宝乃湯

いつもの宝乃湯にて。
排水はしましょう...
整いました。

有馬温泉と同じ金泉へ入れる

21:40 IN 23:00 OUT

先週は東京のサウナにお世話になっていたため2週間振りにこちらのサウナへ。

今日は風が強く気温も低かったためか、外気浴スペースがいつもより空いてる。
ビギナー達は寒さに負けてしまった模様。
そういう自分もいつもより外気浴短め。
3セット決めてバッチリ整い。

2130に入湯したけど、こんな時間なのに混んでた。川西の施設が無くなったからかなぁ。

サクッと3セットを楽しんだ。
外気浴は寒さを堪えきれず、長居はできなかった。屋内の、座って背中の下散り落ちるお湯と足指を楽しむところで、休憩したら気持ちいいことを発見した。

サウナの前室に敷いてるマットがいつもびしょびしょなので、水捌けの良いマット人したら、といつも思う。

夜遅くまで空いてるので使い勝手が良い。

また、来よう。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：外気浴、足裏が寒い…

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：外は寒いねぇ。

駐車場満車が続きなかなか来れていませんでしたが、平日夜にようやく宝乃湯にありつけました。
ただ車の量ほどお客さんいないんですよね‥なんでだろ？
サウナ4セット。
外気浴はまだ寒さを感じるので、屋内の座湯に座りながらととのうのが個人的にはベストでした。

ポイントカードを使い、平日入浴券2枚をゲット。
期限3ヶ月なので忘れないようにしないと‥

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：整ったぁ！！

21時になっても駐車場満車
サウナが広いので待ちはなし
整いすも、リクライニングも数があるのでスムーズ👍
サウナ5分
水風呂1分
整いす5分
３セット
1ケット目でがっつり整いました

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：17:30〜

ガ活メイン
こちら
3度目の岩盤浴🔥
14時16時18時
岩盤浴で初めてのモバイルロウリュでのイベント
サウステの夫婦漫才を聞きに笑
瞑想🧘‍♀️ヒーリングサウナ　
サ室程室温高くない
心地良い熱波とアロマ
瞑想の後は思考がフリーズ
熱波後のクールスィングでゆっくりクールダウン
16時の回は、笑いも交えて選曲も面白かった🤣
定期的に開催希望
まだまだ面白いことしてほしい

サ活
イベント終了後、椅子でマッタリ〜
高温の第一源泉でサクッと下茹でしてオートロウリュ前のサ室へ
体感温度が上がっていくのを確認しながら
あんなに汗が出ても、まだ出るのね💦🤣
ここまでで満足
サ活は1セットで終了🤣
悔いなし😊

カレーうどんチキン南蛮セット

ページを開いて指さしてオーダーしたのに、チキン南蛮定食を持ってこられて😂 作り直したチキン南蛮冷め

有馬とほぼ同泉質の掛け流し温泉が楽しめる温泉♨️
不思議とカラダが喜んでいるのか、何度でも入りたくなる。エネルギー量も高く疲れも取れるお値打ちのスーパー銭湯。

そして今日は岩盤浴でサウナステーションのお二人が岩盤浴でアウフグースをするとのことで、こちらがメイン目的で来てみた。

夫婦ならではの良さがあり、個人的には好きなアウフグースだった。