ミスタービンゴ

火曜日日常ジム🈂️活
しごおわ18:50in
火曜の今日もなかなかの混み具合👀
上段で両足ピーンしているオジサン多数、やめて欲しいものです🥲
スキマの下段で🈂️活開始
なんかよく分からないけど湿度がそれなりにある🈂️室、じんわりと発汗し始めて結局大量発汗💦💦12分でギブして水風呂17℃からの風呂縁休憩で、アマミうっすらグワンと決まりました👌

🈂️ウナ　下段12分、上段9分
水風呂　1分✕2
休憩　　5分✕2
計　　　２セット

今日は早めに満足できたので２セットで終了
急ぎ家に帰って酒飲みです🍶

家飲み

飲まなきゃダメです🥹

月曜日しごおわ17:35in🚲💨

18:00のマイルドロウリュからスタート👆
🈂️室は95℃、熱め設定です
最上段で唯一空いていた手前席に着座
マイルドロウリュ開始しましたが、アロマの香りが弱くなった気がします🥹
熱風開始でなかなかの熱さ、たっぷり汗をかいて9分でギブしてからの水風呂は13.2℃❄️
いきなりアマミ星人🦓誕生で、内気浴で休憩すればグワンとワンセット目から決まりました👌

18:30のストロング、19:00のマイルド、その間にも２セットの計５セット、いずれも最上段でいただきました

ロウリュありもチリチリ気持ちいいですが、そうでないときのジックリ🈂️活もなかなかの発汗で気持ちイイですね👌

味噌ラーメン専門店 日月堂 北浦和東口店

味噌󠄀ラーメン

いつもの🍜

日曜日はホームで
新年初訪問になりました、遅くなり申し訳ありません🙏
チャリで8:50到着、急ぎ洗髪洗体して🈂️室へダッシュ🏃💨
9時の静寂にギリギリ間に合わず、KMRさんの口上終わってました🥹席はほとんど満席、最近空いてるような噂を聞きましたが、ガセですね、上段までぎっしりで、一席空いてた中段手前の席へ着座
アロマ掛水は終わってましたがSKCの🈂️室は違う
汗の吹き出しが凄い💦💦
ジックリ10分、久しぶりのSKCの🈂️室を楽しみます🥰
氷かけ、元桶、かつ桶、石洗い、下段と中段で楽しみましたけど、KMRさん、相変わらずパワフルで面白い🤩
熱すぎてビックリしたところのお客の反応、可愛いかったんですって🤣🤣
そしで、SKCはアマミの出方がまるで違いますね🦒
午前中だけで9セットいただきました👍
今日もお世話になりました🙋

SSS

久しぶりでしたが相変わらず美味い👌

utataneからの梯子🈂️活
16:10in
しまった😱、早い時間にいらっしゃるおしゃべりメンバー揃い踏み😭
浴槽、水風呂、🈂️室のあちこちからバカデカイ話声が聞こえてきます
サッと下段で１セットで逃げるように退館

🈂️ウナ　下段10分✕1
水風呂　1分✕1
休憩　　カランで少々
計　　　ワンセット

家に帰って水分補給します🙋

家飲み

ズワイガニちっちゃいけど味噌󠄀と内子が激ウマでした👌

土曜日13:10in
チョコレートのイベントがあるようで、いつも以上にカップルだらけ🤣🤣
でも浴室は空いてます👌
ゆっくりと身を清めてから下茹で、掛水してメイン🈂️室へ
先客２名でガラガラでした👀
ストーブ正面上段でワンセット

次はコタ、先客１名さま
砂時計が空になっていたのでロウリュしようとするとバケツが空🥲
水を汲んできてロウリュ一杯半、とても気持ちイイですね🥰

次は14:00のオートロウリュ、イズネスストーブ正面上段でチャレンジ
4分前にスタンバイすると、1分前位からフライングスタートするオートロウリュ
一発目は余裕です
二発目、なかなかのものですね、何人かいなくなりました
三発目、耳が焼けそうです🔥、二発目後に隣に来られた方は一撃で退室🏃💨
四発目、なんだかおかしくなってきました
何とか完走して、このセットの休憩で10分寝落ちでした

