THE SPA 西新井

【サウナ情報】
黄土サウナ 84℃
壁面に用いた黄土が放出する成分は、老化防止や解毒作用をもたらすといわれています。
スチームミストサウナ　50℃
塩サウナ60℃
※男女入れ替え日

【水風呂情報】
冷水風呂　14.5℃

【ととのいスペース】
外気浴　あり
内気浴　あり

【費用】
平日：900円
休日：1000円

【営業時間】
10:00〜23:00

【アクセス】
東京都 足立区 西新井栄町1-17

【一言】
THE SPA 西新井の天然温泉は、地下1500mから湧き出すナトリウム-塩化物強塩温泉です。

Instagram:sauna_tarou_
Ｘ:hyt_nkgn

5の倍数は入れ替えデー。ってことで8月最初の女湯。
いつもならスチーム→塩→ドライで帰るけど。今日はちと本気に。なぜなら日焼け止めを塗ったから。

てことで、いつもとは違うルーティンで。
体を清めて水通しして、まずはドライ。バレーの試合を見つつ、イタリア好きとしてはBuona fortuna Italia！　って感じで。
日焼け止め塗ったから肌がショボーンってしてる……。ダラダラの汗しかでない。ごめんよお……と、思いつつ。2セットして、十分に体を落ち着かせてからスチーム。今日は、湿度42%、温度49度。相変わらず隙間……ぬるーい！　ちゃんと締めてくだされ。

からの、汗を流しつつ、体を拭いてから塩サウナ。こすらずに乗せる程度にして溶けるのをひたすら待つ。
溶けてきたら、肌にぎゅっと染み込ませるようにしてから気持ち汗かいてOK！　
水風呂の温度が2度低く感じるぜぇ。かーらーの、ドライを少し入れば、きれいなたま汗。我ながら美しい。一口、汗を舐めても無味無臭。はい、完成。うっかりきっちり2時間いちゃった。

これで明日のコンディションは抜群！　な、はず。

入れ替え日は寝転びに行ってます、はい、

暖簾くぐると、また暖簾、
間違わないよう対策が取られてましたが、シュールで面白かったデス

久しぶりにミストサウナにも入った

冬だと
もっと熱いといいなぁと思ってたけど
夏には良い温度なんだ、と分かった

3セット

今日は、西新井に。
猛暑酷暑☀💦


脱衣所の暑さ異常じゃない？
サウナ並💦💦

女湯のほうが、サウナ、スチームサウナ、塩サウナ
と豊富なのはなぜ？
せめて、週ごとに男女入れ替えしてほしい→


２回サウナ入って全体的暑さでギブアップ。
夏は、サウナ長く入るのきついかも
しれない😖

3セット

朝早くから仕事スタートからの夕方には都内に戻ってきた。
本当はオアシス御殿場に行きたかったのだけど……。
それはさておき、太陽に熱せされた火照ったからだ、めちゃ疲れているけどサウナは入りたい……。
とりあえずホームに行くか……と、ダラダラと向かい、いつものルーティン。
やっぱり今日は大人しく1セットにするか……。
なんて水通しをしたら、あれまあ、元気になってきた。
とりあえずサウナへ。おおおお、元気になってきた。
再び水風呂〜外気浴〜サウナへ。
おおおおおお、元気だぞ！　めっちゃ調子を取り戻してきた。
てなわけで、復活。
3セットして（いつもどーりかよ！）帰宅〜。

本気の1セット
水風呂が昨日よりも5度も低いから良き。明日はじっくり入ろう。

閉館まで1時間
本気の1セット。
そーゆーときもある。

露天風呂が36.6度で、一番人気
私も間を縫って浸かったが、確かに良き
風も吹いてさらに良き

お盆期間、休日料金が設定された、初めてだ、と常連さんが言ってました

サウナ：7分 × 4
水風呂：0.5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：

朝お休みを貰ってサ活。新規開拓　累計22店目
いつもなら西新井と言えば堀田湯ですが、新規開拓で利用させてもらいました。

◾️サウナ室
黄土サウナ　５段ほどのタワー型
完全なるドライサウナ。

部屋の右側はボイラーから熱気を受けやすく、
左側は割と落ち着いて入りやすい印象。

朝だから？ドライだから？5-8分程度で出ました。

◾️水風呂
はじめは15.6℃。
いずれ16.2℃に。チラー入ってないのかな。
衣できやすい温度で広い水風呂でした。


◾️休憩
外気浴は
フラット2席あとは、ノーマル椅子と寝湯。

この寝湯、外気の風が壁を伝ってかなり気持ちいい。
これまで寝湯を体感した中で1、2を争うほど整い向きの寝湯でした。

◾️その他
休憩室は、一つ上の階の結構充実してました。
コワーキングスペースもあるみたいです。

#朝だったせいかかなり静かで心地よい空間を体感できました。

7月の締め。
ゲリラ豪雨のおかけで涼しかったー！