安曇野みさと温泉 ファインビュー室山

長野アウトドアサウナツアーの締めくくり。
昭和ストロングな100℃オーバーで水風呂はしっかり冷えている感じ。
外気浴の眺めがよく、2日間のいい締めくくりになりました。
ご一緒した皆様ありがとうございました!!

アウトドアサウナ後の〆サウナ。

サウナは約100℃の対流式ストーブで座面は2段。

水風呂は温度計無しで体感約16~18℃で水質良さげ。

休憩スペースは内風呂には無しで、露天に椅子が3つ。

今日は市民タイムスの湯巡りスタンプラリー目当てで久し振りにこちらへ。
ここに来る時はたまたま天気の悪い日が多いんですが、今日は見晴らし良く展望も楽しめました👍

安曇野産葉わさび蕎麦

季節限定メニュー。葉わさびよりとろろの方が存在感強し😅

今日は私用で安曇野市に来たので帰りに立ち寄りました。

小木曽製粉所 梓川店

中ざるそば

瞑想しながらサ活したかったので、ここへ。
絶妙なサイズのサ室。いい感じに対流熱が伝わり気持ちいい。
3つある照明が1つ消えていて、丁度よい暗さでより自分の世界に入れる。

水風呂は持参した温度計で19℃、正直物足り無いまま露天スペースへ。
安曇野平が一望出来る素晴らしいロケーションのなか、ととのい椅子に座ると驚く程にととのった。

水風呂は冷たければ冷たい程いいと思っていたが、こんなにととのうとは……

サ道の世界は奥深く、正解が解らん🤔

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

仕事でこっちに来ているので。
久しぶりの100度越え！
熱いはずなのになんかずっと入っていられる感じ。
お酒で例えるとカルーアミルク。
飲みやすいけど実はアルコール度数高い。
そんな感じのサウナでした。
外気浴スペースも景色良くて最高。夜だったけど。

ファインサウナ、ファイン水風呂、ファインビュー

水風呂と露天目当てだったのでサ室のセッティングは正直いって期待していなかったのですが、良い意味で裏切られて興奮してしまいました。

サ室は102℃で中湿、ビート板、インストBGM。結構な汗量になりました。
水風呂は浴槽小さめですが水質超良好、本日体感17℃。蛇口全開でかけ流しになりますが、全開状態を維持するのには一定程度の握力が要ります。
露天は山から街を見下ろす感じで景色良く外気浴が捗ります。

お湯もつるすべな感じで良かったです

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計：3セット

子供の頃から幾度となく来ているけど、今回初めてサウナがあることに気づいた。

ビート板を持って上段へ。104℃。12分計はなく時計のみ。水風呂は温度計を見つけられなかったが17℃くらい。サウナハットのかたもいる。昔の遊園地で流れているような、なんとも言えないジャンルの音楽がBGM。テレビはない。

露天脇のととのい椅子で安曇野〜松本のひかえめな夜景を見ながら外気浴。室山は標高800メートルのぽっこりした山で、眺めも風も良い。一昨日行ったばかりなのでマルシンスパを思い出す。松本よりも200メートル程高いので気温が低い。あとで室山の天気を確認したら8℃だった。

サウナ室は「間隔をあけて」とあるので6人が限度だが満席にはならず。GWだけどいつもより駐車場が空いていて、浴室も混んではいなかった。