最後、イズネスでもうワンセットして計４セット
良い環境で🈂️活でき感謝です👍

新潟長岡生姜醤油らーめん みずさわ 大宮西口店

特製醤油ラーメン

ちゃんと長岡生姜醤油ラーメンでした👌 チャーシュー柔らかめで美味しかった🥰

木曜日常ジム🈂️活
しごおわ19:10in
谷間の時間だったようで空いてます🤩
急ぎ洗髪洗体、下茹で、水通しから🈂️室へ
先客は２名のみ👀
中央下段で堂々と胡座かいて🈂️活スタート👆
今日は🈂️室102℃、久しぶりに熱めです🔥
今日も人一倍汗が出ます💦💦
下段でジックリ、汗が吹き出してくる感覚を楽しみました👌
ボタボタ大量発汗して12分、水風呂からの風呂縁休憩でアマミうっすらグワンと決まりました👌

🈂️ウナ　下段12分✕1、上段8分✕2
水風呂　1分✕2、20秒✕1
休憩　　5分✕2
計　　　３セット

日中の仕事の疲れ度合いと、🈂️ウナの気持ちよさは関係があるような気がします
今日もリセットできました👍

マクドナルド 武蔵浦和店

ポテナゲ

ふるさと納税でいただいたパッカーン最後の一本、心していただきました🥲

火曜日日常ジム🈂️活
しごおわ18:50in🚲💨
日中仕事で神経をすり減らした分、ここで取り返します😎
休館日開けの火曜日はいつも通り、なかなかの混み具合👀
１セット目は12分計の見えない角下段でスタート
🈂️室は100℃、３分経過後、どんどん汗が流れ出してきて、とても気持ちイイ
何も考えずただ汗をかくことが何でこんなに気持ちイイのか🥰、下段ジックリ12分滞在して大量発汗💦💦
２セット目、３セット目は少し空いて上段で大量発汗💦💦

🈂️ウナ　下段12分✕1、上段10分✕2
水風呂　1分✕2、30秒✕1
休憩　　５分✕３
計　　　３セット

風呂縁休憩の際、珍しく３セットとも、もう一人風呂縁で休憩されてる方がいらっしゃいました👍
日中のことはリセット完了、家に帰って水分補給で充電します🙋

家飲み

パッカーンと塩辛

月曜しごおわダッシュで18:00in
浴室に向かうと靴箱が空っぽ👀
浴室自体ソロ状態です🤩
洗髪洗体下茹でからの水通し、キンキン12℃、寒すぎ秒で上がって🈂️室へ🏃💨
モチロンソロの🈂️室、湿度カラカラ96℃
2分で汗が滴り出しました
TVを見たり目を瞑ったりしながら静かに蒸されて限界まで頑張り12分ギブ
水風呂は変わらずキンキン45秒で上がり浴槽前の椅子で休憩すれば、アマミバッチリグワンと来ました👍
この辺で一人お客様がいらっしゃりました
２セット目もソロスタート
同じ上段席へ着座
電車内の忘れ物を販売しているところを撮影する番組が流れてました

🈂️ウナ　上段12分✕3
水風呂　45秒✕2、20秒✕1
休憩　　５分✕3
計　　　３セット

浴室内MAXで４名、🈂️室はMAX３名でとても良い環境で🈂️活出来ました
お世話になりました🙏

お昼ご飯待ちで身体がヒエヒエになったのに追い打ちをかけるように、にわか雨が降ってきたので近くにあるこちらで雨宿りさせていただきます
入浴券にプラス400円で🈂️ウナ利用可で、タオルセットが付いてきました
カランなどはまだ新しい部類に入るもので、🈂️ウナ室も広くて20名位入れそう👀
水風呂もデカメで５人位入れそうですが、整いスペースがなく、風呂縁やカランで休憩するようです🤡

