北本温泉 湯楽の里

お願いだからピークタイムに脱衣所の1か所しかないトイレを封鎖して掃除しないで欲しい。利用者が多い時間帯は必然的にトイレ使う人も増えるのは少し考えれば分かると思うんだけど。あとビート板洗う時も水風呂入る人がいたら少し退くとかしてくれませんかね？ハード面は色々改良されて良くなってるのにソフト面も少し改善してもらえませんかね。

ロウリュウサウナのTVは、ワールドシリーズ。山本投手先発もあり人が多い感じ。高温サウナに行きました。
日焼けしたいおじさんもおらず、増設されたととのいベッドでくつろぐ幸せ😀

毎週金曜は大宮で仕事終了の日。
今晩は北本湯楽の里です。
22時40分前に入りラストまで。
高温サウナ(上92℃、下80℃)12分→水風呂→外気浴
ロウリュウサウナ(85℃)10分→水風呂→外気浴。
１セット目中いい感じでサ活していたら、最後の１分ってところでうるさい若者２人組出現。
自分はすぐ出たけど、その後のサウナ内を想像すると怖いです。
２セット目は問題なし。
ロウリュウサウナ(23時15分)はオートロウリュウ発生。
アツアツたっぷり汗出ました。
水風呂はいい冷たさでめっちゃ気持ちいい。
外気浴でリラックス。
電気風呂＆炭酸泉でシュワシュワビリビリ、露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。

水曜サ活のロウリュデー。仕事で疲労困憊と1週間ぶりのサウナだったのでぶっ飛びました。ロウリュ30分に1回はどのタイミングでもロウリュ味わえてよかばい。

毎週火曜は大宮で仕事終了の日。
今晩は北本湯楽の里です。
22時40分前に入りラストまで。
高温サウナ(上94℃、下80℃)12分→水風呂→外気浴
ロウリュウサウナ(85℃)８分→水風呂→外気浴。
２セットとも終始黙、超快適サウナでした。
ロウリュウサウナ(23時15分)はオートロウリュウ発生。
アツアツたっぷり汗出ました。
水風呂はいい冷たさでめっちゃ気持ちいい。
外気浴でリラックス。
電気風呂＆炭酸泉でシュワシュワビリビリ、露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。

今日は休みで特に予定の無い一日。

朝子供を寝かしつけるために散歩をしてたら、ふと、絶好のサウナ日和やないかい！！！

ということでホームの北本湯楽の里へ。

3セット。
天気、気温、心地よい秋風。

整わない訳がない。

整い越え！！！
本当に大好きな季節になりました。

ととのい値も初の90越えですが、数値では出せない整いを感じられました。

次はどこに行こうか。

毎週土曜は大宮で仕事終了の日。
今晩は北本湯楽の里です。
22時40分前に入りラストまで。
高温サウナ(上94℃、下78℃)12分→水風呂→外気浴
ロウリュウサウナ(85℃)９分→水風呂→外気浴。
１セット目中にいた若者２人組がうるさい。
２セット目中に入ってきた２人組がうるさい。
２セットとも残念です。
ロウリュウサウナ(23時15分)はオートロウリュウ発生。
アツアツたっぷり汗出ました。
水風呂はいい冷たさでめっちゃ気持ちいい。
外気浴でリラックス。
電気風呂＆炭酸泉でシュワシュワビリビリ、露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。

約一か月ぶりソロ。2030～2330時　回数券。

サウナ12分＊5 低温サウナ10分 水風呂3分＊6　低温サウナ前に休憩15分。

サウナ5セット後にロウリュも味わいたくなり結局6セット。

あまみも2セット目からガッツリ出て良き。

水風呂は16度くらい。前やってた14度くらいが個人的には好みだけど
サウナをウリにした施設でもないしイベントでやってもらえるだけでも感謝。

やはりサウナは低温と高温2か所あると客の棲み分けも出来て良いと思った。

サウナ：6〜12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日は久しぶりに湯楽の里へ。
久しぶりなので高温サウナとロウリュウサウナを2回ずつ入って来た。やっぱりサウナは良いね。

