キュピ♨️@スパ銭＆秩父が大好きな人

毎週土曜は大宮で仕事終了の日。
今晩は北本湯楽の里です。
22時15分過ぎに入りラストまで。
ロウリュウサウナ16分→水風呂→外気浴
高温サウナ12分→水風呂→外気浴を２セット。
今晩は若者群多し。
高温１セット目でうるさい３人組、ぼそがや２人組に遭遇。
久しぶりに超イライラしてしまった。
高温２セット目は超平和…と思ったら、ラスト３分でガヤガヤ２人組＆３人組が入ってきて場を乱す。
ちょいと疲れてしまった。
でも、水風呂がいい冷たさで気持ちよかったのでリセットできました。
ただ水風呂はちょい塩素臭い。
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。

毎週金曜は館林で仕事終了の日。
今晩は久喜なごみです。
21時15分過ぎに入りラストまで。
塩釜サウナでウォーミングアップ８分→水風呂→外気浴
遠赤外線高温サウナ12分→水風呂→外気浴を３セット。
サウナ内は終始黙、めちゃんこ快適でした・・・
が、サウナ後の水風呂で潜水じじぃが何人もいて超腹が立ちました。
とても見苦しく、目の前で水風呂入っていて快適度下がっちゃいました。
水風呂潜るのホントやめて欲しい。
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。
本日の体重測定は90.75kgでした。

毎週木曜は南浦和で仕事終了の日。
今晩も花咲の湯、３日連続ってなかなかないっすね。
22時15分過ぎに入りラストまで。
ロウリュウサウナ12分→水風呂→外気浴を２セット
ロウリュウサウナ９分→水風呂→外気浴。
１セット目オートロウリュウ発生。
２セット目中のうるさい２人組さえいなければパーフェクト。
サウナ後の水風呂は激冷えでめちゃんこ気持ちいい。
露天は雨、でも外気浴は快適でした。
炭酸泉でシュワシュワ、露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。
本日の体重測定は90.65kgでした。

毎週水曜は南浦和で仕事終了の日。
今晩も花咲の湯に寄りました。
22時15分過ぎに入りラストまで。
ロウリュウサウナ12分→水風呂→外気浴を３セット。
今日は３セットともめちゃんこ快適。
昨日と今日でこんなに快適度が違うとは。
サウナ後の水風呂は激冷えでめちゃんこ気持ちいい。
外気浴でリラックス。
炭酸泉でシュワシュワ、露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。
本日の体重測定は90.15kgでした。

毎週火曜は南浦和で仕事終了の日。
今晩は花咲の湯です。
22時15分過ぎに入りラストまで。
ロウリュウサウナ10分→水風呂→外気浴を３セット。
１セット目はオートロウリュウ発生。
いつもより暑く感じた、そして２セット目にうるさい奴らが多かった。
水風呂は激冷えでめちゃんこ気持ちいい。
外気浴でリラックス。
炭酸泉でシュワシュワ、露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。
本日の体重測定は89.90kgでした。

今日のお仕事はお休みでしたが、つくばで単発の仕事入りました。
仕事帰りに４か月ぶりに幸手極楽湯に寄りました。
あと２週間弱で営業終了。
なんか寂しいですね。
24時半過ぎに入りラストまで。
高温サウナ10分→水風呂→外気浴
高温サウナ12分→水風呂→外気浴。
サウナから水風呂ドボンの若者３人組、サウナマナー分からないのかなー。
水風呂で泳ぎまくるタトゥー兄ちゃん、潜水おっちゃんetc.がっかりしまくりです。
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。
本日の体重測定は89.60kgでした。

毎週日曜は熊谷で仕事終了の日。
今晩は羽生華のゆです。
22時15分過ぎに入りラストまで。
中温サウナ12分→水風呂→外気浴
高温サウナ10分→水風呂→外気浴を２セット
高温サウナ６分→水風呂→外気浴。
車めっちゃ多し。
最初はいつもよりちょい多めって感じでしたが、23時過ぎてめっちゃ人増えました。
でもサウナ内は高温１セット目のぼそがや２人組を除けば黙サウナ。
快適サウナでした。
サウナ後の水風呂はいい冷たさでめっちゃ気持ちいい。
外気浴でリラックス。
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。
本日の体重測定は89.6kgでした。

毎週土曜は大宮で仕事終了の日。
今晩は北本湯楽の里。
22時15分過ぎに入りラストまで。
ロウリュウサウナ16分→水風呂→外気浴
高温サウナ８分→水風呂→外気浴
高温サウナ９分→水風呂→外気浴。
３連休のわりにはいつもと同じ感じ。
特に問題はなく快適黙サウナでした。
サウナ後の水風呂はいい冷たさでメッチャ気持ちいい。
ちょい塩素臭かったなぁ。
外気浴でリラックス。
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。

毎週金曜は館林で仕事終了の日。
今晩は羽生極楽湯です。
21時15分過ぎに入りラストまで。
熱汗房12分→水風呂→外気浴を２セット
熱汗房８分→水風呂→外気浴。
１セット目後水風呂入っていたら、立て続けにサウナから出てきた者々(３人)が水風呂に潜りまくり。
目の前で３人も潜るなんて…なんか気持ち悪い。
２セット目もぼそぼそガヤガヤ２人組が超迷惑。
３セット目でやっと快適度MAXになりました。
水風呂はいい冷たさでめっちゃ気持ちいい。
外気浴でリラックス。
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。

