北本温泉 湯楽の里

毎週土曜は大宮で仕事終了の日。
今晩は北本湯楽の里です。
22時15分過ぎに入りラストまで。
高温サウナ13分→水風呂→外気浴
高温サウナ12分→水風呂→外気浴
ロウリュウサウナ12分→水風呂→外気浴。
１セット目、３セット目でちょいボソガヤはあったものの、全体的に快適でした。
ロウリュウサウナは最終オートロウリュウにあわせてin。
いい熱さがサウナ内に伝わり、たっぷりガッツリ汗出ました。
高温サウナのサウナ時計は完全復活。
サウナ後の水風呂はいい冷たさでめっちゃ気持ちいい。
目の前で水風呂で潜水するやつにイライラ。
外気浴でリラックス。
露天源泉でのんびりくつろぎ終了でっす。

オートロウリュが結構体感熱い。

気のせいかもしれないけど、冬でも水風呂若干ハッカの感じがする。

塩素の匂いマスキングするためか。

これはこれでいいかも。

大宮で仕事終了後、今晩は北本湯楽の里に寄りました。
22時15分過ぎに入りラストまで。
ロウリュウサウナ12分→水風呂→外気浴
高温サウナ12分→水風呂→外気浴
高温サウナ４分→ロウリュウサウナ８分→水風呂→外気浴。
１セット目、ちょうどオートロウリュウ中でした。
いい熱さがサウナ内に伝わり、たっぷりガッツリ汗出ました。
ただ、ラスト２分前に入ってきた若者４人組が騒ぎだし快適サウナが台無しでした。
高温サウナはサウナ時計がまだ故障中。
代わりの時計があったのでよかったです。
また、22時半でオートロウリュウ終了だったのが、23時15分がラストになったようで、３セット目で高温サウナとコンボ。
サウナ内は３人、しかも全員ソロ。
オートロウリュウは数十秒で終わるもののサウナ内は十分に熱々。
ガッツリたっぷり汗が出ました。
サウナ後の水風呂はいい冷たさでめっちゃ気持ちいい。
ただ塩素臭い。
外気浴でリラックス。
露天源泉でのんびりくつろぎ終了でっす。

年明け一発目。
1セット目、ロウリュ。
2セット目、オートロウリュで、
ガッツリととのいました。

元旦からサウナ😂✨
今年初のサウナはコチラへ😋

ロウリュサウナ2セット🥺✨
膝を労るように温泉にものんびり浸かりポカポカになりました。

2024年はなんだか良い年になりそう😊
やったぁー楽しみ2024年😆👍

今日は昔から行っていた湯楽の里に行きました。
サウナの温度は95〜98でとても暑く、水風呂は15度くらいと程よく整えました。外気浴は寝れるところを使用して椅子も10箇所ほど。
人多いましたけどサウナ室は意外と空いてました。