静かなサウナー

サウナ×1セット

14時半IN 16時OUT

金華山の登山の後、美人の湯♨️かかみがはらさんへ。
今日は朝から金華山へ岐阜城🏯まで登山に。
初心者向けの登山道を選択したのですが、勾配のきつい階段が続いており、デスクワーク仕事の自分にはきつかった😓
昼間は暖かかったのでめっちゃ汗💦かきました。

なので、汗を流しに美人の湯かかみがはらさんへ🚗
はじめまして。
身体を洗い、露天風呂へ。
弱アルカリ性の温泉♨️お肌がスベスベツルツルになりそう😄

温まったらサウナ室へIN。最上段へ座りました。
湿度が十分あって汗💦がすぐ噴き出してきました。
水風呂は冷たすぎずちょうどいい温度！
露天の寝転び湯でクールダウンしました。
疲れてたので1セットのみとしました。

ありがとうございました😊

サウナ×6セット

18時半IN 23時半OUT

ちょうど仕事のバタバタが落ち着き、今日はちょい残業で帰れそう‼️との事で早歩きで帰宅🏃💨
最速で着替えて、大垣サウナさんへ…

今日のサウナ室の温度は119度ぐらいを示していました。ｱﾂｲ🫠
地下水かけ流しの水風呂はﾂﾒﾀｲ🫨
温度差100度以上‼️😆
バチバチに調いました♪

帰りにチョコ頂きました^ ^

ありがとうございました。

味噌カツセット

うまうま😋 ご馳走様でした。

サウナ×5セット

13時半IN 18時半OUT

今日は有休消化のため仕事はお休み。

今日は朝イチ髪を切りに行く予定。外は雪が❄️❗️
車はノーマルタイヤ🛞！
なので大事をとって歩きで🐾片道1時間。床屋💈さんへ。
頭はスッキリさっぱり😄‼️
だけど歩き疲れたー😮‍💨

こんな時はサウナで身体もスッキリさっぱりしたい‼️

昼には陽が☀️が照って道の雪も無くなってきた！
なので大垣サウナさんへ💨

明るい時間に来るのははじめてかも。
靴を預けてこんにちは♪
浴室は上の窓から光が差して明るい✨
からだを洗って熱湯に浸かって、さぁサウナ室へ♪
タイミングよく貸切りに。温度計は116度。2段目隅っこで体育座り。じわじわとアチアチに🥵。
そして柔らかい水風呂へちゃぽん💧…
ぁぁぁ〜っと自然と声が出てしまう。
白い椅子に座ってぽ〜っと休憩。身体から力が抜けてく〜
ふわゎゎゎ〜🫥

3セットこなした後は2階でご飯🤤
おぉぉ〜😮壁に偶然さんのサインが増えてる‼️⁉️
なかちゃんさんのサインの横に❗️
日付は先週の金曜日！偶然偶然したかったな〜。
今日のご飯はカレー🍛と自家製どて煮。
美味しかった😋

身体はポカポカ。ご飯を食べた後はリクライニングで、毛布を掛けてお休みなさい😴💤

じっくり休憩した後もサウナを2セットこなしてフィニッシュ😉
雪が降る前に退出💨

スッキリさっぱり出来ましたー♪
ありがとうございました😊

カレーライス

ご馳走様でした😋

個室サウナ×1
メインサウナ（アウフグース）×2
スチームサウナ×1

19時半IN 24時OUT

仕事での人間関係😖ストレス😤💢
はぁー😩やだやだ❗️
サウナでストレス発散だ〜‼️

ありがとうございました

アジフライ定食　ごはん大盛り

ころもサクサク 中は肉厚ふわふわ ご馳走様でした😋

サウナ×4セット

19時半IN 23時半OUT

一週間の疲れを癒しに大垣サウナさんへ。

全身をくまなく洗っい、熱湯で下茹でした後は、あつーいサウナへ。
頭と鼻と口にタオルを巻いて二段目に着席。
今日も調子いいね👍116度❗️❗️あっちい10分が限界🥵
熱湯で汗を流した後は、たぷたぷと音をたてる掛け流しの水風呂へ、ちゃぽん💦
キリッと身体が締まり、あまみがたっぷり。
椅子に座って頭にタオルを乗せて冷やす。
ストレスよ飛んでいけ〜➰➰🌀💨😬

