湯屋敷孝楽

回数券で、最寄りのサウナへ
湿度高めなのと、水風呂キンキンに冷えてるのがいいけど、サウナの温度が低めなので、自分も含めて、自然と上段争奪戦になるんですよねぇ

サウナ12分
水風呂
外気浴
3セット

水風呂永遠に入れるようになってきた。
温度かな。

館内激混み！

入館制限やめたのかな？

日曜日夕方in

休日はいつも入館待ちとなりますが、カミナリや豪雨のなかなので空いていると読んで車で向かいました。
読みどおり、待たずに入館😄

身体を清めてから🈂室へ入ります
やはり🈂室ぬるめ、上段の温度計で76℃
長く入ってないと、発汗しないためワンセット目から10分超
水風呂は14℃体感は12℃、キンキンです
それだけに、🈂室もっと熱くして〜

なんだかんだで11.12.14.10の4セット

今日は、露天も割と静かで、集中できました🙌

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

武蔵浦和で予定終わらせて、近くにサウナできるところないかと調べてたらあってので行ってきました。
強弱2種類のオートロウリュがあるらしく気になったので。入浴料土日でも750円。レンタルタオルセット（フェイス、バスタオル）200円という1000円で入れる素晴らしい施設です。
サウナは上段でも80度弱と少し温度が低めなのでしょうか。室内にヴィヒタが置いてあるのでかすかにヴィヒタが香ってて落ち着きます。
オート少しサウナ室の席数が少ないので椅子取りゲームみたいに隙を見て上段に移動しました。
オートロウリュの強バージョンはMETOSのイズネスのオートロウリュが3回出てきます。弱バージョンは別のサウナストーンの上にヴィヒタがあってそれを伝ってサウナストーンへ。ヴィヒタの匂いが部屋全体に香って良い！！
ジワジワと熱くなっていい感じです。
水風呂は4人入れば窮屈な感じですが、温度は14度とわかってる！！後から設置したと思われるサウナハットを掛けれる場所もあるのですごく親切です。

サウナ：10分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：夕方の🇺🇸英語勉強の後に
なんか、サウナ少し緩くなった⁉️
長らくきていなかったから分からないが…


相変わらずのマナー…

そして埼玉県警👮が4、5人来ていたけど何かあったのかな⁉️

浦和ラーメン王

焼きそば

王は何日行っても良い！

久しぶりのホーム
今日は長めの1セットのみ

ミント水風呂からの外気浴でととのいました◎

餃子

今日のサ飯は🥟！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
土曜日ということもあり激混みでした。
サウナが80度なので熱々のサウナを求める人には
おすすめ出来ないかも💦
しかし、じっくり汗を出せるのでオススメです。

水風呂は期間限定ではありますが、ミント風呂になってるので14度よりも冷たく感じます。

外気浴ですが
椅子が沢山あるので整い待ちは少ないかも…

カレーライスとコーラ

シンプルなカレーライスです。

オートロウリュを狙って蒸されました。

ハイカラ。

この組み合わせ最高。