🈂️ウナ　上段6分✕2、下段8分✕2
水風呂　0.5〜1分✕4
休憩　　4〜10分✕4
計　　　4セット

全体的に広くて清潔感のあるよい銭湯さんでした
近場にあったら通いたくなりますね
お世話になりました🙏

魂の中華そば

中華そば

待っても入る価値ありました 並盛で300gペロリでした👌

日曜🈂️活です
前から気になってましたヒルトップさん、さいたま市からチャリで笹目川沿いを通ってやってまいりました🚲💨初訪問でワクワクします🤩
10:10in４階の受付にエレベーターで上がり、90分は1,500円、６時間1,900円と400円しか違わないので6時間コースを選択、慌てずゆっくり滞在させていただきます
ロッカーキー、バスタオル、タオル、館内着を渡されます
ナイロンタオル、髭剃り、歯ブラシなどのアメニティも浴室にあるので手ぶらでこれますね〜👌
洗髪、洗体して下茹でしようとすると浴槽が二つ並んでますけど狭い方がお湯なんですね👀
水通ししてお待ちかねの🈂️室へ🏃💨
先客５名、L字の二段と３名掛けのベンチがあり、ベンチの手前席に着座
温度、湿度のセッティングが良く、息苦しくならない良い🈂️室ですね〜
ジワジワ玉汗が浮かんできます
10分経っても苦しさはなく、14分で流石に大量発汗したので退室
水風呂は19℃ですが表示より冷たく感じました
休憩は水風呂前におかれた椅子で
アマミうっすらホワンとしました

🈂️ウナ　下段14分✕1、上段12分✕３
水風呂　0.5〜1分✕4
休憩　　5分✕４
計　　　4セット

全身にキレイな玉汗が浮かぶいい🈂️室でした🥰
今日はたまたま🈂️室と水風呂を行き来する方が多かったので、休憩椅子難民にならず、毎回椅子にすぐに座れました

土曜日夕方早めに1730in
昼の懇親会を終え、一段落後に参りました
この時間空いていて穴場の時間のようです👀
洗髪洗体、下茹で、水通しから🈂️室へ
先客１名のみ、下段に着座
気持ち良いです🤩
が、懇親会からのインターバルたりなかったようで、6分でギブ😵‍💫
無理せずワンセットで終了🥰
体調万全にして明日また🈂️活楽しみたいと思います🙋

土曜日朝ウナ8:50in🏃💨
昨日は飲み会でノーサウナ、今日はお昼からまた飲み会のため、その前に反省しに参りました
10時前は宿泊客の方達で賑わってましたが、10時過ぎてからはガラガラでした

🈂️ウナ　下段12分✕1、上段11分✕4
水風呂　1分✕５
休憩　　５分✕５
計　　　５セット

ここのボナサウナやっぱり気持ちイイですね
たくさん汗をかいて反省房で反省しました🙏

木曜しごおわ18:50in
浴室はなかなかの賑わいです
最近洗髪の際の抜け毛が気になりますが、気にしても仕方ないのでたんたんと洗髪洗体、下茹で、水通しして🈂️室へ🏃💨
いつも通り上段ほぼ満席、しかし、上段の方達何でそんなに浅く座ったり足組んだりしてるの、と思いつつ、一席だけ座りやすい下段席があったのでそちらに着座
やはり事前に水通しすると違いますね、気持ち良くいられます、息苦しさなく蒸されてまだいけそうでしたが、MAX3名の水風呂状況を考慮して12分で🈂️室退室🏃💨
風呂縁で休憩すれば、アマミうっすらグワンときました👌

