ま行

群馬遠征🐟
群馬サウナをはしごしてやってきたのは
気になっていたサウナ薪
男女共用dayに感謝です🙏

シャワーから休憩までの動線完璧
フリードリンクあり
サウナは高温の方を3セット
サ室は照明なしの薪の火明りのみ🔥
30分おきにうちわアウフがあるので、タイミング合わせて入らなくてもかなりの確率でアウフとあたりそう
あっつあつにされてからの深め水風呂が気持ちいい
お湯はぬるめだったのでもうちょっと熱かったら嬉しかったかな〜
akagiloginnがあまりにも良すぎたので感動が薄れちゃったけど、薪サウナ好きとしてはこんな手軽に薪サウナに入れるのは羨ましい！
近所にあったら通いたい施設🪵

スパゲッティー専科 はらっぱ 駅ビルモントレー店

赤唐辛子とにんにくのトマトソース

あちあち辛ウマ🌶️🧄🧀🍅！

群馬遠征🐟
高崎から赤城山方面までドライブ
SNS情報もサ活もまだ少なく未知数だったけど
とっっっても最高な施設でした👏

室内には更衣室にトイレ、リビング、お風呂、サウナ
外には水風呂代わりのプールにととのいスペース
これが全部貸し切りという超プライベート空間
飲み物やアイスもあり
ロウリュ用のアロマ水も用意されてる
ジョウロもあるのでジョウロロウリュまで出来ちゃう

サウナ室は広々、寝サウナしながら景色も眺められちゃう
大量のストーンの薪サウナは温度が下がることなくずっと熱く、湿度もしっかりで信じられない量の汗(笑)
この日の水風呂は7度くらい
ぽかぽか陽気で気持ちよく外気浴
あまりにも贅沢すぎる時間をありがとうございました！もうここに住みたい😇

桑風庵 本店

天ぷら蕎麦

お蕎麦も天ぷらもおいしい😋 写真は2人前！

群馬遠征🐟
ライブとサウナのために群馬までやってきました〜
からっ風に負けそうになりながら
宇宙船みたいな外観のスカイテルメへ🛸
高い建物がほとんどなくて山と空が本当にきれい
女湯サウナの温度は優しめだけど長めに入ればしっかり発汗
食後サウナにはちょうど良い感じ
地域の憩いの場って感じな雰囲気でほっこり👵🏻👴🏻

神田ポンチ軒 高崎店

ランチ定食

お肉やわらか〜🐷

女の園ルビーパレス🧖🏻‍♀️
ずっと気になっててついに行ってきました！
館内は薄暗く、なかなかディープな雰囲気で不安になる(笑)

サウナは遠赤外線、ロウリュ、よもぎスチームの3種類
遠赤外線は寝っ転がって岩盤浴的な使い方
ロウリュはほど良いセッティングで居心地良し
よもぎは広いサ室なのにどこ座ってもしっかり熱いし蒸気もハンパない
さっきまでの不安を吹き飛ばすくらい良いサウナ
ひとつだけ言うとしたら、浴室だとちょっと暑いから脱衣所にもととのい椅子あったらうれしいな〜
休憩室で1時間お昼寝挟んでおかわりよもぎして、ぽっかぽかで帰宅🚃
今回はビビってしまいアカスリやらなかったけど次回はやるぞ〜

民族料理アーガン

ランチセット

韓国料理じゃなくてネパール料理🇳🇵

早起きして朝ウナ☀️
サウナのためなら早起きできる不思議
寝起きの身体に刺激の強いドライサウナ
温度計はまさかの110度
前に比べてどんどん高くなってない？(笑)
高温でからっとしすぎてしまったので、低温多湿でしっとり蒸しあげる🧖🏻‍♀️
男湯みたいに水風呂温度違いで2つあったらいいのにな〜〜

朝カレー

朝からもりもり

お久しぶりのあづま湯🐬
熱々のお湯にバランスの良いサウナ
しっかり冷たい水風呂に外気浴
3セット目が気持ちよくととのえたので
時間に余裕があったけど早めに終了
やっぱりいい銭湯だ〜〜

