- 95℃
- 15℃
19日伏見稲荷登山した筋肉痛が治らない!
今日は絶対宝乃湯!と思ってたら
サウステの熱波の日でした。ラッキー
早く出たかったのになかなか仕事が終わらなくて
20:20in
お昼に豆腐しか食べてない!ってことで先にごはん。生姜焼き定食がっつり
土曜日って混んでるのねぇ
21時に浴室へ
源泉とジェットバスを繰り返し
21:30のオートロウリュは最上段でアチアチ
5分しかいれなかったから水風呂からすぐサ室へ戻りさらに5分。サ室出たらりなさんがリストバンド配ってた(笑)受け取ってから水風呂休憩。
源泉からの22時サウステりなさんの熱波回
満員で入口で待機してからの最上段へ。(隣の女の子はBSHハット)
ゆずとラベンダー、マンダリンオレンジのアロマで心地よい風を送ってくれる
水風呂からのベンチで外気浴。竹のベンチは風の通り道
おかわり熱波はおやすみmix
からの22:30オートロウリュ
最後にまた源泉であったまって
あまみまみれになりました。
ふくらはぎの筋肉痛が軽くなった気がする〜
ありがとうございました♨️
- 2018.06.05 21:19 hig
- 2019.01.15 18:38 よしみ
- 2019.01.29 10:44 よしみ
- 2019.11.03 22:21 サ界のジョンランボー
- 2019.11.03 22:22 サ界のジョンランボー
- 2020.01.18 23:24 サ界のジョンランボー
- 2020.02.15 22:40 sawasauna
- 2020.04.19 07:27 LKメトロ
- 2020.05.06 00:13 LKメトロ
- 2020.05.19 13:06 LKメトロ
- 2020.05.31 23:11 LKメトロ
- 2020.10.03 15:24 1040
- 2020.11.15 18:15 みーちん٩( 'ω' )و
- 2020.11.15 21:55 みーちん٩( 'ω' )و
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- 2021.03.22 15:38 yasu-pea
- 2021.04.24 14:11 y.furuta
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- 2023.02.27 00:21 しおたに(男湯)
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- 2023.03.25 17:13 さんぷー
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- 2023.06.14 14:07 宝乃湯
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