たか

大須商店街から徒歩圏内の好立地
大須で用事の時間までの合間に利用
タオルは無料貸し出しで手ぶらで行けるから楽ちん
風呂は種類が多くて休憩スペースも広くのんびり出来た！！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：15分 × 2
合計：2セット

岩盤浴 ：20分 × 2
15:00 アウフグース

スパゲティハウス チャオ JR名古屋駅太閤通口店

ナポリタン

サウナも岩盤浴有って、風呂は茶壷の湯や高濃度炭酸風呂、寝転び炭酸風呂など豊富なラインナップでまったり過ごせて快適だった

毎時00分の岩盤浴オートロウリュやアウフグースなど実施していて楽しい！
休憩スペースも広くてのんびりくつろげた

11:00 アウフグース サウナ：10分 × 1
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット

牛ホルモン焼き定食

16:00 ロウリュ

19:00 ロウリュ

21:00 オロポロウリュ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

だんだん気温も下り外気浴が更に心地良かった
俺の好きな季節がやってきた！

ととのった

牛ヒレステーキきのこソース

サウナ、水風呂も良かったけど、階段降りた所に有る露天風呂がとにかく気に入った✨

森林の中で広々とした岩風呂に浸かってまったり
眺め良く、空氣良く、マイナスイオンもバンバンで癒された

来る時坂道登って疲れたけど、疲れ吹き飛んだ🧖

サウナ：10分×2
水風呂：1分 × 2

休憩：5分 × 2

合計：2セット

レストランHACHI 秋保温泉

ハンバーグナポリタン

地元愛知の仲間達と仙台旅行✈️
ずんだシェイク飲んで🥤
牛タンと味噌カツの相盛り食って
また牛タン食って🍖

サウナ来てととのったあとは、、、🧖
今から仙台っ子ラーメン行って来る🍜

サウナ：12分×2 / 13分 × 1
水風呂：2分 × 3

休憩：5分 × 3

合計：3セット

ひんやり秋のそよ風が吹いて外気浴が気持ち良かった🍂

牛タン焼き一隆本店

ミックス定食

仙台名物牛タンと名古屋名物味噌カツが両方味わえる⭐︎

サウナ：8分 × 2 10分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット

サウナ前 : ドライジンジャーエール

サウナ中 : 横浜開港オロポ 

サウナ後 : 横浜舶来キレトマ

HARE-TABI 初訪問
生姜エキスたっぷりのドライジンジャーエールの発汗効果も有り、サウナはいつもより短時間でしっかり良い汗かけた。

ととのいスペースの天井にはたくさんのファンが回っていて、どこに座っても心地よい風が届いて気持ち良かった。

注文したドリンクをスタッフさんが浴場内まで届けてくれて、ととのいスペースで飲みながらまったり整えるのが嬉しい。

サウナ飯: 大連餃子基地DALIAN中華街本店
☑︎パリパリ羽根の大連焼き餃子
☑︎鉄板 油淋鶏
☑︎担々麺

大連餃子基地DALIAN中華街本店

担々麺

17:00 ロウリュ

19:00 ロウリュ

22:00 禅ロウリュ

23:00 ロウリュ
24:00 ハイパーロウリュ （ゲリラ開催）

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：20分 × 5
合計：5セット

ロウリュの日。
サウナ室5度アップでいつもより少し暑めのセッティング。

19時ロウリュのマイスターさんのパンツの話が面白かった笑

24時のロウリュはマイスターさんの提案により、サ室で多数決して水掛け4回のハイパーロウリュに変更！
4回目まで来るとめちゃくちゃ暑くて、まるで火事の中🔥　劇熱の熱波でととのった。

豚キムすた丼

16:00 スーパーロウリュ

19:00 スーパーロウリュ

20:00 マイルドロウリュ

21:00 スーパーロウリュ

サウナ：10分 × 4

水風呂：1分 × 4

休憩：20分 × 4

合計：4セット

本日14日。石の日イベントで通常ロウリュが全てスーパーロウリュにパワーアップ‼︎
マイスターさん渾身の熱波でととのった。

ラグビーオムライス

期間限定メニュー 玉子ふわトロで美味かった。

初投稿。
よく行く地元のお気に入りサウナ。
広々とした綺麗なサウナ室に、キンキンに冷たいシングル水風呂。サウナ飯も旨い👍

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：20分 × 3
合計：3セット

オロポローリュ
皆んなで乾杯してサウナ室の中で飲むオロポ最高だった！

禅ローリュ
サウナ室を暗くして瞑想しながらじっくりと温まる。雰囲気いーね！

イーグルすた丼