毎週水曜は大宮で仕事終了の日。
今晩も北本湯楽の里です。
22時40分前に入りラストまで。
高温サウナ(上92℃、下80℃)12分→水風呂→外気浴
ロウリュウサウナ(88℃)10分→水風呂→外気浴。
サウナ内は終始黙、超快適サウナでした。
ロウリュウサウナ(23時15分)はオートロウリュウ発生。
アツアツたっぷり汗出ました。
水風呂はいい冷たさでめっちゃ気持ちいい。
外気浴でリラックス。
電気風呂＆炭酸泉でシュワシュワビリビリ、露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。

毎週火曜は大宮で仕事終了の日。
今晩は北本湯楽の里です。
22時40分前に入りラストまで。
高温サウナ(上92℃、下80℃)12分→水風呂→外気浴
ロウリュウサウナ(87℃)９分→水風呂→外気浴。
サウナ内は終始黙、超快適サウナでした。
ロウリュウサウナ(23時15分)はオートロウリュウ発生。
アツアツたっぷり汗出ました。
水風呂はいい冷たさでめっちゃ気持ちいい。
外気浴でリラックス。
電気風呂＆炭酸泉でシュワシュワビリビリ、露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言： 日曜日夕方サウナ( ´∀｀)

今日も気持ち良いサウナを堪能できるかなぁ^o^

今日は初めての北本温泉温楽の里（＾∇＾）

前から行きたいと思ってたからねぇ（＾ν＾）

自動ロウリュが1時間ごとにあるサウナも(^o^)

温泉、炭酸泉も良い( ´ ▽ ` )

今日も気持ち良いサウナだったなぁ:;(∩´﹏`∩);:

これで明日からも頑張れるね（╹◡╹）♡

またきたいな( ´ ▽ ` )

活力をくれる北本温泉温楽の里に感謝感謝( ◠‿◠ )

毎週土曜は大宮で仕事終了の日。
今晩も北本湯楽の里です。
22時45分過ぎに入りラストまで。
高温サウナ(上94℃、下80℃)11分→水風呂→ロウリュウサウナ(86℃)６分→水風呂→外気浴。
土曜なのに過ごしやすい環境。
サウナ内は終始黙、超快適サウナでした。
ロウリュウサウナ(23時15分)はオートロウリュウ発生。
アツアツたっぷり汗出ました。
水風呂はいい冷たさでめっちゃ気持ちいい。
外気浴でリラックス。
電気風呂＆炭酸泉でシュワシュワビリビリ、露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。

やはりホームはいいですね。
通いやすいのは当然として、サウナや水風呂のセッティングが合うのがホームと思ってました。
いや、ホームのセッティングに慣れて、それが良くなってしまったのか？
まぁどちらでもいいんですが。
いろんなサウナに行くのも（いろんなセッティングに出会うのも）いいですしね。

毎週金曜は大宮で仕事終了の日。
今晩も北本湯楽の里です。
22時40分過ぎに入りラストまで。
高温サウナ(上94℃、下78℃)12分→水風呂→外気浴
ロウリュウサウナ(86℃)８分→水風呂→外気浴。
金曜の北本湯楽は初？久しぶり？
結構にぎわっていると思ったのですが、昨晩とほとんど変わらず過ごしやすい環境。
サウナ内は終始黙、超快適サウナでした。
ロウリュウサウナ(23時15分)はオートロウリュウ発生。
アツアツたっぷり汗出ました。
水風呂はいい冷たさでめっちゃ気持ちいい。
外気浴でリラックス。
電気風呂＆炭酸泉でシュワシュワビリビリ、露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。

毎週木曜は大宮で仕事終了の日。
今晩は北本湯楽の里です。
22時30分過ぎに入りラストまで。
高温サウナ(上94℃、下80℃)12分→水風呂→外気浴
高温サウナ５分→ロウリュウサウナ(85℃)６分→水風呂→外気浴。
サウナ内は終始黙、超快適サウナでした。
ロウリュウサウナ(23時15分)はオートロウリュウ発生。
アツアツたっぷり汗出ました。
水風呂はいい冷たさでめっちゃ気持ちいい。
外気浴でリラックス。
電気風呂＆炭酸泉でシュワシュワビリビリ、露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。