sauna blues

可愛がってた会社の部下の子が昇進して巣立っていくという事で送別会で焼肉→裏なんば→泊。

昇進おめでとうって気持ちと寂しい気持ちが交錯してなかなかにおセンチな気分。

サウナで洗い流そうと思ったけどなかなかすぐに消えるもんでは無いみたい。
スピッツのヒバリのこころって曲が脳内再生されて尚更切ないモード。

ハイボール一杯飲んで大人しく寝よう。。

焼肉ホルモン 万千

塩タン

鶴橋の某店よろしくニンニクまみれスタイル。死ぬほど美味い。

数年ぶりのタテバ遠赤側。
同郷サ友の某ウナさんとセッション。
熱がダイレクトに来る。水風呂とのバランス抜群。
動線が神。

知らん間にサウナキーじゃなくなってたのに少々驚きましたが問答無用でキマリました。

地獄風呂で戸惑う我々を横目に常連のおやっさんから「入れる入れる！さっと入ったらええねや」
という熱烈な煽りを受け、ここで引けば男じゃないと言わんばかりに意を決して入るも10秒ちょっとで撃沈…
まだまだ修行が足りないようです🧘

それから豚足の超有名店→お笑い芸人御用達居酒屋と二件ハシゴして楽しく飲み語り。
風邪はまだ治ってないけど楽しい一日でした。

明日こそは療養して喉治そう。

豚足のかどや

豚足

ぷるんぷるん

待ち焦がれたルーマプラザ。。。

絶品ふぐ料理を食べたあと祇園に戻って近所の名居酒屋かっぱにてまた呑んだくれ。
お風呂で〆るかと思ったけどメイン1セットだけ軽く入る事に。
湿度高めで火力高めの良いサウナ。
大分呑んでたせいでサ室で眠気が来たので身の危険を感じて早めに切り上げ終了→喫煙所で寝落ち→カプセル就寝🛌

そして目覚めたら…朝9時！10時半まで清掃タイム！なんてこった！！
朝食バイキングは…10時までだからまだ間に合う。二日酔いであんまりお腹空いてなかったはずなのに京風カレーが美味しすぎてお代わりしちゃいました。笑
このカレー全国展開してほしいくらい。
朝食バイキングに関しては完全に神戸サウナよりルーマ派。

そこからカプセルに戻って清掃終わりまでだらだらするつもりが寝落ちしてしまい気づけば11時半…
30分でサウナは入れなくもないけど忙しない。
二度寝の代償は大きい。。

結局深夜のお酒入った状態での1セットのみで泣く泣くチェックアウト😭😭

せっかくのルーマで何か贅沢というか勿体無い使い方しちゃったなと反省。
4月くらいにルーマリベンジ&京都銭湯新規開拓したいところ♨️

帰りに服買ってお散歩して終了の楽しい休日でした🙏🏻京都久々でしたがやはりうれしい！楽しい！大好き！な街でした

朝食バイキング

京風カレー美味すぎ

my no.1 水風呂

いちえんそう

焼きふぐ

美味すぎてアカン何か入ってるんか疑うレベル

上野で飲みすぎてまさかのもう一泊。。
アンコールサ活。嬉しい誤算。

やっぱりサ室のセッティングめちゃくちゃ良い。
内風呂に朝の光が差し込んでるのが神々しささえ感じる。
渾身の1セットでした。

二日酔いのため朝ご飯は食べれず。
今度こそ観光してぼちぼち帰りましょう。
次は10月。ありがとうございました！

ZEN

ブースでわかれてる半個室タイプの瞑想サウナ。
お茶の香りがして湿度たっぷり。
朝ぼんやりまどろみ1セットで退館。

お洒落で綺麗で良き施設でした♨️

ここからサウナガールと合流して怒涛の昼酒タイムにて撃沈…

居酒屋 路地裏

旨辛牛すじ煮込み

これだけでビール3杯は呑める

本日のお宿。ライブ前にさくっと1セット。

KUU
ストーブ2機。三段。
セルフロウリュ可。照明暗め。
雰囲気あってしっかり熱くて良きです。

水風呂は19.8度の深め、シングル、不感湯の三つ。

屋上に外気浴スペース、熱湯有り。

サウナ東京をコンパクトにしたような雰囲気はちょっとだけ似てるような🤔
新築のような綺麗さ。人気も納得。
ただ給水機と掛け湯が露天だったりタオルが下だったりで移動が大変。あと完全禁煙なので喫煙者にはなかなか辛い、、、

ライブ観て完全燃焼。燃え尽きた。。。
近くの居酒屋さんでかるーく呑んで（ビール一杯でギブアップ）→富士そば→コンビニでおにぎり買って流局。
ZENは朝ウナで入る事とします♨️✨

