サウナイーグル

今日は土曜日でフリーなので、サウナで一日過ごしたい気分なので、イーグルへ。

土日は混んでるイメージがあるので、あまり行く気がしないが、焼酎のボトルキープが明日までなので、それを消化しようと入館した。

入ってみるとそれほど混んでなくて、ストレスなくサウナを楽しめた。

今は入館料は安くても良いサウナ施設があるからそちらに分散してるのかなぁ

サウナ① : 10分 × 3
サウナ② : 10分 × 3
水風呂 : シングル 10秒 × 6
　　　　通常 1分 × 6
　　　　シルキー 2分 × 6
休憩 : 5分 × 6
合計 : 6セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ととのいスペースが最高
広くなったし椅子多いし良い

サウナ：12〜17分 × 3 (ロウリュ × 2)
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

ホームへただいま。19時半前に入館。

まずは1セット。

21時のサウニアロウリュに参加。
担当は古川氏、サブで枦山氏、関氏。
アロマはハニー＆ハーブ。
おかわり熱波は1周目10回、2周目20回、3周目30回、4周目50回までの上限有り、追い水掛けの10,20,30,50,100の計210回。
最後の100は3人に前左右から同時に扇いでもらってフィニッシュ。
枦山久しぶりと思ったら4ヶ月ぶりの出勤。
新人の関はネギちゃん似でネギちゃんの先輩。

23時のSAUNOAロウリュに参加。
おかわり無しの回。
担当は古川氏、サブで大矢氏。
アロマはフォレスト。

ロウリュの後はゆるり家へ。
砂肝黒胡椒炒め、揚げワンタン、サウナーコーラ。

24時半前に退館。今日もリセット完了。

サ活報告です

休みの日、サウナに行く
先週行けなかったサウナイーグルに行くと決めていた
途中で天光の湯や三峰に行くべきかとも迷うが
初心貫徹、サウナイーグルへ行く

１２時半頃チェックイン

１：メインサウナ（ロウリュ）１０分→冷水風呂１０秒→水風呂１分→内気浴１１分

腹が減ったので風呂上がり

昼飯はオロポに冷奴、グリーンサラダに砂肝黒胡椒炒め、メインにイーグルコンディションラーメンのキャベツマシに締めでハーフライスを入れていただく
食後は漫画を読んで、くつろぐ

くつろいだ後おとなコーラで水分補給
スパイス辛くてよく汗が出そうだ
そしてもうひとっ風呂

２：サウナ（オートロウリュ）６分→冷水風呂１０秒→寝水風呂１分→内気浴２５分（寝落ち）
３：サウナ（オートロウリュ）６分→水風呂３０秒→内気浴１１分
４：メインサウナ７分→冷水風呂１０秒→水風呂３０秒→内気浴１６分（寝落ち）
５：メインサウナ１３分（ロウリュ）→水風呂３０秒→内気浴１０分

風呂上がりして夕食

夕飯にオロポにグリーンサラダ、アジフライにスタミナ唐揚げのネギ塩にライスをいただく
食休みで漫画を読んでくつろぐ

締めにひとっ風呂、汗を流すに留める
２２時半頃チェックアウト

今日もいいサウナだった
遠いサウナの難点は
帰りたくなさが距離の分だけ爆増すること
何ならずっとここにいたい
無理だけど
帰ろ

サウナ：15〜23分 × 2 (ロウリュ × 2)
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

ホームへただいま。21時半前に入館。

22時のお茶ロウリュに参加。
担当は長田氏、サブで石川氏、大脇氏。
アロマはゆるり家特製ほうじ茶。
おかわり熱波は1周目10回、2周目20回、3周目30回、追い水掛け、4〜5周目30回、6〜8周目50回までの上限有り、更に追い水掛けの10,20,30,30,30,50,50,50の計270回。

23時の禅ロウリュに参加。
担当は石川氏。
アロマはゆるり家特製緑茶。

禅ロウリュ入って本日終了。
24時前に退館。今日もリセット完了。

イーグル🦅
愛知県内だが知立市には縁がなく、ようやく初INしました。
コスト削減のため珍しく徒歩と電車て向かった🚶

100%好みのサウナで驚きました‼️
館内着のデザイン
シャワーの水圧強
メインサウナの落ち着く匂い
メディテーションサウナの寝転がりスペース
3種の温度違いの水風呂
多種のととのい椅子
4種の風呂
オシャレな喫煙所

二度のロウリュウを受け、
①禅ロウリュウ
緑茶🍵アロマでリラックス😌

②寝転びロウリュウ
定員9名で寝落ちしてる間に6名が脱落してた
起きたら燃やされてるのかと思うほど熱かった🤯

滞在7時間、7セット
過去一の満足度でした。
どこに行こうか迷ってる方がいたら、ここが正解です。

禅ロウリュ気持ちよすぎた🍃
暗がりのサ室に響くタオルとウチワの音、じんわり熱が染みる感じがたまらん😌

無料券使用で贅沢ととのい