カプセルホテルふらる

ふらる１０回目　8:30早朝
先客約4人　サウナーのマナー良し
サ室は過去一ヒリつく熱さで滝汗、最近は上段の一番奥であぐらスタイル
水風呂は段々ぬるめになって更に入りやすく
休憩は外気と風が絶妙で整い椅子でノスタルジックな気分になって亡くなった祖父がハンモックチェアで揺れてたのを思い出しちょっと涙

２セットありがとうございました

国会前デモに行ってみようと思い、チャリンコで千葉駅へ。
思いのほか暑く、千葉でチャリンコ降りたら汗がダラダラ。
このまま電車は乗りたくないけど時間は中途半端な12時前。
検索すると、ふらるやってる。
1時間コース。

チャリンコの汗を洗体でスッキリさせてから、サウナで汗をかく。
渾身の1セット。

デモには3万人以上参加してたようです。

ただい・・・かと思いきやカプセル満席でふらるへ

19時半頃入店、即浴室in
1セット目、人もまばらで静かで最高！
サ室もバチバチにアチアチでした

共用スペースて休憩後、2セット目
人も増えてきて若干騒がしかった、サ室での人の出入りが多くなり若干ぬるくなったが、それでも良きサウニング

2セットこなして休憩スペースでコンビニで買った酒とツマミで優勝しました(写真は失念)

夜風呂に来ました。

月初からひどい風邪をひいて咳が止まらず、ようやく落ち着いて、約三週間ぶりのサウナに選ばれたのはふらるでした🦉

前回ポイント貯まって無料入浴券もらえたしね。

久々のふらる、そして外気浴は最高だった…。
サウナマットがリニューアルされてるし。

運悪く一度も奥は取れなかったけど、今日は温度高めだったか、あまみばっちり。
水風呂も良かったしなあ。

やっぱりふらるは良いわ。

サ活。
混んでたんで、サ室のタイミングを見ながら。

良いサウナと良い不感湯です。

本日はふらりと「ふらる」で金曜🈂️活🥳
会員証とポイントカードを提示して入場♪
サウナイキタイメンバー会員証提示で
イオンウォーター500ml得🉐

ロッカーは「エフフォーリア」🐎🐎🐎
浴室前の棚は「皐月賞」🏇🏇🏇
今週末も「皐月賞」だけに🧐

金曜日なので昼過ぎでも
先客が何組もいるものの
皆ジェントルで集中はできた😆

3セット共に2階外気浴のインフィニティで
グワングワン🫠
暖かい外気浴日和で
寝落ちしそうなくらいの心地良さで
かなり長めに🙆‍♂️

　サウナ：7分 × 1回、9分 × 2回
　水風呂：2分 ✕ 3回
　ぶっかけ : 5杯 × 3回
　外気浴休憩：15分 × 3回
　合計：3セット

風呂→水風呂→不感湯で締め💦

リクライニングコーナーで
無料コーヒー☕︎をいただき
少しゴロゴロしてから帰路に♪♪

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

4/14火　ふらる
今日も今日とて
ヨガ前のサウナ。
6:30in.

サウナ×3

7:30-8:30 Qk

8:30-
サウナ×2

ありがたいことに、サウナもQKスペースもほぼ貸切状態！基本、黙浴施設なので風呂ア、サウナ室は静かだ（じゃない日もある）けど、3階Qkスペースでは大型TVを誰かしら見ててそこそこボリューミーなのよね。でも、今日はそれが、ない！朝からずっと静か。いいわあー

10:00out.

4/12日　ふらる
8:00-9:00ヨガ@千葉
11:00-12:00himawari（船橋）ライブ、特典会@五反田
一旦、帰宅してウェア洗濯
15:00-推しメン入学式@秋葉原

となると、サウナは朝イチかな。
始発deサウナの5:30にin.

サウナ×3

6:15-6:45 3階QK

6:45-
サウナ×2

各回、静かにじっくり蒸し。
コレができるのがいい。



まったくの余談。
最近職場で競馬が流行ってて、桜花賞がなんて話しが出てまして、競馬といったら ふらる！で、オンライン馬券？やってみたんだけど、全然ダメね。でも、競馬にハマる人が多いのはなんとなくわかった