長野県のサウナ施設のサ活

LAMPに1泊2日でお世話になりました。
カクシ2時間で5セット。
途中、ガラポで水分補給しながら最高に整いました。
初めての訪問でしたが、やっぱりアウトドアサウナは評判通りでまた絶対来ます。
ソーセージら次回来た時に食べてみます…！

月曜ロマネット
3セットありがとうございました。

なんだかいつもより人も少なくマット交換も数人でやる感じでご褒美アロマで今週もいい感じでスタートできました。

高温サウナ×1セット

3時半IN 4時OUT

前日宿泊🛌。
朝早く起きて、浴室掃除前にサクッと1セット。

まだ夜明け前。静かに🈂️活出来ました。

さて、着替えて上高地へ向けて出発🚙💨‼️

ありがとうございました😊

SAUNATENのイベント終わりに立ち寄りました。
オート付きのボナサウナは初体験でしたが、湿度マシマシで温度計の表示より大分熱く感じる。
露天風呂は圧巻の開放感と八ヶ岳の大展望⛰️
サウナ水風呂温泉の交代浴でとろけた🤤

生姜焼き定食

のんあるレモンサワーで乾杯🍋

One love whisk fes🌿🌿

一年振りのSAUNA TEN👼
しかも今回は初参加のサウナフェス‼️
午前の部にエントリーしましたが、参加者よりマイスターさんの方が多いという当たり回🤣
少し緊張しておりましたが、参加者の皆さん温かい方ばかりで楽しかったー。まさにワンラブ🫶
順を追って簡単に感想を。

①小屋サウナ
山賊サウナのスタッフさんによるアウフ。数種のウィスクとハーブを使用したりとにかく多彩🪭
②巨大テント
渋谷SAUNASのっぽさんによるヒーリング系のグループウィスキング。香木の香りが良過ぎてびっくり。
③小屋サウナ
スクラブを使用した女性お二人によるリチュアル系。レモンとハーブの香りに癒されてお肌つるつる🍋
④巨大テント
しらかばスポーツともちさんによるウィスキング。ショートですがウィスキング自体が初体験。めちゃくちゃ良かったので機会があれば是非ともフルで受けたい‼️
⑤小屋サウナ
渋谷SAUNAS Monicaさんによるアウフ。さすがダンサーさんで音ハメがすごい。笑顔も素敵でとってもチャーミング。最後は激アツに仕上げてくれた🔥
⑥巨大テント
これがメインイベント⁉️全員集合でしばき合い。(壮大なグループウィスキング)カオスな空間で、気持ちいいやら楽しいやらでみんな自然と笑顔になる最高にハッピーな空間☺️

テンさん最高のイベントをありがとうございました。また遊びに行きます。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：前日に甲斐駒ヶ岳、当日に仙丈ケ岳を山小屋泊を挟んで2座登頂した後のサ活。
二日間とも秋晴れの絶景に恵まれた登山の思い出を噛みしめながらしっかりととのい、疲れを癒してきました。
外気浴スペースは無く、露天風呂の隅に座る感じになってしまったため水風呂横のぬる湯でリラックスしてました。