赤獅子・らららららららら

箱根旅行！宿にお風呂はあるけどサウナは無い。外で入らなくては。一度箱根の山を下り、こちらへ。

🔥サウナ🔥
20時〜のアウフグース担当はフリーアウフギーサーのNARIさん。なんとかラスト一名に滑り込めました。洋楽三曲。一曲に対して香りの違うキューゲル一つをサウナストーンへ。「本来アウフグースは痛いものじゃないんです」と。確かにめちゃくちゃ痛くなく気持ちいい汗のかき方。本来の理想の発汗かもしれない。ロック調の曲のサビでは、激しくタオルをお客様に。そしてある時には華麗なタオル捌き。そしてお客様に手拍子を煽ったり、ほんとにアウフグースショーを感じた。あとあとちゃんとポスターを見たらACJ2025に参加されていたとのこと。そりゃ素敵なアウフグースだったわけだ。
アウフグースが無い時のサウナ室も入ったけど、まあ熱い熱い。オートロウリュウにも当たれて幸せ。

💦水風呂💦
サウナ室の脇にある水風呂。アウフグース後はめちゃくちゃ混んでたけど通常時のときは十分な広さ。

🪑外気浴&内気浴🪑
外気浴と内気浴用の椅子がたくさんあり、アウフグース後でもととのい難民になることはありませんでしま。あまみ全開！

コロナワールドは、お風呂以外にも映画館やパチンコスロット。さらにはボウリング場ゲームセンターまで。小田原市民はここに行けば1日過ごせて羨ましいなぁと思いました。

圭一屋 本店

味噌ラーメン

🔥サウナ🔥
88℃のサウナ室。ストロングロウリュウは４段目で待機。２発目になると最上段組も下山していくのでそれもあいまり熱風が後ろから襲ってくる。焼ける。

💦水風呂💦
水風呂も冷くて最高。けどちゃんとサウナ室で体を温めないと辛いかも。

🪑外気浴🪑
ととのい難民になることなく気持ちよかった！

🍜手揉み中華そば中村🍜
今年初！美味しかったー

手揉み中華そば 中村

特製らーめん

サウナイキタイのトントゥ抽選会で当たったホテルマウント富士の招待券、期限も近づいてたので山梨へ。

🔥サウナ🔥
サウナは3種類。中にロウリュウサウナとミストサウナ。外にはセルフロウリュウサウナ。せっかくなんで全種類入りました。個人的に好きだったのは中のロウリュウサウナ。30分に一回オートロウリュウがあるものこと。残念ながら当たることはできなかったけど、一番熱くて良かった。ミストサウナは、また新しい感じ、常に雨？なんじゃないかっていうくらい濡れる濡れる。
そして外のセルフロウリュウサウナ『富獄蒸景』
サウナ室の目の前には本当に富士山がガッツリ見える！そして雪が降った次の日だったからか他の自然も雪景色でロケーション最高でした。セルフロウリュウ可能ですが、ラドルの形的に？なかなか水量をすくえず…。かといって何杯もするのもアレかなと控えめにロウリュウを楽しみました。もうちょい温度があればマジで最高。

💦水風呂💦
水風呂が2種類。なんと一つはバイブラ！こりゃ素晴らしい。

🪑外気浴🪑
平日ということもあり、お客さんも少なかったので、めちゃくちゃ快適に座れました。そして整う先には雄大な富士山。文句なし！

一月滑り込みサウナ。父親と湯楽の里へ。
お久しぶりの湯楽の里。最上段で12分間汗をかきました。
もう一月終わるのか…

味噌ラーメン　ミニネギトロ丼

縄文の湯からリニューアルされて、昨年のどこかでいつか行こうと思っていたけどなかなか行けずじまいだったため、初訪問。
🔥サウナ🔥
脱衣所のフロア、以前は喫煙所があったところが改装され天空サウナ（セルフロウリュウ）とテントサウナとインフィニティチェアが。一個下の浴室のフロアにも30分毎のオートロウリュウサウナがある。個人的には天空サウナの方が好み。100℃のカラッとしたサウナ室でロウリュウ。こりゃ熱い。

