2024.03.11 登録
- サウナ歴 5年 5ヶ月
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[ 兵庫県 ]
サウナ：12分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット
すごい久しぶりの寿ノ湯、暖かくなるまで待ってた。
やっぱりバレルはここじゃなきゃ。
じっくり蒸されて、
満開の桜を見ながら水風呂外気浴最高です。
[ 大阪府 ]
サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
なんやかんやあって、２週間ぶりのサウナ。
もう辛抱できなくて、仕事終わりにin
２週間行かないとなんか体が重い。
とにかく汗がかきたい💦
五色では温度が足りない。明日も朝早いので早く帰りたい。
春休み中で、ちょっと心配だけどアルゴへ
イイ汗かけました❗外気浴も最高。
体の水分入れ替え完了。
[ 兵庫県 ]
サウナ：12分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
お久しぶりのここ。
穏やかに蒸され、じっくり水風呂に浸り
体の水分入れ替えしてきました。
シトシト降る雨もここの雰囲気と合って良い。
[ 大阪府 ]
サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
朝9時in ほとんどサ室貸し切り。
まったり整えました。
ここは朝来るに限る。
[ 大阪府 ]
サウナ：12分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
サウナの日にサウナ行けなかったので
ガッツリ蒸されよう❗となにけんさんへ
10:30inしたけど、めっちゃ空いてて快適。
いつも通り整ってちりとり鍋でフィニッシュ。
[ 大阪府 ]
サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット
外気浴気持ちいい‼️これぐらいの気温がベストやなぁ
ここなら外気浴のスペースに余裕があるので難民になることなく
ゆったり整える。
[ 大阪府 ]
サウナ：12分 × 2
塩サウナ6分×3
水風呂：2分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット
いつの間にか塩サウナも改良されてて体感温度上がってる。
ロウリュウ２杯するだけでアチチになる。
私が知ってる限り、一番熱い塩サウナ。
塩サウナが最強だと気づいてしまったので
これからは塩サウナメインでいこうと思う。
[ 大阪府 ]
サウナ：12分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
久しぶりのおゆば夜に訪問。
やっぱりここのサウナいい湿度でいい温度なんだよなあ。
水風呂もちょうどいい、外気浴ものんびりできるイイ施設。
昼間の常連が酷すぎるからそれさえなければなあ
北摂色々行ってるけど、ここの昼常連がダントツでやばい。
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