美味しくご飯🍚を頂いて、ふぁ〜っと休憩🥱

さぁ今週も一週間頑張るしかないな💪

ありがとうございました。

味噌カツセット

最近のお気に入り⭐️ ご馳走様でした😋

フィンランドサウナ×2
禅サウナ×1

13時半IN 16時半OUT

買い物の寄り道で天光の湯♨️さんへ。
元日に頂いた無料入浴券🎫で入館させていただきました♪

あー今日は男湯アウフグースあるのね〜混んでそう…

禅サウナ入りたかったけれどなかなかタイミングが合わず、フィンランドサウナへ。上段がほぼ埋まってる〜😮混んでますねー！
ちょうどオートロウリュのタイミングだったので、充分温まりました。

今日は陽がでてちょっとポカポカして外気浴が気持ち良かった〜🙂‍↔️

ちょっと疲れていたので、あと2セットして切り上げました😓。

山ぼうしさんで、くじ引きで当たった食事券を使わせて頂き、山ぼうし膳を注文。天麩羅とお刺身が美味しかった〜😋

帰る頃には第二駐車場も6〜7割程度の入り。
人気な施設ですね！

ありがとうございました。

山ぼうし膳

元日のくじ引きで当たった食事券で頂きました❗️ ご馳走様でした😋

サウナ×5セット

19時半IN 23時半OUT

年始の仕事はじめからずっとお仕事バタバタ😵‍💫
今日はもう仕事イヤイヤ😬になったので、ちょい残業して切り上げ‼️
家で即パジャマジャージに着替えて垣サへダッシュ🚗💨

ありがとうございました。

味噌カツセット

美味しいな〜😋お腹いっぱい。 ご馳走様でした！

サウナ×5セット

19時IN 23時半OUT

今日の午前中に雪❄️がちらつき、とても寒く感じました。

そんな時はサウナに入って身体を温めよう‼️
との事で、最近お気に入りの大垣サウナにやって参りました。

熱〜い熱湯で身体をじっくり温め、サウナへIN
今日のサ室は終始MAX3〜4人程度の入りで、温度もいつもの116度！
充分アチアチ🥵に温まった後は、
水風呂へざぶ〜ん💦
そして内気浴🙂‍↔️
ぽかぽかに温まりました😊

ご飯🍚を食べて、休憩🥱

宴会場に灯が灯っていたものの、終始空いておりゆっくり休めました。

いつも年始の仕事はバタバタしがち。
ぐっすり眠って、今週残り一日、頑張りますか😤。

豚ロースの生姜焼きセット

ご馳走様でした😋

フィンランドサウナ×3セット
禅サウナ×1セット

9時半IN 12時OUT

あけましておめでとう御座います🎍
との事で、天光の湯♨️さんへ。

元日朝からの営業、とても有難うございます。

着いた時には第二駐車場まで車がいっぱい‼️わぉ😦
運良く第一駐車場の空きが出たので停めることが出来ましたが、
ここまで混んでいるのを見るのは初めて！
覚悟して入館致しました。

館内も人がいっぱい。
今日は先着でくじ引き🎯が出来るとの事で、
引き換え券を渡し、ガサゴソガサゴソ…
食事券🍽️をゲット致しました！！嬉しい☺️
無料の入浴券も付いている！！
天光の湯さん、ありがとうございます♪

さて浴室へ。
おぉロッカーも空きが少ない！
洗い場も満員！たくさんの人ですね！

メインサウナはどうかな…入りは6〜7割ぐらい。
サウナ待ちにはならなくて良かった😌
外気浴はというと埋まっているのが3〜4割程度。
今日は天気も良く雲も少なく、程よい風でとても気持ち良かった。
冬の外気浴は寒い為か、本当のサウナ好きしかおらず、皆さん静かに浴されてました。快適でした〜。