２セット目、立て続けに🈂️室から３名出たタイミングで🈂️室に飛び込むと上段に一席のみ空きがあったのでそちらに着座
熱さが下段とは違い、早めに発汗開始、胡座かいてる足の間からビート板に頭から汗が音を立てて落ちていく、静かな🈂️室に自分だけ雨音みたいなサウンドを奏でてしまうほど大量発汗💦💦
10分でギブして水風呂へ

今日は混んでいるのと、これで満足できたので２セットで終了〜

家飲みします🍺

家飲み

今日もパッカーン🍺

三連休開け火曜日、しごおわ18:40in
めちゃ混んでますね👀
満席の🈂️室のスキマ下段で🈂️活開始
皆さんそれぞれ🈂️活楽しんでますね
私も負けずにジックリ楽しみます
浴室混んでいて下茹でと水通し省略したので早めに苦しくなりましたが、12分頑張りしょっぱい汗を排出
水風呂クールダウンからの風呂縁休憩でアマミうっすらグワンときました👌
２セット目も混雑のなか、上段で蒸されて11分、汗の出方がターボ効いてます👍
大量発汗からの水風呂、風呂縁休憩でアマミバッチリでした

🈂️ウナ　下段12分✕1、上段11分✕2
水風呂　1分✕3
休憩　　3〜5分✕3
計　　　３セット

今日は🈂️室にMAX12名体制の時間がありました
嬉しいことですね👌

家飲み

このための🈂️活かも

三連休最終日、午前中の早い時間は空いてるのではないかと予想して10:15in
かっとさろんを覗くと待ちなしだったので、まずは散髪してスッキリ🫡
すっかり出遅れてしまい、10:45浴室へ🏃💨二段式のデカイロッカーは空きなしの状態👀
予想に反して浴室朝から大混雑で、カラン、浴槽芋洗い状態👀
高速で洗髪洗体下茹で水通しから11:00のアロマロウリュに間に合った〜
しかも満室の🈂️室に入ったら最上段手前の方がちょうど出るタイミングでそちらにちゃっかり着座、🈂️室は90℃
間もなくロウリュ開始で素敵な匂いが🈂️室に充満します、熱風が以前よりもマイルドになりました、ノーヘルでもマイルドなママ12分蒸されて退室、水風呂キンキンからの内気浴で、ワンセット目からアマミバッチリグワンと決まりました👍

11:30のストロングロウリュは早めにinして最上段最奥でいただきました、ハット着用しましたが、右膝の裏が負傷寸前な位の熱さ🔥
このセットはグワングワンきました👍

🈂️ウナ　マイルド✕2、ストロング✕1、ほか普通✕2（全部最上段）
水風呂　0.5〜1分✕５
休憩　　5分✕4
計　　　５セット

サ室のキャパがデカイからか、サ室の出入りがひっきりなしなのですが、12:00前位になると出入りが減って、🈂️室の温度が94℃まで上がりました🤩
平日の夜なんかはとても熱くなりそうですね👍

味噌ラーメン専門店 日月堂 北浦和東口店

味噌󠄀ラーメン

いつもの濃厚味噌󠄀

🌈からの梯子🈂️活9:50in
先月誕生日に送られてきた入館無料クーポンを使わせていただきます🙏ありがたや〜

午前中に来たからには低温🈂️ウナに入りまくりということで、低温から
漏電の危険性などから、セルフロウリュができなくなったんですね🥲残念
室温88℃、湿度高め、気持ち良く細かい玉汗が浮かんできます
息苦しさがなく大量発汗できました

高温🈂️ウナはなんと室温122℃
最上段にチャレンジしましたがノーヘルだったので耳がチリチリしました
アマミバッチリに

内気浴での休憩中に二度20分の寝落ちをしました😝

🈂️ウナ　低温10〜12分✕4、高温８分✕１
水風呂　0.5〜1分✕5
休憩　　6〜25分✕5
計　　　５セット

相変わらずアカスリのお姉さん元気でした🤣

マクドナルド 京成船橋店

チキンフィレオセット

朝食べ過ぎたので🥸