アオバ

初ドーミーイン！
サウナ室はコンパクトながらも爽やかな香りと高めな湿度で良い汗かきました🧖🏻‍♀️🧖🏻‍♂️
水風呂も外気浴もちゃんと整っていて👍🏻◎

夜鳴きそばはお腹いっぱいで断念しちゃったけど、アイスと乳酸菌飲料はゲットしました〜🍦♡

ホテルとしてはちょっと期待しすぎちゃっていたところがあるけど、出張とかビジネスホテル利用時には良さそう☁️☝🏻🦜別のところにも泊まってみたいな🙂🙃

朝食バイキング

まんぷく

お目当ての照の湯に行こうと雑色駅を降りたら…なんと雨…🥹☂️疲れ果ててたので、予定を変更して駅からすぐのたかの湯へ。お初！

たぶんここは私の好みじゃないかな〜と思って立ち寄ってなかったけど、良い機会だし楽しもうとIN！

1セット目はミュージックロウリュ終了1分前くらいにサウナ室に入ったので、すごい高温で皮膚が痛くなり(あまみもすごい)…5分もせず退散！

2、3セット目は、ミュージックロウリュの5分前くらいから入り無音を楽しみ、曲が始まりロウリュが開始されてちょっとしたら出る、という感じでした！

そして3曲とも知らなくて全然のれない…🥲
知ってる曲ならもう少し楽しめたかな🥺
音も大きく、サウナは静かが好きだなと改めて実感。。
好みじゃないかなぁという勘は的中でした。。(あくまで私に合ってないというだけです！)
サウナ室と更衣室の匂いもなんだか苦手…

そして銭湯お遍路、組合に入ってないということでスタンプはなしでした🥹みなさん、スタンプラリーの際はお気をつけて！

14:30〜16:30

初訪問！

流石の人気銭湯だけあって大満足の内容！
サウナ室も水風呂も動線も、最高。
サウナ室内のテレビでは競馬中継！🏇
初めてちゃんとみたけど走る牝馬の姿はかっこよかった〜！🐎🐎🐎

日本橋だし場 本店

だし椀御膳

TOHOシネマズ日本橋での映画の前に！

19時IN。
本日は月の湯。
最近90°くらいが好きなので、今日もアチアチだよな〜と思いながら、サウナ室にはいると110°！🔥
ひぃ〜と思いながらいつもの一段目に座ろうとしたけど、あ！床があるじゃないかと思いつき、初の床座り🧘🏻
なんかヌシっぽい！！！

床は、ちょうど今の私にはぴったりや感じで、月の湯の攻略方法をみつけました🤤！
10分3セット、すべてソロ。
黒湯の壺水風呂もあるし、、もう最高じゃん！
月の湯ターンのうちに、もう一回こよう🦭

＊ラジオ故障してて無音でした

夕方前にIN🌀
雨の影響なのかとても空いてた〜！
サウナは3セットとも、ひとり！
太陽の湯側のサウナの方が個人的には好き！(水風呂はやっぱり月の湯側)
贅沢〜極楽〜😚
黒湯の熱湯で最後は〆て！
良い湯でした〜。

フルーツ牛乳

子どもの時以来のフルーツ牛乳🍎！ こんな甘かったけ…？！

定期的に通っている整体の後に、アクセスしやすいサウナを探して東京浴場へ！

今までいった銭湯の中で、どこより客層が若い！！
子連れのママや、小中学生がいっぱい🐣
たまたまなのか分からないけど、逆に年配の方はゼロ…！珍しい銭湯の光景に驚き👀(たぶんロビーの漫画効果かと！)

サウナは予約制のおこもりサウナ(1人用個室)🌿
iPhoneと接続できて、好きな音を流せる🔈
1人用サウナは初めてなのでドキドキ…

室内はけっこう狭いけど、自分の好きなタイミングでロウリュできたり、何より好きな音を流せるのは最高…🤤
音楽流したり、Podcast聴いたり、満足。
10分くらいのPodcastを1エピソード聴くってのが、お気に入りになりました〜◎

井戸水使用という、壺水風呂をやわらかくて気持ち良い〜🍋(ただ子供たちにもとても人気ですこし混雑…！)

銭湯後は30分ウォーキング。
夜風が気持ち良い。

最高のリラックスデー
になりました🧖🏻‍♀️

東銀座での用事の後、30分ほどウォーキングして月島温泉へ🏃🏻猛暑の中歩いたので汗ダラダラだったけど、お盆休みでなまった身体も、良い汗かいて少し戻りつつある感覚👀

月島温泉は、もんじゃストリートに位置していた📍！
もんじゃ屋に挟まれ、手前には月島観音もあり、ただならぬ雰囲気…！

こじんまりしてるながらも、年配の常連さんで賑わっててた。軟水のお湯はたしかに肌あたり良く、白湯であたたまる〜。けど壁にはディズニーのタイルが散りばめられてて、なんだか落ち着かない笑…

サウナは3セットともひとり🧘🏻
専用の銀色のマットがお尻を守ってくれて、ボナサウナからお尻を守ってくれる🍑そしてテレビはあるけど、画面はほぼ見えなくてラジオとして楽しめました📻