混んでたため、バレルはなかなかタイミングが合わず1回だけ😅
皆さん外から空いたタイミングを狙っていました。

元日からサウナに入れて良かった😊
ありがとうございました😊
今年も良い年になるといいですね❗️

禅サウナ×3セット
フィンランドサウナ×1セット

10時半IN 13時OUT

先週末の「サ道2024」を観て、ロウリュした時の『ジュウァァ〜💭』の音を聴きたくなって、天光の湯♨️さんにやって参りました🚗💨。

ここ最近、大垣サウナしか行っておらず、ロウリュの音を忘れておりましたww

久しぶりの天光さん。
玄関には門松🎍がお出迎え。そして鏡開き？の酒樽も！
回数券で入館。お邪魔します♪
そして、ロビーに生けてあるお花🌼
飛騨地方で見る、はなもちが飾られてました。
このお花を見るのも楽しみですね😊

さて服を脱ぎ捨て洗体…Refaのシャワー🚿で毛穴の汚れを落とし、露天風呂で湯通し♨️
冷えた体に染み渡る温かさ☺️

そして禅サウナへ。
この湿度のある感じ。
ジュワワ〜💭とセルフロウリュの音。
ほのかな木の香り。
目を閉じて静かに集中🧘‍♀️…
あーコレコレ😌
そして冷えた露天の水風呂💦
久しぶりの外気浴🙂‍↔️
身体からもくもくと湯気が🧖‍♀️
風もそれほど無くとても気持ち良かったです。
今日はそもそも人が少ないのか、極楽浄土のあれだけある椅子に数人しかおらず、静かで快適でした〜☺️♪

次はメインサウナへ。
最上段に座りました。
ロウリュのタイミングを避けたものの、ここはいつも熱い🥵
湿度も良く、すぐ汗💦が吹き出してくる。
いつも何故か指先足先が熱くなって耐えられず出てしまいます💧
激流水風呂で羽衣を外し、外気浴へ。
ふわふわで気持ち良かった🥴

今年もお世話になりました。
来年もよろしくお願いします。

ありがとうございました😊

サウナ×4セット

13時IN 19時OUT

今日は有休消化の為の仕事はお休み。
なので昨日で今年の仕事は終わり🥳

昨日は夜遅くまで仕事をしたので、少しゆっくりしたい😞
そんな時はサウナ🧖‍♂️へGO💨

午前中は家の掃除洗濯🧺を済ませ、
疲れと😮‍💨眠気🥱からちょいと遠くに行く気力も無い。
ゆっくりできる大垣サウナに決めた‼️‼️
最近どこ行こうか悩むのもめんどくさい😅から大垣サウナに通っちゃってます。

明るいうちに行くのは初めて。
常連さんぽい方たちに、こころの声でこんにちは🙌。
浴室内が夜の時よりちょっと明るい🔆
いつものように、洗体、じっくり下茹でしてからの🈂️ウナ。
そして地下水かけ流しの水風呂💦ざぶーん🤩
椅子に座って水風呂で冷やしたタオルを頭に掛けて内気浴🙂‍↔️
を3セット！

2階に上がってリクライニングでお休み💤
めちゃくちゃ寝てた😪

最後に1セット！

ありがとうございました😊

コーラ

お酒は飲めない人なのでコーラ。 サウナ後の火照った身体にいい！ ごちそうさまでした😋

サウナ×4セット

18時半IN 24時OUT

どんどん寒くなってきましたね。風が冷たい🥶
伊吹山🏔️の上の方は真っ白
ここら辺も年末年始には雪がちらつくのかな❄️

さてさて、こんな寒い夜にはサウナに入って温まろう‼️‼️
身体を洗って、熱湯で身体をじっくり温めます♪
熱いのにも関わらず、水がまろやかなのでずーっと入っていられる。
ついつい長湯に🤭

