水玉sauna

夏のサウナ旅もいよいよ最終章。
第一段は2024年6月オープンの
"サウナとかき氷 水玉SAUNA"さんへ。
旧旅館の浴場をリノベーションしたコンパクトながらも心地よい空間と絶品かき氷で癒されました。

長野県上田市の別所温泉街の一番奥に位置するこの施設。cafeを営むサウナ好きオーナーさんが「かき氷を日本で1番おいしく食べられるサウナを作りたい！」と開業したそうです。

こちらの施設、普段は女性専用サウナなのですが、4と8がつく日はメンズデー。
この機会を逃すともう来れないかも！と訪問です。

さすがは元旅館。入口の風情溢れる光景がイイですね。
暖簾をくぐり建物に沿って左に進むと受付。ちょっと分かりにくいですが外にかわいらしい手作り案内がありました。

受付を済ませて更衣室へ。
パブリック２時間の予約制ですが、今回の枠は自分だけの実質貸し切りでした😄
タオルとサウナマット、バスタオルと水着レンタルは料金に含まれています。

浴室、サ室、水風呂、外気浴スペースがコンパクトに纏まっています。

サ室は真新しいヒノキの心地よい香り🪵
２段、６人程の明るめの空間。
温度は80～82℃。
好みで温度を調整していただけるとのこと。

ストーブは地元長野市のメーカーさんのものでセルフロウリュ可能。
アロマも地元アロマオイル蒸留所より。
長野県産の天然素材を活かしながらアロマを作る行程で産まれ、通常は使われないものを薄めて調整し使用しているとのこと。
今回は"モミ"。

まずはサ室自体から香るヒノキの香りを楽しみます。
そしてセルフロウリュ。
液体の状態だと確かにモミっぽい香りですが、ロウリュすると一変！
驚くほど甘味のあるフルーティーな香り。
フワァっと心地よい熱波と香りに包まれます。

じっくり蒸された後は目の前の水風呂へ。
水温は２１℃と高めですが、こちらもスタッフさんにお声かけすると氷を投入してもらえます！
大きく水温が下がるところまではいきませんが視覚的にヒエます。
外の景色を眺めながらクールダウン。

デトックスウォーターやお茶も用意されており至れり尽くせり。

そして外気浴スペースへ。
緑がとても美しい癒しの空間。
板張りの上にはインフィニティチェアが1脚のみ。

スタッフさんにお聞きすると、毎回予約人数な合わせてチェアを出し入れして最も快適に過ごせるように調整されているとのこと。
このホスピタリティーは素晴らしいですね！
セミの鳴き声と緑を眺めながら贅沢な空間でトトノイ✨️

スタッフさんも気さくで楽しくサウナ談義。
サウナ後のかき氷も最高でした。
※撮影許可をいただきアップしてます

とうもろこしのかき氷

とうもろこしの仄かな甘味とシロップのチャイの組合せが絶妙！ かき氷というよりスイーツみたいで美味です

溜まっている有給休暇を消化して上田へ日帰りサ旅
お友達が貴重な有給休暇を使ってご一緒してくれました！わーい😆

朝まだ暗いうちに合流して3人で上田まで2.5時間の旅
今回はSさんが運転を買って出てくれたのでお言葉に甘えて便乗✨

何故そんなに早く出るのかって？
だってモーニング食べたいんだもん！

こちらのサウナ、朝一番の予約だと料金内でフレンチトーストのモーニングをいただける上、しっかりサウナも3時間たっぷり楽しめる🧖‍♀️😋🍴

本当は10時からの2時間のところ、朝イチの時だけ9時から3時間使えるのだ✨
更にはモーニング食べれちゃうのがお得すぎて、前回食べれなかったモーニング、しっかり味わってきました❣️

もうね、ふわっふわでめちゃくちゃ美味しくて、今まで食べてきたフレンチトーストは何だったの？って思うくらい美味しかった✨
本当に美味しかったので、サウナ入らない人もモーニング食べに行って欲しい！
そしてやっぱりサウナも入って欲しい😆

お腹を満たしたあとは3人で仲良くおしゃべりしながらのサウナ🧖‍♀️🧖‍♀️🧖‍♀️
セルフロウリュでアチアチ気持ちいい！

前回と違って、外気浴スペースにも水風呂があって、さすがに外だけあって冷たくて、氷はひと袋でよかった
外気浴で色づき始めの紅葉🍁が見れて一挙両得な気分🎶

パブリックの予約だけど、私たちしかいなかったので自由に過ごせて、ストレスフリーの空間
楽しいーー😆

そしてサ活後はそのまま美味しいサ飯が食べれるのも水玉サウナのいい所❤️
前回カレーだったので今回はラクサをチョイス
ココナツミルクが濃厚で、こっちもすごく美味しい✨

スタッフさんともたくさんお話が出来て楽しかった！
ソロもいいけどお友達いると楽しさが増すね💕︎

最後はお隣の入浴施設、別所温泉で温まったら次の施設へGOーー‼️

シンガポールラクサ

サウナ施設で食べれるサ飯レベルを軽く超えてくる本格的な味でした！

【蒸されたり冷やされたりを繰り返しながらととのう】
本日はお仕事お休み。
有給休暇を使ってまで来たかったこの場所。

興奮して早目に到着してしまった為、まだ案内板が出ておらず多少ウロウロ💦
おぉ...、この白い暖簾をくぐって奥に行くのね。

優しいお姉さんが丁寧に案内してくれるので安心。
サ室の温度設定も出来るし、
水風呂をもっと冷たくしたかったらブロックの氷を入れてくれるんですって！
かき氷屋さんだから成せる術だよね、嬉しい☺️

サ室は檜の香りが心地良く
アチアチだけど苦しくない。
時計は無いけど１５分砂時計があるので
気になる方は使うも良し、
時間から解き放たれたい方は使わず眺めるも良しw

水風呂は大きさが丁度良い。
氷を投入してもらったので、
私はその氷を首の後ろ側や脇周辺に押し当ててみたところ、
効率的に冷却出来ました。
この方法、おすすめしたい💖

外気浴はインフィニティチェアで。
ウグイスの鳴き声が聴こえる。
太陽に照らされた樹々の緑が眩しい。
室内の床板に寝っ転がってととのうのも良き。
うーん、こういうのを贅沢って言うんだろうな。

こちら旧旅館（柏屋別荘）をリノベーションしたサウナ施設。
その頃使っていた案内看板がオブジェになっていたり、
なかなか粋な演出ですね。

サウナの途中でかき氷を食べられるのも嬉しい。
今回は「あんずのかき氷」を頂きました。
食べ進めると出てくる杏仁ソースや
チェリーのスパイス煮も面白い。
蒸されると冷やしたくなるし、
冷えるとまた蒸されたくなる、そんな無限ループな幸福時間⏳
皆さんも是非行ってみて✨

今日もサウナにありがとう☺️

あんずのかき氷

こんなかき氷初めて食べた！楽しい、美味しい、面白い✨