長野県のサウナ施設のサ活

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よしき

2023.12.22

33回目の訪問

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男

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃

ほわいと

2023.12.22

1回目の訪問

お泊まり。

2段のサウナ。温度は低め、カラカラ。
音の無い静かなサウナ室。

夕方からの降雪で、冷えた体を温泉で温め、3セット。

外の水風呂は凍結。
露天に木製のベンチがあり、氷点下の風を浴びて外気浴。

湯けむりが視界を覆う幻想的な光景で、ぽわーん。


サウナも、外気浴も、温泉も貸し切り上達で、贅沢なサ活。

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男

  • サウナ温度 90℃
12

Dondon

2023.12.22

137回目の訪問

3セット
ロウリュ 3回
アロマ 青りんご
1セット目にぶっとび湯気がスライム色 無数のバブルになりサイケデリックでした
シャワーヘッドが変わり、痛くて痛くてシャワー諦め、桶でバシャッとしました。

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12

おぱ

2023.12.22

1回目の訪問

チェックイン

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みひ

2023.12.22

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

憧れの雪のThe Saunaへついに!
ありがたいことにパブリックチャンスにも遭遇し、3ヶ月前から予約していたユクシとカクシに加えてヴィーシにも。
心配していた天気も無事?雪が積もってくれて、銀世界の中でサウナを満喫することができました👏(野尻湖ライブカメラでは2日前まで雪がなくてずっと心配だった笑)

冬至にあわせた柚子やいろんなオイルをブレンドしたロウリュ、あったかいチャイの提供、外気浴中に足に巻いてもらったタオル、サウナ中にサンダルやインフィニティチェアに積もった雪をはらったり、こまめな声かけやおすすめのサウナの話をしてくださったり。スタッフさんの気配り心配りがとってもうれしかったです。クリスマスウィークということでサンタさんからのプレゼントもあり本当に至れり尽くせり😭夢みたいな時間をありがとうございました!

目に入る光景すべてがすてきな場所で、大人になってもこんなにわくわくすることがあるんだと思うぐらい楽しめました!笑 サウナが好きでよかった〜!

ラム麻婆+ラムソーセージ

クリスマスディナーBコースで🍽️

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127

4セット
ほうじ茶ロウリュごちそうさまです。
雪の外気浴、足冷たい。

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16

ぷく三郎助

2023.12.22

5回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

内湯 イベント湯(ゆず湯)10分
   薬草湯  5分

サウナ:8分 (自動ロウリュウ)
水風呂:1分
クリスタルサウナ 10分(スチーム 薬草)
水風呂 1分
休憩:5分 (外気浴)

露天風呂 2分

サウナ 12分 (自動ロウリュウ)
水風呂 1分
クリスタルサウナ 10分(スチーム 薬草)
水風呂 1分
休憩 5分 (外気浴)

合計 2セット

一言:雪見外気浴。気持ち良かった。

カツ丼

大広間メニュー。たまに食べたくなります。

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15

信州信濃のsauna machine

2023.12.22

23回目の訪問

私を含め、サ室のTVのご長寿クイズで吹いてる人がチラホラ。
もはや面白連想ゲームですが、力技のオンパレードでサ室出るタイミングを何度か逃しました。

という事で、平和に蒸されてゆっくりできました。

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27

FUJITOMO

2023.12.22

285回目の訪問

夕方から氷点下になり熱い湯を求めて元気館で3セットありがとうございました。タイミング良くサウナも混雑してなくしっかり蒸され44℃の熱いお湯でしっかり暖まり水風呂で締めてホカホカで帰宅。このホカホカが次の朝まで続くから温泉は辞められない。

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20

栗林 宏治

2023.12.22

1回目の訪問

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2416

2023.12.22

35回目の訪問

チェックイン

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Satoshi

2023.12.22

1191回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

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蒸し諜報員

2023.12.22

39回目の訪問

チェックイン

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つるたん

2023.12.22

207回目の訪問

チェックイン

テンホウ 諏訪城南店

チャーメン 麺半分 肉揚げトッピング

定期的に無性に食べたくなります

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女

  • サウナ温度 88℃
30

ろうこ

2023.12.21

150回目の訪問

ゆぅふるtanaka

[ 長野県 ]

今日は筋トレなし、お風呂とサウナのみ。いつもより早い時間にサウナ室のドアを開けました。
開けてびっくり、人がひしめきあってます。その数7名。こんなに大勢いるのって初めてかも。
思わず「入ってもいいですか?」と問いかけてしまいました。
よくよく見ると皆さん下段に座っていて、上段はがら空き。これはラッキー。
遠慮なく上らせていただきました。

ちょっと時間をずらすだけで、こんなにも世界が違うのですね。新たな発見でした。

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女

  • サウナ温度 90℃
3

Ryoko

2023.12.21

1回目の訪問

3年ぶりの再訪。長野駅に行く時はいつもドーミーインに泊まります。
都内のドーミーに比べるとやっぱり少し広いですね。
サウナは95度、水風呂は15度です。
女性サウナはいつも人がいなくて大抵1人、多くても2人で快適です。
今回は4泊したので朝に夜にとサウナを堪能しました。

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2

DJ水風呂

2023.12.21

24回目の訪問

サウナ2セット

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2

POI

2023.12.21

1回目の訪問

The TOJIBA 松川館

[ 長野県 ]

友達とサウナ旅で行ってきました。

雪が降ってて、送迎頼んでて本当に良かった。
宿に到着して荷解きしたらサウナ

森のポルクサウナ貸切2時間
まずはフローラ一段目で15分ほどゆっくり蒸しあげてビアンカ一段目→フローラ二段目→ビアンカ二段目→フローラ三段目で合計5セット

フローラの二段目が一番好きでした👍

水風呂は中盤から入れるようになりました。
キンキンで気持ち良かった

サウナの後は内湯で温まって、マッサージチェアで揉まれて😇

朝ごはん

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11

あまたろう

2023.12.21

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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うしじゅん

2023.12.21

2回目の訪問

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