💦水風呂💦
天空エリアには壺水風呂があり、なんと潜水可能。

🪑外気浴🪑
浴室エリアにもととのい椅子が増設されていたけど、天空の外気浴の方が気持ちよかったなー。

今年二回目の孝楽。今日は８８℃といつも行くときよりも低めな温度。そのおかげか、ストロングロウリュウも完走。あまみも出てリラックスできました。

2026年がスタート。昨年はどんな一年だっただろうか。サウナで言えばもちろん毎月一回はホームである孝楽には通っていたし、それとプラスα千葉県や栃木県や山梨県。新潟県や兵庫県や三重県など今まで行かなかったところ。さらにはサウナ旅では過去に行ってもう一度行きたい、新しい施設ができたから行ってみたいと愛知県へ。だいぶ満足行くサ活となったのではないだろうか。
ではプライベート。2025年は例年と比べてもだいぶライブへ行った一年だなと個人的に思う。
４月、５月はWANDS。９月にはももクロ。そしてつい先日大晦日には真天地開闢集団ジグザグの『禊』に参戦。
彼女こそいないけど、ぼちぼち充実したプライベート。しかし12月30日、まさかのギックリ腰。痛みに耐えながらの禊と年越しとなりました。
前置きが長くなりましたが、何を言いたいかというと、そう、サウナ初め＋電気風呂で腰を労りたい。
そこでやってきました。ホームサウナ孝楽。こちらのストロングロウリュで2026年のサウナスタートさせていただきました。そしてもう一つの目当て電気風呂。炭酸泉風呂の浴槽内に強いエリアと弱いエリアがあるのですが、弱いエリアで腰に電気の刺激を。やりすぎもよくないのでほどほどにしましたが、軽くなった気がする。
2026年も様々なサウナ施設へ行きたいので、健康と両立しながら頑張りたいと思います。

東京油組総本店 浦和組

油そば

家の大掃除後父親とお風呂に。先日友人から真名井の湯のサウナ室がリニューアルしたと聞いていたので気になり入店。

サウナ室も以前と違い木も張り替えられていて、サウナストーブもリニューアル。おふろの王様志木店と同じサウナストーブ２機。１５分と４５分にオートロウリュウ。
駐車場は結構車あったから、サウナ室もめちゃくちゃ居るのかなと思ったら意外と空いてて上段に座れた。
いやーオートロウリュウやば過ぎ。どんどん退室者が出てくる。そんな私も我慢の限界で退室。１セット目からあまみがめちゃくちゃ出ました。
水風呂の深さも申し分ないのですが、外気浴もう少しだけ椅子を増やしてくれると嬉しいと思いました。

またまた千葉県までサウナに。今日は船橋にあるジートピア。
最近、カプセルホテル併設のサウナにハマっております。
普通のサウナ施設や銭湯、スーパ＝銭湯とはまた違ったサウナ室・浴室の造りなのでそこも見るのが楽しみなんです。

🔥サウナ🔥
高温サウナと低温サウナの２種類。高温サウナの３段目はすごいとレビューは見ていたので怖いもの見たさで高温サウナの３段目からスタート。確かにこれはやばい。ストロングカラカラの空間で身動きを取ろうものなら熱が刺さる。６分ほどで退出。２セット目は低温サウナに入りましたが、こちらはかなりマイルド。もともとセルフロウリュができるらしいですが、ここしばらくはセルフロウリュ禁止で定期的にスタッフの方が高温も含めて一杯ロウリュをしてくれています。
３セット目はまた高温サウナ。やはりあの３段目はクセになります。（ドMか）

💦水風呂💦
高温のあとのこの水風呂はほんとに気持ちいい。思わず水に入る瞬間「ジュッ」と音が聞こえるじゃないかと思うくらい。

🪑外気浴🪑
内気浴の椅子もあるが、ビルの階段の通路？みたいなところに外気浴スポットがある。魚たちの映像が流れててリラックス。これは雨の日とかでもいいね。

カプセルホテルサウナ恐るべし。

味噌っち 岩岡屋

味噌ラーメン焼肉丼

愛知サウナ旅を締めるのはSHIFUKU SAUNA。

ほんとはサウナモンキーにも行く予定でしたが、道の混雑から、名古屋から豊田。予約していた時間に間に合わないだろうということから断念。
なんだかんだ予約には間に合い、受付を済ませ案内された場所へ。
竹藪、川、ロケーションが最高すぎる！
テントサウナと体を温めるようにストーブやだし、梅昆布茶がおいてある休憩用のテント。そして少し降りるとそこはもう水風呂代わりの川。
インフィニティチェアも鎮座。
気になるサウナ室は７０℃。ほんとは９０℃くらいまで温度を上げたいのだが、もうこの時期は外の寒さの影響でなかなか上がりづらいと、女性スタッフさんがこまめに薪を取り替えてくれる。そのおかげか、最後は８０℃越えまで温度が復活。ありがとうございました。

川水風呂にダイブしたり、水切りしたりと童心に帰って楽しめました。

愛知県サウナって一泊二日じゃ足りないくらい他にも行きたいサウナがあり過ぎる！

来年はどこにサウナ旅に行くのか今から楽しみです。