野焼

刺身盛り合わせ

施設から30秒で行ける活気のあるお店。お魚美味しく頂きました。

控えめに申し上げても最高！

北欧でみーちんさんとお別れ→あびばのんのん聴きながら次の行き先を考えた結果フィーリングに任せて笹塚マルシンスパへ。
上野から乗り継ぎ約30分。人生初の笹塚はちょっとほっこりする生活感が感じられて好きな雰囲気。場所ちょっとだけわかりにくい気がしたけど駅から徒歩3分くらいでご到着。

フロント後払いで最初に館内着受けとって同フロアで脱衣（上の荷物置き場は鍵ないので貴重品はロッカーで）。
タオル使い放題。キンキンのウォーターサーバー有（紙コップに目印書いて再利用）

んーサ道で見た以上にコンパクト。
ほんまに風呂より水風呂が大きい（笑）北欧で身体洗ってるけどサッと洗っていざサウナ。

◆サウナ
TV無し。定員10名前後で中央にIKIストーブ。
「フェラーリのエンジンを載せた軽ワゴン」とは素晴らしい例えだと実感。
下段だと足元冷えるのがちょっと難点でしたがセルフロウリュして上段に座ると熱が回ってめちゃくちゃ気持ち良い！
ジャズのBGMも相まって自分と向き合える。
ガツンと短時間で仕上げるというよりはじっくり時間をかけるのがベターな気が。白と黒で言うなら白。

◆水風呂
風呂より広い茶褐色の天然井戸水。
カルキ臭ゼロで気持ち良い。

◆休憩
内気浴4脚/外気浴4脚。
京王線と車の音を聴きながらエモーショナルにととのう。これ夕方なら更にエモかった。

そんなわけで滞在約4時間。初マルシン最高でした！名物の笹塚チャーシューと天空ビールも飲めたし大満足♨️メガハイめっちゃ大きい！
北欧のドリンクチケットも喫煙所でご一緒したお兄さんにお渡しできたので悔い無し。
館内全体良いにおいするしマルシン大好きマンになりました。

今宵の宿泊施設に向かいますかー。

笹塚チャーシュー・天空のビール

甘くて柔らかで濃厚。クラフトビールも美味しい。最高しかないやん。

無事二日酔いも無く目覚めて朝ウナ1セット。
極上のサウナと外気浴。これからは東京の定宿にしよう。

サ飯は昨日食べてなかった朝カレー🍛
北欧はご飯美味しいのもポイント高。

退館後にあびばのんのん聴くと最高にサ道気分。

半カレー/サラダ

半分でもなかなかのボリューム。やっぱり美味しい。

本日のお宿。聖地。

19時から宿泊者限定ということもあってか割と空いてる印象。
サ室は改装されてなんか綺麗になってた。相変わらずめっちゃ熱い！100℃オーバーにセルフロウリュでブーストしたら更に激アツ🔥良も
本日水シャワーでしたが外寒いので意外と問題無し。極上の外気浴で昇天。
トゴールちょっとぬるい気がしたけどふわふわして良い。内湯はしっかり熱い。
ナイスセッティング。来れば来るほど好きになる施設かもです。

レストランにてみーちんさん、じあんぴさんとサ道ごっこ🍺
色んな話に華を咲かせながらよく飲みました（立ち飲み屋5杯/北欧で5杯の計10杯）🫢

味噌ラーメン

深夜の背徳。偶然的必然飲みの〆。めちゃくちゃ美味。

雪の影響で新幹線30分程遅延したものの無事TOKYO IN🚄
北欧まさかの水風呂故障、、、その前に一発水風呂入りたい、、、
と言うことで上野から程なく近い鶯谷　萩の湯にて東京サ旅第一弾♨️

各種電子マネー対応なのがありがたいです。
フロントの方の対応も素敵。
サウナは遠赤外線95℃くらい。なかなかストロングで熱い。ガツンときますね。待ち発生するほど常に満席。
水風呂地下水で18℃くらい。やっぱり水風呂大事だわ〜
駆けつけ1セットのみでしたがバチっとキマリました。良き施設！

ラブホだらけの鶯谷を抜け上野でみーちんさんと合流🍺
立ち飲み屋で相席した人たちと出身地で話が盛り上がった良き夜でした。Tokyo flash！！

立飲み たきおか

もつ煮込み、たけのこ、ガツ刺し

みーちんさんと🍺まさかの関西の方と相席偶然。楽しい！

平日真っ昼間のスーパー銭湯って良き。
サウナの良さを教えてもらった始まりの場所で平和にととのいました♨️

くそ寒い真冬に裸になって椅子に座る
およそ正気の沙汰ではない行為もサウナと水風呂のあとなら何故だか服着てる普段より少し耐えられてしまう不思議。

明日からTOKYO狂った街。
途切れた黒い夢に惑わされてきます。

サウナで色んな事考えながらリセットして
お風呂上がりに一人でお酒飲んでる時間が何より幸せなのかも
今日もオートロウリュは2回注水でしたが十分に熱い。神クーポン今月もありがとう。

余談ですが昨年のなに健大集合前に受けた一次昇格試験がまさかの通過でびっくり。
サウナの神様に救われたと考えるのは些か考えすぎかもしれないけどここまで来たら最終面接も受かりたいところ。
お祈りしながら今宵も乾杯で🍺

