長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：今日も最高にととのいました！特に外気浴でいろいろと頭の中が整理された気がします。また明日から頑張れそうです❗️ありがとうございます😊

滝見の湯、土曜日は「なぞときポイントDAY」。
正解すると追加でポイントがもらえちゃいます。

本日の問題は・・・

○の中にひらがなの「ち」

これを何と読むか。皆さんわかりますか～？
私はめっちゃ悩みました。ヒントください！

スタッフ：「まる」を他の読み方でいうと何でしょう

えええ～(;^ω^)余計わかんなくなっちゃった。
思いつくまま色々言葉にしてみてようやく正解いただきました。
答えは「えんにち」縁日だそうです。聞けばなーんだって感じですけど難しかった。。

気を取り直してサウナです。本日の女湯はドライサウナの側。
相変わらずのアッチッチで嬉しいな。
明かりが少し落としてあって、以前よりも落ち着いた雰囲気になりました。

水風呂はこの季節です、仕方ないかな。
冷水器の水くらい冷たかったらサイコーなんだけど。
（アタマ痛くなっちゃうくらいの冷水が飲めます！ほめてます）

なんだかんだ言ってもここの外気浴の前には何も言うことはありません。
不思議だなー、なんだろうこの気持ち良さは。
回数券の期限が8月末なので、またちょいちょい来ます！

月替わりメニュー　春の海鮮フライ御膳

いつまで春なんだーというのは置いといて(笑)、おいしかったです！

お会いした事はありませんが、自身が勝手に師匠と仰いでる黒猫finkさんのサ活を見て今日はこちらへ。
そう言えば2021年8月29日に、こちらで黒猫fink師匠と思われる方と、後にも先にもただ一度だけニアミスしてます😅
いつか偶然出来ます様に🙏
今日のバレルは94℃前後で湿度は72%。
土瓶ロウリュウは常時ロウリュウで発汗早し。
水風呂は持参水温計で12℃。

こやぶ竹聲庵

ざるそば

初訪でしたが、そばも雰囲気も上品でした👍

#新規開拓40

善光寺の近くに泊まりましたが、夜10時以降も入れる温泉を探していたところ、権堂温泉が候補にあがりました。
向かう途中には、カラオケの音漏れが聞こえてきて、ちょっとした夜の街の雰囲気を感じられました。

温泉は地下1階にあり、女性用には内湯と外湯の両方があります。外湯といっても外気に触れる感じはあまりなかった。

内湯のお湯はやや熱めで、しっかり温まります。高温サウナも本当に高温で、汗が止まらないほど。高温サウナ・低温サウナの両方にテレビはなく、ただ静かに自分自身と向き合える、落ち着いた空間が広がっていました。

外湯のスペースは内湯よりもずっと広く、特に印象的だったのが熱風高温ロウリュウ。1分ほどの熱風放送に合わせて、空間全体が紅いライトに染まり、視覚からも熱気を感じられる演出がとても印象的でした。温泉の温度高いので気持ちよかった！

では､セット報告：
温泉（内湯）：42度5分->高温ドライサウナ（内湯）：82度12分->水風呂（内湯）：1分->休憩：6分->源泉掛け流し：42.5度5分->低温サウナ（内湯）：62度3分->高温ドライサウナ（内湯）：90度5分->気泡水風呂：1分->休憩：4分->ロウリュウ高温サウナ：82度5分

合計：2.5ラウンド