そして地道に回ってた、銭湯お遍路！
ついに26浴場達成🎊
お遍路のおかげで東京の街の新たな発見もあり楽しい💡

この調子で完走目指して頑張りますっ(あと1、2年はかかりそう…！)

佃煮 天安本店

昆布、あさり、貝ひもの佃煮と、夏季限定のあんず煮をゲット

佃煮発祥の地、佃島の老舗！

実家に帰省する前に途中下車で、前から気になっていた白山温泉にIN！

開店と同時に入店したので、常連さんで賑わっていました👵🏻

一言で、最高でした…🌿
高温サウナに、薬草スチーム、地下水の水風呂！！！

特に薬草スチームは、養心薬湯を思い出す全身にスッ〜と薬草が廻る感覚！東海地方に帰ってきた〜！！となりました🥹

サウナ内は、常連さんのお喋りが止まらないけど、本来の銭湯って地元の人たちのコミニュケーションの場で、黙浴なんて最近できたルールなんだよなぁ〜と思ったり。新参者にもやさしく、居心地とてもよかった◎

また訪れたい銭湯が、ひとつ増えました！

久しぶりの金春湯🏃🏻
バイブラなしのキンキンの水風呂気持ちいなぁ〜🧊
さくっと2セット！

Gelateria FELICE （ジェラテリア フェリーチェ）

ミルクとピスタチオ

🐄

サウナにハマる前、何度か前は通っていたのだけど、、行ったことのなかった清水湯。ついに初訪問！
サウナ、水風呂、温泉、外気浴…全てがとても良く、大満足な銭湯でした…♡黒湯の水風呂ってやっぱり最高だ🐦‍⬛！

テレビありのサウナ室って苦手だったけど…ぼっ〜と笑点を見ながらクスッと笑って、汗だくリラックス！ってなんて幸せな週末なんだろう🧖🏻‍♀️テレビありも悪くない！

スタンプは温泉たまご？🥚

また来たい、銭湯でした！

コーヒー牛乳

おいしいっ！

長原で知人のお宅訪問後、4駅先の御嶽山で下車。
初の調布弁天湯へ♨️

初めトラブルあり、低温でしたが
問題解決後は90°近くまで上がってきてあつあつ🔥
温泉シャワーも、気持ちよかった◎

常連さんも店員さんも感じ良く、良い銭湯でした🫧

出張のためParisへ🇫🇷
サウナ付きホテルを見つけて即決！
長時間フライトの後のサウナは痺れました〜🤤
熟睡できて時差ボケもなし！

ドライサウナは温度計なしですが、体感だと85〜90℃くらいで木の枕が置いてあり寝転ぶこもとできる！
ハマムは50°くらいで湿度たっぷり。

プール(水風呂として利用)の温度は体感30°くらい？でぬる〜いけど、ないよりはまし！
そして汗を流して水風呂(プール)にはいるという文化がないのか、みんなそのままドボン…🏊🏼(シャワーや桶もない、、プールのみ利用の人も多いからなのか？)
日本じゃあり得ないけど、ここは海外…と唱え、ドボン…！リラックスに集中🧘🏻気にしない気にしない！🫨
(どうしても気になる方は部屋に直行して水シャワーでも良いかも。サウナのプールの間に細かい氷が置いてありみんな身体にペトペトのせていたので、2セット目以降はそれをかけ水として使用！)

45分単位で予約して利用でき、最大10名のようなので混みすぎることなく良い◎
滞在期間は毎晩寝る前に入ろうと思う！

久しぶりの久が原湯♨️
常連さんの顔をみてなんだかホッとし
家に帰ってきたみたいな安心感…！
これがホームってやつなのね☺️

色んな銭湯や施設まわるたびに、
久が原湯の良さに気が付く🦦！

今日は太陽の湯！
ゆったり3セット。

鮫洲で免許取得の帰りに
前から行ってみたかった
大井町のSHIZUKUへ🦈

3時間コース
1,600円💡

3set→ラウンジで休憩→1set

コンパクトでシンプルなサウナだけど、
座面も壁も、木で好きな感じ🪵
何分かおきにオートロウリュもあり
湿度もばっちり！

外気浴スペース、
インフィニティチェアもあり
大満足！🕊️

そしてソロサウナの方が多い印象！
静かにゆっくりしたい日には
とってもぴったりなサウナだなと思いました🌿

最近仕事が恐ろしくバタバタ
＋週末は体調崩してサウナに行く
元気もなく、なんと約20日ぶりのサウナと
なってしまった…！

心身ともに整い、
やっぱり私にサウナは大切なのだと実感🥹
ありがとう、サウナ〜🥹🥹

3セットともひとりサウナ🧖🏻‍♀️
ちびまる子ちゃんとサザエさんを見ながら蒸されました。この番組を続けて見るって小学生以来かも！と幼少期を思い出す、こどもの日にぴったりなサウナでした🐣
菖蒲湯にも入れました🫛


露天風呂黒湯とその横の外気浴スペースもとてもよかったな〜。夜風の気持ちのよい季節到来🤤