そしてサ室へ。
今日も116℃！ストーブ横の席でじ〜っくり温まります。
昨日見逃し配信で「サ道2024」を観ました。
人それぞれ思いを抱えながらサウナに入っている。自分と重なるところがあって😅、、、サウナに入ると少し心が楽になるんですよね。
これからもサウナにお世話になります🙇🏻

サウナ後はご飯をいただいて、ぐっすりおやすみ😴💤

ありがとうございました😊

味噌カツセット

ご馳走様でした😋

サウナ×4セット

19時IN 23時OUT

今日も仕事終わりにダッシュで🏃‍➡️帰ってから大垣サウナさんへ。
ロビーでママさん👩とご挨拶。こんばんは♪☺️
最近毎週月曜日は垣サ通い🚙💨
土日も行ってゆったりしてみたい気もするけど、混んでるだろうなぁ😩と思い躊躇して行けない。
だから平日は空いてていいですね^ ^昼間に行けたら最高ですけどね。

最近インフル😷が流行ってるから、
じっくり身体を温めて温活🈂️活‼️サウナに入って免疫力を高めよう❗️

熱湯に浸かってしっかり3セット！
からの、ご飯🍚を食べて
からの、おやすみ💤
からの、最後に熱湯に浸かってからの1セット❗️

免疫力高まったかな😆

ありがとうございました😊

カツカレー

ご馳走様でした😋

サウナ×4セット

19時半IN 23時半OUT

サウナイキタイ、サウナイキタイ、サウナイキタイと思いつつ今日も残業🥲
先週末サウナに行けなかったので、今日はサウナにイキタイ！と思いつつ、仕事に切りをつけ、家でYシャツを脱ぎ捨て、パジャマジャージに着替え、車🚘💨で走ること10分➰
大垣サウナに到着‼️

豚ロースの生姜焼きセット

迷った挙句、定番の生姜焼きに！ アサリの赤だしが温まる〜^ ^ ご馳走様でした😋

サウナ×4セット

19時半IN 23時OUT

昨日行こうと思っていたが、思いのほか駐車場に車が止まっていたので、断念。
そして今日、到着時は車がほとんど止まっておらず空いてました。

ロビーにはママ👵さんが！今日は空いているみたい^ ^
昨日混んでて諦めた旨を伝えると、「昨日の分も入ってゆっくりして行ってくださいね♪」とお声掛け頂きました☺️

洗体をして、熱湯てゆっくり。水がいいからか、熱湯も滑らかで気持ちいいんですよね🫠

さて、サ室はいつもの通り116℃❗️
タプタプ流れ出る地下水かけ流しの水風呂に入り、
1セット目からあまみバッチリ！
濡れ頭巾ちゃんスタイルで浴室の椅子で調います。
気持ちいいですね🥴

最近、仕事での悩みや迷い😩が多くてストレス😥溜まってたのでちょっとリフレッシュ出来ました。

続けて、2セット3セットこなしました。
皆さん水風呂に入るとき、気持ちよさそう^ ^

セット後は2階に上がり食堂でコーラ🥤を流し込み、
若鶏の唐揚げ🍖をチョイス。

頂いた後はリクライニングでゴロンと休憩🥱
贅沢な時間の使い方をさせて頂きました。

人が増えてきて、黒いソファらへんがザワザワザワザワ五月蝿くなってきたので、落ち着いて休憩出来ず、休憩は仕方なくやめて浴室へ。あぁ〜冷めたストレスが〜…

もっとゆっくりしたかったのですが、
1セット入っていつもより早めに退館しました。

ありがとうございました。

若鶏の唐揚げセット

お肉はジューシー。 今日のごはんはちょっとパサついてたかな… ご馳走様でした。

漢方サウナ×1セット
高温サウナ×3セット

12時IN 15時OUT

今日は春日井市の満天望さんへ。はじめまして。
温泉♨️はトロトロでお肌しっとり🙂‍↔️
サウナの温度は高くなくマイルド。ちょっと物足りなさがあり、お風呂でゆっくり身体を温めてから入るのがいいかな。
入館した時はそんなに人も多くなくとても静か。
ととのい椅子がたくさんあっていいですね。
内湯が賑やかになってきたところで退館。
ありがとうございました。

