カプセルホテルふらる

サウナ自己満記録
睡眠　　　:4時間
疲労度　　:0%
サウナ　　:⑼5°
水風呂　　:15°
セット数　:2回 10'-12'
トトノイ度:70%-65%
混雑具合　:5%
民度　　　:良
黙浴 :良
黙サウナ :良
外気浴　　:良
時間帯　　:水曜日・13時〜19時
時間　　　:6時間
金額　　　:1,700

3セット

3セット

久しぶりに🦉
土日は泊まり客が多いから混んでるんだよなー

案の定、近くの駐車場も🈵🈵🈵

なんとか停めてただいまーふらる。

聞くと今日は入浴８人、泊まり客🈵
やばばー💦

ボイラー壊れてシャワーは水🚿
風呂は熱湯になってるので
風呂から汲んで体を流すスタイル。

じっこう湯で下茹でしてから
ハーブサウナへ。

混んでる時もあったけど何とか4セット。

水シャワーだし105℃くらいにしてくれー😟
あとしゃべくり星人いるから
サウナ室に会話禁止ポスター貼ってくれー😟

あんまり落ち着かなかったので
そそくさと退館🏃

やっぱ平日の朝だなー🤔

久しぶりで新しい会員証に交換

サウナ6分（冬場のアップ）

サウナ6分×3
水風呂15秒×3
休憩5分×3

締め
サウナ6分
水風呂10秒

久々、ふらる。

ほぼ毎週のように行っていたのに、仕事でバタバタしてだいぶご無沙汰してしまいました。

たしかにシャワー（ボイラー故障）は使えないけど、掛け湯専用の湯船が用意されているため、身体洗うのはそんなに問題ないかなと思います。

サウナと天空の外気浴は健在です。

ふらるさん、頑張って👍