新宿天然温泉 テルマー湯

お久しぶりすぎるテルマー湯🥹🥹
新宿なのに1日いられるし、時間制限ないのもありがたい〜！
久々のサウナはカラッとしていてジンジン汗をかく感じ…。そうだよ、テルマー湯はそうだったよ。。。
私のサウナデビュー時期はテルマー湯かルビーパレスの2択だからここに来て体感変わると私、サウナーとして成長してるのではないか、と、変な向上心が生まれます。

相変わらず、炭酸泉で体を温めてサウナ入って外気浴したあとに露天風呂のルーティンは変わらないけどね😂

久しぶりの
テルマー湯さんへ♨️

歌舞伎町ミラノ座で
歌舞伎を観に行ったので

新宿と言えば…で
ルビーパレスさんと迷いましたが
久しぶりのテルマー湯さんに！

吉本興業さんの向かいにあります。

日曜日のお昼間。
それほど混んでもいなくて

のんびりできました！

こちらは1階のフロントで受付し、
館内着に着替えて
2階のスパゾーンへ行きます。

浴室入口には
フェイスタオルが置いてありますよ。

浴室も広々と、洗い場も。

お風呂も、寝湯・シルク湯・白湯・
寝転び湯・ジェット風呂・
中性電解水風呂・炭酸風呂・露天風呂
化粧水風呂・スチームサウナ・高温サウナ

たくさんお出迎えです！

サウナからの水風呂が
ちょっと冷たかったので
スチームサウナ出て横の
猫脚のバスタブ🛁に
ちょっとお水を足しながら
のんびり入るのも気持ちいい☺️

スチームサウナ内には
塩サウナ＆泥パックができます。

新宿でお昼間からのんびりできて
うれしかったです。

3階には女性専用のヴィーナスラウンジ。
女性おひとりさまでも
安心してゆっくりできますよ☺️

リラクゼーションも豊富！
アロマオイルリンパケアに
ボディケア、フット、タイ、ヘッドスパ
あかすり…
時間の関係で、今回は行けませんでしたが
次回のお楽しみに☺️

岩盤浴がお好きな方は
岩盤浴エリアもあります♪
女性専用もあるのが良いですね。

1日のんびりしたいなぁて
思いました。

テルマー湯さん
ありがとうございました😊

ポイントの仕組みが7月から変わるらしい。今のポイントが使えなくなるとのことで、駆け込み訪問。そもそもポイント情報って帰りのレシートにしか書いてないから、知らん人結構いると思う。

日曜の13時から19時過ぎまで、6時間までの滞在。

【サウナ】
ドライは102℃設定。オートロウリュが6分毎10秒で効いてて、体感はそれ以上。結構熱め、ガッツリ汗かける。

スチームの方は58℃。塩がサラサラ系の細かい粒度に変わってた。

【水風呂】
15℃の唐辛子水風呂。毎度思うけど唐辛子感はほぼない笑。でもバッチリキマる。

【外気浴】
外気浴も行ったけど、今日イチは内気浴（水風呂正面のやつ）でキマりました。そして外の寝転びイスは今はなくなったっぽい。

ドライ3＋スチーム1の計4セット。今日イチは2セット目。

ただ、黙浴のはずなのに結構喋ってる人がいて、他の人が注意→ちょっとピリつく。
日曜の夕方だからしゃーなしなとこあるかもだけど、そこだけ南無。

サ飯は九州フェア中で、佐賀シシリアンライス＋カボスハイボール。
シシリアンライスが結構ボリューミーだった。

ポイント救済目的だったけど、結果ちゃんとととのえた。あと、2000ポイントくらい余ってるので、6月末までに使わなければ。

シシリアンライス

シシリアンライスって初めて食べたかも。テルマー湯の期間限定のメニューは結構頼んでしまう。。

カボスハイボール

都内サウナなのに、広い！空いてる！最高

土日にいくと高いね