ドライヤーが3台になっててありがたい🙌
Refaじゃなくても充分なパワーでした

山梨サ旅
石和健康ランド
正直、こんなに良い施設だと思ってなかった
私の中ではあの有名健康センター超え🦦

カラッと熱々なドライサウナに
熱々たっぷり蒸気のよもぎサウナ
イメージとしては松本湯としきじの間くらいパワー🍃
どちらも違った良さがあって最高！
深めキンキンな水風呂からの外気浴
露天の寝湯でぼんやりするのも気持ちいい
お湯の種類も豊富でどこに入ろうか迷うほど
近くにあったら通いたすぎる🥺

アジフライ

メニューいっぱい 配膳ロボに癒される🐱

気になってた湯どんぶりの薪サウナ🪵
久しぶりの日曜休み！行くしかない！
と思い事前予約していってきました

変わり湯で下茹でして露天エリアへ
MAX4人のトレーラーサウナ
薪の香りが充満してて入った瞬間最高〜
ロウリュなくてもしっかり熱い！
水風呂は樽、泡、電気の3種類
どれ入っても気持ちいいわ〜
1セット目からあまみでまくりです
なによりもスタッフのおばちゃんが優しい🥺
こまめな薪入れ、ロウリュ、熱波までいたせり尽せり
あまりにも薪サウナが良すぎて
内湯サウナは行かず薪に全振り(笑)
次回は全部堪能したいな〜
2h2300円ちょっとお高いけど行く価値あり！

誘ってもらってFLOBA♨️
朝霞の和の浴室内気浴にROOFTOPのサウナを組み合わせた感じの雰囲気
系列のMonsterやROOFTOPとは違って
サウナ目的以外のお客さんも多そう

女性は1フロアだけど充分広々
動線もよくてすごくスムーズに回れる
ちょうどオートロウリュのタイミングと合わせて4セットできてずーっと気持ちいい
薬草の種類は日にちよって違うみたい
これはまた来たいな〜🍃

餃子のハルピン

ランチセット

2人で行くと色々食べれてうれしい🥟

若者で混んでるイメージが強くて
なかなか行けてなかったキンクイにチャレンジ！
まさかの送迎バスにいたみんなどこ行ったのってくらいサウナはめっちゃ空いてる😳

タワーサウナは熱々カラカラ
上段+オートロウリュ+ブロアーで焼かれる感じ
ハーブサウナは熱々湿度高め
オートロウリュ10分おきで
香りもいいし湿度が保たれてて気持ちいい
私はハーブサウナの方が好み！
水風呂はシングルもあるけど、導線的に16℃のところを使用
ちなみに飛び込みOKが売りだけど
飛び込んでる人は誰もいません
というか水風呂に入る人が誰もいません

唯一のマイナスポイントは
BGMがでかすぎパリピすぎ🌴🌺🐆🪩
館内もサ室も露天も全部でかかってる(笑)
持ってきた耳栓が大活躍でした
パリピじゃないよって方は耳栓おすすめです！

(あとは館内着が一昔前の田舎のヤンキー🤫)

台湾まぜそば

味濃いめ 白ごはん追加すればよかった〜

お湯にも入りたいし外気浴もしたい気分
ということで初めましての萩の湯♨️
駅からの道のりが本当にラブホしかなくてびっくりする(笑)
カランお風呂サウナとにかく全てが広々！
銭湯価格でスパ銭レベル
熱々の軟水風呂と炭酸泉も気持ちいい
外気浴スペース空見えるじゃん〜〜
女湯は屋根とか壁で覆われてること多いので結構嬉しい
水風呂の温度高めだからかじんわり優しくととのう感じ
これはこれでいいよね〜☺️

10月ぶりのthe sauna🐻
天気予報の最高気温は−2度
長野は全く雪が積もってなかったのに
黒姫に向かって行くとどんどん雪景色に
東京では見られない景色にわくわくが止まらない❄️
送迎サービスも観光案内所で貰えるタクシー割引券もありがたいですね🙏

今回はパブリック解放されていたコルメを予約
運良く他の予約がなく貸し切り利用☺️
セルフロウリュとヴィヒタに定期的なスタッフさんの薪チェック、ロウリュでサ室の環境は完璧！
アロマはヒノキ、ヒバ、ユーカリ
全部いい香りだったな〜
そして憧れのふわふわの雪にダイブ☃️
雪の冷たさが痛いくらいだけど
水風呂とはちがった気持ちよさがある
水着もびしょびしょにならずに外気浴できるので
これはかなり好きだ〜〜