1月お疲れさまでした！

メガハイ、ゆで卵、塩昆布ピーマン

カレーのトッピングでゆで卵注文可能🥚

2025岐阜サ旅ラスト♨️

26日風呂の日600円。
更にアウフグースイベント有り。
嬉しすぎる偶然。

14時の伊倉ゆうさんの回と16時のきよサウナさんの回受けてきました。
どちらもエンタメ性が高くて非常に盛り上がる熱波を頂きました。コロナの湯でも感じたけどお客さん側でも盛り上げよう楽しもうっていう素敵な空気が流れていてめっちゃ良い！
やっぱりメインサウナ激熱。

からの地下水シングル→バイブラ16℃→極楽浄土（外気浴）にて散々サウナ入ったにも関わらずバチギマリ😇
バレルサウナ一機増えてました。どちらのバレルも熱の回り方が最高。
スパ銭っていうカテゴリーに括っていいのか怪しいクオリティ。2回目ですが凄すぎるよ天光。。

以上にて岐阜サ旅終了！
どの施設もそれぞれに魅力があって楽しかったです。
施設の方々、サ活お読み頂いた皆さま、同行してくれたアウフさんありがとうございました🙏🏻

帰りにす奈はで天ころ食べて帰るのが多治見ルーティンになりつつあります🚗
サウナ王国またきっと行きます。

す奈は

天ころ

多治見といえばこちら。清春さんの愛したうどん屋さん。

25年岐阜サ旅5施設目

こちらもまたまた3年ぶり。
靴箱近くのハーブの香りで精神浄化。
黙浴エリアありサ室のTV音量ほぼミュート。水風呂柔らか。
湿度たっぷりでガンガンに発汗。
脳内溶けっぱなしです。

生ハーブロウリュは正直あんまり香りわからんけど、それでもめちゃ気持ち良い。
静寂と熱を楽しめる最高の施設。
またまたサウナ王国のレベルの高さに脱帽なのでした。

サ飯はラストの施設前で多治見まで移動してひつまぶし。美味すぎて悶絶…！！
10年ぶりくらいに来たけどここより美味しい鰻屋さんにまだ出会えた事がないし今後も出会えるのでしょうか。
次で楽しいサ旅もおしまい。噛み締めてきます🫡

うな千

上ひつまぶし

外パリ中ふわで極上。myうなぎ史上不動の1位🏆

早く寝たせいか予想外に早起き出来たので朝ウナ2セット🌈
このサウナ室と水風呂を独占出来る優越感に浸りながら爽快な朝を迎える事が出来ましたと。
施設なんだけど何処か親戚の家にお邪魔してる錯覚に陥るアットホームな施設。
ありがとうございました！きっとまた来ます！

そして大垣の朝といえばきっと外せないカフェ待夢で朝活☕️
メニュー多！！朝から鉄板系行きたいところですが次なる予定のため鉄板ライスを食べるA氏を横目にハムレタスサンドで投了。
まだ旅は続くのであります。

カフェ待夢

ハムレタスサンド

コーヒーといっしょに美味しく頂きました☕️

25岐阜サ旅4施設目にして1日目のヘッドライナー。東海の雄。
キングダムでいうなら「天下の大将軍ですよ」級圧倒的存在。

本日初の100℃オーバーサ室。
ガンガンに熱いけど身体に段々馴染んでくる不思議。「我らサウナ人」のお言葉を読みながら瞬間汗だく。
キリッと冷えて透き通った水風呂。
ただ最高でしかない。
散々サウナ入ったけど控えめにも3セットは必要。

19時からアウフ氏と宴🍺
何食べても美味しゅうございます。
酒も肴も美味しい楽しい夜でした。

地鶏すき鍋

絶品！〆の雑炊なんて間違いなく最高ですが夜なので炭水化物カット。

2025岐阜サ旅3施設目

大垣サウナ前に一つくらい新規開拓もしておきましょうということで徒歩5分圏内のこちらへ。
イオンモールを通り過ぎて映画館、パチンコ、ゲーセン、カラオケなどの複合施設の中にあり。
ポップコーンの香りがふわりと。

フロント綺麗な感じで良き。電子マネー可。
休憩処でサ活書いてたらサ道のBGMが流れてきて心地良さの余り寝落ち寸前。
1時間ちょっと休憩した辺りで浴場へ向かうことに。
浴場広いしお風呂の種類多い！露天風呂も趣あって良かったけど個人的には室内のアクア？ジェットバスが好み。

サ室も広め。三段で対流式。
なかなか湿度高くてしっかり発汗できます。
水風呂も井戸水循環で16℃くらいでキリッと。
露天でさくっと瞬間外気浴。

今日はアウフ有との事で17時のサたつさんアウフグース受けて〆。
ひたすら楽しい熱い回で、他のお客さんのサウナ愛にあふれた空気感もめちゃくちゃ素敵でした！

これまた良い施設。
恐るべしサウナ王国。。