姫路キヤッスルグランヴィリオホテル 華楽の湯

https://saunaikitai.com/saunas/9055

センチュリオンさん同様
ホテルサウナの行き届いた清潔感と
贅沢な時間の流れを 存分に楽しめます

ボナサウナ初体験でした
熱源の配置や数でここまで違うのかと
驚きました 素敵な熱さを感じられます
僕は熱に強い方では無いので
8分くらいで、完全に出来上がりました

宿泊のお客さんも
多かったですが 皆紳士でルールを
乱す人は居なく 自分のペースで
楽しめました。

また、ikiストーブにつられて
岩盤浴も楽しみました。

これが大正解。
渦高く積まれたサウナストーン
を有する円柱形のストーブを
中心に扇形に広がるベンチ

設定温度は60度弱の
緩いサウナがあって
長時間リラックス出来る上
サウナとは別質のサラサラとした
汗がとめどなく出てきます
また、セルフロウリュもできるし
何より、あの広いスペースを
ほぼ貸切状態でした。

溶岩浴 麦飯石浴 など
男性は3種類
女性は4種類 楽しめます。

岩盤浴側にも給水器があると
いいなと思いました。

全体的には素晴らしい
時間でした。 また、姫路に来た際は
必ず行きたい

そんな サウナでした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
半年ぶりの姫路！前回はドーミー泊だったので、今回はこちらへ！大浴場はホテルの浴室らしからぬ広さでお風呂の種類が多いのが嬉しい。サウナは普通だけどちゃんとしたドライサウナがあるのは嬉しいね。なんてことないルーティンだけど、気持ちよかった。

6時20分頃に起床し、すぐに華楽の湯へ移動。

サ活前　60.1kg

1 ミストサウナ　5分くらい
2 ドライサウナ　9分
サクッと2セット

サ活後　59.6kg

妻と一緒に姫路市を初訪問。
親友と約４年ぶりに再会。
朝は姫路城に行き、午後は太陽公園に行った。

19時前からサ活

サ活前　59.2kg

1セット目　ミストサウナ　12分計がないので何分かわからず

2セット目　ドライサウナ　7分


サクッと2セット

サ活後　59.1kg

梅田で韓国料理ランチ。
堀江でショッピング。良いバケットハット買えた。

ここまでは完璧だった。
急用で地元に帰ることを除いては…

（おわかり頂けるであろうか…
せっかく大阪に来てノーサウナとは…
真隣3cm以内に◯岡◯帆と二人きりでいるのに無視するのに等しい拷問であることを…）

大阪サウナはお預けになりましたが所用を済ませサウナに入れるだけでもありがたやということで。

サ　8→8→7
水　1 ×6
休　5×3

地元ならではの安定感。
部屋が狭いせいか熱がガンガン来る。
終わった後強烈にお腹空いて何食べても美味しいって思える感覚こそサウナの醍醐味の一つ。

今日もありがとう華楽の湯さん。明日からまた頑張れそう。

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