横浜家系ラーメン 一松家

塩とんこつラーメン　餃子セット

久しぶりに訪問 クリーミーなスープ！うずらの卵が無くなったのが残念😢ご馳走様でした😋

サウナ×4セット

19時IN 24時OUT

垣🈂️へ。
サウナパンツを履いてサウナ室へ。
2段目の角に座る。
今日のサウナ室の温度計は118度近くを示している。
カラカラのストロングサウナ。
はじめはなかなか汗が出にくい。
時間が経つにつれじわじわと汗が吹き出す。
テレビ右下の時計と睨めっこ。
まだ5分、、、まだ6分、、、10分になり、もう限界。
掛け水をして水風呂にｻﾞﾌﾞｰﾝ。
タプタプタプタプと音をたてながら、地下水かけ流しの水が供給されていく。
常にオーバーフローの水風呂。
身体を拭き、熱湯の隣の椅子に座る。
顔に水を絞ったタオルを掛け、濡れ頭巾ちゃんスタイル。
目を瞑りぼーっとする。何もかも忘れ調う。
セット後は美味しいご飯を頂き至福の喜び。
リクライニングで毛布を被りお休みなさい。

ありがとうございました。

味噌かつセット　ご飯大盛り

お肉柔らか！めちゃ美味かった^ ^ ご馳走様でした😋

サウナ×2セット

16時半IN 18時半OUT
more herb day🌿. 各務原恵みの湯♨️さんへ

浴室前に氷水につけられた、ハーブ🌿が置いてあり、サウナ室に持ち込めるみたい。

伊吹ブレンドのハーブ眠り湯、よもぎ炭酸泉、香りも楽しめました。

ありがとうございました😊

サウナ×5セット

19時IN 24時OUT

週初めだけど何だか月曜日はいつも身体がだるい😮‍💨
そんな時はサウナへ！！
今日は垣サに久しぶりにIN

このアチアチな116度のサウナ❗️なめらかな水風呂💧
そしてアツアツなお風呂♨️
身体の芯から温まる〜‼️😊あまみが凄い⁉️

美味しいご飯を食べて🍚ちょっとお休み😴

そして最後にもう1セット入ってからの、
お風呂で温まってからの水風呂💦ｻﾞﾌﾞｰﾝ‼️

今週も何とか頑張れそうです👍
ありがとうございました😊

家に帰ったらサウナを愛でたい見なきゃ。

豚ロースの生姜焼きセット　ご飯大盛り

やっぱコレだね‼️ ご馳走様でした😋

フィンランドサウナ×1セット
禅サウナ×2セット

18時過ぎIN 20時半OUT

天気は曇り空。ちょっと小雨がパラパラ。
今日は天光の湯♨️さんへ伺いました。

仕事でトラブル👿があり、気分かどんより😞⤵️していたので、少しでもサウナで忘れたい😣
受付で19:00からのハーバルプログラムに、まだ空きがある😊との事で、番号札を受け取り、わくわくしながら浴室へ。

洗体湯通しをしてから禅サウナからこなしている最中、サ室の外から掛け声が。。。
19時のハーバルプログラム中止！？スタッフさん、支配人さんが浴室内を回って声をかけられていました。
ちょっと楽しみにしていたのに残念😢です。

さてさて続けてサウナをこなし、外気浴でぼーっと😑
温泉に浸かりながらぼーっと😑ゆっくり過ごしました。
ごはん時だったせいもありますが、土曜日にもかかわらず、浴室は空いておりゆっくり過ごせました。

来週は良い一週間になると良いな😌🙏

ありがとうございました😊