翌日仕事なので日帰りサ旅だったけど大満足！
冬のthe sauna最高！！

ハンバーガーとジンジャーエール

サウナ前に🍔

新年あけましておめでとうございます🎍
年越しから三が日まで
怒涛の夜勤を終えて今日は労りday
昼間は鍼整体2時間コースを受け夜はサウナ初め
今日の薬湯はよもぎ
サウナも安定の気持ち良さでした
あづま湯に今年も沢山お世話になりそう😇

今年1番来たサウナ🧖🏻‍♀️
あづま湯でサウナ納め
年末で混んでるかなと思いきや快適
今日の薬湯は薬宝湯
草加の薬湯を優しくした感じ
サウナ水風呂外気浴のバランスが今日も最高です
来年もどうぞよろしくお願いします

酒屋 あい升

大信州

家でお鍋と一緒に🍶

TOTOPAのLDに行こうかと考えてたけど
旅行の余韻もあるし混雑しそうなのでやーめた！
ということでお気持ち程度の運動を兼ねて
北池袋からてくてく歩いて巣鴨湯へ🦆
オケシャンロウリュは相変わらずの威力
ここの内気浴が本当にお気に入り
最後は電気ジェットで〆
これがサウナ納めになるのかな〜

馬ヲムム

馬刺しと梅干し焼酎お湯割り

おうちご飯のつもりだったけど一杯だけ！

クリスマス旅行🎄
今回のメイン施設はこちら！
海なし県で育ったのでテンション上がっちゃう☺️
サウナは4種類あるけど実質1種類
オートロウリュが一応あるんだけど
間隔が謎だし量もちょろり(笑)
もう一声、湿度がほしかったかな
アロマシャワーはとってもいい香りで
是非とも他施設でも取り入れてほしいくらいお気に入り
サウナはちょっといまいちでしたがいいんです！
景色が本当に綺麗で特別感がハンパないから！
空、海、プールの青のコントラストが綺麗〜〜🌊
いいお休み過ごせました🎅🏻

CANCAN

白ワインといろいろ

かわいい立ち飲み屋さん🍷 ご近所だったら通いたい

クリスマス旅行🎄
本日のお宿は8HOTEL湘南藤沢
夜遅くの到着だったので
朝8時からのサウナ利用☀️
若者が多い施設なイメージだから
ちよっとドキドキしてたけど心配いりませんでした
サ室は3Sと同じ作りなんだけど
こっちの方が広々天井高め
寝っ転がって外気浴が気持ちいい〜
プール兼ぬる湯は使いこなせず🛟
ちなみにレンタル水着もあるけど、スタイルに自信がないと着こなせない感じなので持参がおすすめです👙(笑)

朝食ビュッフェ

クリスマス旅行🎄
3日前に決まり仕事終わりの夜に出発🚃
まず向かったのは3S HOTEL ATSUGI
先客はひとりだけ
動線よし照明暗くて音楽もなし
聴こえるのは水の音とロウリュとストーブの音だけ
出入りが少ないのもあってか安定した温度と湿度
水風呂は14度、熱めのお湯もあり
内気浴は別スペースになっていて巣鴨湯みたいな感じ
私の好みポイントが多くて素晴らしい☺️
今回は日帰り利用だったけど、機会があれば宿泊利用もありだな〜

バッファローキング 厚木店

サーロインステーキ200g

にんにくバター醤油で食べるステーキおいしかった〜🍖メキシカンサラダもおいしい！

寒いけど良い天気☀️
お久しぶりのROOFTOP
14時すぎに行ってお客さんは4人くらい
1人になるタイミングも多く寝サウナでのんびり
アロマは茶葉の日らしくサ室の残り香がいい感じ
水風呂はいつもより優しめ？この時期ならちょうどいい
外気浴スペースはホースでお湯流してくれてあって、ポンチョとバスタオルも使って気持ちよく過ごせました
さすがに夜だと寒そうだけど、昼間ならまだまだいけそう！

友達からクリスマスプレゼントでもらった
サウナで使えるヘアマスクを使ってみたんだけど
サウナ後でも髪の毛乾燥しなくてよかったのでおすすめ🎁
📝NAPS25コイン

それいゆ

ナポリタン

ROOFTOP行くたびに気になってた喫茶店