湯の道利久 吉岡店

サウナ：8高、16中、15高
水風呂：1分 以下× 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：ジムサウナ

2セット
高温8/1/5
中温10/1/5

彼女の地元に訪問し、連れて行ってもらいました。
いわゆる田舎スーパー銭湯系といった感じで、とにかく広い！
水風呂は十分冷たく、少し浅いが空いてるので寝そべれば体全体を冷やせます。ととのい場所は椅子がないので悩みますがかなり冷え込んでいたので浮聖の湯で寝湯ととのいしました。星が綺麗です。
2セット目の中温サウナはまさかのアロマ入りのロウリュで、今風のタワーストーンに大量ロウリュさらにライトアップ設定があり、テンション上がりました。
疲れすぎて寝落ちしてしまい危なかったです。

朝鮮飯店 荒牧店

焼肉

群馬感

サウナ：10 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ジムサウナ

ジムサウナ。中温サウナ、やはり気持ちいい！
外気浴が気持ちいい季節になって来たなぁ！

ジムからのサウナ

仕事帰りに時間気にせずゆっくり〜
17時台は空いてます✨

15分に一回なのかな？
3分間のディスコタイムがしっとり汗かけるから、みんな中温サウナに集合してる笑

時間に余裕があったので、利休でお初の高温サウナへ〜
ひぇー。
痛いだけでNO汗💧

やはり中温サウナに限る✨
水風呂もキンキン！
外気浴は寝湯へ。
若干霧雨ふってるけど、整えました。
外のスチームサウナで寝っ転がるのもきもちいい〜

サウナ：6.12.10
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は仕事の研修会からの早めに帰ってジムサウナ！研修会予約してたのに混みすぎて座れなかったり、駐車場混みすぎでイライラしたけど、運動＋サウナで発散できた☺️