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10時入店。和風。
高温→塩2セット→スチーム、というちょっとゆるめの流れ。というのも先週またギックリ腰をやってしまい、もう傷みは取れたのだけど何事も無理は禁物ってことで。塩とスチームでのんびり過ごすのもまた良し。
ところで和風の冷水機には水汲み上げ禁止のステッカーが貼ってあったわ…

早めに出て15分マッサージチェアでほぐされた。テレビで寿司が出てきて、すごく食べたくなったので、帰りokに寄って昼は寿司。

本日もありがとうございました。

10時入店。洋風。
高温2セット上段→スチーム→高温下段。
寒くないから雨の外気浴も良いもんです。ツバメが飛んでいた。どこかに巣があるのかな。

そして冷水機に貼ってあった「水の汲み出し禁止」シールがなくなっていた！誰かが動いたのだろうか。先週、超常連さんがペットボトルに堂々と水くんでたしな（先週は禁止シールまだあった）。
だよね～くんでもいいよね〜と頭の中でうなずきながら自分のボトルに水を入れた。もちろん誰も待たせないタイミングで。

今日もありがとうございました‼️

餃子の王将 sanwa藤が丘店

餃子の王将ラーメン

餃子3個も。適量で美味しい。

11時くらい入店。洋風。高温2セットスチーム1セット高温1セット。
外気浴が爽やかだけど日差しが強い☀
花はすっかり終わり。初夏だなあ。

弘法山で鳥を探した後に。
天気が最高で露天が爽やかすぎ。
食事処から富士山もバッチリ見えました。

石割山登山後に
さくっと2セット
源泉ぬる湯がとても良い◎

10時入店。和風。
塩→高温2セット→塩。
常連さんで賑やかな土曜日。太った痩せた米の値段に近所の噂。話は尽きないおばさま達。家族連れもいたし、とにかく活気があったな。
本日もありがとうございました。

昼は餃子と天津飯。

餃子の王将 sanwa藤が丘店

天津飯と餃子

京風だし。うまかった。

10時過ぎに入店。久しぶりの和風。
今日はサウナの温度が高く感じた。気温も上がったからかな。高温2セット→塩1セット→高温1セット。
水は持っていった600のボトルと冷水機のヒエヒエ。ボトルに汲み出しはガマンした…
外気浴はなかなか風が強く、葉っぱや花びらが舞い散っていた。お掃除大変だろうなー。
洋風は馬酔木が咲いてた。

和風のシャクナゲは満開かなーなどと考えつつ靴をはいていたら、入口の外にも赤いシャクナゲが見事に咲いてた。
今日もありがとうございました。

10時すぎ入店。洋風。
あいにくの天気なので風呂は普段より人がはいってたかも。
露天にはシャクナゲが見事に咲いていた🏵️ 濃いピンクと薄いピンク🌸 3セットめの休憩のときはヒヨドリが花の蜜を吸いに来てた🐦️
実は今日は花見鳥見登山の予定が雨で流れていたのだが、サウナに入りにきた緑の露天で花も鳥も見られて満足。
まだまだ蕾ができそうなので、もう少し楽しめそうだし、藤も芽吹いてきた。

そういえば、冷水機に別容器に汲み出し禁止なる注意が貼られていた…いつもやってたので（常温の水を飲みたいから）残念な気持ち。迷惑に感じる人がいるってことなのかな？

とにかく色々満足です。
ありがとうございました！

10時入店。洋風。
高温サウナ3セット→スチーム→冷温ルーム。今日はやけにあまみが出た。
すっかり春。外気浴が快適。露天のシャクナゲも開花しはじめた🏵️これからが楽しみ。
今日もありがとうございました😊

餃子の王将 sanwa藤が丘店

担々麺とにんにく激マシ餃子

7%割引のゴールドカードを手に入れた‼️

10時入店。洋風。
高温3セット→スチーム→冷温ルーム。
今日はスチームの温度が絶好調。アツアツのモワモワでした💨
外気浴も暖かい日差しで快適。春だな〜☀️

帰りに回数券をもう一冊買っておいた。ガラポンは2回連続の白玉。まあ、仕方ない、そもそもやすいのでね。
ありがとうございました‼️

餃子の王将 sanwa藤が丘店

天津飯

塩ダレ

10時入店。洋風。
26周年おめでとうございます。タオルいただきました😊
それにしても、いつまで寒いんだろう、って3月の今頃にいつも思いますね。露天のシャクナゲも蕾がふくらんできたような。
女風呂は後半わりと人多め。家族連れも多め。
高温3セット→スチーム。

