ヒロシ

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：1分 × 3
合計：3セット

一言：サ室から見える水風呂が誘ってます。

サウナ：8分 × 2
薪サウナ：15分 × 1
スチーム：8分 × 2
水風呂：3分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：オートローリュ時の最上段は、ピリピリ。スチーム部屋は最初からピリピリ。

spice curry 梵 boy

黒酢のポークビンダルー

タイガービールも添えて。肉激ウマ！

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：17:00～熱気集中へ。香りはどれも良い。3部構成です。水風呂小は9.4℃！良い。

サウナ：15分 × 4
水風呂：5分 × 4
休憩：2分 × 4
合計：4セット

一言：13:00けーき凸。曲は良くわからなかったケド、激ピり熱全開。コレコレ！

サウナ：12分 × 4
水風呂：5分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：朝4:30に凸。サ室の🌡️は80℃位だが、湿度ハンパない。オートローリュ頻度多いパワーです。

サウナ：15分 × 3
水風呂：5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：11:00のアウフにばったり遭遇。途中の水風呂休憩にて、頭から水を掛けてもらえます。夏場に7.9℃の水風呂は良き。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サ室内には、5分の砂時計あります。

サウナ：12分 × 4
水風呂：5分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：施設の電気色が青などに変化するようになってた。ケキノ·トリガーラストには、魔王戦が控えてます。

加わ畔

鰻弁当

丑

サウナ：12分 × 4
水シャワー：5分 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット

一言：朝ウナは、ほぼ貸し切り状態が続きます。

つけ麺屋 やすべえ 渋谷店

辛中盛

麺のコシとスープ割り。

サウナ：12分 × 4
水風呂：5分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

一言：13:00~のすけ。相変わらずのBUNBUNBUN。香りと熱さと情熱タイムでした。

サウナ：12分 × 3
水風呂：5分 × 3
休憩：8分 × 3
お風呂：5分 × 1
合計：3セット

一言：ワタル・デラックスさんの温かい受付。
サ室の二重扉。
2.5段目から見える炎。
13:00～アタランドさんのピリネツ＋ダース・ベイダーアタック。
また、来たい。

Виетнамски ресторант "Фъ Ханой"

ハイネケン

ランチメニュー｢牛肉のフォー｣はつい食べちゃいました。揚げ春巻＋生春巻き＋リンゴ付いてきます。