長野県のサウナ施設のサ活

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\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

堀込大輝

2025.08.05

3回目の訪問

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ケロいぬ太郎

2025.08.05

2回目の訪問


サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット


サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

毎年恒例の夏旅行で、4、5回目の利用です。

サ室の温度はややマイルド気味。
ロウリュしてちょうどいい感じ。
老若男女に好まれるセッティングで、ホテルサウナとしては、ちょうど良い。

今年は軽井沢も暑くて、心地よい夜の風、朝の澄みきった涼しさは、ちょいと物足りなかったですが、充分に堪能しました⭐️

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7

MCD

2025.08.05

2回目の訪問

暑さを避け2週連続避暑地へ。
男女混浴サウナにて3セット。相変わらずシングルの山の伏流水の水風呂が気持ち良すぎる。
男性風呂でも1セット追加。
風呂ではゆっくり露天につかり湖を眺めながらのボーッと。
風呂上がりの無料天然炭酸水がめちゃくちゃうまい。
最高の癒し時間。決して近くないですが、通いそうです。

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14

よしき

2025.08.05

143回目の訪問

チェックイン

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南信州人

2025.08.05

66回目の訪問

砂払温泉

[ 長野県 ]

チェックイン

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𝙆𝙐𝙍𝙐𝙈𝙄

2025.08.05

51回目の訪問

アチアチ北関東から帰ってから
スカイパークからのおぶ〜♨️🧖‍♀️
激アツ地域から帰ってくると
松本の涼しさがとっても分かる😌❗️
この辺なんて
内陸中の内陸だから標高がなかったら、、、
って考えるだけ恐ろしい。。。
高い山々に感謝です⛰️❗️

やっぱりダントツ一番はおぶ〜🥇
どんなときも、どんな調子でも
すっごく整える❗️
毎度のことながら
ど〜なってるのか不思議です😇

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  • サウナ温度 65℃,86℃
  • 水風呂温度 16℃
34

nihinihi

2025.08.05

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

5号棟ヴィーシ
サウナ:10分 × 4、12分 × 1
水風呂:30秒 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

Earth boat
サウナ:6分 × 1、10分 × 1、12分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3

一言:2回目の訪問。冬と違い、ゆっくり外気浴が楽しめた。
宿泊部屋を変えてみたが、部屋サウナとは思えないクオリティ。

金沢カレー ガレージ 中野店

ハンバーグカレー

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共用

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 12℃
23

サウナ二郎

2025.08.05

23回目の訪問

チェックイン

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Satoshi

2025.08.05

1620回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

チェックイン

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YUKI

2025.08.05

47回目の訪問

おぶ〜サウナぶ〜No.220 YUKI

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19

サゲッダーオ・チャルムサック

2025.08.05

117回目の訪問

やまちゃん川中島初熱波。広いサ室で振るとこ見たかったので楽しみ。権堂木曜21時メンバーもちらほら。
やまちゃん熱波ごちそうさまです。ホームといろいろと勝手が違って大変だったとの事。私は権堂と違う雰囲気がオモロかった。
↓↓↓ポスターになってるし、ご立派になられて笑😆

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15

87【UNSAA・EN・たからゆPD】

2025.08.05

1回目の訪問

プライベートサウナ 「梵」

ロウリュサウナ🔁スチームサウナ
リングシャワー水風呂🔁温泉

プライベート空間でエンドレスリピート🧖

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 20℃
28

しんすけ

2025.08.05

2回目の訪問

王ヶ頭ホテル

[ 長野県 ]

今日もあサ活で王ヶ頭ホテルのサウナを堪能🤤
本当に素敵なサウナでしたので、スタッフの方にお願いして撮影許可をいただきました🙏🥹

今年の4月にオープンし、未だベールに包まれているサウナにメスを入れます!