お昼はセブンのカレーパン。このパン最近気に入ってます。

10時入店。洋風。
なんと3週間ぶりだけど、ここは変わりなくて何より。外は寒すぎて洗い場も寒いがサウナは熱い。何より。高温3セット、スチーム1セット。ありがとうございました‼️
帰りがけには雪が少し降ってきた。

いまがわ食堂 青葉台店

さば干物定食

ご飯小、あおさ味噌汁。食べ応えあり。

16時くらい入店。
さすがに混んでいたけどサウナはそこそこ。相変わらずいいサウナだ。掛水と水風呂も最高。外気浴のイスが前来たときから新しくなってた（と言っても数か月ぶり）。
サウナ後は館内で飲み食い。シメはざるうどん。

登山コースは大下バス停→木下沢林道→景信山→小仏城山→高尾山頂はまいて1号路で下山。

10時入店。和風。
高温2セット、塩2セット。

昼は王将の新メニュー。

餃子の王将 sanwa藤が丘店

野菜たっぷり担々麺

ごまでスープがとろとろ

10時入店。洋風。全体的に空いてた。
高温3セット＋スチーム。
今日は日差しがあったかくて風もなくて外気浴が気持ちよかった☀ 春も近いな。

大むらそば

けんちん蕎麦

具だくさん

10時入店。和風。ナノ塩→高温2セット→塩。
露天は日差しがほとんどなくて寒そうだったので一度も出なかった。休憩は脱衣所前の長椅子で。安心感。
今日はサウナ室でオバサマ方が話題にしていたスーパー評価が興味深かった。魚はライフがいいわよね〜、に納得。
今日もありがとうございました☺️

餃子の王将 sanwa藤が丘店

しょうゆ焼きそば

玉子スープと餃子も。

10時入店。和風。高温３セット＋塩１セット。
年賀状のポイントをもらってなかったので慌てて持参。そしてメンバー更新のハガキも来ていたので迷わず更新。
それにしても、ユーランドカードはほんとにお得なメンバーシップです。週に何回も行く方ならもちろん、月１回程度行くくらいの方にも強くおすすめしたい‼️
さて今日は結構人がいた。常連さん、親子連れ、若者たち、さまざまな人がいてバランス良い。それでも快適に過ごせる緑の懐の深さが有り難い。
今日もありがとうございました。

お昼はセブンのピザまん。小さくなったな…

10時入店。和風。
塩→高温→高温→塩。露天は寒すぎたので脱衣所で休憩。オバサマたちのおしゃべりを聞きながら。快適。
ボイラーの調子が悪いとかで、ジェットや流水が何度か突然止まる現象が発生。静寂の時間が流れた。設備不良は心配です。直るといいけど。

昼は王将で餃子をたくさん食べた。

餃子の王将 sanwa藤が丘店

餃子8個とライス小とスープ

餃子割り引き券を活用。今日の焼き具合は上等。

10時入店。福袋に入っていた入場券を使用。
洋風。高温3セットのちスチーム＋冷やしルーム。
今日は寒い日だけど日差しは暖かく、日なたの外気浴はかなり気持ちよかった。背中に日差しが当たるように椅子の向きを変えつつ。
ドライヤーがいくつか新しくなってた。今度のはそこそこ軽いが乾きは早い！こういう細かいアップデートが有り難い。ありがとうございます😊

駐車場から見える山がきれい。遠くに見える南アルプス（おそらく）が真っ白だった。

昼は今年初めての王将。これまでで一番混んでた。しかし王将の横にダイソーができたので時間つぶしは簡単。

餃子の王将 sanwa藤が丘店

チャーハンセット

今日は餃子焼きの具合が好みだった。日によってけっこう違うのです。

元旦9時入店。和風。
ちょうど福袋が出ていたので1袋購入。
いつもより人は多いけどサウナは混んでなくて快適。
今年はナノ→塩サウナから始めてみた。15分。水風呂で手足だけ冷やして露天で外気浴。寒い〜。
その後、高温10分と12分。休憩は脱衣所で。いつものスタッフさんが元気よく挨拶しながら働いている。元旦からお疲れさまです。
露天→ジェットで完成。
今年もよろしくお願いします。

お昼はおせちと雑煮。サウナ明けの雑煮は最高‼️