久が原湯

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
合計：5セット

一言：今日は太陽の湯でした。(第2.4水曜日に入れ替え)空いてて良かった！

サウナ：12分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：近場のこちらのサウナでゆっくりと2セット堪能してきました。
仕事終わりの方が増える時間帯(17時30分以降)だとサウナ室も混み始めましたね。

施設内
綺麗‼️
サウナも一段横長
90度ゆっくり蒸される。
2段あれば、最高に蒸される😃2段欲しいw
黒湯の（ぬる湯）（あつ湯）
この施設最高のご褒美😀

サウナ2セットのあとは
黒湯（熱湯）↔️水風呂
温冷交代浴5セット

バッチリ決まって、馬込のいずみやへ
最高のラーメン😀

大田区しばらく開拓致します🤩

横浜家系らーめん いずみ家

らーめん

安定の一杯

久々の久が原湯。
看板が変わってる！？

サウナマット入れるサウナバッグも小さくなって変わってる！
この勢いで外気浴スペースまで作ってみませんか？笑

サウナ入ってゆっくりテレビ見ながら風呂に浸かってとても多幸感に包まれた日でした🤤♨️

帰りに始めてととのった飲んでみたけど思ってた味と違った笑
ちょっと酸っぱくてちょっと苦い？感じ。
美味しくなくはないけど体に良さそう？な感じでした笑

サウナ:8-12分
水風呂:1-2分
休憩:9-15分

サウナ：9分 × 5
水風呂：2分 × 5
合計：5セット

一言：女性は月の湯でした。黒湯の甕水風呂気持ちいい！サウナ貸切状態でラッキーでした。

【ロッカーちっちゃいねー】
ロッカーボックス3段最上部は荷物置き&ボックス2段と縦長1段
サウナ90℃ラジオ
水風呂15℃/25℃
外気浴あり
お風呂多め
サ飯ととのったジュース

一言:ここのロッカーはボックス型の中でもかなりの小型サイズ。まっ、地域銭湯ならこれぐらいでちょうどいいのだろうが、冬のモコモコダウンを着て、目の前の東急ストアで買い物した帰りによると荷物が入らない。ってこともおきます。

ととのったジュース

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

サウナ納め。
もちろん最後はホームにて。

考えることは皆一緒。
大盛況の浴室内。ガヤガヤ感が年の瀬を感じさせる。
サウナも満室のタイミングあり。
しかし、ノーストレス。
年末に入るサウナの幸福度高すぎる。

ラジオから流れる今年のヒットチャートに耳を傾けながら今年一年の出来事を振り返る。

来年も適度にサウナを楽しみながら良き一年を過ごせるように頭の中で祈願。

マイホームサウナ、来年もよろしくお願いいたします。

2023年納めサウナはホームで
下駄箱も空いていないくらい混んでいましたが、
サウナ利用の人が1人もいなかったので
ゆっくり堪能できました。
1人でもサウナ室は熱気が凄い。
18時を過ぎるとゾロゾロと人が減っていったので皆さん紅白前に帰られたのでしょうか。。
来年も無理のない程度でサウナたのしみたいですね。

サウナ：6分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：月の湯での3セット。ドライは久々でした。