毎週木曜は南浦和で仕事終了の日。
今晩は花咲の湯です。
22時15分過ぎに入りラストまで。
ロウリュウサウナ12分→水風呂→外気浴を３セット。
１セット目はオートロウリュウ発生。
ぼそがや２人組がいなければめちゃんこ快適だったんだけどなぁ。
水風呂はめっちゃ冷たくて気持ちいい。
外気浴でリラックス。
炭酸泉でシュワシュワ、露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。
本日の体重測定は90.40kgでした。

毎週水曜は南浦和で仕事終了の日。
今晩も北浦和孝楽です。
22時過ぎに入り２時間コース。
タワーサウナ12分→水風呂→外気浴を２セット。
１セット目はストロング発生。
ぼそぼそ２人組がいなければめちゃんこ快適だったんだけどなぁ。
サウナ後の水風呂は超冷たくて気持ちいい。
外気浴でリラックス。
寝ころび湯でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。
本日の体重測定は90.40kgでした。

毎週火曜は南浦和で仕事終了の日。
こんばんは北浦和孝楽です。
23時15分過ぎに入りラストまで。
タワーサウナ12分→水風呂→外気浴を２セット。
１セット目はストロング、２セット目はマイルド発生。
１セット目のガヤガヤ２人組さえいなければめっちゃ快適でした。
サウナ後の水風呂はめちゃんこ冷たくて気持ちいい。
外気浴でリラックス。
寝ころび湯でのんびりくつろぎ、タワーサウナ(ストロング)５分→水風呂→寝ころび湯。
もう一度水風呂入って終了でっす。
本日の体重測定は90.45kgでした。

毎週月曜は館林で仕事終了の日。
今晩は古河いちの湯です。
22時50分過ぎに入りラストまで。
タワーサウナ８分→水風呂→外気浴を２セット。
ちょい若者多めでしたがサウナ内は黙黙黙。
サウナ後の水風呂はいい冷たさでめっちゃ気持ちいい。
外気浴でリラックス。
足ふみ湯とつぼ湯のローテーション、もう一度水風呂入って終了でっす。

毎週日曜は熊谷で仕事終了の日。
今晩は羽生華のゆです。
22時15分過ぎに入りラストまで。
中温サウナ12分→水風呂→外気浴
高温サウナ８分→水風呂→外気浴
高温サウナ９分→水風呂→外気浴
高温サウナ８分→水風呂→外気浴。
ちょいちょいうるささはあったものの、サウナ内は終始黙。
サウナ後の水風呂はいい冷たさでメッチャ気持ちいい。
外気浴でリラックス。
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。
本日の体重測定は89.4kgでした。

今日は夜の大宮の仕事はお休み。
東大宮の仕事後、あれこれ時間つぶしてから久喜なごみへ。
21時15分過ぎに入りラストまで。
塩釜サウナでウォーミングアップ６分→水風呂→外気浴
遠赤外線高温サウナ12分→水風呂→外気浴を３セット。
サウナ内は終始黙。
めっちゃ快適でした。
サウナ後の水風呂はいい冷たさでめっちゃ気持ちいい。
外気浴でリラックス。
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。

毎週金曜は館林で仕事終了の日。
今晩は羽生極楽湯です。
21時15分過ぎに入りラストまで。
熱汗房10分→水風呂→外気浴を３セット。
いつもより人は少なめ。
サウナ内のぼそぼそガヤガヤも少なく今日は快適でした。
水風呂はいい冷たさでめっちゃ気持ちいい。
外気浴は風があって気持ちいい。
蒸気房でじっくり蒸され、露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。

木曜夜の南浦和の仕事が再開しました。
仕事帰りに１か月ぶりの清河寺温泉。
22時15分過ぎに入りラストまで。
サウナ12分→水風呂→外気浴を２セット
サウナ７分→水風呂→外気浴。
３セット目中に入ってきた騒がしい４人組さえいなければ快適だったんだけどなぁ。
水風呂はいい冷たさでめっちゃ気持ちいい。
外気浴でリラックス。
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。

水曜夜の南浦和のお仕事再開。
仕事帰りに１か月以上ぶりの北浦和孝楽。
22時15分過ぎに入り２時間コース。
ロウリュウサウナ12分→水風呂→外気浴を３セット。
１セット目、３セット目はストロング発生、同時にうるさい奴らも発生。
それさえなければ快適でしたね。
水風呂はめっちゃ冷たくて気持ちいい。
外は風があって心地いい。
奥の寝ころび湯でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。
本日の体重測定は90.10kgでした。

夜の南浦和の仕事が再開しました。
仕事帰りに久しぶりの花咲の湯。
22時15分過ぎに入りラストまで。
ロウリュウサウナ12分→水風呂→外気浴を２セット
ロウリュウサウナ８分→水風呂→外気浴。
１セット目オートロウリュウ発生。
うるさい３人組さえいなければ快適でした。
２、３セット目は問題なし、超黙サウナでした。
サウナ後の水風呂は激冷えでめちゃんこ気持ちいい。
外は風があって外気浴は心地いい。
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。
本日の体重測定は89.95kgでした。

毎週月曜は館林で仕事終了の日。
今晩は古河いちの湯です。
22時45分過ぎに入りラストまで。　
タワーサウナ８分→水風呂→外気浴を２セット。
サウナ内は終始黙。
めちゃんこ快適でした。
水風呂はいい冷たさでめっちゃ気持ちいい。
外気浴でリラックス。
足踏み湯とつぼ湯のローテーション、みかん湯でまったり、もう一度水風呂入って終了でっす。