長野県のサウナ施設のサ活

役1ヶ月ぶりの訪問あけびの湯さんへ。
ほんとこの泉質好き。
サウナは人の出入りがあるとだいたい90℃。
誰もいない出入りが少ない時だとだいたい93℃。
上段に座ってると丁度いい体感温度。
そしてここの施設の素晴らしさはなんといっても景色！北信五岳が一望出来ますもんね。今の季節は頂上付近が白くなって山がかっこいい。
あと1ヶ月ぶりに行ったら砂時計新しくなってました。新しいからきれいなMETOSの砂時計。なんか嬉しくなりました。

サ室　13分・14分・15分・12分
水風呂1分
外気浴2〜3分
の4セット
オロポ⚪︎

駒ヶ岳はすでに真っ白。
景色◎、風があり寒かった。

早くこぶしの湯が経営して、外気浴スペースにインフィニティチェアを置いてくれないかなぁ。

「最高」の一言。
整いを最短距離で楽しめます。

松本の住宅街にある古民家。
見た目とは裏腹に、中は改修されており非常に綺麗かつお洒落です。
宿泊もできるそうですが、今回はサウナを楽しみました。

1組100分と決められていますが、しっかり楽しめます。

受付でオプションやお支払いを済ませ、奥のサウナゾーンへ通してもらいます。
サウナゾーンは鍵を閉められるようになっており、そこから奥は完全に自分の時間です。

脱衣スペースを中心に、右手にサ室、左手に外気スペースとなっています。
サ室は、本当に快適！3人くらいがちょうど楽しめるサイズかなぁと思います。その分、ロウリュすればすぐに暖まる！！
汗ドバドバです！！

たっぷり汗をかいて外へ出ると、桶の水風呂とお湯風呂が。
どちらも温度が快適です。
外気スペースにはインフィニティチェアが2個ずつ。
というのも、外気スペースは2段階あるんです。屋根、壁付きの水風呂があるところと、その奥の扉を出ると完全な外気に当たれるスペースがあります。
夏場は気持ちよさそうです！

サウナから出たらシャワー室が２つあり、これは100分には含まれないのでゆったり身体を洗えます。

最後に振り返って、、またタビシロサウナイキタイ！

2回目！
前回は10月だったので、今回は雪景色が最高でした。
コルメとカクシを体験。

1日目はコルメ。
水も10℃以下だったけど水が柔らかくそこまで寒く感じなかった。軽く初雪ダイブ。
2日目にカクシ！
個人的にはカクシの方が好きでした。湿度と温度がちょうど良い。水風呂は1℃。笑
部屋の中の他の組みの人たちとも色んな話が出来て楽しかった

ご飯、サウナ、LUMPの人全部が最高

朝サウナ。
カクシ。
雪ダイブ→1°水風呂最高です。

朝ウナ。