1枚目
男性サウナ室
2枚目
男性外気浴スペース
3枚目
男性内気浴スペース
4枚目
男性露天風呂シャワー
5枚目
女性サウナ室
6枚目
女性内気浴スペース

1枚目~4枚目は許可の元自身で撮影しました。
5枚目、6枚目は許可の元妻に撮影を依頼しました。

正に天空の城のサウナという感じです。
雲に包まれた外気浴は視覚的も飛べます👀

なかなか予約の取れないホテルですが、星空が綺麗に見れる時期の外気浴がオススメかと思います✨

是非参考にしてみてください👍

PS.王ヶ頭ホテルのスタッフの皆様、本当に気持ちの良い最高のおもてなしをありがとうございました✨
ディズニー越えのホスピタリティでした🙏🙏🙏

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28

delarenai_

2025.08.05

16回目の訪問

お世話になっております。

あつ湯がぬる湯になった😭😭😭
去年も夏はそうでしたっけ?9月には戻りますよね、寂しい。

本当に、本当に瑞祥さんの露天の熱さが大好きなんですよね。
もちろんサの熱さも大好きです。
が、しかし湯船で温まりきれていないのか、最上段9分入っても気持ち物足りないくらいでした。

心のラッコも熱を求めています。
🦦<party! 🦦<wow!

整い椅子はよく変わりますね。
体重制限の張り紙があったところを見るに、どなたかデブが破壊したのかな?

今回の相棒は黒いピカチュウ 。転売価格で15,000ほどになるのか、彼女には「マネーピカ」と呼ばれています。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
13

ぷく三郎助

2025.08.05

254回目の訪問

おぶ~サウナぶ〜  No.263 ぷく三郎助


内湯 5分  石芝の湯

サウナ:6分 × 1 オートロウリュウ  上段
    4分×1 ありがとうセルフロウリュウ 上段
    6分×1  オートロウリュウ 中段
水風呂:1分 × 3 備長炭 ひとり水 備長炭
休憩:20分 × 2 外気浴
   10分×1 外気浴
外湯 15分 水素の湯 2セット後

合計:3セット

一言:遅めの19時入館♨️明日早出出勤なので早めに切り上げる予定が、3セットととのいました!

やみつき唐揚げ定食

おぶ~さんの定番メニュー  美味し😋

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃,18℃
46

Yuri

2025.08.05

1回目の訪問

ドライサウナ 80度だが暑く感じる。水風呂は湧き水。冷たい!
外気浴スペースは景色最高。ご飯もおいしい。休憩スペースもたたみで気持ち良い、

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0

シーバス

2025.08.05

294回目の訪問

平日なのにぼちぼち混雑
夏休みを感じる客層

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9

とっしー

2025.08.05

11回目の訪問

やまちゃん熱波の川中島温泉も捨て難いところでしたが会社の元同僚がサウナにどハマりしだしたのでサウナ熱い日の権堂温泉デビューの付き添い。温度計が壊れている説の権堂で98℃表示。これはベテランサウナーでも最上段は悲鳴を上げるレベル。元同僚は外湯サウナは1回だけで残りは内湯サウナに引きこもりました。まだこの暑さはだめだったらしい。ただ2人とも全身にキリン柄カットインの激熱でした。また来ます。

バーガーキング 稲葉バイパス店

ベビーボディーバーガー

パティ5枚のあれ。美味いけどこれならワッパー4つの方が良いんじゃなかろうか。

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  • サウナ温度 90℃,98℃
  • 水風呂温度 16℃,15℃
46

カズゥ

2025.08.05

1回目の訪問

亀の湯

[ 長野県 ]

地元に愛されている銭湯。
お風呂はぬる湯とあつ湯。
銭湯の地下にスチームサウナと冷水シャワーとベンチ。
めちゃくちゃ居心地がいい。

旅先で銭湯入ると、土地に受け入れてもらえた感じがする。

2セット。

また行きたい!!

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10

s

2025.08.05

1回目の訪問

サウナ:①8分3段目②8分3段目③8分3段目
水風呂:①1分②1分③1分
外気浴:①5分②5分③5分
出張で諏訪へ
サウナがあるここにした
ドライサウナとミストサウナがあり
ドライサウナは20人ぐらい入れて満足だけど
水風呂がぬるすぎるかな
プールみたいだった ととのい場所は外気浴は
できず内気浴で椅子が一脚しかなく
非常に残念だけどサウナがホテルにあるだけ
ましかな

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8

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